五彩蝦仁炒飯
一位媽媽問我,怎麼做有營養的炒飯!
所以推薦這款有顏值的蝦仁炒飯!
用料
蝦仁 | 10只 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
彩椒 | 半個 |
洋蔥 | 適量 |
豌豆 | 適量 |
五彩蝦仁炒飯的做法
蝦仁去頭去殼,處理乾淨。背部劃一刀,不要切斷!
加入適量鹽、胡椒粉和澱粉抓勻,醃製15分鐘!
其它食材切丁備用!
鍋中倒油,將蝦仁滑至變色盛起備用!
鍋中加適量油,依次加入洋蔥、豌豆、胡蘿蔔和彩椒!翻炒片刻!
倒入米飯炒散,加入適量鹽和生抽,加入打散的雞蛋,翻炒均勻!
倒入蝦仁,翻炒片刻!時間不可以長,蝦仁會炒老了!
蝦仁拈出一些,碼放在碗底!(擺蝦忘拍圖了!)
米飯加水小碗中,倒扣盤中,美味炒飯完成!
小貼士
食材完全可以自己搭配。
全程大火翻炒哦!
炒飯注意油量不要太多!