蝦仁五花肉炒飯
用料材料：雞蛋一個，五花肉100克切條，蝦仁100克切粒，蔥花適量，米飯一大碗蝦仁五花肉炒飯的做法1.材料：雞蛋一個，五花肉100克切條，蝦仁100克切粒，蔥花適量，米飯一大碗。我這裏炒的是4個人的量。2.鍋內放油，先倒入五花肉炒到變焦黃...
韓國泡菜五花臘腸火腿蝦仁炒飯
這是一道，酸酸鹹鹹辣辣甜甜，香香軟軟脆脆綿綿，的韓國泡菜炒飯哦。用料辣白菜100克五花肉40克臘腸1根火腿腸1根蝦仁5只香菇3朵蒜頭6瓣辣椒1個蔥花4根鹽1小勺雞精1小勺醬油2湯勺韓國泡菜五花臘腸火腿蝦仁炒飯的做法1.先把...
蝦仁五穀雜糧炒飯－減脂期
減脂期想吃炒飯，怎麼辦？和我學這個低脂，高蛋白，飽腹感強的五穀雜糧炒飯吧！(想控制用油量，可以用橄欖油噴霧瓶）用料蝦仁100克五穀雜糧米50一60克雜菜（玉米豌豆胡蘿蔔）150克雞蛋1個蠔油5ml低鹽醬油15克黑胡椒鹽少許洋蔥丁少許橄...
五色蝦仁炒飯
用料蝦仁5只雞蛋一隻小跟紅蘿蔔一根洋蔥半個西蘭花適量黃辣椒適量鹽一小勺味極鮮一勺雞精一小勺油適量大蒜一瓣冷飯一晚五色蝦仁炒飯的做法將黃辣椒，紫洋蔥，蝦仁，西蘭花，胡蘿蔔，切成丁。放好備用開火在鍋中放入適量的油，將...
鹹魚蝦米五花肉包菜炒飯
偏愛各種各樣的炒飯，這道包菜炒飯對我來說就是爸爸的味道。以前在家老爸每次炒都能吃兩三碗撐到走不動爲止。出來工作生活以後，自己開始學做飯，一開始總炒不出那個味道，後來發現問題出在少了鹹魚。鹹魚就是精華，缺它不可。...
蝦仁炒飯
用料米飯1碗蝦仁8-10（個）克胡蘿蔔1/3根玉米1/3根雞蛋1個蔥1根蝦仁炒飯的做法準備隔餐或者隔夜米飯（最好放入冰箱冷凍一會），胡蘿蔔、玉米切丁，蔥切好蔥白和蔥花，處理好蝦仁油熱了先炒蔥白，接着放入胡蘿蔔丁翻炒0.5-1分鐘，再加入...
炒飯（西蘭花和蝦仁）
用料西蘭花4朵鹽根據口味添加蝦仁6只橄欖油1勺米飯1碗炒飯（西蘭花和蝦仁）的做法1.西蘭花用鹽水浸泡後，衝乾淨焯水（幾滴橄欖油和一點點鹽），大概2，3分鐘撈出打成碎末，越碎越好。也可以用刀切碎。2.把米飯和西蘭花，半勺橄欖油，適量...
肉末蝦仁韭菜花醬炒飯
自己想着做的，意外的好吃！用料油適量蝦仁克韭菜花醬2大湯匙熟肉末適量米飯2碗花椒粉適量味精適量蔥花適量肉末蝦仁韭菜花醬炒飯的做法起鍋燒油，下蝦仁，炒至均勻變色撈出。再下2大湯匙韭菜花乾巴菌醬翻炒幾下，加入肉末翻炒，...
廣式香腸蝦仁五彩炒飯
一枚全職麻麻👩，能能寶寶1歲後特別愛吃炒飯，改良過好幾種版本！現在寶貝2歲3個月還是特別喜歡吃，還說比外面的好吃😋，惹得我哈哈大笑，她幾乎不在外面吃飯，怎麼會知道外面的有多好吃呢😁可能這是她發自內心的表達方式，覺得太美...
蝦仁炒飯
蝦仁是低脂高蛋白的健康食品，富含礦物質，用它和米飯做食材，成品色香味俱全，營養豐富。用料大蝦230克雞蛋3個蒜頭2瓣香蔥1棵米飯3碗醬油適量辣椒醬1勺蝦仁炒飯的做法大蝦洗淨，鍋里加水大火燒開，下入大蝦燙至變色撈出。大蝦去...
白玉菇蝦仁五花肉豆腐
來源於奚姥姥的朋友圈分享，姥姥最近不在下廚房更新菜譜真是下廚房的損失用料五花肉50克白玉菇100克豆腐1塊蝦仁10個調料生抽蠔油老抽胡椒粉白玉菇蝦仁五花肉豆腐的做法所有的菌菇都要用開水過一下，花不了一分鐘的花肉切...
五豐稻花香蝦仁菠蘿什錦炒飯
蝦仁什錦蛋炒飯是很多人的大愛，用菠蘿做出鸚鵡啄食的造型更加吸引小朋友!五豐稻花香舒蘭大米做出的蛋炒飯，入口軟糯有嚼勁，稻香濃郁，可謂人間美味!用料五豐稻花香舒蘭大米飯1碗菠蘿1個大青蝦5只雞蛋2個胡蘿蔔半根豌豆粒適...
