特色五彩飯
廣西三月三壯鄉特色米食——七彩米🌈七彩米選用三江優質糯米，採來蝶豆花、蘇木、楓葉、紅藍草等天然植物浸泡出液，分別拌着糯米，然後合而蒸之，不僅色彩斑斕，而且味道香純，象徵着生活多姿多彩！用料七彩米500克青豆適量玉米粒...
五彩飯
春節宅家不能出門，今日用現成的材料給家裏的小屁孩做點飯！色彩豐富，味道棒棒，大寶，小寶，爸爸都愛吃！用料胡蘿蔔1根臘腸2根西蘭花1朵花生1抓幹冬菇4朵大米2杯生抽2勺五彩飯的做法米洗淨，放適量水提前將花生，冬菇浸泡4小時，冬菇切...
彩色燜飯
宅家之前沒有買到足夠食材～～只好用了媽媽的老方法～做時太興奮～照片忘了拍～湊合看吧～用料大米家裏平時用量即可胡蘿蔔半根生抽教程中說明豬肉一小塊豆角儘量多點香菇3朵彩色燜飯的做法把需要的蔬菜切好，肉化凍（胡蘿蔔、肉、香...
五彩飯（七色糯米飯）
我是少數民族壯族人，每年的三月三我們的父輩都會做五色糯米飯慶祝節日。小時候家裏窮，平時能吃到的美食幾乎沒有，所以每當這個節日能吃到五彩繽紛的米飯也足以讓我們喜不自勝。爲了讓大家可以有機會跟我們吃到這樣的美食...
五色彩蔬
五中顏色蔬菜的親密接觸，勾起你強烈的食慾。用料紅黃甜椒青椒（綠尖椒）山藥木耳蔥鹽（適量）色拉油五色彩蔬的做法三種辣椒切成小塊備用。山藥切片放置在清水中備用，防止氧化哦！木耳泡發備用。蔥切成蔥花備用。鍋內放適量油，油溫...
五彩色拉
用料紫甘藍適量生菜適量球生菜適量芝麻菜適量聖女果4到5個色拉醬（香甜味）適量色拉醬（芝麻味）適量番茄沙司適量鹽少許純淨水一大瓶五彩色拉的做法先把所有的蔬菜洗淨改刀，然後放在純淨水中加少許鹽浸泡10分鐘。把浸泡好的蔬...
五彩飯球
用料五豐大米50克白糯米50克黑米（染色可不加）20克藜麥10克鹽適量耗油適量青椒適量胡蘿蔔適量火腿腸1根新鮮香菇2朵五彩飯球的做法各種米稱重。淘米後發現忘了藜麥，加上。四種米淘洗乾淨後，放入電飯鍋，加適量水。這是蘇泊爾...
五彩飯
稻米中65%的營養存在於胚芽中！而傳統工藝會將米胚部位全部去除，留胚米確可以將米胚保留在80%以上，營養更是精白米的幾倍甚至幾十倍。搭配五顏六色的食材做成卡通有創意的圖案寶寶怎麼會不愛上輔食呢？用料胚芽米30克菠菜10...
五彩炒飯
因爲下班回來較晚，中午就簡單點弄點吃的，即便是兩個人也不能太隨意，家裏的剩餘材料做個五彩炒飯！用料胡蘿蔔半根米飯1碗鹽1克洋蔥半個雞蛋2個紅辣椒半個豌豆米1把鮮香菇2朵泡菜20克五彩炒飯的做法所有材料切丁裝盤小貼士...
五彩蛋炒飯，給生活添點顏色
用料米飯1碗雞蛋1個火腿少量胡蘿蔔一段洋蔥少量青椒小半個蔥花2根五彩蛋炒飯，給生活添點顏色的做法準備食材，量如圖所有食材切丁熱油，打入雞蛋，迅速打散雞蛋打散後加入比較胡蘿蔔和火腿，中火翻炒20秒倒入米飯，用鏟子把米飯...
彩色飯
彩色米在雲貴，廣西少數民族地區常見，是用各色天然植物染色而來。我的這個純屬好奇，用生活中常喝的花果茶做爲染料。圖1⃣️洛神花花茶-紅色。圖2⃣️胎菊➕甘草茶-黃色，圖3⃣️蝶豆花茶-藍色圖，4⃣️蝶豆花➕檸檬茶-紫色。圖5⃣️中...
特色蒸飯
用料大米杏鮑菇臘腸胡蘿蔔土豆西紅柿特色蒸飯的做法杏鮑菇，胡蘿蔔，臘腸，土豆，蒜薹切丁備用西紅柿開水燙一下剝皮備用大米淘洗乾淨，加入適量食用鹽，精鹽，生抽，蠔油翻拌均勻，勺子碼平放入準備好的杏鮑菇丁，胡蘿蔔丁，臘腸丁，蒜薹丁，土...
