西式Vinagreta香醋汁拌蔬菜沙拉,清爽開胃又簡單
作爲一個土生土長的重慶妹子，第一次吃沙拉的時候，我的胃直接受到了驚嚇，菜葉子都是生的，簡直難以下嚥，感覺自己每一口都在吃草😂😂😂在西班牙生活幾年後，就跟出去闖蕩江湖後眼界會變得開闊一樣，我的胃也變得更包容了，已經慢慢...
清脆爽口😋簡單開胃🤡涼拌青筍
今天我來做道爽口開胃的涼菜——涼拌青筍，做法簡單，早餐時用它配粥，吃着舒服又下飯。要不要試試？快快收藏起來吧。用料青筍1根幹辣椒2個花椒10粒鹽1勺雞粉少許白糖少許米醋2勺清脆爽口😋簡單開胃🤡涼拌青筍的做法將青筍去...
簡單又開胃的下飯菜
週末剛過大魚大肉有點膩了，只想吃點開胃菜，今天就滿足一下自己的胃，於是乎減肥計劃又泡湯了😄。用料鹽適量醬油適量雞精適量蒜喜歡吃的可以放點，不喜歡吃的請跳過青椒1斤簡單又開胃的下飯菜的做法青椒洗乾淨把蒂去了，然後...
夏季爽口開胃菜(超簡單)
想買泡菜紅辣椒，結果永輝送錯貨了，送的甜菜椒。突發奇想做成開胃小菜了。新手小白可操作，五分鐘可搞定用料紅彩椒3個蒜5瓣鹽少量醋適量醬油適量蔥2根雞精1勺花椒麪1勺夏季爽口開胃菜(超簡單)的做法備菜:彩椒洗淨，切丁，蔥蒜...
泡椒花蛤-下酒菜必選，簡單開胃更清爽。
最鮮美的下酒菜，5塊錢能吃一大盤！用料花蛤500g泡椒10個新鮮藤椒少許檸檬4片青紅椒各1個鹽6g白醋1勺糖2g生抽1勺料酒1勺姜3片泡椒花蛤-下酒菜必選，簡單開胃更清爽。的做法小鍋熱油，熗香藤椒（沒有藤椒，花椒也可以)。倒入一碗...
10+ 雞絲涼麪，清涼爽口又開胃！
涼麪的好處就在於，想吃什麼樣的食材都可以自己來選擇搭配，把麪條放在中間，堆砌成滿滿一碗的“爽口”小山，食慾也能被調動幾分。更多輔食餐單視頻，盡在VX公衆號：啊嗚輔食用料雞腿1只雞蛋1個寶寶小直面1袋胡蘿蔔半根黃瓜半根...
檸檬雞丁（簡單又開胃）
美味又開胃的菜餚，最重要的是做法超簡單，絕對是愛下廚的你最好的選擇之一！用料雞腿肉（全腿）3只檸檬1個姜1個生抽2湯匙耗油2湯匙片糖2片檸檬雞丁（簡單又開胃）的做法由於有廚友問什麼是片糖，所以我多加一張包裝照片咯。準備檸檬...
盛夏 | 就要吃得清爽又開胃
在這一週，全國城市都迎來了全年氣溫最高值，不少小夥伴待在室內也差點中暑，在戶外工作的朋友們更表示只能靠藿香正氣水來撐着。天氣雖熱，但是一顆不甘於不吃的心又想要點兒提升開胃的食物，冰激凌，不能當飯，作爲飯後甜品還不錯...
清炒山藥❤️爽脆可口，健脾開胃又養生
老公家在河南焦作，焦作溫縣是鐵棍山藥的原產地，山藥口感軟糯，健脾養胃，是食品也是藥材，在當地可以買到山藥麪條，山藥粉條，山藥餅乾，山藥原漿飲品，山藥粉，山藥酒，山藥麻花等等……做法花樣數不清一般我們家常吃山藥經常煲山藥小米...
簡單爽口開胃—涼拌萵筍
用料萵筍1根蒜頭4瓣涼拌醋1勺香油1勺小米椒1個鹽3克簡單爽口開胃—涼拌萵筍的做法1，準備步驟：將萵筍去皮，切絲；將蒜頭弄成蒜泥；小米椒切小塊2，將萵筍絲撒上鹽，壓制一會（15分鐘左右），擠幹去水3，將蒜泥小米椒撒上，加香油，涼拌醋，拌均...
麻汁豆角-清清爽爽巨開胃！
它倆拌一拌，好吃又下飯！用料長豆角500g麻醬20g生抽10ml醋20ml白糖10g蒜適量麻汁豆角-清清爽爽巨開胃！的做法將豆角洗淨，切去兩頭，改刀成適中長度。麻醬加適量溫水化開，加入蒜蓉。最後將所有調料倒入混合拌勻。取一口鍋，鍋中...
紫蘇泡姜，清脆爽口又開胃
老一輩的人都說：冬吃蘿蔔夏吃薑，夏天吃生薑，對身體是很有好處的。因爲，夏天溫度高，很多人都喜歡呆在空調房裏，吃冷飲，陽氣外散，寒氣凝聚。如果這時候，來上一塊姜，身體能夠藉助於生薑的辛熱，達到比較好的助陽、昇陽的目的，不斷的溫...
醬黃瓜！簡單又開胃！！！
夏天沒胃口的時候，這個菜最適合了！用料黃瓜3根東古一品鮮適量白糖適量味精適量醋適量八角適量桂皮適量花椒適量鹽適量小米辣適量大蒜適量醬黃瓜！簡單又開胃！！！的做法第一步：把黃瓜切成4條，去掉裏面的心子，然後切段兒，放適量鹽醃...
