宣蓮銀耳羹
宣蓮顯著的功效是“厚腸胃、潤脾經。”《內經·太陰陽明論》指出：太陰、陽明兩經互爲表裏，是脾胃經脈。足太陰脾經，屬三陰，其經脈貫通到胃，環繞咽喉，能把胃中水谷精氣輸送到手足三陰經；足陽明胃經，爲脾經之表，故胃也能將太陰之...
宣軟包子皮
用料麪粉500克酵母6克豬油20克溫水250克鹽少許泡打粉3克宣軟包子皮的做法除了豬油所有材料混合揉成團以後再加豬油肉光滑就行了。包完我都沒有二次醒發直接上鍋。...
宣威小炒肉
其實這道菜還需要放入幹辣椒段，可考慮到給孩子吃，只好忍痛放棄。用料小裏脊200克姜適量雲南大蔥2根鹽少許味極鮮醬油適量宣威小炒肉的做法小裏脊切片，大蔥切段，薑切片。鍋內放少許油，放入薑片爆香，放入裏脊炒至半熟。放入蔥...
第一次外宣
看一下我的相冊集居然找到了我第一次外宣做美食的照片啊太開心了(﹡ˆoˆ﹡)😄😄😄😄用料雞蛋15個第一次外宣的做法和同事一起去小區外宣天氣很棒烤羊肉串海爾洗衣服務宣傳空氣洗洗衣機，衣服護理服務到家小區宣傳服務進社...
宣宣軟軟的肉包子
一口咬下去宣宣軟軟的，肉餡湯汁不幹不稀，味道鮮香可口。用料豬肉餡200克低筋麪粉250克水140克酵母3克醬油40克香油20克薑末7克蔥20克蔥姜水30克雞精1克豬油8克泡打粉1克宣宣軟軟的肉包子的做法1.蔥放在香油碗裏泡着2.姜...
2021.3.20小區宣傳3⃣
今天店裏派咱們小分隊來到中建御景星城做宣傳，買家電到大武漢工貿家電哦！找盛瑜，可以品嚐美食教你製作美食哦！😍😍😍不斷嘗試並且總結經驗，這是我第三次去外出小區宣傳。製作的美食雖然不一樣，但是從產品成品來看越漂亮啦！首...
宣木瓜酒
來源，見截圖。現在(10月)，在該公衆號上正在賣這種木瓜，還有老品種的佛手需要的話就去這兒買吧用料木瓜(宣木瓜也是雲南酸木瓜)適量白酒完全沒過木瓜冰糖適量砂仁佛手酒砂仁(泡的時候要去皮)60克佛手(剪碎)60克白酒1000ml...
宣軟肉菜包
用料麪粉500克牛奶250克白糖25克酵母8克五花肉胡蘿蔔木耳蔥鹽蠔油生抽芝麻油水宣軟肉菜包的做法發麪:把牛奶放入熱水中加溫至30度左右,和白糖混合後放入酵母,放置5分鐘容器中到入麪粉,在中間挖個洞,將酵母倒入,用筷子...
雞蛋的宣言
一蛋多吃用料雞蛋大蔥胡麻油胡椒麪鹽牛奶150g綿白糖篩子火腿青檸汁雞蛋的宣言的做法胡麻油炒雞蛋做法：1.雙蛋打勻，蛋液放鹽和花椒麪兒攪拌均勻。2.大蔥切末。3.平底鍋放入胡麻油，油冒煙的時候放入蔥末炒香。4.放入雞蛋，關...
“宣”美的芋頭海宣粥
沒有一顆耐心和冷酷的心千萬不要來做這道鮮美的芋頭海鮮粥，洗蝦和蟹用了一個小時😅，感覺自己好殘忍，都是活生生的，又要洗又要斬的😂用料活梭子蟹4只活基圍蝦7兩芋頭1個香芹半斤大米1量杯生薑1小塊“宣”美的芋頭海宣粥的...
麪食（十二）大宣餅
2022.04.26試了多次的發麪大餅，今天終於有以前吃的口感了。但感覺比以前居住的地方買的大宣餅差了一些鹼味。下回接着改進，再更新配方。以前孩子上學，沒時間做麪食，買的饅頭太宣軟不好吃。最愛吃這種大宣餅，從中間掰開夾上...
大趴宣傳
1用料1大趴宣傳的做法1...
宣軟的饅頭
請不要嫌棄一個南方人第一次蒸的饅頭用料普通麪粉150克酵母4克糖一勺牛奶90克宣軟的饅頭的做法麪粉、酵母、白糖、溫牛奶入盆，攪拌成絮狀，開始揉揉成一個麪糰，我是放暖氣旁邊發了一個小時然後開始切塊揉！我揉了倆有點煩躁...
