5分鐘日式牛舌廾
超級方便的工作日晚餐。牛舌可以提前醃好放保鮮盒儲存。用料牛舌100克無菌雞蛋1個蒜瓣鹽克味淋1勺醬油1勺糖半勺黑胡椒適量蒜2瓣芝麻5克5分鐘日式牛舌廾的做法超市買回的薄切牛舌放入醃料中醃製1小時（味淋，蒜泥，醬油，黑胡...
宅家5分鐘日式炒烏冬
快手簡單用料烏冬面1人份一包捲心菜2片葉子胡蘿蔔半根洋蔥1/6個生抽（日式醬油最好）1勺肉片50克蛋黃醬5g柴魚花1小把宅家5分鐘日式炒烏冬的做法買菜～肉切片洋蔥切絲胡蘿蔔切絲捲心菜撕片熱鍋放一勺油煸香肉，全變色有一點微...
5分鐘日式烏冬面 つゆ
轉載うどんつゆ用料水煮烏冬面2玉A水2・1/2杯醬油2大匙味之素鰹魚調味料ほんだし2小匙酒1小匙味醂1/2小匙小蔥適量5分鐘日式烏冬面つゆ的做法將A放入鍋中加熱，煮沸後關火烏冬面盛到碗裏，澆上熱乎乎的湯汁，放上小蔥小貼士...
噴香牛舌飯/日式牛舌飯
雙十一的時候跟大家湊熱鬧買了一條牛舌，打算用舌根部分做個牛舌飯，舌尖可以做牛舌燉湯，味道一定很好。牛舌飯，在日料裏出鏡率很高，牛舌獨特的清香味和軟嫩口感，也讓人無法自拔。然而，外面一份牛舌飯沒有幾片牛舌，價位卻很高，自...
5分鐘快手牛舌飯+微波爐米飯
最近上班特別忙，都是吃外賣。都沒怎麼更新了，罪惡罪惡。好不容易趕上longweekends小長假，跟家人出來airbnb。買了和牛m9牛舌片，一盒要$23只有200g，但是好吃到流淚😭。也值了！！！太鮮美了。只要5分鐘再也不用去obento花20幾塊吃...
10分鐘 • 日式肥牛飯
超級快手的美食，配料非常簡單！用料肥牛看着來吧哈哈洋蔥1個（拳頭大小）米飯1大碗糖3茶勺生抽1勺黑胡椒2茶勺蓋飯汁3勺10分鐘•日式肥牛飯的做法準備好食材，我選的肥牛偏瘦，大家可以選肥肉多點的，這樣口感會更嫩洋蔥切絲（給我辣...
5分鐘僞日式雞蛋餅
肥宅懶得出門，冰箱只要有雞蛋，有什麼食材都能放進去，新手一次都能成功用料雞蛋2個麪粉3勺水2勺鹽適量胡椒粉適量沙拉醬適量番茄醬適量蔥花可省略午餐肉可省略紫菜可省略5分鐘僞日式雞蛋餅的做法雞蛋加入適量鹽，加入2勺水（...
牛舌三吃：日式牛舌咖喱
整條牛舌的舌根部分做了這個咖喱。不是很喜歡咖喱的氣味，尤其是印度咖喱，唯一能坦然接受並且吃上好多的就是日式咖喱了。切小方塊的牛舌在咖喱裏十分柔軟，比牛肉的口感更棒，加上自己喜歡的蔬菜，可以妥妥兒吃一大碗米飯下去...
5分鐘日式蟹棒土豆沙拉
簡單方便味道好，作爲減脂餐可以不加沙拉醬，多一兩勺牛奶溼潤一下讓土豆粘一團就好。用料土豆2個雞蛋2個蟹棒3根牛奶2勺鹽一小撮沙拉醬2勺胡蘿蔔四分之一根5分鐘日式蟹棒土豆沙拉的做法土豆胡蘿蔔洗淨削皮，切塊和雞蛋一起...
日式鹽烤青花魚，日式照燒青花魚，5分鐘快手菜，懶人必看
喜歡吃日料的朋友對青花魚肯定不會陌生，今天分享兩款帶有MSC小藍魚標識的青花魚，首先先來了解一下青花魚吧，青花魚肉質豐厚，魚脂豐富、風味十足，而且富含豐富蛋白質和有益於大腦的DHA和EPA，是一道簡單、健康、美味的海鮮。...
美式捲餅 5分鐘工作日快手午餐
天氣逐漸步入春天，這個捲餅很適合在家工作時作爲午餐，所有食材提前買好放冰箱，吃的時候拿出來基本5分鐘就能做好，是一款在美國非常普遍的工作午餐！用料捲餅皮wrap2張西紅柿1個綠葉菜色拉2把火腿肉切片4片火雞肉切片4片芝士...
5分鐘懶人日式糖心蛋
用料雞蛋8個味淋80ml醬油80ml料酒15ml蠔油10ml花椒10顆5分鐘懶人日式糖心蛋的做法將調料全部放入鍋中小火加熱就關火放涼(可根據雞蛋多少醬油，味淋，料酒，蠔油可根據5:5:2:1調配)調汁同時水煮沸，加入雞蛋煮4分30秒,關火悶...
