自制果醬——解決水果太多吃不完的煩惱
用料檸檬個冰糖看水果酸甜情況而定（1/5～1/3）各種水果自制果醬——解決水果太多吃不完的煩惱的做法草莓醬500g草莓切小塊（懶得切戴好一次性手套捏捏碎也行），100g冰糖，檸檬汁少許。熬到基本看不見汁水，稍微有點粘稠就可以關🔥，趁...
吃不完的水果通通熬成果醬——百香果醬
小美熬果醬太簡單了，無需看守，30分鐘搞定我拿百香果來舉例，你們可以舉一反三百香果營養價值很高，含多種氨基酸、維生素、微量元素用料糖500-600克檸檬汁30g百香果500g蘋果1個吃不完的水果通通熬成果醬——百香果醬的做法5...
消耗吃不完水果的自制冰棍
用料吃不完水果，如蜜瓜，西瓜，楊梅消耗吃不完水果的自制冰棍的做法把蜜瓜吃剩的汁加一點果肉凍出來的冰棍，不比和路雪那款賣20多元蜜瓜雪泥茶，而且沒那麼甜，比較能減少吃雪糕的罪惡感。好吃紅色的是楊梅冰棍，超市楊梅買一送一...
煩惱解決！快樂增添劑！不長胖小零食
家裏常買香蕉，常會剩下幾根過熟要爛的。不擅長也懶的和麪烤香蕉蛋糕。那除了打成泥，塗抹吐司上，還能怎麼解決掉呢？嗯...最好還能健康不長胖；零添加奶油，糖分；最好能分頓吃，不用一次都吃掉！有了！！用料過熟香蕉2根70%coco黑巧克力4...
【自制咖啡】2022莓煩惱草莓牛奶拿鐵
女兒在超市裏買了款草莓牛奶於是做了此款咖啡用料草莓牛奶200ml草莓兩顆咖啡豆17克【自制咖啡】2022莓煩惱草莓牛奶拿鐵的做法一二早餐🥣小貼士草莓味很濃郁，就是此款牛奶不是純牛奶，拉花不太適合。...
完美解決寶寶不吃豬肝的煩惱！
番茄豬肝燜飯！簡單方便易做，一週一次，給寶寶補鐵最佳做法。Yyds！用料豬肝克鹽克澱粉勺番茄1個大米1/3杯完美解決寶寶不吃豬肝的煩惱！的做法番茄去皮去籽後切成小丁。新鮮豬肝用清水多衝洗幾次，沖洗至水清不渾濁，再加生薑水泡...
菠菜底臘肉披薩（解決不愛吃蔬菜的煩惱）
娃不太愛吃綠色蔬菜，那就把蔬菜做到披薩里！注意麪糰和醬料是2個披薩的用量，只做一個披薩，用量減半。菠菜汁注意涼了再加，別把酵母燙死了。橄欖油可以用其他無味植物油代替用料麪糰（2個麪餅的量）高筋麪粉260克低筋麪粉120克菠...
讓你遠離便祕煩惱的果汁
你是不是也有這樣的困擾便祕會帶來很多問題，你知道嗎？可以試一下這款果汁輕鬆解決你的困擾(இдஇ; )用料火龍果半個香蕉半根酸奶一盒讓你遠離便祕煩惱的果汁的做法準備食材放入漢美馳破壁機中加入酸奶開始破壁模式2分...
每天一杯輕鬆解決你的BM煩惱
你有木有被BM(便祕)折磨現在有BM問題的大有人在😅飲食習慣不佳，缺少運動都有可能造成BM哦！長此以往，對身體的危害非常大😳今天就教你一招兒不用吃藥，沒有任何副作用大人孩子都適合每天一杯清腸排毒，美容養顏還有降壓降脂的...
🍓莓有煩惱
一直喜歡吃各種派～～結合之前做過的派派們做個自己喜歡的方子記錄。僅供自己記錄，所以沒有具體步驟圖片…以後有空了再來認真編輯。用料派皮材料：黃油40克低筋麪粉100克細砂糖15克水30克奶酪餡兒材料：奶油奶酪50克細砂糖25...
吃不完的水果做果醬之杏子果醬
夏天水果特別多，有的壞的很快，乾脆做成果醬，能吃好久呢！碰巧，朋友家的杏熟了，送了一袋，但是壞的太快了，吃不急，做成果醬吧！做法很簡單哦！用料杏一袋砂糖根據口味添加吃不完的水果做果醬之杏子果醬的做法先把杏洗乾淨然後去核把去...
自制芒果醬
輕脂甜蜜的美食來啦~芒果醬。今天魚魚分享用零卡糖代替砂糖（冰糖）來製作的一款美味果醬，搭配飲品，無糖酸奶和白吐司都是非常棒的哦~用成熟一些的水果來製作，會得到果香濃郁的果醬喲~用料芒果200G代糖40G檸檬汁8G自制芒果醬...
