美味家常豆腐
最近團購了豆製品，這兩天更新的都是豆腐。豆腐跟什麼菜都很搭，百吃不厭。用料豆腐1塊生抽1勺鹽3克牛肉片100克蔥薑蒜剁椒醬1小勺糖2克澱粉1小勺美味家常豆腐的做法準備一塊82年的老豆腐。切成厚片。熱鍋冷油，將豆腐放入...
減脂期的美味～素炒雙菇
減脂期，就老是琢磨着怎麼吃！才能滿足自己的胃。這款素炒蘑菇，即有肉肉的口感，又有鮮美的味道，也不會長肉肉，完全沒有負擔。減肥的姐妹操練起來吧！用料鮮花菇8朵口蘑8個紅椒1個獨蒜5個小蔥2根六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油3勺味達美...
老公家鄉美味 蛙魚
豌豆粉用碗1：1攪勻同樣的碗四碗水下鍋燒開匯入豌豆粉水攪一攪至冒大泡準備一盆冷水我是用有孔的漏勺弄的人少一小碗粉就足夠了調料我用了大蒜醋生抽糖雞精麻油還有辣椒油贊...
營養美味的豆腐蝦仁
用料豆腐1塊蝦仁500克蔥少許料酒2勺澱粉3勺鹽3克蝦只雞蛋1個耗油2勺營養美味的豆腐蝦仁的做法蝦仁洗淨加入少許鹽，一個雞蛋，澱粉混勻，放入冰箱冷藏一會兒。豆腐切成小塊煮熟鍋里加入油，加入蔥薑蒜，油熱了後，把蝦仁放入煸炒，...
超級簡單美味的肘子
這是我家裏老人和孩子們都喜歡的一種吃法，做法很簡單，過程我寫的詳細有點囉嗦，嫌麻煩的看最下面，我會寫個非常簡單的總結。肘子做好以後分開凍起來，一份正好切一盤！平時或者聚會待客都是簡單方便又好看，很實惠的一道菜。還可...
低脂低卡美味香煎雞翅～小白也很容易
突發奇想的產物，看了很多地中海飲食的燒烤，又想起之前做的很成功的香煎雞翅，於是拿翅根也試試～用料翅根6個聖女果4個大蒜3瓣低脂低卡美味香煎雞翅～小白也很容易的做法食材準備好後，鍋中淋入橄欖油，直接放入翅根和聖女果翅根...
減脂低卡美味❤️蠔油娃娃菜
用料娃娃菜2顆小米椒2個蒜片3掰蠔油1勺生抽1勺糖1小勺澱粉1勺減脂低卡美味❤️蠔油娃娃菜的做法娃娃菜洗淨，下鍋焯熟，撈出擺盤。鍋中下油，加入小米椒蒜片小火炒香。醬料:一勺蠔油+一勺生抽+一小勺糖+一勺澱粉+一小碗水攪拌...
紹興醉雞(中式家常美味祕密，家常餐桌)
用料藥酒2大匙中藥材(詳見要訣)，洗淨，瀝乾3顆去籽紅棄，洗淨，瀝乾70克紹興酒30克水10克醬油5克糖雞肉卷250克去骨雞腿排12茶匙鹽2茶匙枸杞，洗淨，瀝乾1900克水紹興醉雞(中式家常美味祕密，家常餐桌)的做法藥酒1將中藥材、紅棗、...
沙茶牛肉燴飯(美味祕密，米食萬歲)
用料350克牛肉片1茶匙沙茶醬3茶匙素壕油3大匙米酒2茶匙太白粉與20克水混合成太白粉水1250克水(含煮飯和料理用)300克白米洗淨歷乾20克油10克蒜頭10克蔥切段5克新鮮紅辣椒切斜片1-1+1/2茶匙沙茶醬依個人口味調整200克...
糖炒栗子（超正宗的街邊美味）
一歲小寶寶都超愛吃，吃十個都停不下來，一袋都被他吃完了，還要^ω^😂😂😂用料板栗500克海鹽500克白糖10克糖炒栗子（超正宗的街邊美味）的做法1.將買來的栗子洗淨，用剪刀剪兩個口子，口子的長度大概1釐米長、2毫米深。將切好的板...
奧特曼美味炸薯條
不僅能分享美食，還能分享表情包，好耶用料超市冷凍薯條看你的財力鹽一小撮🤏一些可有可無的調料番茄醬黃芥末醬低脂沙拉醬奧特曼美味炸薯條的做法年紀輕輕，全款拿下250g超市冷凍薯條！我買了十塊錢。大潤發超市20塊500g，好處...
抱蛋煎餃 | 極簡餃子吃法，超美味！
高顏值煎餃來咯~底部酥脆，外皮剔透,超美味！用料水餃10~12個雞蛋3個蔥花適量品利特級初榨橄欖油適量抱蛋煎餃|極簡餃子吃法，超美味！的做法鍋內倒入品利橄欖油，放入餃子，煎至金黃加水沒過餃子底部，將打好的雞蛋液淋入餃子周圍...
原來西蘭花可以這麼美味
簡單家常的小美味！用料西蘭花半朵雞蛋一個食用鹽半勺生抽一勺胡椒少許蒜泥三瓣原來西蘭花可以這麼美味的做法西蘭花鹽水浸泡十五分鐘後洗淨，焯水撈出；雞蛋加入少許鹽打成蛋液；蒜瓣研泥備用。熱油下鍋，攤好雞蛋撈出備用；熱油...
