香菇雞肉雞蛋卷
用料雞胸肉一塊香菇5朵大蔥半根雞蛋3個醬油適量鹽適量胡椒粉適量香菇雞肉雞蛋卷的做法準備雞胸肉一塊，香菇五朵，大蔥半根。把雞胸肉切成小塊備用。把香菇切成小塊備用。把大蔥切成小塊備用。燒開水把香菇放入開水中焯一...
雞蛋肉卷
用料雞蛋個豬肉克蔥根薑片雞蛋肉卷的做法安排...
香椿雞蛋卷
用料香椿適量雞蛋3顆麪粉適量火腿腸適量九棵樹拌麪奇遇醬1瓶香椿雞蛋卷的做法香椿（焯水後）切碎，蔥、火腿腸切丁，加麪粉、雞蛋、鹽、雞精攪拌麪糊倒入電餅鐺烤熟，裝盤...
香菇雞肉
同事說減肥得吃白肉～說減肥咋可是認真的～一次多炒點，還可以拌麪來吃，超級下飯～用料香菇6朵姜適量鹽適量醬油適量生粉2小勺料酒適量雞腿3只青辣椒適量6月香豆瓣醬2小勺料酒適量白糖一點點香菇雞肉的做法雞腿🍗洗淨，薑切片。...
菌菇雞肉卷
這款雞腿肉的做法非常適合作爲面或者飯的配料。先煎，再滷，澆上湯汁，香味四溢！用料雞腿肉杏鮑菇…………配料……………料酒生抽蠔油五香粉茴香，八角，香葉老抽…………配件…………一根長長的線菌菇雞肉卷的做法雞腿肉剔骨，用...
香菇雞蛋
用料香菇一碗雞蛋4個鹽一小撮生抽1勺蠔油1勺雞精少許有，蔥，姜，蒜適量香菇雞蛋的做法雞蛋煎熟切片盛出備用。油，蔥，姜，蒜爆香，加入香菇炒軟。放入青椒，紅椒，鹽，雞精，生抽，蠔油，雞蛋翻炒均勻即可。...
香菇胡蘿蔔雞肉蛋卷（香菇雞肉胡蘿蔔小餛飩）
給我姑娘做的，多多姐姐目前20個月+用料胡蘿蔔幾片香菇2朵雞胸肉適量雞蛋兩個個蔥蒜十三香澱粉香菇胡蘿蔔雞肉蛋卷（香菇雞肉胡蘿蔔小餛飩）的做法胡蘿蔔切片炒了一下，香菇胡蘿蔔剁碎，雞胸肉沖洗乾淨剁碎油熱放蒜和蔥花，出香味...
越南春捲|雞胸肉蘑菇雞蛋皮春捲
減脂餐用料雞胸肉1塊春捲皮若干張雞蛋1個蘑菇若干個越南春捲|雞胸肉蘑菇雞蛋皮春捲的做法加醬油，耗油，蜂蜜各一勺。蒜泥一些。檸檬汁一些。胡椒粉一些。醃製15分鐘煎雞蛋，煎蘑菇，煎雞胸肉。切塊捲起來。醃雞胸肉的料加熱，...
香蕉雞蛋卷
不放一滴水，不加一點油，如此簡單美味，身爲懶人的你不試試嗎？用料香蕉1根雞蛋1個手抓餅1片芝麻一點點香蕉雞蛋卷的做法手抓餅卷香蕉忘記拍圖了！但是很容易，我說你就知道<(｀^´)>手抓餅從冰箱拿出來放軟（可以捲起來即可，過軟會粘...
香菇肉蛋卷
一道融入了蛋香，肉香和香菇香的顏值菜！小朋友也是很喜歡的哦！用料雞蛋4只肉餡適量香菇適量鹽適量料酒適量生抽適量水適量香菇肉蛋卷的做法幹香菇泡發，擠幹水分，處理成碎末備用。處理好肉末！將肉末和香菇碎加入適量的鹽，料酒，...
香煎雞胸肉➕雞蛋卷
用料雞胸肉1塊醬油1勺耗油一勺鹽少許香煎雞胸肉➕雞蛋卷的做法脫脂牛奶麥片➕番茄雞胸肉丸子全麥面➕香煎雞胸肉➕玉子燒小貼士香煎雞胸肉沒有放油，是空氣炸鍋裏煎的，健康的吃纔會瘦啊！番茄全麥棉的時候噴了油哦！...
豬肉香菇雞蛋卷
這道菜是跟着我親愛的蘋果姐姐學的，說起這道菜，嘻嘻，心裏還有點美美噠。薄薄噠雞蛋卷卷，捲上豬肉香菇餡兒，咬一口嫩嫩的，香香噠，竟然吃出了培根的香味，如果不喜歡雞蛋的，還可以換成豆皮。蒸出來的雞蛋卷，色彩漂亮，老少皆宜，非常適...
香菇雞肉番茄雞蛋麪
用料西紅柿一個雞蛋一個蕃茄醬或pizza醬適量（可不加）雞胸肉一塊香菇3朵蔬菜適量鹽一小撮醬油一勺麪條適量香菇雞肉番茄雞蛋麪的做法將雞胸肉洗乾淨後切成絲狀或塊狀備用，香菇提前泡發後切成塊狀將香菇放入涼水裏煮開，煮開...