除煩惱解憂水-皮蛋湯
炎熱夏天或上火時候的飲品～皮蛋湯用料姜3片皮蛋2個油鹽雞精除煩惱解憂水-皮蛋湯的做法皮蛋生薑切好……熱鍋冷油下皮蛋薑絲，充分煎好出香味上水，水開加入雞精，鹽……跟自己的口味調整，加啥都行，我加了臘肉，年糕😳小貼士皮蛋...
【芒果奶昔】自制的果然比外面奶茶店好喝太多太多！！
外面奶茶店的水果奶昔多半是用香精色素和奶精調配的，自制的用純水果和牛奶等天然食材，味道肯定是外面奶茶店比不了的，非常非常好喝，還很健康無添加，大家趕緊動手做起來！步驟：1.熟透的大芒果一個切塊，放入料理機裏達成果泥。2....
辣條解決煩惱
銀川素有“塞上江南”、“魚米之鄉”的美譽，自古有“天下黃河富寧夏”之說，誘人的水鄉景色、奇特的塞上風光、多彩的回族民俗風情，使銀川市成爲中國西部最具魅力的城市之一。這裏夜市上的美食，有很多當地特有的小吃，而懷遠...
解決沒胃口煩惱的小炒牛肉
用料牛肉800克青椒10個蒜2瓣澱粉2勺蠔油1勺生抽1勺幹辣椒2個小米辣2個解決沒胃口煩惱的小炒牛肉的做法牛肉切片加入澱粉醃製青椒、小米辣、蒜切片，幹辣椒折段，備用鍋燒油，先放入幹辣椒、小米辣、蒜，炒至有蒜香味和辣味飄...
自制水果茶
用料蘋果1個百香果1個蜂蜜1勺橙子11個獼猴桃1個自制水果茶的做法準備喜歡吃的水果把水果切成塊塊或者片片杯中放入紅茶在加入適量的熱水靜置半小時左右把茶泡開在加入剛切好的水果在家一點蜂蜜就完成啦...
美味的夾心奶球 解決寶寶不愛喝奶粉的煩惱
我家大寶三個多月就不喝奶粉，母乳又不好，從會吃輔食開始就給做很多手工有營養的美食吃，寶寶愛吃的同時也補充了很多的營養，在寶寶吃東西方面真是費了一番心思，因爲寶寶的成長只有一次，我希望是我全程陪伴的！有不明白的地方可...
自制酸菜酵素 養胃沒煩惱
酵素或者說是活性酶，存在於任何有生命的物質裏，我們人、動物，還有植物裏面都含有這樣的酶.酶就像催化劑，像點火機，我們身體任何的化學反應，都需要這樣的點火機來點一把火，作用就是讓這些反應更好促成.蔬菜或者是肉在沒有經過...
可以彈走煩惱的一到水果美食
用料水1克水果1幹可以彈走煩惱的一到水果美食的做法好啊好啊...
一團解決不吃魚的煩惱
用料鹽適量薑蓉少許生魚蓉一人量蝦6只豬肉餡適量蔥，芹菜切丁少許胡蘿蔔切細粒適量紫菜適量剪碎一團解決不吃魚的煩惱的做法適量飯煮熟，打散便於散水汽。生魚蓉，蝦，豬肉餡放一起，下鹽、薑蓉調好味後倒入飯中，用筷子適當攪拌...
水果沙拉 沒有破壁機版(解決魔都人民水果團太多的問題)
苦逼的魔都人民已經隔離了60天了終於從買東西難到容多屯過度了家裏買的香蕉芒果蘋果太多了香蕉芒果又放不住所以靈機一動做一個簡單的水果沙拉！用料芒果1個蘋果1個香蕉1根酸奶一盒200g水果沙拉沒有破壁機版(解決魔都人...
芒果椰奶/解決用不完的淡奶油
單純是爲了解決不好吃的芒果和沒用完的淡奶油。。。用料芒果若干個淡奶油隨意椰奶一瓶芒果椰奶/解決用不完的淡奶油的做法芒果洗淨去核果肉放進榨汁機加入椰奶隨個人喜好加入淡奶油喜歡奶味重的可以多加一些...
家裏水果太多吃不完系列
老公的爸爸生病了，同事送了好多水果吃不完了用料蘋果1個橘子2個紅糖適量克紅棗適量顆枸杞8粒家裏水果太多吃不完系列的做法1.蘋果切成薄片2.橘子我加了2個，也是切成小塊3.紅棗手撕成小碎塊4.紅糖或者冰糖都可以，家裏只有...
玩味夏日-多喝水！水果冰塊-解決吃不完的水果
水果➕水或者椰子水凍成冰塊，這樣的水喝起來比普通冰水好喝很多，比市售飲料健康✅無負擔推薦下面這些水果👇👇👇用料青檸1西柚1楊梅1獼猴桃1黃瓜1薄荷1黃檸檬🍋1椰子水倒出來直接冷凍椰子肉1橙子1荔枝1西瓜1樹莓1藍莓1...