蘇姜散寒湯麪
炎炎夏日，何以消暑？冰鎮西瓜、冰鎮飲料，雪糕，冰菓，冰激凌。。。。。。LP是個孩子一樣的小饞喵，喜歡吃冰蝦，冰激凌，冬天都要吃，更不用說夏練三伏了，每次吃完寒涼都會出現咳嗽，起初沒有留意，還以爲是上火的緣由，因爲線索太多，不易理清...
健胃暖身——薑汁牛奶，牛奶性甘味寒，補虛羸，姜性辛微溫，散寒暖胃，去痰下氣，男女均需！
用料牛奶250ml白糖20克薑汁2湯勺健胃暖身——薑汁牛奶，牛奶性甘味寒，補虛羸，姜性辛微溫，散寒暖胃，去痰下氣，男女均需！的做法準備好食材姜剁碎倒入濾網中，擠壓薑末讓薑汁流入碗中放2湯勺薑汁到小碗中，備用！將牛奶和糖用中火加熱...
風寒薑湯
不流鼻子，不打噴嚏，不發燒，但是渾身無力，後腦殼疼，太陽穴緊繃繃的，百度瞭解到應該是風寒感冒，所以提前下了自習回家給自己熬了碗薑湯。用料薑片蔥白紅棗紅糖風寒薑湯的做法喝多少水添多少水，然後放入蔥白和薑片，大火燒開然後轉...
驅寒紫蘇薑湯
冬天天氣寒冷，容易受涼感冒，熬此湯發汗驅寒無副作用。用料姜一塊紫蘇1把紅糖適量蔥白一小把陳皮適量驅寒紫蘇薑湯的做法蔥白洗淨，生薑不去皮洗淨切片，陳皮洗淨（家裏沒有陳皮了，剝了一個橘子😂，請見諒）幹紫蘇洗淨放適量水紫蘇...
紅糖姜棗茶--- 驅風散寒
紅糖姜棗茶有溫宮祛寒的功效，對寒凝胞宮導致的痛經很有效。另外還可以治療驅風散寒，治傷風寒咳,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉等。用料生薑100g紅糖100g紅棗幹20-30g如果選擇用整粒紅棗，則份量需要增加紅糖姜棗茶---驅風散寒的...
風寒感冒·紫蘇生薑甘和茶
這段時間乍暖還寒，老公重感冒了，一開始應該也是受了風寒感冒的，熬了甘和茶給他喝。甘和茶的功能主治：疏風清熱，解暑消食，生津止渴。用於感冒發熱，頭痛，骨節疼痛，食滯飽脹，腹痛吐泄。風寒感冒者的用法要另外加生薑，蔥頭，紫蘇葉。用...
薑湯面：抗寒一流！
對付三九寒冬，姜最管用。浙江台州人特別喜歡用姜入菜，比如非常傳統的海鮮薑湯面，與其說是小吃，其實更像是一碗管飽的主食。做薑湯面所用的薑湯，是用切片曬乾的老薑加水熬煮，然後與少量新鮮薑汁混合做成湯底，配菜相當豐富，光是...
風寒感冒食療方:薑糖紫蘇飲
天氣轉涼，兒子開始冒清鼻涕，想是着涼了，蔥白豆豉可能不愛喝，試試加點糖的吧。用料生薑3克蘇葉3克紅糖15克風寒感冒食療方:薑糖紫蘇飲的做法生薑洗淨，切絲生薑絲同蘇葉一起放入茶杯，加沸開水沖泡5-10分鐘，加入紅糖攪勻。趁熱...
日式能平湯–驅散一切寒冷的暖身湯
今天算是入冬以來北京最冷🥶的一天了，說是零下17度，但是6級🌪️西北風吹着，真是有種到漠河的感覺了。忙碌一天到家，必須來一碗暖身湯驅散寒氣，我們的目標是不發燒，不感冒，一覺醒來繼續跳👩💻👨💻考慮還在減肥期間，於是想分...
紫蘇🌱解表散寒
感冒了，用它泡水喝，比薑湯還好用！說起感冒，在初期很多人沒有給予足夠的關注，因爲半天就過去了，時間太短了，其實體表發冷的階段太重要了，此時寒邪還沒有深入，只要抓住機會，身體抵抗機能能迅速的將它清除出去。用料紫蘇6克紫蘇🌱...
紅糖雞蛋薑湯（抗寒驅寒、預防感冒）
祖傳無修圖。要趁熱喝，通常用於應對着涼、傷風引起的初期感冒症，效果絕佳，基本都能一次痊癒。比如：1，夏天去游泳，感覺受涼，回家喝一碗即可（可不加蛋），不分晝夜（不要聽網上邪說不能晚上喝，這是偶爾喝、對症下藥，不一樣！）。2，早晨醒來感...
溫經散寒暖心湯圓
這是我每個月都會煮來吃的湯圓，除了饞嘴以外，還能幫助我對抗體寒呢！用料糯米粉半斤溫水適量米酒適量紅糖適量紅棗適量生薑三片枸杞少許溫經散寒暖心湯圓的做法把普通糯米粉倒入盆中，加入適量的溫開水揉成團，光滑如圖也可以...