五彩蝦仁炒飯
一位媽媽問我，怎麼做有營養的炒飯！所以推薦這款有顏值的蝦仁炒飯！用料蝦仁10只雞蛋1個胡蘿蔔小半根彩椒半個洋蔥適量豌豆適量五彩蝦仁炒飯的做法蝦仁去頭去殼，處理乾淨。背部劃一刀，不要切斷！加入適量鹽、胡椒粉和澱粉抓勻，...
好看又減脂的五彩蝦仁炒飯
每次來不及做菜就速速炒個飯，也是消耗剩菜的好方法之一。這個五彩飯應該連小朋友都會喜歡吧，畢竟這麼好看呢哈哈哈用料雞蛋1個蝦仁10個雜糧飯1碗（生米50克）胡蘿蔔三分之一根黃瓜三分鐘一根甜椒半個生抽1勺辣椒醬1小勺鹽1...
五花肉炒飯
五花肉炒飯用料五花肉米飯板栗香菇火腿菜花鹽沙茶醬李錦記生抽五花肉炒飯的做法板栗放水壺裏，添半壺水煮。等到水開自動停火之後。把水倒出來，讓板栗泡一下涼水，很容易就可以把皮剝掉了菜花農藥殘留比較嚴重，最好先用水煮...
【年夜飯】蝦仁炒菜花
春節期間大魚大肉不可少，但是也要有些清新的顏值在線又營養的蔬菜搭配，這份清炒蝦仁建議你也嘗試下，避免吃的過於油膩整個人都精神不起來！用料蝦仁20個菜花1顆蔥薑蒜適量胡蘿蔔適量【年夜飯】蝦仁炒菜花的做法蝦仁可以從...
五花肉蝦仁炒時蔬
用料五花肉100克蝦仁100克黃瓜半根尖椒半個彩椒半個生抽2勺蔥姜適量鹽適量玉米油適量五花肉蝦仁炒時蔬的做法五花肉洗淨切丁，蝦仁洗淨切丁備用。黃瓜去皮，彩椒、尖椒，黃瓜切丁備用。炒鍋放玉米油，油熱放蝦仁翻炒，變色盛出...
香菇五花肉蝦仁紫米油飯
閩南人只要寶寶滿月都會做的一道美味油飯用料五花肉200克生抽、老抽半勺料酒半勺蝦仁50克香菇七八朵紫米，糯米，香米各少許糖3克蠔油半勺十三香少許調味香油半勺鹽，味精香菇五花肉蝦仁紫米油飯的做法做這道飯，先材料準備好...
花椰菜豬肉蝦仁炒飯
超級美味！花椰菜豬肉蝦仁炒飯用料蝦一斤半豬肉20塊錢花椰菜一顆米飯3杯花椰菜豬肉蝦仁炒飯的做法先煲飯同時炒薯仔，飯水滾時把炒好的薯仔倒下飯鍋花椰菜切絲.反覆轉換切面！豬肉切片。配料完成先炒菜數十秒後下一杯水繼續...
蝦仁五花肉
這個真的超級好吃😊用料五花肉半斤蝦20只鹽3克生抽1勺半耗油1勺糖6克蔥5根蝦仁五花肉的做法五花肉切塊。蝦去殼，去蝦線，對半切開不切斷！！！放入五花肉炒香盛出備用。將蝦放入炒幹汁水。倒入五花肉，加鹽，生抽，耗油，糖，繼續翻炒。...
香菇木耳五花肉炒蝦仁
不用放油！不用放味精！巨好吃！我其實隨便亂搞的調料也都隨便加結果巨巨巨好吃！還是因爲我太久沒吃中餐了哈哈哈哈？用料木耳幾朵香菇幾顆薄薄的五花肉三片（也可以加更多）蝦仁大蔥一根花椒幾顆小辣椒（我也不知道哪種）一個幹辣椒一...
五彩牛肉蝦仁蛋炒飯
因爲要支援老公減肥事業，那麼我毅然決然決定在家開動，爲他做一道有顏值又有美味的午餐便當🍱希望他可以愛上我的廚藝，捨棄外賣，減肥成功✌️用料雞蛋2個蝦仁25克滷牛肉50克胡蘿蔔半根豌豆10克玉米粒10克洋蔥10克大蒜五瓣生...
花椰菜炒蝦仁-西蘭花炒蝦仁
用料蝦仁克鹽克油克花椰菜1大隻花椰菜炒蝦仁-西蘭花炒蝦仁的做法蒜切末、薑切片這次的蝦仁是蝦乾...因爲我買不起蝦仁，哈哈哈哈哈哈～～蝦乾去皮、去掉蝦線，泡在水裏由於蝦比較少，所以撕碎了，顯得肉多。哈哈哈～花椰菜切小段，鹽...
辣白菜五花肉炒蝦仁
用料辣白菜半棵蝦仁六個五花肉一塊土豆兩個香蔥一根姜一小塊鹽生抽適量辣白菜五花肉炒蝦仁的做法香蔥切蔥花，姜切薑絲辣白菜取出，切塊五花肉切片(最好選擇略微冷凍過的肉，比較好切，不容易散開)蝦去皮，背部開一刀，去泥線，留尾...
蝦仁五花肉裹澱粉鮮湯
味道很鮮的一道湯，我們這邊的人都會煮的一道湯，自己煮的，也不知道正不正宗，各有各的喜好用料五花肉姜適量蝦仁海蠣花蛤肉菜花小蔥蒜姜胡椒粉鹽味精料酒（老酒、黃酒）蝦仁五花肉裹澱粉鮮湯的做法五花肉切小片，放入碗中，再放入蝦...