番茄馬頭魚湯
家常菜，味道鮮美，營養豐富，跟大家分享！用料新鮮的馬頭魚一條(約300g)番茄一個(約200g)薑片兩，三片芹菜段，蔥段適量鹽適量油適量番茄馬頭魚湯的做法將所有材料處理好備用，魚一定要去掉魚鱗，用少許的鹽均勻塗抹鍋中加適量油燒熱...
番茄魚頭燴
紅色代表着聖誕的氣息，那是麋鹿帶着聖誕老人的禮物向我們走來，一鍋濃香味美的醬湯，讓節日的氣氛走上高潮。在這寒冬裏，溫暖着家人的心。用料西紅柿2個魚頭1個生薑2片蔥段8段清水250毫升好侍番茄紅燴調料半包食用油25～30克...
番茄牛奶三文魚頭湯
用料魚頭一個料酒鹽番茄牛奶番茄牛奶三文魚頭湯的做法油熱後把魚頭放入，煎一會兒。煎至變色。加入料酒。另起一鍋，番茄去皮後對切，油裏炒一下魚頭裏加入炒過的番茄和適量的水。大火燒開後中火10分鐘。然後加入鹽和牛奶。...
番茄芋頭魚頭湯
我亂煮的一個湯。。。不錯喝的哦！我蠻喜歡用料魚頭1個番茄2粒大洋蔥1顆芋頭1粒姜2-3片雞精粉適量鹽適量開水適量番茄芋頭魚頭湯的做法芋頭去皮切塊煎成金黃色撈起備用魚頭也煎一煎撈起備用少許油把姜，番茄和洋蔥爆炒倒...
吃不胖的魚頭番茄湯
夏日家常菜，製作簡單。用料西紅柿4個姜3片魚頭1個鹽適量蔥2根吃不胖的魚頭番茄湯的做法切好西紅柿，3片生薑（拍兩下出味）洗乾淨後瀝乾油熱後放生薑炒出味控制好煎魚的火候煎到兩面金黃，魚要瀝乾水，不然油會炸出來😂😂放入番...
番茄魚頭湯
上班的時候美女同事喊我買翻了肚皮的胖頭魚（花鰱），價格非常美麗。魚頭湯送給大家。用料魚頭一個番茄一個平菇幾片薑片三五片野山椒四五個番茄魚頭湯的做法整魚讓美女同事幫忙拾掇乾淨，頭尾分開，魚頭一劈兩半。鍋裏燒熱油，加...
鮮榨番茄魚頭海鮮湯
我想燒剁椒魚頭我也想燒海鮮湯然後我就想...要不燒一鍋吧...然後,新創意就來了用料花鰱魚頭一個活蝦15個或隨意花蛤半斤白玉菇一小把番茄兩個薑片蔥結米酒鮮榨番茄魚頭海鮮湯的做法見文末統一步驟見文末統一步驟見文...
魚頭番茄湯
滋潤，美容養顏用料魚頭500克西紅柿2個玉米2條胡蘿蔔2條土豆1個姜8片香菜隨意魚頭番茄湯的做法首先將魚頭清洗乾淨晾乾水分，鍋裏放油再撒上鹽將魚頭放進鍋裏兩面煎再放上薑片，煎好後待用湯鍋裏放水沸騰後放下胡蘿蔔，玉米轉...
茄汁燜馬頭魚
用料馬頭魚1條茄汁燜馬頭魚的做法詳見視頻...
鱸魚兩吃（一）鱸魚頭番茄湯
我妹真的是很喜歡番茄搭配的很多湯，我也因爲孕期需要多攝入營養，買了一條鱸魚，魚頭就用來做湯了～用料鱸魚1條（在魚頭下3釐米左右剁下）西紅柿2個姜1片鹽適量鱸魚兩吃（一）鱸魚頭番茄湯的做法如圖，把一整條鱸魚切開，魚頭和番茄用來...
番茄土豆豆腐魚頭湯
這道美食，是我孕期時發現的，特別美味，即使不愛魚湯的都能吃兩碗，全家都適合喝，最重要非常簡單用料土豆1個番茄1個豆腐1塊魚頭2個姜2片鹽少許番茄土豆豆腐魚頭湯的做法買2個魚頭，讓它切開，，拿回來洗好，一邊晾乾水份，土豆切成中小...
三文魚頭番茄豆腐湯
用料豆腐1"塊姜2片鹽適量蔥適量三文魚頭番茄豆腐湯的做法洗乾淨魚頭油鍋煎一下魚頭放入砂鍋倒入水多倒一些。大火燒開放入一半的番茄，番茄焯水去皮。煮20分鐘看魚頭大小湯變白，魚頭熟了，放入切好的豆腐。煮2-3分鐘。...
番茄芋頭湯
無意間解鎖的芋頭新吃法，酸酸的喝起來格外清爽，適合夏天的湯。用料芋艿3個鹽適量番茄1個生抽2勺油適量番茄芋頭湯的做法芋頭洗乾淨切塊上鍋蒸熟或者煮熟都可以蒸熟的芋頭搗爛不需要成泥，這種芋頭顆粒的吃起來口感更好番...
