人蔘石斛燉海蔘
人蔘，多爲秋季採挖，具有大補元氣、安神益智的功效；海蔘，《隨息居飲食譜》載：“鹹溫。滋腎補血，健陽潤燥，調經養胎，利產。凡產虛病後、衰老尪孱，宜同火腿或豬肉煨食之”，爲滋補珍品，是產後、術後、病後、老弱虛損之人的補益的不錯...
西洋參石斛燉雞腳湯
💕💕清熱解毒的花旗參和滋陰清熱、護肝明目的石斛燉雞腳或烏雞，有滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效。湯色濃而不濁，最大限度地保留了原味，喝起來有微苦回甘的感覺。🌱🌱用料西洋參10克（3人份）石斛15克雞腳10只（半隻烏...
花膠海蔘石斛雞腳湯
健脾祛溼、增加免疫力、養胃、清肺熱。分量沒有絕對標準，根據照片約莫差不多量就可以了，我這兒是3-4人分量。*感冒發熱不能喝用料雞爪10-12只花膠幹，約50克海蔘4只鐵皮石斛約10顆左右無花果乾3個蜜棗2個雲苓一把麥冬約20...
花膠石斛花旗參燉雞
用料小花膠8只雞1/4只花旗參一小撮小石斛15顆姜3片玉竹15條茨實一小把蜜棗2顆水5碗花膠石斛花旗參燉雞的做法花膠隔夜放冰箱浸泡，雞洗淨剝皮斬塊，雞同花膠處理好後加薑片飛水玉竹，茨實洗淨浸泡10分鐘，石斛蜜棗洗淨，所有材...
西洋參石斛燉竹絲雞
西洋參功效：補氣養陰，清熱生津。石斛：胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。西洋參搭配石斛，清補，理氣用料竹絲雞半邊西洋參石斛紅棗杞子當心圓肉姜西洋參石斛燉竹絲雞的做法竹絲雞切件去皮，去血水，過...
石斛參雞湯
秋已至，天轉涼。到了貼秋膘的時候了，那麼一起來做一道秋日滋補暖湯吧！用料土雞1只小參1–2根幹石斛一小撮紅棗3顆枸杞一小把姜幾片料酒適量小蔥1把鹽適量石斛參雞湯的做法雞殺好，掏去內臟（喜歡吃內臟的可留着）清洗乾淨，雞爪...
石斛花旗參燉竹絲雞
石斛有明目養肝的功效，有促進消化的作用。還有養胃的作用，有降血糖的功效。石斛可以幫助調節消化系統，石斛還可以調節機體免疫力，減少疾病的產生，抑制腫瘤，延緩衰老。服用石斛就可以促進腸胃收縮，加快體內胃液的分泌，提高腸胃...
排骨石斛花旗參燉湯
本來買來排骨是準備做咖喱排骨的，買回來就不想動了，直接燉湯了~因爲省事兒～晚上臨睡覺之前開火，隔水燉5個小時，正好第二天晚上裝入保溫杯，作爲中午的午餐上班啦！懶人的做法……用料排骨適量石斛一枚花旗參一枚生薑片3片蜜棗...
石斛高麗蔘（紅參）燉瘦肉
紅參能大補元氣、補脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，養胃陰、生津液、滋腎陰、潤肺補脾除虛熱。石斛和紅參是很好的搭配，能中和兩味藥的寒熱，滋陰補腎，延年益壽，對身體很好的。特別適合經常熬夜，處於亞健康的氣陰兩虛之人此...
海蔘響螺片鮮石斛湯
用料海蔘：3條響螺片：1片鮮石斛：10條光雞：半隻（約1斤）豬脊肉：半斤瑤柱：8粒姜：5片麥冬：10粒無花果：3粒水：16碗海蔘響螺片鮮石斛湯的做法響螺片幹剪小塊，提早3-4小時泡發海蔘提前發好，鮮石斛剪段備用雞肉砍件，去片，瘦肉切小塊放兩片姜落...
花旗參石斛燉竹絲雞
用料鮮石斛3支花旗參1支竹絲雞/烏雞4/1只花旗參石斛燉竹絲雞的做法石斛條要拍裂，花旗參拍碎，烏雞切件（飛水），一起放入燉鍋，加熱開水，蓋蓋子燉3小時，完成！...
紅棗枸杞石斛人蔘燉雞
哈哈！去了趟西藏吃了石鍋雞感覺被坑了，回來自己慢慢嘗試用料紅棗6顆枸杞10粒姜一小片雞半隻參須少許石斛幾顆紅棗枸杞石斛人蔘燉雞的做法開始燉了...