宣威小炒肉（蒜苗炒肉）
用料豬肉（豬後臀肉）切薄片蒜苗切段（長度3cm）蔥切段（長度3cm）姜切絲幹辣椒適量生抽適量澱粉適量鹽適量宣威小炒肉（蒜苗炒肉）的做法豬肉切薄片，表面裹澱粉，一片一片分開，否則下鍋容易粘在一起。起油鍋，放入幹辣椒、薑絲爆香，幹辣椒變...
宣軟拉絲的酸奶排包
有陽光的日子心情明朗，合適做麪包🍞用料酸奶100-110克高筋麪粉220克酵母3克鹽1克蛋液50克黃油25克蔓越莓幹適量宣軟拉絲的酸奶排包的做法所有材料除黃油外從液體到粉類倒進廚師機中2檔揉麪揉至厚膜加入室溫軟化的黃油...
宣記美食
用料雞蛋6個香腸1根香蔥五根鹽少量無味食用油或者黃油碎肉丁低筋粉熟松子肉宣記美食的做法把香腸丁色拉油碎肉鹽炒香炒熟加入少了冷水和蛋黃和低筋粉，這個糊的濃稠度憑做戚風蛋糕的感覺吧，稍微稠一些。把打發得當的蛋清...
宣軟棋子
從小姥姥帶大，這款棋子姥姥在的時候經常給我做。如今姥姥已經離開我20多年，我時常做着給辰辰吃，她很喜歡。我能吃到的還是兒時的味道，如果姥姥還在該多好。配方里的油可以用豬油，麪粉用普通麪粉就行。有朋友問烤箱可不可以...
宣威野山芥
山中野菌子！用料芹菜100克火腿200克香菇500克辣椒，豬油，花椒，雞精，宣威野山芥的做法紅奶漿清頭芥！黃大香，書名黃賴頭黑牛肝白牛肝野山楊梅！紅牛肝，清頭芥小貼士該野山菌子，味鮮無毒，有助於養身，延年益壽！...
宣軟蓬鬆白麪大饅頭
炎熱的夏季我家方便飲食經常是煮上一鍋綠豆粥，蒸一屜白麪饅頭，按自己喜好或抹醬汁、或夾點小炒又或直接食用味道都不錯。因製作過程簡單一直沒有上菜譜，最近來玩的朋友嘗後贊其宣軟味好討要製作方法，爲此上傳分享😊😊😊用...
超宣軟的饅頭零失敗
疫情已經20多天了，因爲不想吃米飯了，就做個饅頭吧，這裏用的麪粉是雪花粉，家裏一把的中筋麪粉都是可以的🉑️用料普通麪粉320克酵母2克白糖20克左右溫水120克小蘇打一點點超宣軟的饅頭零失敗的做法1.拿一個小碗，放溫水，放酵母，...
宣軟豆沙餅
不用發麪涼了也不硬的紅豆沙餡餅。宣軟酥脆。用料麪粉300克酵母3克白糖3克溫水180克豆沙餡適量油10克宣軟豆沙餅的做法300克麪粉+3克酵母+3克糖+180克溫水，攪成面絮+10克油，揉成光滑麪糰。1勺麪粉+4勺油調成酸奶狀油酥，...
宣軟的包子
用料麪粉500克糖2克酵母4克水250克豬油15克無鋁泡打粉4克宣軟的包子的做法酵母，白糖用溫水化開泡打粉，豬油直接加入麪粉中面揉勻，發酵至兩倍大取出面揉搓排氣，揉光滑，分別大小一樣的劑子，保鮮膜覆蓋，包餡，二次發酵。比原來大，...
閒了就宣胡整ˊ_>ˋ
一般來說…無名菜我就裝在這兒。用料不只是我做的廚師一隻廚房一個配料若干照相機(手機也行)一個閒了就宣胡整ˊ_>ˋ的做法做好菜拍照...
蓬鬆宣軟的紅糖發糕
做給家裏小娃吃的，大人也喜歡用料紅糖兩勺酵母3g麪粉300g溫水適量葡萄乾一把熟芝麻適量白糖少許蓬鬆宣軟的紅糖發糕的做法紅糖用開水化開，在紅糖水降溫到40度左右（用手感知不燙手）的時候，加入酵母攪拌均勻。將化開的紅糖水...
宣威火腿燉東北酸菜
孩子在昆明上學，家住宣威的朋友給的，從快遞郵回來。我們東北不怎麼吃臘肉，上網查做法太麻煩了。於是就想到東北燉酸菜的方法，就試了一下，蠻好吃的。肥肉都不膩了。用料酸菜250克宣威火腿250克蔥四分之一根姜1-2片大料1粒鹽...