香菇雞蛋雞肉拌麪醬
用料雞胸肉2塊雞蛋4個香菇20朵大蒜5瓣杭椒4個姜3片大蔥三分之一根郫縣豆瓣醬三勺香其醬（豆瓣醬）300g油適量耗油兩勺香菇雞蛋雞肉拌麪醬的做法1.香菇切丁，雞胸肉切丁，杭椒切斷，蔥薑蒜切片，雞蛋打散2.香菇先焯一下水，然後鍋裏...
香菇雞蛋卷
可以根據自己喜歡的食物做各種不同口味的雞蛋卷！用料雞蛋2個香菇若干鹽適量娃娃菜若干剁椒或辣椒黑椒醬（依個人口味可以換別的醬）香菇雞蛋卷的做法雞蛋打散（我用了2個）娃娃菜切絲、香菇浸泡後切丁娃娃菜和香菇入鍋炒熟，加入...
雞蛋卷➕雞肉香菇粥（寶寶版）
用料香菇朵大米杯雞胸肉塊鹽克小米雞腿肉只澱粉雞蛋卷➕雞肉香菇粥（寶寶版）的做法準備食材！香菇焯水後，切片、玉米粒去皮、雞肉打成泥！雞肉放入鹽、醬油、澱粉、和玉米粒攪拌好後，醃製一個小時左右！一歲以下寶寶建議不加鹽雞...
雞蛋肉卷
用料雞蛋5個豬肉500克澱粉一勺蔥幾根料酒一勺鹽適量白胡椒粉一勺雞蛋肉卷的做法雞蛋黃用平底鍋🍳煎好後備用，多煎幾張。五花豬肉剁碎後加入少許醬油，鹽，生抽，白胡椒粉，然後把肉鋪在雞蛋皮上像這樣捲起來備用，上鍋蒸20分鐘蒸...
減脂餐—香菇雞肉卷
雞肉雞肉～～換着花樣吃～～用料雞胸肉1塊香菇2朵奧爾良醃肉料適量減脂餐—香菇雞肉卷的做法雞肉中間切開，用牙籤搓搓搓，方便入味倒入奧爾良醃料醃製15分鐘（超市買的醃料）錫紙，把雞肉放上去，中間夾兩朵香菇，香菇提前洗淨去蒂，擠幹水份...
香菇烏雞肉粥/香菇雞肉粥
媽媽買了烏雞給我燉湯，但是每次燉湯後雞肉就變得很柴老是吃不完，所以就想到把雞肉起出來，拿來煮粥，帶少量肉的雞骨拿來燉湯剛剛好，好吃又營養，而去不會浪費用料雞胸肉/半隻烏雞起出來的肉也可以三塊薑絲少許鮮香菇四朵芹菜...
雞肉香菇卷便當【健康餐】
因爲自己鍛鍊一般在中午，所以午餐練前練後各吃一點兒～所以沒有放在一個碗裏～人懶，一次性做幾頓的，量是備了三天的量，介意吃隔夜菜的，就減一減～菜譜都是根據gulu的然後加加減減來做的噠用料雞小胸300g鮮香菇6個約100g胡蘿蔔一...
雞肉蛋卷
用料雞裏脊肉450克雞蛋4個胡蘿蔔冷凍青豆鹽胡椒粉料酒蔥、姜牛奶雞肉蛋卷的做法先處理雞裏脊，把筋膜剔掉是爲了防止筋膜纏繞料理機軸承剔好筋膜切成塊胡蘿蔔切片，用量根據自己的喜好加減即可蔥姜切末把的配料全部放進料...
低脂香菇木耳雞肉卷
減脂健身的你是否已經吃膩了手撕雞胸肉、煎雞胸肉、烤雞胸肉？今天我們來換個雞胸肉吃法吧！用料雞胸肉1塊香菇4朵木耳10朵雞蛋1個糖少許鹽一勺蠔油1勺味極鮮2勺王守義十三香半勺白胡椒粉少許芝麻香油少許生薑沫少許大蒜1...
香酥雞蛋卷
用料雞蛋液200克食用油100克白糖80克低筋麪粉100克食鹽1克香草精（可不加）幾滴白芝麻（炒熟）20克奶粉（可不加）20克香酥雞蛋卷的做法全部材料混合均勻三能蛋卷器小火預熱放一勺蛋卷液，蓋上等大概20秒左右，再把蛋卷器翻面蛋卷器翻...
香酥雞肉卷
兒子喜歡吃雞肉，所以就滿足他啦用料雞胸肉3塊料酒2勺鹽適量雞蛋2個麪包糠適量麪粉500克溫水300克生菜適量香辣醬適量奧爾良醃雞料適量蔥姜適量香酥雞肉卷的做法雞胸肉切條，放蔥姜料酒鹽和醃雞料（我用的奧爾良）拌勻醃製一...
素煎韭黃香菇雞蛋春捲
用料韭黃雞蛋新鮮的香菇適量春捲皮鹽油適量素煎韭黃香菇雞蛋春捲的做法韭黃切成2釐米長的小段，香菇切成絲在鍋裏放油，把韭黃和香菇炒熟，可以在最後放少許的鹽雞蛋打散以後（加少許鹽）在不粘平底鍋裏用很少的油煎成薄薄的蛋...