鮮人蔘石斛紅棗燉烏雞
用料烏雞人蔘克紅棗顆枸杞粒薑片當歸石斛鮮人蔘石斛紅棗燉烏雞的做法好吃...
靈芝石斛蔘湯
秋冬季節最適合喝這養生水，溫和而不上火，這款養生水功效：益氣血、安神、健脾胃、明目強腰、滋陰清熱、潤肺益腎，很贊👍🏻用料靈芝一小塊西洋參三片枸杞16粒鐵皮石斛2粒山泉水800ml靈芝石斛蔘湯的做法所有藥材洗乾淨扔進去...
靈芝石斛洋蔘燉瘦肉
現代都市人的通病都是熬夜，熬夜傷肝易上火。給你安利一款輕奢湯，靈芝、石斛、西洋參，養肝下火，全面調理五臟，恢復身體機能，喚醒活力。-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信，我可以分享和教...
野生石斛洋蔘燉鮑魚
用料西洋參10多片，根據個人喜好適當增減野生石斛10多個，根據個人喜好適當增減鮑魚六隻雞腳兩隻食鹽適量野生石斛洋蔘燉鮑魚的做法先將鮑魚殼洗乾淨後連同石斛，洋蔘一起放入砂鍋，加適量的水煮開後小火慢燉，時間大約1個小時...
海馬石斛西洋參燉鮑魚
海馬是名貴中藥，除了可以製成藥品，還可以直接服用。今天我們用它來燉湯，配以有‘餐桌黃金’之稱的鮑魚、西洋參、石斛和枸杞，再加幾塊排骨。這個湯營養豐富，尤其適合正在發育的青少年。用料鮑魚6只排骨250克海馬2只（3克左右...
花膠西洋參石斛燉湯
花膠是女人最好的東西，特別是用來修復子宮，是上上選擇，所以很多人會拿花膠來坐月子得。所以每個月我都會燉燉花膠來養生用料花膠西洋參石斛瘦肉黨蔘薑片花膠西洋參石斛燉湯的做法花膠要提前一個晚上浸好，然後加入所有材料...
靈芝石斛海蔘燉水鴨
🍃//春季黃金養肝季多吃靈芝，海蔘提高免疫力，肌膚免疫力，防止過敏症狀。用料鴨1/4只靈芝15克姜2片石斛10粒黨蔘15克紅棗3顆海蔘1根枸杞8粒靈芝石斛海蔘燉水鴨的做法肉類焯水，海蔘需要提前泡發好然後把所有材料放在燉盅裏...
肉沫花旗參石斛海馬鮑魚乾燉魚膠
用料肉沫100克花旗參1條鐵皮石斛適量鮑魚乾4只鰲魚母膠5片海馬1對肉沫花旗參石斛海馬鮑魚乾燉魚膠的做法鮑魚乾提前一天泡水，隔水燉3.5小時...
石斛太子蔘湯
石斛在養生功效上，營養價值十分高，有“人間仙草”之稱。而太子參又有小孩參的說法…兩者煲湯有益氣健脾，生津潤肺，對於吃欲不振，病後虛弱十分見效……用料無花果4個太子參20克石斛15克肉500克石斛太子蔘湯的做法準備材料藥...
花旗參石斛燉瘦肉湯
最近熬夜的太多，工作太忙，想做一個既簡單又有效的滋補湯品，推薦一下給大家！花旗參又叫西洋參，它具有提高免疫力補肺降火、養胃生津等功效，花旗參是一種不錯的補品。石斛是一個很有益的一種材料，它可以對抑制腫瘤和補腎還有增...
花旗參石斛湯
家裏那位隨便先生辛苦工作，經常要熬夜加班😑，怕他休息不好影響身體健康，還是想辦法多燉湯給他喝💪🏻💪🏻用料花旗參30克鐵皮石斛40克豬骨適量蜜棗1個紅棗4個枸杞適量姜2片鹽適量花旗參石斛湯的做法豬骨洗乾淨，再用沸水煮...
石斛花旗參燉烏雞湯
石斛是個不錯的東西，雖然買的價錢很貴，但平時煲湯的用量很少，所以，買來自家煲湯喝，也是很不錯的選擇。更多花旗參的菜譜和介紹，可以關注微信：13812537086（備註：下廚房）用料花旗參7克烏雞半隻石斛5克石斛花旗參燉烏雞湯的做法將...
紅參石斛鹿茸燉雞湯
這款湯超級適合亞健康人羣食用哦👇👇1:尤其適宜冬天食用2:缺乏運動者飲食不清淡長期呆在空調房3:手足冰冷、四肢乏力、改善氣血不足4:補腎陽、益精血、補元氣、生津安神、護胃用料紅參適量石斛適量鹿茸8-10片黃芪適量...