蟲草花丸子湯
用料蟲草花100克枸杞8粒瘦肉50克鹽2克蟲草花丸子湯的做法1、豬肉剁碎加入鹽調味2、將豬肉往一個方向攪拌上勁，撮成丸子3、碗中加入足夠的清水，將洗淨的蟲草花加入，肉丸也一同放進清水中4、上鍋蒸20分鐘左右，就入枸杞，再蒸1...
蟲草花丸子湯
用料蟲草花適量薑片3片瘦肉400克鹽適量蟲草花丸子湯的做法瘦肉切塊，放進料理機把碎肉搓成丸子，鍋放清水，沸水放進蟲草花、瘦肉丸子、薑片撇乾淨浮沫，蓋上蓋子轉小火。出鍋前撒上適量的鹽。...
蟲草花菌菇豆腐丸子湯（汽鍋版）
用料幹蟲草花約30根香菇8朵杏鮑菇1個蟹腿菇1大把平菇2坨鹽1茶匙豆腐丸子9個蟲草花菌菇豆腐丸子湯（汽鍋版）的做法原料如圖，杏鮑菇只用了一個。蟲草花洗淨用溫水泡發。各種菌分別洗淨切去根蒂，杏鮑菇、平菇撕細，香菇切片。把...
蟲草花魚湯
蟲草花一般在菜場是和蘑菇類在一起，因爲它非蟲非草，而是一種菌類。喜歡用來煲雞湯，黃色的油花配着鮮豔的蟲草花，讓人忍不住地想喝一碗。恰逢沒有老雞，就用了三文魚頭，也一樣的美味，往日的白湯變成了黃色，也算一個變化吧。用料...
蟲草花烏雞湯
用料蟲草花10克烏雞1/4只枸杞幾粒紅棗幾顆冬菇4朵薑片幾片米酒小半瓶蓋鹽適量蟲草花烏雞湯的做法烏雞1/4只砍開蟲草花水洗一下，切薑片，香菇熱水泡軟，紅棗枸杞適量放水下鍋，蓋蓋子前加幾滴米酒，電壓力鍋扭到20分鐘左右開鍋...
蟲草花膠湯
用料蟲草3條花膠兩小塊雞肉適量瘦肉適量蟲草花膠湯的做法花膠泡發一晚上後剪小塊蟲草洗一下瘦肉切片切取幾塊雞胸肉剝掉雞皮燉盅調到2個半小時放適量的純淨水放入花膠蟲草再放入雞肉瘦肉蓋上蓋子燉燉好後加點鹽，香味濃...
蟲草花豬心湯
因爲想大家更方便就可以有湯水喝，我開始了做新鮮肉乾搭配煲湯料，隨時隨地都可以煲湯，不用再跑市場買肉啦。一款連豬心幹都搭配好的煲湯料。此湯水功效是補心護心，利肺補氣。可以保護心臟功能，以形補形。還具有補虛,安神定...
蟲草花鴨湯
用料蟲草花一小把（可能得幾十根吧）麻鴨一斤姜五片香葉2片鹽3勺左右白胡椒粉少許料酒4勺蟲草花鴨湯的做法麻鴨切塊去掉太肥的部分，冷水泡半小時，洗淨後冷水下鍋燒開放兩勺料酒，大火煮三分鐘後將鴨塊撈出。鴨塊焯水的同時另...
蟲草鴿子湯
用料鴿子1只蔥少許根生薑片4-5片鹽少許克蟲草鴿子湯的做法鴿子一隻洗淨，蟲草菇浸泡45分鐘洗淨生薑切片蔥少許根鴿子焯水處理後放入砂鍋中放入姜蔥和泡好的蟲草菇和竹蓀大火20-30分後，小火燉一刻鐘的樣子然後蓋上蓋子悶...
蟲草花骨頭湯
用料蟲草花克紅棗顆薑片鹽克枸杞粒湯骨蟲草花骨頭湯的做法😋...
蟲草花鯽魚湯
味道鮮美，營養豐富用料鯽魚一條姜4片料酒二小勺鹽適量蔥二根熱水一碗克蟲草花鯽魚湯的做法準備好食材，蟲草花開水中焯一下撈起，鍋內放油燒熱放薑片炒香，放入鯽魚煎至二面金黃，加水煮開後，中小火再煮五分鐘左右，放鹽和少許雞...
提高免疫力的蟲草花燉肉丸子湯
這是兼顧了口感與營養均衡的一盅靚湯，蟲草花提高免疫力，瘦肉丸子補充蛋白質而低脂肪含量，紅棗北芪補心提氣，是當下非常時期給家人補充體力的極佳湯品。它勝在簡單直接，無需太多手法，而且即使是減脂人士也適用呢！用料鹽2克姜1...