紫洋蔥酸甜醬(美味祕密)，洋蔥醬(美味醬料DIY)
用料25克橄欖油500克紫洋蔥，切塊(約3公分)1/2-1根新鮮紅辣椒，切段200克黃糖1茶匙鹽200克紅酒醋紫洋蔥酸甜醬(美味祕密)，洋蔥醬(美味醬料DIY)的做法1將橄攬油和紫洋蔥放入主鍋，以高溫模式拌炒。2加入紅辣椒、黃糖、鹽和紅...
美味金槍魚蛋黃三明治
用料金槍魚罐頭半罐雞蛋2個西紅柿1個黃瓜1根沙拉醬丘比千島醬1勺美味金槍魚蛋黃三明治的做法1.煮蛋。同時，西紅柿、黃瓜切片備用。2.雞蛋拌千島醬，金槍魚用勺子碾碎。3.鋪上面包片，從下往上夾上西紅柿、雞蛋碎、一層面包...
美味多汁豆角包（自發粉版）
家裏豆角很多，正好網上看到做豆角包，步驟簡單，沒想到很驚豔，肉一點不幹，還多汁用料豆角5-6根肉兩個巴掌大小生抽蠔油老抽蔥姜水美味多汁豆角包（自發粉版）的做法豆角焯水2-3分鐘，變色撈出，過涼水，切成小碎，備用肉餡攪碎，➕生抽➕蠔...
美味土豆泥🥔
爲孩子的早餐吃什麼發愁嗎，試試這款簡單好做的土豆泥，營養美味，孩子一定會喜歡💕！用料土豆2個鹽少許克黑胡椒少許勺黃油2小盒克奶酪一片黑芝麻少許美味土豆泥🥔的做法土豆兩個削皮、切成小塊，放入容器，在電飯鍋或高壓鍋內蒸...
夏日裏的美味:漿水魚
夏日炎炎，華北的溫度高達三十六七度，沒胃口，不想吃，這是大家常掛在嘴上的話。給家人做點啥呢？紅燒肉，燒排骨，燒……燒啥都不如來個酸爽的，酸酸爽爽的漿水魚，易做好吃，酸爽不膩，各位小夥伴兒，做起來吧。用料草魚1條四斤左右漿水:一...
美味營養一鍋端“芥菜飯”
當你不知道吃什麼的時候，就做一份美味繽紛的芥菜飯吧。用料芥菜兩棵五花肉100克幹香菇五朵胡蘿蔔一截海米適量大米，糯米（五分之一的糯米）一杯香乾兩塊美味營養一鍋端“芥菜飯”的做法芥菜切碎，胡蘿蔔、泡發乾香菇、香乾切...
豬肉蔬菜米線，美味祕密
用料600克豬里肌肉，切條(0.5公分×1公分×5公分)50克醬油300克乾米線50克油2粒蒜頭1茶匙董，磨成泥150克紫洋蔥，切塊(約2公分)150克紅甜椒，切條(0.5公分×5公分)150克紅薩葡，切條(0.5公分×5公分)1280克水1茶匙五香粉70克壕...
雞排漢堡（超美味雞排）
沒有小盆友能拒絕漢堡的誘惑！每次接孩子，他總被校門口擺攤漢堡吸引，都是冷凍漢堡胚+速凍雞排，味道實在不敢恭維。自己在家做一個吧！孩子可以自己來組裝，鍛鍊動手能力，又能收穫美味漢堡，關鍵吃的放心，健康營養！用料漢堡麪包：湯種...
簡單美味爆汁雞排
用料雞腿2只鹽少許蠔油1勺生抽2勺料酒3勺黑胡椒少許澱粉3勺老抽半勺芝麻少許香蔥少許簡單美味爆汁雞排的做法雞腿剔骨，肉厚的地方切幾刀雞皮部位用刀尖扎滿小孔，方便入味然後用刀背拍打更鬆散入味雞皮部位均勻裹一層生...
塔香海瓜子，美味祕密
用料10克蒜頭10克姜1根新鮮紅辣椒，切段10克香油10克蔥，切段2茶匙米酒1大匙醬油膏1茶匙烏醋1/2茶匙糖30克水400克海瓜子，吐沙，刷洗乾淨或400克新鮮蛤蜊，已吐沙，刷洗乾淨10克新鮮九層塔，只取葉子塔香海瓜子，美味祕密的做法1將蒜...
黑椒牛小排，中式家常美味祕密
用料400克牛小排(無骨)，切條(1公分×5公分)1大匙醬油膏1大匙米酒1茶匙黑胡椒粗粒10克油100克洋蔥，切條(寬約1公分)20克蔥，切段(約5公分)15克新鮮紅辣椒，切斜片黑椒牛小排，中式家常美味祕密的做法1將牛小排、醬油膏、米酒和...
夏日美味椰子凍
炎炎夏日，容易沒胃口，愛上火，喝點清涼甘甜的椰子汁最是應景，椰子汁喝完白白嫩嫩的椰子肉也不能浪費啊，椰香濃郁的椰子凍是全家夏日的最愛，每次都是越吃越愛吃，欲罷不能。用料椰子2個吉利丁粉80克牛奶1000克白糖50克煉乳50克...