爽口馬鈴薯面🥔清爽開胃又飽腹
馬鈴薯你一定吃過很多次了，但是做成這樣一份僞麪條料理來吃，相信你還沒吃過。天氣慢慢熱起來，換上清爽開胃的料理，胃口都好了不少。來試試吧，馬鈴薯加上金槍魚罐頭，嗯，就是這麼簡單呀！用料土豆個爽口馬鈴薯面🥔清爽開胃又飽腹...
清爽又開胃｜祕製瘦身泰式青醬蝦仁
如果一定要在意式青醬和泰式青醬裏挑選一種我最喜歡，我會毫不猶豫雙手投票給泰式青醬。酸和甜再融合香料的芬芳，這一頓我直接幹掉2大碗飯不是沒有道理的-今天這款醬，並不是大家熟悉的配料，偷偷地換用大家更易採購的材料，當...
爽脆開胃又簡單的涼拌木耳
清爽可口，營養豐富的特點，尤其適宜夏季。用料木耳泡好後約150g小蔥/可用香菜2根蒜5瓣糖2克生抽3勺香醋1勺鹽適量芝麻油一勺食用油少許花椒/可不放數粒姜2片爽脆開胃又簡單的涼拌木耳的做法蔥、蒜、姜小米辣椒切末放入碗...
鮮橙沙拉-開胃又清爽
用料橙子4個黃瓜半根洋蔥1/4個榛子（堅果過敏不要加）適量薄荷4片沙拉醬：葡萄醋10毫升沙拉醬：橄欖油30毫升沙拉醬：蜂蜜1勺沙拉醬：鹽1小勺沙拉醬：黃芥末粉適量沙拉醬：胡椒粉1勺沙拉醬：薄荷碎1勺鮮橙沙拉-開胃又清爽的做法橙子去皮...
巨簡單❗️酸爽開胃又下飯的番茄燒茄子
💞今天分享一道專治沒胃口的家常菜，茄子的神仙吃法，絕對讓你胃口大開，酸爽又下飯！酸酸甜甜超級喜歡，喜歡的趕緊學起來～用料茄子2個西紅柿2個蒜5瓣蔥1根老抽半勺生抽1勺白糖10克澱粉3勺蠔油1勺陳醋1勺番茄醬1勺巨簡單❗️酸爽...
超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪】
一個人晚餐吃什麼？按萬能醬汁公式又調了拌麪醬～不會出錯的醬汁！在原來的涼拌醬汁基礎上增加了花生醬、芝麻醬，搭配清爽的黃瓜🥒，爽口的胡蘿蔔絲，香脆的花生🥜，還有被雞絲和醬汁包裹的麪條，一碗真的不夠哈～用料雞胸肉2塊三色蔬...
酸爽開胃泡菜（簡單好吃）
天氣漸漸變得悶熱總是想吃點酸甜爽口的東西今天我們就來做一道非常好吃的泡菜酸甜解膩老少咸宜非常適合夏季食用做法簡單讓我們一起做起來吧👩🍳用料蔬菜（白蘿蔔白菜青瓜姜）一個鹽適量白砂糖適量糖精一小包白醋一瓶酸...
㊙️清脆爽口又開胃拌黃瓜！吃起來過癮又解膩
用料黃瓜2根鹽6克蒜2瓣食用油適量小米椒2個花椒約15粒生薑2片白糖5克香醋適量生抽約5克老抽適量香菜3根芝麻油適量㊙️清脆爽口又開胃拌黃瓜！吃起來過癮又解膩的做法新鮮黃瓜抓一些鹽搓搓清洗乾淨後用廚房紙擦乾水分後，黃...
清爽嫩滑又開胃的四川涼粉
南方人的夏天需要各種涼拌來續命~~專治沒胃口！用料豌豆澱粉一碗水6碗蔥一把小米辣3-5個蒜米3瓣熟芝麻一把香菜2根(不喜不加)花生油一碗幹辣椒粉2勺五香粉2勺辣椒麪3勺鹽1勺糖2勺生抽5勺勺香醋3勺芝麻油2勺耗油3勺清爽...
❤️涼拌乾絲🍹清爽簡單的夏日開胃減脂菜
一份乾絲+一份靈魂醬汁，一款超級簡單的減脂開胃菜用料香菜2-3根乾絲300g靈魂醬汁1份（調配見菜譜詳述）❤️涼拌乾絲🍹清爽簡單的夏日開胃減脂菜的做法燒一鍋水，水開後下乾絲，煮一分鐘撈起控幹水分待用香菜去根洗淨切1cm左右的...
清爽拍黃瓜下酒又開胃
用料小黃瓜4根蒜1瓣醋2勺香油1勺生抽1勺鹽1克辣椒油隨你喜歡紅辣椒1個糖1勺清爽拍黃瓜下酒又開胃的做法拍黃瓜準備好黃瓜，小的4-5條。大的2條就可以啦切掉頭尾用切下來的尾部磨頭部的黃瓜，切下來的頭部磨尾部的黃瓜會有...
爽脆蘿蔔條(簡單開胃)
用料蘿蔔2根去皮爽脆蘿蔔條(簡單開胃)的做法蘿蔔去皮，切條，，用鹽(吃飯的勺五勺)加白醋半瓶，搓均勻，醃三個小時(去蘿蔔的辣味)把醃蘿蔔的鹽味沖淡，瀝乾水，再加入白糖五勺醃一個小時(把蘿蔔醃軟就可以了)，沖水，瀝乾，待用……小貼...