蘑菇山藥瘦肉湯
用料瘦肉200g山藥3小根口蘑若干薑片2片鹽若干老醋一小勺花椒若干蘑菇山藥瘦肉湯的做法豬肉切小塊，冷水中煮開，盛去血水加薑片、花椒、陳醋，一起燉一個小時左右。山藥切長條，口蘑切塊，放入鍋中，燉半小時。加鹽，完畢。...
山藥炒蘑菇
用料山藥蘑菇小蔥山藥炒蘑菇的做法所有食材洗淨切好熱油煸香蔥(蔥多一點)下蘑菇、山藥，大火炒，煸至略焦黃加點水，加鹽，蓋鍋蓋悶煮片刻大火收汁~...
山藥玉米蘑菇棒骨湯
用料山藥1根姜1片料酒1勺玉米1個蘑菇4個大棒骨2個蔥3段鹽香葉、桂皮山藥玉米蘑菇棒骨湯的做法1、大棒骨冷水浸泡（我浸泡一晚上）。3、清洗乾淨，大棒骨冷水下鍋，把血沫子瓢走。直到沒有血沫子爲止。3、將大棒骨撈出，用熱水清...
羊肉山藥蘑菇湯
用料山藥1根羊肉1000克花椒一把（根據羊肉量放）料酒3勺（或者半個西紅柿去腥）蔥1根鹽適量姜10多片，多放姜去腥蒜4瓣蘑菇4個羊肉山藥蘑菇湯的做法蔥切段，薑切片，整蒜，整花椒放入燉湯調料包內，切半個西紅柿，調料包和西紅柿一起放入...
山藥燉瘦肉
用料前腿豬肉100g山藥220g白菜心2朵山藥燉瘦肉的做法瘦肉切片山藥切圓...
番茄山藥蘑菇牛尾湯
前些天看了一個快手菜視頻學到的，在貼秋膘的季節也要注意卡路里的攝取，熱湯水比較容易有飽腹感，湯裏的食材也很有營養價值。很適合健身減肥的小夥伴～用料意式番茄罐頭1罐番茄醬隨意洋蔥1個山藥1根蘑菇8朵胡蘿蔔1根牛尾350...
山藥瘦肉羹
給佩兒做的午餐羹，做好後發現挺美味，我和佩兒她爹也愛吃。顏色看起來就很養脾胃呀，吃起來也舒舒服服的。用料山藥30公分左右的一段瘦肉60克香菇幹3朵蔥花少許薑片一小片大蒜末少許鹽少許，調味椒鹽粉可選少許，調味油少許地...
瘦肉山藥粥
非常簡單易便，好吃美味用料山藥隨意瘦肉隨意大米隨意瘦肉山藥粥的做法全部材料應該去皮的去皮，應該洗的洗，放同一鍋裏，下大量的水大火煮開，轉小火慢熬1小時，加鹽，雞精，關火。先別急着盛入碗，鍋蓋蓋緊悶十分鐘，變濃稠了可以盛碗...
排骨山藥蘑菇玉米湯
這是一道意外發現的好方子，湯里加了小美煮米飯剩下的米湯，實在是太好喝了，話不多說，往下看吧用料排骨（盒馬的湯骨）400克薑片10克料酒20克酒釀1勺米湯1碗鹽10克排骨山藥蘑菇玉米湯的做法湯骨用網鍋3個5洗淨，放進主鍋，加米湯500...
猴頭菇山藥瘦肉養胃湯｜脾胃虛弱養胃藥膳湯
對胃病、脾胃虛弱的極好！調理脾胃的藥膳湯！山藥營養價值很高，健脾、補肺、固腎等功效，猴頭菇所含的多糖體、多肽類對癌細胞有較強的抑制作用。猴頭菇山藥湯功效：健脾暖胃，助消化消積食，增強食慾，加強免疫力，小孩喝也特別的好！想...
蘑菇瘦肉湯
並不是每個湯都要燉很久，有的湯可以速成用料瘦肉180克蘑菇一份姜4片鹽若干克小蘇打若干克糖若干克白酒1勺蠔油1勺辣椒1個乾貝4粒白胡椒粉1勺蒜5瓣小蔥2根蘑菇瘦肉湯的做法先用白酒，糖，鹽，小蘇打醃製瘦肉，估計就10分鐘吧，正...
土豆山藥蘑菇蔬菜湯
冬天早飯喝點熱湯用料土豆🥔1個山藥半根澱粉鹽綜合香料土豆山藥蘑菇蔬菜湯的做法土豆🥔山藥蒸熟，碾成泥狀加入澱粉或木薯粉，鹽或綜合香料揉成小團用瓶口壓成🍄狀煮一會，放入愛吃的蔬菜，出鍋前放香油...
【湯】蘑菇山藥瘦肉湯
用料瘦肉50克香菇10朵山藥半根各種菌菇50克姜3片料酒1勺鹽6克醋2勺【湯】蘑菇山藥瘦肉湯的做法瘦肉切絲，用料酒、姜粉、鹽、澱粉醃製鍋裏燒水開，倒入肉絲薑片煮，白沫撇掉倒入所有菌類山藥黃芪等煮沸，小火慢煮半小時以上關...
