蒜苗炒肉丁 食譜坊 菜譜 1.94W 大中小設定文字大小 非常下飯的一道菜 用料 蒜苗 1斤 裏脊肉 適量(400g左右) 小米椒 5個 澱粉 適量 蛋清 1個 生抽 1勺 老抽 1小勺 蠔油 1小勺 鹽 適量 蒜 2瓣 蒜苗炒肉丁的做法 裏脊肉洗淨切小丁 蒜切丁,蒜苗和小米椒切丁備用。 肉丁中➕鹽➕醬油➕蛋清➕澱粉用手抓勻後再➕少量食用油抓勻上漿醃製15分鐘。鍋中倒入適量的燒熱,放入醃好的肉丁,爆炒至變色盛出備用。 鍋中倒入適量的油燒熱➕蒜爆香,倒入蒜苗和辣椒丁快速翻炒➕炒好的肉丁➕生抽、老抽、蠔油和鹽快速翻炒均勻即可出鍋! 出鍋啦! TAG標籤:肉丁 好吃 蒜苗 蒜苗炒肉丁 #