番茄馬鮫魚
減脂又美味用料馬鮫魚4塊番茄🍅3個姜5片蔥1根西蘭花🥦半朵生抽1勺糖5克番茄醬2勺鹽半勺料酒1勺番茄馬鮫魚的做法馬鮫魚塊➕鹽➕薑片➕蔥抹均勻後醃20分鐘番茄一半切丁，一半切塊西蘭花焯水了備用熱鍋下一點點油，加入番茄...
南瓜番茄玉米魚頭湯
湯熬好了。。。因爲要清理南瓜，所以這健康養身湯出爐。自己的一套煮法。很鮮甜的湯，0負擔，因爲我用橄欖油煎魚。我南瓜切得比較小所以看不見南瓜了，已經四分五裂了。我比較喜歡這樣。我喜歡這個鮮甜的湯，我家小孩也喜歡這...
番茄胖頭魚
這是我自己瞎弄的，沒想到超級無敵巨好吃，湯即酸爽又有點微辣，perfect!!!😍用料胖頭魚（切片）一塊醬油老酒鹽少許（主要放多少，還得按量而論。）番茄一個（也可以加番茄醬。）筍絲和榨菜絲少許（可以提鮮）生薑大蒜少許綠辣椒一個（因爲沒有...
番茄燉魚頭
用料魚頭一個姜一塊蒜瓣5瓣鹽適量油適量番茄燉魚頭的做法把魚頭洗淨，去掉不能要的東西，用鹽醃製，這時候備好姜和蒜瓣，西紅柿切十字過一遍水，去皮把魚頭中倒入200ml純牛奶，去腥味鍋中小火熱油，煎魚頭，煎至兩面金黃，六七分熟的時...
番茄魚頭湯
用料西紅柿2個魚頭1個姜3片鹽5克雞精1勺菜籽油5克水1500ml啤酒1罐料酒5克番茄魚頭湯的做法花蓮魚頭清洗乾淨，去除掉腮和內部黑皮，再用一罐啤酒反覆清洗，爲的去除血水沒有腥味，最後在清水清洗一遍油熱薑片爆一分鐘魚頭兩邊...
馬鮫魚魚頭番茄豆腐
最近迷上了煮魚頭湯，營養豐富，超級健康，自己煮的湯，只放海鹽調味，可以放心喝三碗啦！用料馬鮫魚魚頭1個較硬的那種豆腐2塊姜5片海鹽適量馬鮫魚魚頭番茄豆腐的做法超市有馬鮫魚頭，從沒煮過，今天試一試。買回家簡單用水沖洗，把上...
一魚兩吃～番茄魚頭魚骨湯
買了條3斤多的草魚，魚頭魚骨煮湯，魚肉做了水煮魚用料西紅柿2個草魚頭1個魚骨1條姜8片一魚兩吃～番茄魚頭魚骨湯的做法魚頭魚骨看好，番茄去皮切片油熱下薑片煎幹煎香下魚頭魚骨煎至兩面金黃加入番茄煎一下加入開水大火煮5分...
番茄三文魚頭蔬菜湯
用料檸檬半個（擠出汁放入醃製三文魚頭）三文魚頭1個番茄2個香菇3個西蘭花適量豆腐1塊番茄醬兩勺鹽適量糖適量番茄三文魚頭蔬菜湯的做法把材料都洗乾淨，擠半個檸檬汁放入三文魚中醃製10分鐘（去腥味）起鍋放入適量油，放入3片姜...
番茄馬面魚
小打小鬧了幾年，居然是第一次做馬面魚，潮汕人叫迪仔魚。家裏沒辣椒了，又想食物有賣相，就有了這道菜。沒成想得到挑剔老爸的認可，又有賣相又美味，酸酸的味道既開胃，又能消除魚的腥味，雖然海邊的孩紙不怕腥。真正實現了光盤，連湯...
番茄馬友魚
一天經過潮汕的賣魚檔口，聽到說馬友魚肉嫩骨少，就買來試試，沒想到不愛吃魚的娃也吃了起來用料馬友魚一條番茄2個姜蔥蒜若干番茄馬友魚的做法收拾好馬友魚煎魚的時候把配料準備好煎好的魚鍋熱放油，放入姜蔥，再放入番茄，番茄...
豆腐番茄菜心魚頭湯
紀念下自己煮出了這麼大以來最高水平的奶白色魚頭湯～～用料魚頭若干塊豆腐1塊西紅柿1個姜1片菜心2條香菜2根蔥1根豆腐番茄菜心魚頭湯的做法魚頭洗淨瀝乾水、番茄切小塊、菜心對半切、豆腐切塊、香菜和蔥洗乾淨切小段鍋下...
番茄骨頭湯
用料豬骨3斤番茄2個胡蘿蔔2根山藥1根玉米1根竹筍適量番茄骨頭湯的做法山藥，胡蘿蔔，玉米切塊，番茄開水燙皮切小塊骨頭放姜蔥花椒焯水，洗乾淨焯好的骨頭放砂鍋加水，姜，花椒開燉拔了皮的番茄，切小塊，鍋裏放點豬油炒到軟爛，再到入...