山藥蘑菇湯
用料山藥香菇胡蘿蔔雞胸肉青菜蔥花鹽料酒蛋清澱粉雞蛋液山藥蘑菇湯的做法雞胸肉（牛瘦肉、豬瘦肉）切碎，放入鹽（少量）、料酒、蛋清、澱粉抓勻，再放一點食用油。山藥、香菇、胡蘿蔔切丁，青菜切碎，準備爆香的蔥蒜。油熱下蔥蒜爆香...
山藥瘦肉湯
山藥瘦肉湯具有健脾益胃，增強人體體質，提高免疫力的作用，對滋養面板，保健養顏也是有着獨特的作用，食用這道菜可以很好的預防心血管疾病，有助於腸胃消化和吸收。用料山藥1根枸杞8粒瘦肉200克蔥1根鹽適量芝麻油少許雞精少許耗...
山藥竹蓀蘑菇素燉湯
吃貨一枚，即使茹素也要吃出營養的高水平，簡單易做又美味，試試吧。用料山藥1根竹蓀3個幹菇5朵黃芪4小片鹽一點點山藥竹蓀蘑菇素燉湯的做法因爲茹素的原因，湯裏沒有能出油的菜，就先將山藥切片少油煎一下。喝時發現這麼做特別...
瘦肉山藥冬菇薏米湯
姑娘月子湯，其實不用坐月子也可以喝的家常靚湯。用料瘦肉50克新鮮山藥1小段冬菇3朵薏米15克姜3片瘦肉山藥冬菇薏米湯的做法所有材料洗淨，電燉鍋里加水，把瘦肉，冬菇，薏米，薑片和適量的水放入燉盅中，蓋好蓋子隔水燉1個小時，這時...
山藥瘦肉圈
小格做輔食用料山藥40克瘦肉80克西蘭花適量鹽適量醬油適量澱粉10克山藥瘦肉圈的做法山藥，瘦肉，西蘭花打碎，加入澱粉，攪拌均勻，小火煎，加點水...
瘦肉山藥湯
瘦肉山藥湯用料山藥1根瘦肉100克燉湯料包一個鹽5克白糖2克瘦肉山藥湯的做法將肉洗淨，焯水，撇去浮沫另起鍋放清水做開後，放焯過水的瘦肉和湯料大火燒開，再撇去浮沫，小火慢燉1小時山藥洗淨去皮，切滾刀塊，再放到湯裏繼續燉煮至...
山藥蘑菇羹
疫情防控期間不能出去，一成不變的做法孩子又吃膩了，又不想做太繁瑣的……今天就利用家中有的食材拼湊做個羹湯吧。用料蘑菇1個山藥小半截胡蘿蔔小半截千張絲少許雞蛋1個澱粉半碗蔥姜適量鹽適量香油幾滴山藥蘑菇羹的做法...
瘦肉蘑菇湯
用料蘑菇個瘦肉克醬油勺鹽克薑片大蒜雞蛋蔥瘦肉蘑菇湯的做法平菇撕成條，瘦肉切絲。姜切絲，蒜切片。雞蛋打入碗中，不用打散。小蔥切段。肉絲加入鹽，生抽，老抽，料酒，澱粉醃製。鍋中倒油，小火加入生薑大蒜翻炒一會兒。倒入平菇，大...
蘑菇山藥冬筍排骨湯
用料排骨500g口蘑100g山藥500g冬筍100g黑胡椒碎蔥花生薑料酒蘑菇山藥冬筍排骨湯的做法將從市場買回來的直排切成段（當然這一步買的時候就可以讓師傅代勞），山藥切滾刀（可以稍微切得大塊一點，以免燉得太爛）口蘑切成薄片，冬筍剝...
山藥瘦肉粥
老公胃不太好，所以弄了個清淡的山藥瘦肉粥，原先都會在粥裏放點青菜的，只因爲這次我清炒了一盤芥蘭，所以這次就只在粥裏放香菜了用料山藥半根大米1杯鹽半勺瘦肉一小塊生抽1小勺香菜2根茶油1小勺山藥瘦肉粥的做法準備半根山...
山藥蘑菇土雞湯的做法
朋友自家農場散養的土雞。土雞肉中含有豐富的蛋白質，脂肪的含量比較低，對於我們人體的保健具有重要的價值，屬於高蛋白的肉類。經常吃土雞能夠增強我們人體的體質，提高我們人體的免疫能力。用料土雞半個山藥250g蘑菇100g料...
蘑菇金針菇山藥湯
用料蘑菇適量金針菇適量鐵棍山藥一根雞蛋一至二個蘑菇金針菇山藥湯的做法蘑菇，金針菇，洗乾淨，山藥削皮洗乾淨，雞蛋打碎攪拌鍋內加水燒，依次放入蘑菇，金針菇，山藥等食材熟後，倒入蛋液，略攪拌，放入鹽調味，媳火，淋上麻油...