瘦肉炒白菜花
用料生抽1勺鹽適量澱粉1勺瘦肉250克白砂糖適量小米椒2個大蒜1瓣白菜花250克姜2片料酒1勺瘦肉炒白菜花的做法白菜花掰小段，洗乾淨小米椒切段，大蒜切碎醬汁：醬油一勺，白砂糖一勺，耗油一勺冷水下鍋，放入適量的食鹽和油，水開後放...
車白/花甲酸菜瘦肉面
一定要一份一份煮喲～～用料車白/花甲每人10個左右新鮮粗糧面每人3～4兩瘦肉些許酸菜些許蔬菜些許魚餅/肉餅（潮汕的）些許辣椒，姜，胡椒粉，鹽適量車白/花甲酸菜瘦肉面的做法買好材料，該洗的洗淨。車白/花甲洗淨後用鹽水泡着辣椒切絲...
白菜瘦肉湯
小清新的湯哦……用料瘦肉100g白菜一棵鹽適量雞精適量花生油幾滴澱粉一勺白菜瘦肉湯的做法將瘦肉切片，然後加入鹽和澱粉抓勻，白菜切好杆和葉子區分出來鍋裏水燒開後倒入幾點花生油，然後放入白菜杆子，水再沸騰時放入瘦肉和...
芹菜炒瘦肉
用料豬肉100g芹菜500g蒜少許幹辣椒少許生抽生抽生抽少許芹菜炒瘦肉的做法1：芹菜洗淨切段，豬肉切片備用2：幹辣椒、蒜切段備用3：炒鍋內加油，開大火燒熱，加入蒜幹辣椒炒香，加入豬肉片翻炒4：隨後加入芹菜翻炒，並加入適量的生抽調味...
白菜豬肉炒木耳——如何炒瘦肉不老不柴
製作簡易度：★★製作時間：20分鐘首先切豬肉時需斜着紋路切，即不易斷，又滑嫩，易入味。接下來要利用水澱粉，蛋白，醃料等給豬肉上漿。再來就是油溫的掌握，用滑油的方法讓豬肉熟也不老，用4成熱的油溫將豬肉炒至變色（8成熟）即可起鍋，因...
辣白菜韓式辣白菜炒五花肉泡菜炒五花肉下飯菜開胃菜
每次看韓劇，都要被辣白菜炒五花肉給饞。很久沒有自己做泡菜，前幾周做好的辣白菜。現成的辣白菜配上五花肉，一起炒別提多美味。用料辣白菜適量（自己喜好）五花肉適量（自己喜好）大蔥（也可以小蔥替代）半根辣白菜韓式辣白菜炒五花肉...
花菜瘦肉鍋
用料瘦肉花菜土豆西紅柿醬油蠔油辣椒油花菜瘦肉鍋的做法瘦肉切片加料酒、胡椒粉、鹽和水澱粉醃製五分鐘花菜洗淨掰成小塊兒，西紅柿切塊兒，土豆切塊過涼水沖洗掉表皮的澱粉鍋燒熱，放底油，加花椒粒和姜蒜爆香後放入肉片炒制...
瘦肉炒包菜
萬能瘦肉拌了可以炒各種菜。用料瘦肉半斤包菜1個鹽調料勺1勺姜5片蒜3瓣花椒10顆澱粉1勺郫縣豆瓣醬2勺料酒1勺瘦肉炒包菜的做法瘦肉洗淨切絲，把姜蒜切碎，和鹽、郫縣豆瓣醬、花椒、澱粉、料酒混合均勻。包菜切碎鍋中放入...
家常菜白菜炒瘦肉
用料白菜1顆瘦肉100克大蒜1瓣生薑2片食鹽少許雞精少許五香粉少許蠔油1勺醬油半勺幹辣椒2個家常菜白菜炒瘦肉的做法早上買的瘦肉，切點來炒菜。大蒜切片生薑切片白菜掰開清洗三遍切斷頭部位取出來爆香生薑大蒜先把瘦肉翻...
瘦肉炒茭白
喜歡美食，喜歡記錄生活的點點滴滴，從剛開始的小白到現在的成長。分享自己喜歡的美食，做成菜譜，願親們也能成長蛻變！加油！🌹🌹🌹❤️❤️❤️用料茭白2根瘦肉100克生抽適量地瓜粉適量胡蘿蔔少許青尖椒少許蒜頭1個大蒜葉1棵雞精適量...
花菜炒瘦肉
平時一般我吃清炒花菜，今天剛好有點瘦肉，中午我就把它們炒一起用料花菜1個瘦肉500克澱粉1勺鹽一小半勺花椒十幾顆花菜炒瘦肉的做法1.先把花菜分成小半，花菜中間的頭我直接把它切成片，清洗乾淨。2.燒開水滾一下花菜，這時切...
白菜瘦肉粥
天氣越來越熱，家裏老人小孩都沒有胃口，白米粥又沒有什麼營養，這個適合就適合做蔬菜瘦肉粥了，營養充沛又清淡。用料大米2杯瘦肉100克紅薯粉適量白菜五片生薑三片鹽適量白菜瘦肉粥的做法鍋中加入清水煮沸，淘洗兩杯米，放進鍋中...
