麥苗苗青汁布丁
咱們今天就用養生的方法吃布丁用料青汁若干「隨意就好」布丁粉「隨意」純淨水一杯麥苗苗青汁布丁的做法準備一個容器。然後往裏面倒一些布丁粉，裏面倒些純淨水，再倒入兩包麥苗苗青汁放入微波爐兩分鐘後，拿出來冷卻成型話...
小炒蒜苗丁
悶熱潮溼的天氣讓人很不舒服，沒胃口的時候需要一點下飯菜，肉沫蒜苗丁就很合適。用上樑園章老師給我摘的青椒（自然養成，有小時候辣椒的味道），頓覺胃口大開。用料蒜苗1把瘦肉100克姜3片豆瓣醬1大勺生粉半勺小米辣1個生抽1勺老...
快手青團（麥苗粉版）
清明節最愛吃的青團用料三象水磨糯米粉170克白糖30克無味食用油或黃油15克玉米澱粉15克牛奶250克豆沙適量麥苗粉15克快手青團（麥苗粉版）的做法糯米粉，糖粉，玉米澱粉一起混合加入牛奶，攪拌均勻，再加入食用油或者黃油，攪拌均勻...
麥苗汁版鹹蛋黃肉鬆青團
難得放假有時間，學習一下傳說杏花樓排隊八小時的鹹蛋黃肉鬆青團～大約做了18個，一半做網紅蛋黃味，一半做經典豆沙味。用料糯米粉200克白砂糖10克不喜糖的可不加玉米油18克麥苗粉10克麥苗用水180-190克澄粉60克澄粉用開水10...
蒜苗青蛙
程氏私房菜用料青蛙蒜苗辣椒大蒜生薑生抽鹽雞精料酒醬油蒜苗青蛙的做法熱油爆炒辣椒、大蒜、生薑放青蛙、老抽、生抽和鹽放蒜苗加水燜煮，青蛙體內有寄生蟲要多煮一下。加雞精準備起鍋。小貼士青蛙的大腿要撇一下，把腿撇...
自制青團（麥苗版）
早就聽說了麥苗汁青團。正好有一天看見家附近有人扔出一大盤種過麥苗的種子盤，種子已經發過芽，麥苗葉已經剪過，但根和生長點還在，就撿回家種到土裏，沒想到又長出一大盤麥苗來，不花錢自己擁有了麥苗。然後網上又傳來了一個不...
麥苗青青——馬芬蛋糕
春天的氣息撲面而來，讓我們一起去踏青吧！陽光正好，微風不燥！用料雞蛋2個55克以上大雞蛋細砂糖50克鹽1克泡打粉3克低筋麪粉100克玉米油50克牛奶30克大麥苗粉6克乾果自己隨意麥苗青青——馬芬蛋糕的做法我的材料來個大合照！...
青團（麥苗汁版）
每年3-4月都是吃青團的時節，往年都是用艾草做的，顏色過深，今年嘗試了麥苗汁，顏色果然十分好看，此方可做18個。9個鹹蛋黃肉鬆餡，9個豆沙餡。本方只寫了肉鬆餡，豆沙餡請看我下廚房紅豆沙的方子。用料青團皮澄粉60克開水105克糯...
青江菜苗
絕望食譜用料鹽一丟丟克青江菜一堆醋一丟丟勺青江菜苗的做法買青江菜苗把根切了，然後洗乾淨鍋裏放油，油熟了就把菜放進去，放鹽和醋蓋上鍋蓋，估計熟了就拿出來菜做好了，不好吃但能吃🙁...
江南小吃—青團（麥苗汁）
清明節必吃小吃，清香撲鼻。一共做12個糰子。用料糯米粉250克澄粉25克沾米粉25克麥苗汁250克紅豆沙或者芝麻餡適量橄欖油適量小蘇打適量江南小吃—青團（麥苗汁）的做法爲了吃青團，特地種了小麥，一盆子小麥種出來大概80克左右...
蒜苗肉丁
在我的心裏，佐粥除了榨菜和豆腐乳還需要一盤小菜...佐粥小菜區別於傳統的炒菜，一定要小丁丁級別才適合佐粥！五花肉和蒜苗切小丁丁爆炒入味，用勺子kuai着吃！用料蒜苗五花肉大蒜鹽生抽雞精黑胡椒粉幹辣椒蒜苗肉丁的做法蒜苗...
麥苗汁青團
用料麪糰澄粉20克開水33克麥苗200克清水50克糖'10克糯米粉66克油無味道的都可以5克餡鹹蛋黃6個沙拉醬40克肉鬆60克麥苗汁青團的做法麥苗加入水打成汁，只用56克，其他的多的自己處理把蛋黃烤熟之後雜碎，與肉鬆沙拉醬拌...
