低卡香蕉蛋糕
文章來源（赫麥斯烘培）顏值蛋糕系列沒想到把香蕉埋進蛋糕裏，原來這麼驚豔啊！之前做香蕉蛋糕，要麼是碾成泥與蛋糕融合，要麼是切片做裝飾，但從來都沒有將大塊香蕉直接埋進蛋糕裏呀！外表已經足夠美麗，還有一圈焦糖奶油香蕉裝飾着但...
低卡甘慄可可香蕉蛋糕（無油低糖）
自從發現香蕉是做健康甜品的絕佳材料，每次都要放到表皮發黑才用，好像直接吃就是暴殄天物似的。在Greensafe吃過的巧克力栗子蛋糕，留下了深刻的印象。可是西餐廳裏的蛋糕毫無疑問是熱量炸彈，在享受甜蜜帶來的幸福感的同時，...
低卡低糖的牛油果香蕉蛋糕
最近買了很多牛油果單吃實在不怎麼好吃，想辦法變個花樣！用料牛油果1個雞蛋1個低筋麪粉20克酸奶半盒香蕉1個燕麥適量低卡低糖的牛油果香蕉蛋糕的做法牛油果香蕉打成泥加入半盒酸奶攪拌均勻然後加入適量燕麥，低筋麪粉過篩...
低卡全麥香蕉可可蛋糕
最近在減肥，想吃甜品哈哈哈用料香蕉1根牛奶適量雞蛋1只全麥粉30克泡打粉3克可可粉10克蛋白粉20克低卡全麥香蕉可可蛋糕的做法也是在網上看的方子，家裏只剩一根香蕉所以我用料都減半了，不過做出來我覺得兩個人分正好～一定...
低卡 香蕉朗姆酒麥芬蛋糕
參考了我最喜歡的中島老師的麥芬配方，試着用這兩個搭配做了麥芬因爲這款麥芬沒有加雞蛋，而且糖和油的分量和我平時做的其他蛋糕對比，已經算是非常少了。這款麥芬的甜味主要靠香蕉本身來支撐，請選用比較熟的【香蕉皮上開始...
低脂低卡香蕉可可布朗尼蛋糕
入秋後的甜點減糖減油的布朗尼濃郁的巧克力清甜的香蕉外皮酥脆內裏軟糯好吃不胖用料香蕉2根雞蛋（50-60克）2個黑全麥粉50克杏仁粉50克巧克力50克可可粉15克牛奶100克糖30克黃油25剋核桃仁適量焦糖餅乾8塊泡打粉5克低脂低...
低脂快手香蕉可可磅蛋糕低卡
首先我是一個愛減肥的人有時候看到各種方子裏面那麼多糖和油真的就不想吃了幸好這個方子裏放的糖和油很少很少所以大膽放心做放心吃我做的是兩磅的量適合多人吃如果一兩三個人吃一磅的量就可以做一磅那就把我的配方減...
低卡快手香蕉磅蛋糕
家裏香蕉買太多，看到都要熟透怕爛掉了，趁着在家裏休息就馬上做起來。這個方子很適合懶人，而且時間短，烘焙小白也可以入手做喲！這個蛋糕口感綿密稍溼潤，適合減脂中想要控制體重又想吃甜食的小夥伴。方子寫的比較簡單，沒有照圖...
低卡酸奶香蕉焦糖蛋糕
最近沉迷減肥可還是忘不了甜品店裏那一口小蛋糕，於是就自創了這道小甜品，無油無糖，一次吃一整個也不會有負罪感。配方不用很精準，憑感覺來就可以。用料雞蛋2個酸奶5勺零卡糖2勺熟透的香蕉1根玉米澱粉2勺低卡酸奶香蕉焦糖...
低卡香蕉玉米麪蛋糕
用料玉米麪150克雞蛋3個香蕉4根麥片（澳洲麥片）5片牛奶80克杏仁片適量椰子油一丟丟低卡香蕉玉米麪蛋糕的做法香蕉碾成泥加入買的澳洲麥片（片狀），捏碎，5片加入三個雞蛋，80克牛奶，150克玉米麪適量堅果攪拌均勻磨具刷了一層椰子油...
低卡香蕉餅
用料雞蛋1個香蕉1根麪粉少許低卡香蕉餅的做法把所有材料混合攪拌均勻備用～鍋裏放入少許油，減脂小夥伴用刷子刷一層油就好了！用勺子挖一勺放鍋裏，一定要用小火，很容易就熟了～差不多這樣就可以啦～...
低卡版香蕉蛋糕banana bread (無油無糖，低卡高纖維又快手）
在網上看到很多bananabread的配方都很多油和糖，但香蕉明明已經很甜了，對我來說已經不需要再放糖就很好吃了呢，同時也嘗試不放黃油，但是加入一點融化的黑巧克力代替，巧克力裏本來也有油脂，又能和香蕉完美融合。我又加了一點...
香蕉可可燕麥蛋糕（低卡快手）
低卡版的僞布朗尼軟軟甜甜的濃濃的巧克力香氣！其實吃半個就夠了但是忍不住一口氣全吃完了hh用料香蕉一根雞蛋一個牛奶100克燕麥片30克可可粉6剋核桃碎適量蔓越莓適量香蕉可可燕麥蛋糕（低卡快手）的做法攪拌就完事入烤箱18...
