家庭版豆腐腦（下期更豆渣吐司，豆渣炒雞蛋，豆渣餅做法，一點點都不要浪費，豆渣餅乾🍪在摸索中）
我最愛吃豆製品了，幾乎所有的豆製品都很喜愛，豆腐腦怎麼能放過呢，嘿嘿，今天來做豆腐腦用料黃豆150克水1200克內脂2-3g家庭版豆腐腦（下期更豆渣吐司，豆渣炒雞蛋，豆渣餅做法，一點點都不要浪費，豆渣餅乾🍪在摸索中）的做法泡豆子，150...
豆渣炒雞蛋
用料雞蛋2只豆渣適量（榨豆漿剩下的即可）生菜3片鹽一小匙白胡椒粉適量葵花子油一小勺豆渣炒雞蛋的做法鍋燒熱，放豆渣，小火炒熱放油，打入雞蛋，把雞蛋迅速在鍋裏劃開，大火翻炒豆渣雞蛋雞蛋炒熟後，放生菜，生菜提前手撕成小片放鹽，放...
雞蛋炒豆腐渣
用料雞蛋2個豆腐半塊鹽適量醬油適量雞蛋炒豆腐渣的做法豆腐捏成渣加點鹽和醬油攪拌雞蛋成液攪拌加鹽雞蛋炒半熟豆腐渣炒半熟加醬油和鹽雞蛋加下去一起炒...
豆渣雞蛋炒飯
天開始冷了，於是我開始喝豆漿了，於是乎豆渣就成了一個需要解決的問題。用料米飯一小碗豆渣一小碗雞蛋1-2個大蒜3頭芹菜一把胡蘿蔔丁一小把黑胡椒鹽適量香蔥一小撮豆渣雞蛋炒飯的做法準備好材料。我喜歡吃芹菜，所以放的比...
豆渣雞蛋
做豆漿吃不完的豆渣做的。豆渣也是好東西呢，做了不浪費。而且做出的雞蛋口感更嫩。試過你就知道了。早上喝杯豆漿，吃點豆渣雞蛋。很快就飽了。。適合減肥的人。我家兩歲半的蛋蛋也愛吃哦。吃着還說好香香。用料豆渣2兩...
豆渣炒雞蛋（打豆漿剩的豆渣）
每次打豆漿都會剩好多豆渣，倒掉可惜，打入兩個雞蛋炒一炒，即可當菜，又可當主食，簡單快手又營養美味。用料豆渣（打豆漿剩的豆渣）1碗雞蛋2個青紅椒各1個蔥姜少許鹽1小勺玉米油適量豆渣炒雞蛋（打豆漿剩的豆渣）的做法準備好豆渣1碗，...
蛋炒豆渣
用料豆渣雞蛋洋蔥紅蘿蔔黃瓜蔥末鹽雞精蛋炒豆渣的做法過濾後的豆渣洋蔥、紅蘿蔔、黃瓜分別切丁，蔥末一點打個雞蛋，倒入豆渣加適量鹽，將雞蛋和豆渣拌勻了備用油熱下洋蔥丁爆出香味下拌好的蛋豆渣一起翻炒片刻後倒入紅蘿蔔...
黑豆渣胡蘿蔔炒雞蛋
黑豆渣是早晨給大寶做黑豆漿剩下的，扔了浪費，粒粒皆辛苦嘛。胡蘿蔔渣是中午給二寶做胡蘿蔔泥剩下的。用料雞蛋2個黑豆渣適量胡蘿蔔渣¼個小蔥¼根鹽適量花生油適量黑豆渣胡蘿蔔炒雞蛋的做法熱油倒入小蔥爆香倒入黑豆渣...
豆沫炒雞蛋（比豆腐渣更香）
在老家餐館吃過一次之後就念念不忘，但是在外生活不常回老家，饞的沒辦法。終於在上次回老家的時候找機會問了餐館老闆娘做法，還好老闆娘人好，不僅教我做法還說的很詳細，我一次成功！再也不怕饞蟲突然到訪啦啦啦！豆沫就是黃豆碎...
雞蛋豆渣
喜歡喝豆漿？可是每次打豆漿的豆渣怎麼辦？倒掉？太可惜了！怎麼辦？今天我有一個好方法，既可以好好利用，又可以很美味喲！大家來試試吧！用料雞蛋1個黃豆渣30克油適量鹽適量雞蛋豆渣的做法把雞蛋，鹽和豆渣一起攪拌均勻。就跟炒菜一樣，...
豆渣雞蛋餅
嘗試做豆腐，過濾出來很多豆渣…或者打豆漿有人會過濾出來的豆渣…其實倒掉很浪費吧，也算個粗糧吧…不如把它攤成…老人小孩都愛吃的小餅吧😁用料豆渣麪粉1勺雞蛋1個鹽適量胡椒粉一點水適量油適量豆渣雞蛋餅的做法拿個盆...
豆渣雞蛋糕
記一次美麗的失誤！其實是想做豆渣蛋糕來的一不留神忘了放低粉==!!結果就有了它--美味的豆渣雞蛋糕爲什麼叫它雞蛋糕雖然沒有粉類那是因爲它有着蛋羹的味道以及蛋糕的蓬鬆口感沉甸甸的很有分量感哦試試看健康快捷又美味...
