蒜香白貝
以前都是用白貝滾湯，現在想試試炒白貝。味道還不錯！用料白貝1斤香菜2根指天椒（小米椒）1個蒜蓉適量醬油（生抽）適量鹽適量蒜香白貝的做法白貝洗3次，洗的時候搓一搓。洗乾淨後準備焯水！鍋裏的水燒開後，把洗乾淨的白貝放到鍋裏煮到...
蒜香北極貝
北極貝是我們去吃日式料理的時候常會吃到的一種食材，當北極貝與粉絲相遇，會有怎樣的味蕾碰撞呢？久聞這美食，不如身體力行來嚐鮮。用料北極貝6只蒜頭40克乾粉絲15克小米辣椒1只鹽1克油20克蒸魚醬油少許惠而浦蒸烤箱1臺水果...
芝麻蒜香貝果 鮮大蒜貝果
這款貝果真是讓人意外和驚喜，心情從跌停到漲停沒跑！！！將鮮大蒜切碎或者壓成泥之後與麪粉混合，揉麪過程中滿屋子都是大蒜那種濃郁的刺激味，聞着略微有點臭的蒜味太上頭了，我其實是有點低落的。因爲預想了一下貝果的味道比較失...
蒜香貽貝
用料貽貝500克蒜5瓣姜5片蠔油1勺生抽1勺鹽少於油適量生菜葉2-3片蒜香貽貝的做法貽貝去殼，清除內臟，雜質洗淨控幹備用鍋裏放適量的油，油熱放薑絲蒜末煸香，放貽貝翻炒斷生，依次加蠔油，生抽，鹽入味盤子裏鋪生菜葉做裝飾，把炒好的...
蒜香青口貝
用料煙燻培根青口貝黃油75g大蒜6片百里香2tsp新鮮辣椒半根香菜檸檬黑胡椒現磨鹽蒜香青口貝的做法烤箱170度預熱煙燻培根煎下烤盤上鋪好油紙煎過的培根放烤箱烤下使它更脆點大蒜壓蓉加入黃油小火化開，再加入剁碎的新鮮...
蒜香扇貝
用料扇貝6只橄欖油2勺鹽0.5克黑胡椒1勺蒜3瓣黃油100克蒜香扇貝的做法用一小碗放入鹽，黑胡椒，蒜蓉醃製扇貝，至少一小時，或放入冰箱冷藏一晚上鍋熱了以後放黃油橄欖油，沒有橄欖油也可以葵花油代替，油熱了放入扇貝，小火慢慢煎，兩...
蒜泥烤白貝
海產控寶寶們在嗎？咱們用KQB-315無煙燒烤機，做一個便宜鮮甜的海鮮----蒜泥烤白貝。只要花十塊錢，就能給你帶來一頓鮮美小幸福哦。用料白貝500g大蒜1個小米椒2只鹽適量蒜泥烤白貝的做法白貝放入清水中，加入鹽，浸泡20分鐘使...
蒜香十足的 蒜蓉焗烤扇貝 小白也無技術壓力
蒜香十足的蒜蓉焗烤扇貝，廚房小白也可以做的很美味，沒有任何技術壓力。用料扇貝6只鹽適量香蔥4根蒜2頭生抽3勺蒜香十足的蒜蓉焗烤扇貝小白也無技術壓力的做法1.扇貝收拾乾淨。2.蒜切蓉蔥切粒，起油鍋爆香，然後盛出來，撒1勺...
蒜香白葡萄酒貽貝
傳統法式菜餚，第一次在比利時吃到覺得太鮮美了，回家一定要自己做做用料青口/貽貝800g蒜半頭紅蔥頭5個百里香三四枝歐芹（我不愛吃，換成香菜了）四五根黃油50克左右brie芝士30g左右牛奶適量白葡萄酒幹型120ml鹽適量糖半小勺現...
素食健身狗的蛋白質炸彈——蒜香貝果
沒有廚房的J同學只能用烤箱養育自己貪婪的胃了。完全沒有技術含量的食物。用料蒜半頭植物油15g羅勒粉3克lemonpepper3克辣椒粉3克鹽2克全麥麪粉50克大豆蛋白粉50克脫脂奶粉10克泡打粉5克水一點點加素食健身狗的蛋白質...
蒜香扇貝柱
快手美食，扇貝蛋白質含量豐富，低熱量，非常適合做纖體減脂餐用料扇貝一包生抽一勺料酒一勺鹽半勺胡椒粉適量洋蔥半個個辣椒兩個大蒜子5瓣辣妹子一勺蒜香扇貝柱的做法超市買的扇貝柱一包解凍後加生抽一勺料酒一勺胡椒粉適...
蔥香白貝
用料蔥花適量蒜蓉適量白胡椒粉適量蒸魚豉油少量鹽適量白貝適量蔥香白貝的做法白貝洗乾淨製作蒜蓉、切好蔥花鍋中下油，油熱後下蒜蓉炒香，加入鹽、糖、白胡椒粉和蒸魚豉油下蔥花下白貝蓋上蓋子燜到貝殼開啟盛裝擺盤...
蒜香白蝦
蒜香白蝦用料薑末20克柿橄欖橄欖油適量水洋蔥生抽一勺鹽5克蔥蒜末15瓣蒜蓉蝦1斤蠔油一勺西紅柿香菜三根魚魚露幾滴蒜香白蝦的做法體重超標了，要減下來。都知道要少吃油膩的高脂肪高碳水，可是很多時候還是控制不住自己。...
