麪條

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超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪】

超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪

一個人晚餐吃什麼?按萬能醬汁公式又調了拌麪醬~不會出錯的醬汁!
在原來的涼拌醬汁基礎上增加了花生醬、芝麻醬,搭配清爽的黃瓜🥒,爽口的胡蘿蔔絲,香脆的花生🥜,還有被雞絲和醬汁包裹的麪條,一碗真的不夠哈~

用料  

雞胸肉 2塊
三色蔬菜面 200克
青瓜、胡蘿蔔 半根
雞蛋 1個
薑片 4~片
少許
植物油 少許
醬汁
花生醬 、芝麻醬、生抽 、陳醋 、蠔油、 白砂糖 芝麻油各1勺 各1勺
溫水 20~30ml

超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪】的做法  

  1. 雞胸肉洗淨冷水入鍋,加入薑片和料酒煮10分鐘,目的是去腥,待雞肉熟透撈出冷卻備用;

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第2張
  2. 青瓜,胡蘿蔔切絲,雞蛋打散後下鍋煎熟切絲;

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第3張
  3. 雞胸肉冷卻後扯絲;

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第4張
  4. 準備醬汁,碗內先放入花生醬和芝麻醬,用少許溫水調開,依次加入芝麻油、生抽,陳醋,蠔油,糖攪拌均勻;

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第5張
  5. 鍋里加入適量清水,水燒開後放入蔬菜面煮1-2分鐘;

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第6張
  6. 倒入冰水浸泡冷卻後撈出,加入少許植物油拌勻;

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第7張
  7. 準備好盤子,依次放入麪條,鋪上青瓜絲,胡蘿蔔絲還有雞蛋絲,將調好的醬汁淋上去,撒上炸花生和白芝麻,吃的時候用筷子拌下食材就可以啦!

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第8張
  8. 開動!

    超簡單爽口👍開胃涼麪【雞絲涼麪 第9張

小貼士

1. 雞肉也可以選擇雞腿肉,肉質口感更嫩滑;
2.麪條儘量不要煮太軟,浸泡目的是泡掉澱粉讓麪條更清爽;除了彩蔬面還可以用蕎麥麪;
3.配菜輔料可以按自己喜好添加;
4.調料比例可以按自己喜歡的口味添加調整,喜歡辣的在調醬汁的時候還可以換成辣椒油。

TAG標籤:開胃 雞絲 爽口 涼麪 #