蟲草花雞架湯
愛喝雞湯，但是家裏沒人願意吃雞胸肉，所以煲湯幾乎不用整雞。菜市的雞架兩塊錢一個，喝完湯就可以把湯渣倒了，絲毫不浪費，煲湯完美！用料雞架3只蟲草花1小把紅棗2顆枸杞1小把姜若干鹽半勺米酒小半碗蟲草花雞架湯的做法雞架讓攤...
牛肉丸玉米蟲草花湯
去年秋天自創的湯，完全就是把自己喜歡的材料拼湊在一起。用料牛肉丸玉米蟲草花牛肉丸玉米蟲草花湯的做法玉米洗淨，先橫向切成段，再縱向兩刀切成4塊，這樣煮完就會彎起來很好看牛肉丸如果是很大的那種需要切塊玉米、蟲草花...
蟲草花雞湯
用料蟲草花適量姜幾片枸杞適量雞半隻鮑魚乾七八個栗子適量蟲草花雞湯的做法1.雞切好，冷水下鍋焯水，水開後再煮幾分鐘，目的是去掉雞肉表面的髒東西、血水和腥味.2.把準備好的材料都放鍋中，倒入清水.3.大火煮開，轉小火煲1.5...
蟲草花瘦肉湯
一個人出門在外，也要照顧好自己鴨～女孩子多喝湯，對身體好，可以讓你的那個他給你煲，沒有對象的也沒有關係呀，我教你煲湯，簡單方便～用料蟲草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒鹽5克雞精1勺蟲草花瘦肉湯的做法第一步：幹蟲草花100克...
蟲草花豬骨湯
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克雞粉1克料酒3毫升蟲草花豬骨湯的...
蟲草蓮子湯
剛辦完婚禮，老公瘦到113斤了。我可能娶了半個老公🤷♀️🤦♀️🤔給老公補一補。南方湯水很好，但有的湯東北人喝不慣。作爲一個東北人親測，這個方子很好喝，溫潤甘甜，材料也很簡單。用料蟲草15g蓮子30g排骨400g鹽適量蟲草蓮...
胡蘿蔔蟲草花魚丸湯
方便快捷消耗家裏食材，有湯喝有菜吃混搭用料胡蘿蔔1根蟲草花100克魚丸5個胡蘿蔔蟲草花魚丸湯的做法3碗水燒沸，做兩人分量胡蘿蔔切小塊，蟲草花洗淨。這裏用的蟲草花幹，開水清洗一遍即可。三樣材料放進水中，煮10-15分鐘，加適...
蟲草花湯
補充營養哦用料蟲草花一撮曬乾的劍花一把豬骨11元鹽若干蟲草花湯的做法洗乾淨食材豬骨用鹽醃製好放幾分鐘用電壺燒開水倒進蘇泊爾電煮鍋所有食材放進電鍋，按預約3小時中間不時攪拌一下，三小時後就有美味的湯喝了...
花膠蓮子蟲草花雞湯
廣東人的餐桌，怎能沒有湯呢？各種食材的搭配，燉出不一樣味道與功效的湯水，將養生，融入一日三餐，將食療，一天天滲入自己和家人的身體裏。不要說沒空煲湯。身體是自己的，自己看着辦。一個隔水燉盅，就可以讓你和家人每天喝上暖心暖...
蟲草花蠔湯
無用料蟲草花一小把鹽一點肉沫隨意蠔1小袋蟲草花蠔湯的做法蟲草花+水，煮開。蟲草花熟了後，下肉沫。最後下蠔，下鹽。...
蟲草花肉丸湯
搬運夏媽的方法，夏媽用蒸的一小時對於早出晚歸的我就直接用了隔水燉燉出來的肉丸也很嫩，娃兒一次能吃8個丸子用料瘦肉150克鹽克水600毫升蟲草花5克紅棗2顆薑片片蟲草花肉丸湯的做法瘦肉剁成，娃兒吃的我買的全瘦的夏媽原...
蟲草花雞湯
用料蟲草花20克雞肉30克紅棗5顆姜6片枸杞10粒鹽適量水500克蟲草花雞湯的做法把紅棗枸杞洗乾淨備用，姜洗乾淨去皮切片蟲草花洗乾淨泡20分鐘雞肉洗乾淨過後就先把雞肉倒入煲湯鍋裏然後再放配菜倒入水蓋上鍋蓋點營養湯鍵...
滋補 蟲草花 鴿子湯
用料蟲草花適量鴿子2只枸杞適量紅棗6顆蔥姜適量料酒適量滋補蟲草花鴿子湯的做法蔥薑切片，蟲草花提前泡幾分鐘，大棗去核，枸杞洗淨。鴿子🕊️冷水下鍋加蔥姜料酒，水開撈出鴿子洗乾淨。一鍋清水放入鴿子大棗枸杞蟲草花蔥段，大火...