5分鐘超快手【日式豆腐包飯糰】
這款需要備齊兩個東西1.日式豆腐皮（調味四角豆腐皮，味付油揚）大家自行淘寶哈，我買的1KG，30元左右。他自己是有日式甜醬油味道的所以不需要加什麼調料很方便2.味島香鬆調味鬆（我買的集合包，這次用的海苔香味，其他口味也很好吃）...
5分鐘萬能撈汁——中式一日三餐（五十三）
撈汁用來做撈菜拌菜隨食隨取很方便，放冰箱可儲存3天左右。用料生抽150克醋50克料酒（泡海鮮的時候放）20克雞精3-5克細砂糖根據口味增減50克香油、辣椒油、花椒油根據喜好加總共20克涼開水或純淨水300克喜歡辣的可以放小米...
日本牛肉丼Gyudon:5分鐘0失誤搞定
亞洲超市都買得到的肥牛片，在日本超市買些調料。前後花費5-10分鐘，一道美味下飯菜就做出來了！特別適合留學生，不要以爲想吃日本菜一定要下餐館哦。日本煮物加的調料非常相近，想要看到視頻的朋友們，可以在youtube,bilibili,...
就5分鐘！超香酥的貓舌薄脆餅
保證你吃得停不下來的酥脆小薄餅。這道配方，分量很小。小小的一份麪糊，可以烤出好幾十片貓舌薄脆餅，超級香酥。麪糊的製作過程只需要5分鐘。不，可能5分鐘都不到。要烤出漂亮工整的貓舌餅，需要藉助一個小小的工具。但是放心...
五分鐘搞定日式牛肉丼
超級快手好吃，五分鐘完美復刻吉野家一毛一樣小牛飯。用料米飯一碗肥牛片200g西蘭花半朵洋蔥少許味好美照燒醬100g白芝麻少許五分鐘搞定日式牛肉丼的做法食材備好西蘭花掰碎洗淨。洋蔥切條鍋中燒水加一滴油。水開下西蘭...
5分鐘牛排
飢腸轆轆唯有這5分鐘的牛排撫慰這異鄉漂泊的心靈用料黑胡椒3克黃油10克牛排300克鹽3克蒜三瓣橄欖油10克黃油10克5分鐘牛排的做法牛排先解凍鍋燒熱放橄欖油放鹽放入牛排一面煎90秒放入蒜黃油翻面煎60秒撒入現磨黑胡椒...
5分鐘~酥脆掉渣貓舌薄脆餅
保證你吃得停不下來的酥脆小薄餅，超級酥脆。小小的一份麪糊，可以烤出好幾十片貓舌薄脆餅，超級香酥，追劇必備小零食用料低筋麪粉40克黃油35克糖粉35克蛋清35克5分鐘~酥脆掉渣貓舌薄脆餅的做法準備好所有材料備用黃油室溫軟...
5分鐘的晚餐——日式肥牛飯
日式肥牛飯，起源於當時日本很多窮人吃不起好的東西，就把碎牛肉和洋蔥一起炒一炒，蓋在飯上，加點糖，加點醬油。就是一頓有菜有飯的晚餐了，到現在，其實日式肥牛飯也是相當於中國的快餐的存在，最近疫情比較嚴重，大家都沒出門，有些小...
5分鐘就光盤——韓式肥牛焗飯
在Ins上看到有人做這種飯，不過拌肉和飯的醬料是自己配的。我這種喜歡投機取巧的人，選了現成的韓式烤肉醬，半個小時就能搞定這一大碗。端上桌，真的是5分鐘光盤啊，好好好好好好…吃！用料肥牛片200克紫洋蔥1/4個西葫蘆1/3個大...
5分鐘健康美味日式溏心蛋
雞蛋是減脂期的好食品，這個菜譜操作起來極其簡單，雖然用料極少，但是味道和口感特別豐富。用料雞蛋4個生抽40ml味淋30ml水150ml5分鐘健康美味日式溏心蛋的做法把水醬油和味淋一起放到不鏽鋼鍋裏，燒開以後馬上關火，倒入一個...
5分鐘披薩（日式燃氣竈烤箱版）
自從用日式燃氣竈烤披薩後，只要冰箱有冷凍披薩餅底，早餐宵夜都想吃披薩，配料也是有啥用啥，太快手了用料冷凍披薩餅底，最好不超過6寸馬蘇裏拉芝士披薩醬（沒有就番茄醬，冬陰功醬我也用過）廣式臘腸烏江榨菜碎米（有啥用啥）5分鐘披薩...
牛舌二吃：薄切牛舌蓋飯/牛舌日式咖喱
用料🍚薄切牛舌蓋飯牛舌薄切些許喜歡的蔬菜若干醬油清酒味淋糖1：1：1：1蒜末洋蔥末各一勺🍛日式咖喱牛舌牛舌建議中舌根及後▶️慢燉用料洋蔥胡蘿蔔西芹若干▶️咖喱用料洋蔥土豆胡蘿蔔若干咖喱塊醬油味淋牛舌二吃：薄切牛舌蓋飯...
5分鐘的工作日早餐
用料手抓餅蟹棒5分鐘的工作日早餐的做法1.將蟹肉棒一分爲二具體大小根據自身調整即可2.手抓餅切成相應寬度的長條，塗抹自己喜歡的醬後，卷好蟹肉棒。3.放入空氣炸鍋15分鐘即可5.剛出鍋的蟹肉卷，色澤絕了，吃起來也超棒的。...