豆渣雞蛋卷
用豆渣和午餐肉做的雞蛋卷，比較軟嫩，牙疼的人都能吃，小孩子也會喜歡用料豆渣一小碗午餐肉小塊蔥花少許生薑三片胡椒粉3g鹽少許雞蛋兩個麪粉10g豆渣雞蛋卷的做法降餡料和調味料放入料理機打成泥雞蛋和麪粉打散致順滑，加面...
雞蛋豆渣餅
應孩子要求做不一樣的早餐用料黑豆一杯雞蛋一個麪粉50g蔥少許雞蛋豆渣餅的做法頭天晚上把黑豆泡好，把渣、漿分離。我用的是果語原汁機，需要的可以找我，家裏有豆漿機的也可以做。汁用來煮豆漿！取豆渣、雞蛋、麪粉、蔥放鹽...
豆漿渣炒蛋
用料雞蛋2個豆漿渣一小碗蔥花5克胡蘿蔔半根鹽7g十三香2g豆漿渣炒蛋的做法切蔥花適量，雞蛋打碎攪拌，加適量鹽和十三香，攪均勻，胡蘿蔔切粒，黃豆大小油加熱，加入蔥花和辣椒（新鮮的，可加可不加），30秒後加入胡蘿蔔粒胡蘿蔔翻炒1分鐘，...
姜渣炒蛋/姜渣蛋炒飯
禿頭少女榨薑汁洗頭髮，留下的姜渣怎麼辦？市場阿姨賣姜非要買一送一，而我只炒一個菜怎麼辦？（不喜歡吃辣姜的寶寶也肯定會愛上這個姜炒蛋的！因爲一點都不辛，特別好吃）用料雞蛋1個姜渣2勺油適量米飯隨你喜歡鹽適量白糖8克五香粉/...
油渣炒雞蛋
用料雞蛋3到4個油渣（事先用肥肉炸好）適量（喜歡吃可以多放點）芹菜200克辣椒，小蔥，大蒜適量鹽，生抽適量肉末適量油渣炒雞蛋的做法芹菜切成小段，肉剁成末，辣椒切段，小蔥切段。。熱鍋下油（稍多點油），放入大蒜，油渣，肉末翻炒到有點金黃，再...
雞蛋炒豆渣
每次打豆漿都有豆渣，以前都是積攢一下加韭菜包水餃，看了下廚房廚友的介紹自己嘗試着做了一個雞蛋炒豆渣，非常好吃！香噴噴啊用料雞蛋4大蔥一棵雞蛋炒豆渣的做法將雞蛋打勻啊備用將大蔥切段、豆渣適量放入雞蛋中攪勻，放入適...
豆渣炒蛋
非常簡單快手的一道菜豆渣不再浪費，還非常鹹香下飯。用料豆渣打豆漿過濾出來的豆渣雞蛋3-4個鹽適量雞精適量味好美生薑粉適量味好美胡椒粉適量小蔥適量豆渣炒蛋的做法打豆漿後過濾掉豆渣（忘記拍圖，下次補拍）加入3-4個雞蛋...
青椒番茄雞蛋炒豆渣
炎炎夏日，磨上一杯豆漿，放冰箱冷藏後享用，既消暑又營養，可是剩下的豆渣怎麼辦呢，一道風味番茄雞蛋炒豆渣幫你完美解決。最主要的是口感佳，營養豐富…一起來做吧用料青椒2個雞蛋1個西紅柿1個豆渣一碗蔥適量油適量鹽適量料酒...
油渣炒豆渣
這道菜有兩個主料，其一是豆渣，現在很多人喜歡在家裏自己打豆漿喝，留下的豆渣有時候不太好處理。其二是油渣，隨着生活水平的提高，現代人都不太愛吃肥肉，但每次買肉是總會留下一些。我就用這兩種食材做出了一道菜。用料肥肉30...
雞蛋豆渣鬆
如題用料雞蛋一個豆渣一碗芝麻一小抓海苔一片切絲蠔油五香粉雞蛋豆渣鬆的做法榨完豆漿，將豆渣瀝水，最好是瀝全乾（儘量越幹越好），瀝乾後，中小火下鍋幹炒（火候根據豆渣水分去協調，幹炒是爲了炒幹，如果豆渣已經很乾了，可以省去該步...
雞蛋韭菜雜蔬炒豆渣
早上做了豆腐花不想浪費豆渣，陽臺還有些韭菜，冰箱還有些雜蔬（昨天剩的胡蘿蔔丁青豆玉米冬菇粒）就想到了這個吃法，很好吃，小朋友說看過來像炒飯。減脂期間還可以替代主食，營養又健康。用料韭菜適量雞蛋2個熟雜蔬適量豆渣適量...
消耗豆渣之豆渣青菜雞蛋餅
打完豆漿的豆渣不要扔，做什麼都好吃呀！用料豆渣50克雞蛋1個麪粉50克鹽適量油適量青菜適量水適量消耗豆渣之豆渣青菜雞蛋餅的做法除了水以外所有材料混合攪拌均勻，攪勻後根據濃稠度來加水。加水大概到這樣的黏稠度，具體可...
豆渣雞蛋卷餅
每次榨完豆漿，豆渣怎麼處理都成了問題。用料雞蛋麪粉鹽豆渣豆渣雞蛋卷餅的做法雞蛋三個到四個，我今天用的一個雞蛋，一個鵝蛋我用的是大號的湯匙，兩湯匙滿滿的豆渣兩湯匙滿滿的白麪粉適量鹽，所有材料攪拌均勻，成糊狀鍋內放適...