散寒 補氣 美容茶
用料生薑一斤蜂蜜🍯一斤散寒補氣美容茶的做法生薑洗淨去皮用料理機榨細一點蜂蜜🍯直接倒入攪拌均勻裝瓶放冰箱，每天早晨取一勺，用60度°溫水沖服，驅寒，暖胃，長期服用，提高免疫力，增強抵抗力，美容淡斑...
酸湯姜面（快手菜，祛寒暖胃）
姜有祛寒、暖胃的功效。冬天可以常吃。對於上班族來說，下班到家又累又餓，吃外賣又不健康，不妨來碗酸湯姜面，十分鐘搞定，美味又健康。用料蔥1根白胡椒粉適量蝦米2克芹菜根（小蔥）1根芹菜葉（香菜）3克紫菜適量姜1片酸湯姜面（快手菜，...
祛寒～薑湯
準備：大蔥須幾根薑片：6片紅糖：些許紅棗：3個水燒開放入再煮五分鐘後入紅糖用料薑片祛寒～薑湯的做法👌...
冬日驅寒沙姜頭雞湯（南姜）
家鄉的味道廉江人的美食講究原汁原味，不用太多的佐料。這道雞湯是媽媽冬天最愛煮的，簡單，鮮甜，驅寒。沙姜頭是老家的叫法，學名是南姜。所以其實是南姜雞湯用料雞半隻（800g）南姜2大塊鹽5克冬日驅寒沙姜頭雞湯（南姜）的做法南姜兩...
生薑紅糖雞蛋水/溫經散寒
雞蛋煮紅糖水具有溫經散寒，補血養血的作用，適合生理期服用用料雞蛋2個紅糖30克水500姜幾片生薑紅糖雞蛋水/溫經散寒的做法所有材料加水中煮沸即可...
暖胃散寒又美味的南姜焗雞
用料走地雞1只南姜4或5塊（大塊）醬油1大湯勺油3湯匙料酒2湯匙暖胃散寒又美味的南姜焗雞的做法南姜（廣東有些地方稱山姜），有健脾暖胃散寒之功效，特別適合胃弱且寒性體質的女生。南姜並不辣，有一種特殊香味，可以直接吃，所以多放點...
夏散寒，冬暖身的姜棗果飲
姜棗搭配，好喝飛起！夏季喝，除溼寒；秋冬喝，暖身心。生薑利於祛溼散寒，紅棗助於補氣安神，搭配在一起不僅口感更溫潤，還可以暖身驅寒，爲溫暖過冬打下好基礎。用料生薑750g大棗100g冰糖750g檸檬3個工具菲爾·儲釀器1個夏散寒，冬暖身...
驅寒薑湯
今天突然就下大雪了，家裏就只有我和我弟弟，冷得要命，發現菜譜裏大多數都是紅糖薑湯，突然想弄一個菜譜，比較適合冬天吃，而且能吃飽，在家都是當湯來喝，早上喝一碗一天身子都是暖暖的，我做的是兩個人的量用料姜切末（我比較喜歡多放...
驅散嚴冬寒冷的羊肉羊血湯（碎羊肉～暖身湯）
羊肉碎肉系列筆記（八）用料碎羊肉約1.5斤大蔥段、生薑適量甘蔗1小段羊血1塊粉絲1把香菜、大蔥按喜歡加驅散嚴冬寒冷的羊肉羊血湯（碎羊肉～暖身湯）的做法羊肉浸水中，多次換水，泡去血水、除腥；羊肉焯水撈出，用熱水把羊肉沖洗乾淨；粉...
【解表散寒 疏風宣肺】胡蘿蔔蔥姜甜粥
用料大米4分之一杯胡蘿蔔半根蔥白2段姜一片冰糖適量【解表散寒疏風宣肺】胡蘿蔔蔥姜甜粥的做法材料圖，大米泡浸1小時,大火煮開花，加入上圖材料煮熟下適量冰糖出鍋...
溫中散寒健脾開胃胡椒豬肚湯
胡椒豬肚湯的功效：1、能夠溫中散寒，因爲這款湯當中的胡椒性味辛、熱，對於胃寒疼痛、受寒泄瀉、四肢手腳冰冷的人，適當喝胡椒豬肚湯有很好的溫中散寒的功效。2、能夠健脾開胃，因爲從中醫食療的角度上來講豬肚入脾經和胃經，對...
暖胃散寒的《姜米茶》
女性必備，大姨媽期可以加紅糖，十個女人九個寒，所以腸胃不好的，痛經的更要試試用料姜一大個米一杯暖胃散寒的《姜米茶》的做法帶皮生薑切絲，越細越好，容易炒幹平時煮飯的大米，備用先小火不停的翻炒薑絲生薑差不多半乾狀態加入...
生薑紅糖湯（溫胃散寒）
家裏老人胃不好，主要是胃寒引起，看到“養生堂”節目介紹的溫胃散寒的生薑紅糖湯，於是開始每天做給老人喝兩次，剛開始幾天，堅持中，後期反饋效果用料紅糖大半碗姜五六片油少量，一點點就好水1000ml生薑紅糖湯（溫胃散寒）的做法我每...