蒜蓉粉絲白菜蒸鮮蝦白貝
用料粉絲一小捆鮮蝦8-10只白貝10個白菜半顆大蒜兩三瓣蔥兩根香菜一根油適量鹽兩小勺雞精一小勺蒜蓉粉絲白菜蒸鮮蝦白貝的做法先將蝦去蝦線及蝦頭，清洗好白貝；將白菜一分爲二，豎切，切成條狀；將粉絲放進開水裏浸泡五分鐘，之後...
蒜蓉炒白貝
白貝平時也不貴，味道好，分量又不會太多，多吃不長胖，所以推薦有空下廚房做啦(ಡωಡ)滷煮拍照拍不好用料白貝500g蒜2-3片薑片若干生抽兩勺糖一勺蒜蓉炒白貝的做法白貝泡水去垃圾(ಡωಡ)開鍋咯！⊙ω⊙放油燒開，蒜切蒜蓉，丟下...
百香白貝
用料芫茜適量蒜未一顆小米椒1顆個線椒1條鹽適量百香果一個醬油1勺芝麻油適量生薑1片百香白貝的做法材料備好怕酸的可以加點沙糖蒜和辣椒可以搗一下白貝煮熟可以撈出把材料一起伴一下就可以了...
香辣白貝
用料白貝2斤紅辣椒2個青辣椒2個姜4片蔥2根蒜4瓣醬油2勺蠔油1勺鹽、油適量香辣白貝的做法準備2斤白貝清洗乾淨.鍋中燒開水，把白貝倒進鍋中煮至開殼，然後把白貝撈出鍋中用清水簡單沖洗.姜、蔥、蒜、辣椒全部切好放至一邊...
蒜香黃油焗貝貝南瓜
低卡美食，管他早C還是晚A，焗烤的貝貝南瓜可夜宵，也可早餐！用料南瓜一隻椒鹽、黃油、大蒜適量瓣一點橄欖油和白芝麻蒜香黃油焗貝貝南瓜的做法原材料，主要有這四個南瓜切塊，大蒜切小顆粒大蒜四個中等大小，切細顆粒放入，加適量椒...
蒜蓉烤白貝
蒜蓉與貝肉完美結合，肉質鮮美。用料白貝1000g大蒜30g鹽5g醬油10g香油20g白胡椒粉5g蠔油20g小米椒1個水30g香蔥1根蒜蓉烤白貝的做法準備好所有食材。白貝洗淨後放入錫紙盤，鋪平，香蔥切末，蒜搗成蒜蓉，小米椒切圈。蒜蓉、辣椒...
蒜香卜卜貝
用料白貝1斤鹽2克大蒜5瓣洋蔥半個醬油1湯勺水2湯勺花生油10克蒜香卜卜貝的做法洋蔥、蒜頭切小粒，白貝清洗乾淨瀝乾水備用熱鍋涼油，放入洋蔥、蒜末，改小火慢慢炸至金黃色洋蔥和蒜末炸好後和油一起倒出加入醬油、水拌勻熱...
一清二白：蒜蓉白貝蒸絲瓜
也沒啥故事，想吃就做用料絲瓜一根白貝一斤蒜頭適量（喜歡蒜味的就放多點，反之則放少點）油鹽適量一清二白：蒜蓉白貝蒸絲瓜的做法準備好食材，絲瓜切成小段，白貝洗乾淨，蒜頭磨成蒜蓉加入適量油鹽醃着。按如圖那樣擺放好白貝絲瓜（你...
蒜香烤扇貝
富含蛋白質、歐米伽3脂肪酸、B族維生素、鎂和鉀，熱量低且不含飽和脂肪。常吃扇貝有助於預防心臟病、中風及老年癡呆症。用料扇貝(連殼)8只~10只大蒜1個(約30g)植物油30g小蔥1根(約20g)鹽2g蒜香烤扇貝的做法準備好所有...
【北鼎蒸燉鍋】蒜香白貝蒸黑虎蝦
用料黑虎蝦白貝蒜頭香蔥調料：生抽、蠔油、白糖【北鼎蒸燉鍋】蒜香白貝蒸黑虎蝦的做法準備好食材。黑虎蝦完全解凍，去蝦槍，剪開蝦背挑去泥線，對半切；白貝放入開水鍋裏煮開口後取出，取有肉的一半擺入盤中；製作蒜蓉醬：鍋中熱油，爆...
蒜香貝螺
用料甜洋蔥1個甜椒粉1勺海螺肉300克扇貝100克大蒜2頭鹽胡椒粉適量橄欖油3勺白蘭地3勺檸檬半個蒜香貝螺的做法新鮮海螺和扇貝，用加了鹽的沸水煮上10分鐘，取出螺肉和貝丁，瀝水待用蔬菜洗淨，將大蒜和洋蔥去皮，分別切成碎末炒...
蒜香粉絲白貝金針茹
鮮甜惹味的貝殼🐚！用料金針菇1把粉絲1把白貝（花甲）2斤🧄末一顆蔥姜切成粒若干小米辣椒🌶️適量蒜香粉絲白貝金針茹的做法1.白貝一份，飛水撈出，洗淨備用，（留一碗🥣過濾的煮熟後撈出瀝淨的貝殼水）2.粉絲一份，洗一下泡溫水撈出，3.金...