椰子水小麥苗青汁
小麥草富含維生素，特別是維生素A、維生素C和維生素E。由於是天然的維生素，所以極易被吸收和消化。能改善酸性體質！排除身體毒素！用料椰子水300ml小麥苗一小把椰子水小麥苗青汁的做法小麥種子先用水泡8-10小時，然後在育苗盤...
大麥苗
淘寶的方子，儲存一下。我用的水培，等長大了可以榨汁，麥青團原料。也是大麥若葉，減肥佳品用料大麥50克大麥苗的做法無無無...
麥苗青汁水果酸奶
一直都非常喜歡這種淡淡的綠色，加上越來越多的人開始食用麥苗青汁，想起以前做過的這款操作極其簡單的麥苗青汁酸奶，分享一下。青汁是一款無限制人羣和時間的純天然產物，現代人大魚大肉吃的多，身體呈酸性體質，不僅容易長胖、...
青汁布丁🍮
生完寶寶後，一心想做一些安全好吃的給寶寶！今天這款青汁布丁🍮口感比外面買的果凍更軟糯，陣陣奶香。而且青汁中含有的多種維生素和營養成份，真是一款幾好吃又健康甜品！用料牛奶250g吉利丁片5g白砂糖10g螞蟻農場青汁2條/6g...
鮮榨麥苗汁青團
在這邊的清真超市購買到了一盒麥苗，當地人都是剪了和蔬果混合打汁喝，我就用它來做了青團，正好馬上清明節了，這道點心正當季。這道菜譜裏的糯米糰是6個青團的分量。用料青團皮糯米粉65克麥苗100g澄粉20g開水2tbsp=40ml糖10...
蒜苗牛肉丁
很下飯的一道菜。用料牛肉200g蒜苗200g紅辣椒100g花椒少許蒜苗牛肉丁的做法牛肉切丁，蒜苗切小段（比牛肉丁稍大），紅辣椒切丁牛肉丁加耗油和小粉，放入適量鹽抓勻。耗油很關鍵，讓牛肉丁嫩嫩的鍋中放油，5成熱放入花椒粒爆香，放入...
麥苗汁
閒來無事發了幾盤芽苗菜，聽說麥苗汁很有營養，每天有打果汁的習慣，加了麥苗的果汁，味道好喝且更營養哦！用料西紅柿兩個數量隨意胡蘿蔔兩個自己搭配蘋果兩個自己隨意麥苗一把分量自己把握麥苗汁的做法根據自己喜好選擇水果洗...
蒜苗炒肉丁
非常下飯的一道菜用料蒜苗1斤裏脊肉適量（400g左右）小米椒5個澱粉適量蛋清1個生抽1勺老抽1小勺蠔油1小勺鹽適量蒜2瓣蒜苗炒肉丁的做法裏脊肉洗淨切小丁蒜切丁，蒜苗和小米椒切丁備用。肉丁中➕鹽➕醬油➕蛋清➕澱粉用手抓...
青團-麥苗汁
江南小吃用料第一步糯米粉200克糖30克玉米油20克麥苗汁80克水80克第二部澄面60克開水120克餡鹹蛋黃15個肉鬆100克沙拉醬120克青團-麥苗汁的做法將第一步的用料混合成糯米麪團備用（這個手感不用懷疑你做錯了😁）澄面和開...
肉沫蒜苗丁
快手菜，好吃又下飯用料蒜苗一小把肉沫小半碗料酒一小勺老抽一小勺幹辣椒泡椒按口味添加肉沫蒜苗丁的做法肉沫放鹽，老抽料酒醃一下，蒜苗切丁，火腿腸切丁（沒有可不加）切一點辣椒，蒜末。鍋內放少許油，中火煸炒肉沫至出油，乘出備用...
雞丁蒜苗
用料雞胸肉3塊蒜苗400克郫縣豆瓣醬1勺生抽1勺雞丁蒜苗的做法1.蒜苗切成2釐米段。2.雞胸切丁加入蛋清抓一下。3.鍋中放油，煸炒雞丁變色，加入郫縣豆瓣醬、生抽。4.加入蒜苗炒至斷生即可。...
小麥苗汁
小麥苗屬禾本科植物，種子入水輕浮瘦粒者爲浮小麥。小麥味甘、性微寒，入心、脾、肝經。小麥苗是含一百四十多種營養的超級食物。小麥苗在所有綠色植物中，是富含最佳活性酵素、礦物質、維他命、葉綠素、纖維、及人體必需之...
青苗汁青團
用料糯米粉140克青苗汁135g糖10克油12克青苗汁青團的做法配方里應該是有澄面，我忘記放了，全部放了糯米粉，做出來的也不錯。糖、油、糯米粉混合，倒入麪包機。青苗汁加熱至沸騰，倒入麪包機。我留了一點，後面發現麪糰有點點幹，...