低卡香蕉燕麥蛋糕（蛋白粉版）
用料燕麥120g香蕉2根全蛋1個蛋白2個泡打粉2tsp無糖酸奶80ml牛奶60ml蜂蜜2tsp蛋白粉（乳清蛋白/豆類蛋白）2tbsp生燕麥少許低卡香蕉燕麥蛋糕（蛋白粉版）的做法烤箱先轉到175°C/360°F預熱將燕麥和蛋白粉放入攪拌機打至細膩粉...
低卡香蕉船
夏天來了，既滿足又低卡的香蕉船送給你們！用料香蕉1根酸奶適量穀物堅果果乾（隨意）適量水果（隨意）適量花生醬（可選）少許巧克力醬（可選）少許低卡香蕉船的做法香蕉切兩半分開擺，中間挖3大勺酸奶（旁邊的橘子是暫時用來推着香蕉不要倒的...
玉米香蕉低卡微波爐蛋糕
人工只需要3分鐘，微波爐5分鐘，10分鐘內肯定能吃上低卡美食，想不想試試？低卡美食不要那麼好吃啊，好吃很容易吃多啊，嗚嗚嗚。用料玉米麪100克-150克雞蛋一個或兩個。香蕉一根或兩根牛奶若干克，根據雞蛋香蕉量調節麪糊溼度。泡...
香蕉戚風蛋糕（低卡版）
我是看到小紅書大梅的視頻受到的啓發，自己改了一下方子，去掉了油和部分糖，加了一根香蕉和一些牛奶，大家不怕胖的話，也可以去看大梅的視頻，由於自己做的時候沒有拍照片，所以截圖了三張大梅的操作圖在這裏，小夥伴們也可以根據蛋...
簡單低卡飽腹香蕉蛋糕
用料香蕉100g雞蛋1個鹽少許泡打粉5g低筋麪粉100g融化牛油25g紅糖38g牛奶25g簡單低卡飽腹香蕉蛋糕的做法把所有材料分量量好後，把100g香蕉壓成泥（可加少許鹽防止香蕉變黑）無水無油的盆中打入一顆雞蛋，之後加入紅糖打發（打到...
低卡版香蕉核桃loaf蛋糕
每次需要鎮場子的時候都做的這款基本大家都會喜歡吃的香蕉核桃蛋糕，做起來非常簡單而且看上去很homemade，心意滿滿口感雖然不如戚風蛋糕綿密柔軟，不過作爲下午茶的主角，配上一杯咖啡，也是滿分-配方經過幾次調整，用了代糖，也...
香蕉烤燕麥/香蕉蛋白粉蛋糕/快手低卡的香蕉烤箱吃法
百吃不厭的各種香蕉烤物隔三差五就會想吃做法就寫最經典的燕麥版本的，如果用蛋白松餅粉全麥粉之類的就不用提前隔夜泡。用料香蕉1根雞蛋1個牛奶/椰奶/豆奶/酸奶/杏仁奶一杯燕麥/蛋白松餅粉/燕麥麩皮/全麥粉/普通麪粉/...
低卡低脂香蕉磅蛋糕
減脂美食不可辜負，只有420大卡！用料香蕉1根雞蛋1個椰子粉20克脫脂牛奶200ml奇亞籽10克低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法所有材料混合攪拌均勻，奇亞籽先放進牛奶中浸泡10分鐘，使其充分膨脹。烤箱185度，45分鐘叮咚，蛋糕做好了，低卡低...
抹茶香蕉磅蛋糕（低卡低糖）
用料抹茶5克雞蛋1個低筋麪粉100克香蕉1根牛奶50克泡打粉2克鹽4克小蘇打5克細砂糖（可以不加）12克酥皮黃油40克糖粉20克低筋麪粉100克抹茶粉（可以多放一點）3克抹茶香蕉磅蛋糕（低卡低糖）的做法先做酥皮黃油軟化到可以按下手印，...
低卡黑麥巧克力香蕉蛋糕
做一款無油低卡粗糧的小蛋糕，減肥路上也要吃飽吃好(✪▽✪)用料香蕉1根86g淡奶油72克雞蛋中等一個48g細砂糖26克朗姆酒8g黑麥粉35克低筋麪粉49克可可粉8克泡打粉4克85%黑巧克力8克50%耐烤可可豆12剋核桃仁幾顆低卡黑麥...
香蕉馬芬蛋糕（低卡低糖版）
烘焙新手愛上了烤馬芬，沒有烤箱之前最喜歡吃的蛋糕也是馬芬，口感紮實，飽腹感強，又不會過甜。參考了很多大大的方子，做了個低油低糖版本，用了一半全麥麪粉，很適合健身的時候作爲碳水補充。操作步驟非常簡單！小白也不會失誤的！此...
核桃香蕉低卡無糖蛋糕🧁
家裏面核桃太多了平時也不愛吃就拿來做堅果碎。沒有可可粉做不了布朗尼就叫它香蕉蛋糕吧～用料低粉50克泡打粉2克（也可不加）香蕉1根雞蛋1個核桃2個檸檬汁4滴核桃香蕉低卡無糖蛋糕🧁的做法🍋全蛋加入檸檬汁，打蛋器中高速打...