彩色拌飯
便捷開胃減脂餐用料香菇2朵小雞胸肉4塊蕃茄2個青菜適量玉米粒適量彩色拌飯的做法雞胸肉切成丁下旋風2號調料（黑胡椒，鹽，芝麻和孜然碎）醃幾分鐘，蕃茄切成塊或丁，冬菇，青菜切成丁用一個小鍋煮水，放玉米粒和青菜煮一下，過一下草腥...
彩色炒飯
彩色炒飯，寶寶們最愛！用料米飯1碗胡蘿蔔1根（小）洋蔥1個（小）彩椒半個雞蛋1個青豆若干黃瓜半根火腿腸1根鹽5克油30克彩色炒飯的做法蔬菜分別洗淨切丁加入15G油，3分鐘/120/小勺熱油，材料放入主鍋3分鐘/120/反轉小勺同時煤氣竈另...
五色彩丁蓋飯
屬於一人食種類的易做好吃類型。可以認認真真的切切炒炒，也可以馬馬虎虎剁幾刀再翻炒兩下完事兒，就看心情怎麼樣了~而我呢，就是屬於摳門不浪費食物的小氣鬼~所以呢就算是蓋飯也會好好做~用料豬絞肉200青椒1個紅甜椒半個...
丁丁特製五彩炒飯
用料米飯1碗雞蛋1個鹹鴨蛋1個青瓜1條蟹棒1條胡蘿蔔1根醃蘿蔔條1根醬油少許醋少許料酒少許開水少許花生油少許大蒜少許姜少許丁丁特製五彩炒飯的做法姜蒜切小片，胡蘿蔔切丁其他易熟食材切丁隔夜飯雞蛋加少量醬油、醋、...
彩色飯糰
加了火龍果汁的米飯是不是顏色特別好看？一層紅一層白再沾上一層紫菜，看起來就像一塊有趣的小西瓜，用模具壓一壓就行。我在中間加了一點肉鬆，自帶鹹香，說真的不用加任何調料，我自己都能吃上好幾塊。媽媽們家裏如果有其他模具...
五色糯米飯（七彩花米飯）
溫馨提示：製作過程中所有用到的鍋碗瓢盆和菜刀工具均不可沾到油類哦！黃色、藍色、紫色、粉色最容易做，成功率最高；橙色、紅色、綠色稍稍有點難度，需要掌握好水溫和調配的濃度；黑色相對複雜，多嘗試幾下就可以掌握技巧啦！用料糯...
彩色米飯
用料菠菜一小把南瓜1小塊蝶豆花9克大米400克水適量彩色米飯的做法1.把菠菜和水放入攪拌機打成汁備用。2.南瓜切成小塊蒸熟，再南瓜和水放入攪拌機打成南瓜汁備用。3.蝶豆花用開水沖泡，晾涼了過濾掉蝶豆花備用。4.把米洗...
五彩蒸飯
用料胡蘿蔔半個根西紅柿1個香菇2朵魔芋絲7個黑雞樅菌2株雞蛋1個白米2/3杯糯米紫米一點甄客谷糧方20克鹽少許耗油少許黑胡椒粉少許海蝦7只昆蟲油5克鹽3克五彩蒸飯的做法1.甄客谷糧方+白米+紫米+糯米，洗淨後，加平時蒸飯的...
五彩繽紛特色香飯
用料廣式臘腸2根香菇5個蝦米適量青豆小半碗胡蘿蔔半個玉米半根大米適量食用油適量鹽適量醬油適量雞精適量五彩繽紛特色香飯的做法將原料洗淨，香菇用溫水泡軟，玉米掰粒把臘腸、香菇、胡蘿蔔切成丁先熱鍋（炒鍋或電飯鍋膽都...
家鄉特色－冬至臘味五色姜飯
一年的八大節之一，冬至，你們的家鄉都吃什麼？依稀記得姜飯的美味，那就是媽媽的味道。長大後卻成了最懷念的味道，每年冬至最期待的就是能吃上一口美味的臘味姜飯。每到冬至，大街小巷就擺滿了各種剛從地裏挖出來的姜，有沙姜、辣...
色彩斑斕，營養均衡特別適合懶人的五彩營養什錦飯
五彩營養什錦飯---五種不同的食材，色彩斑斕，營養均衡，米粒吸收了食材的味道再配上蔥和香菜真的是色香味俱全。五種不同的食材，色彩斑斕，營養均衡，米粒吸收了食材的味道再配上蔥和香菜真的是色香味俱全。因爲有肉有素，再也不...
五色飯●彩色糯米飯
多年前憧憬着雲南的五色飯，多年後的今天終於着手幹。孩子看見買的植物說明書裏成品圖，很驚喜充滿期待，想我能做出來。於是今晚從老大期待的藍色開始…全部泡完估計要五天左右。（深夜食堂之不易）每天一個顏色。用料藍色飯材...
特色炒飯
對於上班族來說，工作日午餐點上一份炒飯，再來上一份美味的湯就是絕配呀，一般我們常見的炒飯就是簡單的蛋炒飯，揚州炒飯，海鮮炒飯，我今天這款炒飯獨特的地方就是加入了一款香菇拌飯醬，使炒飯更加香溢四射，一口下去，滿足感十足，大...