茭白炒瘦肉
用料茭白瘦肉茭白炒瘦肉的做法瘦肉用糖、鹽、醬油、油、生粉醃20分鐘左右茭白切片鍋裏放油，放蒜子爆香炒瘦肉半熟的時候放茭白等它倆混熟了就可以上菜啦...
白菜花㬵海蔘燉瘦肉
用料海蔘5只瘦肉500克薑片2片白菜200克花膠1－2只乾貝2粒鹽適量白菜花㬵海蔘燉瘦肉的做法瘦肉焯水備用，花膠、海蔘提前浸發備用所有材料放入燉盅，3小時後可以出鍋小貼士海蔘、花膠可以一次泡發多點，分裝小袋放冷凍儲存，用的...
粵式家常菜-瘦肉炒花菜
用料花菜半個鹽適量瘦肉適量蒜2瓣粵式家常菜-瘦肉炒花菜的做法花菜切開，涼水下鍋燒開，焯水，撈出瀝乾備用；瘦肉切片，加入生抽和一點香油，攪拌，然後加入適量生粉，攪拌備用（瘦肉就會很嫩）蒜瓣切碎備用；熱鍋涼油；加入瘦肉炒熟；翻炒熟，可...
瘦肉花菜
用料瘦肉克花菜個鹽克瘦肉花菜的做法就這麼炒炒...
白菜花炒肉
減肥用料姜2片豬展肉50克白菜花4分之一生抽適量老抽適量雞精適量紅薯澱粉適量白菜花炒肉的做法白菜花（也叫松花）切小塊豬展肉切片加入紅薯澱粉，鹽，薑片抓均鍋中熱油，放入蒜末炒香放入辣椒段跟肉爆香放入過水的白菜花炒均切...
農田高腳菜花炒瘦瘦肉
用料農田高腳菜花買了500克晚間打折瘦瘦肉257克不是當造不辣椒2個當造很辣小紅辣椒5個蒜頭幾粒鹽小小醬油小小蠔油小小糖小小生粉用沒了雞粉小小農田高腳菜花炒瘦瘦肉的做法夜裏超市打折瘦瘦肉，這才5.7元，說有257克🤭鹽...
瘦肉炒鹹菜
鹹菜是公公從山東帶過來的，醬香型，呵呵，與我們廣東的大頭菜樣子差不多，就是醃製的方法應該有點不一樣！以前沒錢吃鹹菜下飯，現在提倡健康飲食了，不宜吃太鹹，所以先用清水過一下去掉大部分鹹味，吃起來也很好吃，很下飯！用料鹹菜150g...
白花瘦肉湯
白花菜清熱解毒，加瘦肉做的湯很鮮用料瘦肉適量鹽適量白花菜適量蒜適量水適量白花瘦肉湯的做法把白花菜摘掉老的部分，留下嫩葉，蒜切碎瘦肉切絲，放入醬油放置一旁醃製熱鍋涼油放入切好的蒜，炒一會之後放入水，水開後加入摘好的...
白菜瘦肉包
家常早餐小包子用料麪粉豬肉白菜酵母粉白菜瘦肉包的做法溫水，加入酵母粉和麪粉一起和好，發酵兩小時。擀包子皮，把剁好的餡包好擺盤。蒸十分鐘左右就好了，餡可以帶點汁，蒸出來更好吃。小貼士1.溫水和酵母粉2.白菜餡稍微鹹一...
瘦肉炒大白菜
很常見的大白菜，要炒得好吃，還是要用點心思！用料白菜片瘦肉克瘦肉炒大白菜的做法瘦肉用醬油，蠔油，生粉攪拌後加油攪拌一下，我沒拍，下次補上！小炒熱鍋灑油，下瘦肉！小炒攤開煎一下，如果急着翻炒，容易粘鍋小火煎，慢慢煎翻面再煎感覺煎...
瘦肉炒皎白
用料瘦肉2塊茭白3根大蒜2瓣瘦肉炒皎白的做法播晈白皮洗晈白切晈白切好瘦肉掰好大蒜把肉放到碗裏，加入澱粉、醬油做成澱粉捏肉在鍋中加入水，等待燒開再去做下一步晈白放入燒好的水中過水1-2分鐘倒掉鍋中水，加入油預熱加入...
瘦肉炒花菜
對愛吃肉類的孩子來說是道不錯的菜喲！^_^用料花菜半個蔥薑蒜瘦肉適量老乾媽醬兩勺花椒瘦肉炒花菜的做法將肉清洗乾淨，切成肉片，裝盤待用，花菜也切成小顆待用將姜蒜切片，再將花椒老乾媽都放一起待用鍋燒熱後放油，在放入花椒...
杜鵑花炒肉（大白花炒瘦肉）
白杜鵑花是可以食用的哦！用料蔥2根澱粉1勺瘦肉250克油40克姜1個綠辣椒3個蒜3瓣杜鵑花炒肉（大白花炒瘦肉）的做法剛採摘來的，記得長這個樣子哦！新鮮白杜鵑花！去掉花蕊和花托，洗乾淨！用開水抄一道！再用清水泡1-2天！中間換水。清洗...