祛溼藥材菌菇燉雞湯
用料雞半隻香菇若干朵猴頭菇兩到三個薑片數片大蔥一段料酒大勺鹽適量藥材隨意配根據個人筍乾三大片幹山楂片四刀五片大料兩顆蒜瓣適量祛溼藥材菌菇燉雞湯的做法提前一晚泡筍乾、菌菇備用，第二天半隻大骨雞剁好塊過熱水...
藥材燉雞
一直都很喜歡吃藥材雞，今天自己來試做了一下，那個湯超級好喝用料雞半隻或一隻黨蔘2條當歸2片川芎2片北芪1小把紅棗4個枸杞1小把薑片3片鹽適量藥材燉雞的做法雞提前用鹽醃好，先把黨蔘、北芪、當歸、川芎洗乾淨，浸泡下紅棗...
藥材燉雞湯
這道是我家最常出現的一道湯，只需煮一樣，就可以下飯了😁用料枸杞適量紅棗適量黨蔘適量北芪適量泡參適量川芎少許(多了會苦)走地雞/烏雞/豬肉骨適量鹽一茶匙頭抽少於藥材燉雞湯的做法1-先把肉都洗乾淨，放入已煮滾的燒水燙...
健脾祛溼湯：土茯苓山藥湯
嶺南又開始進入溼熱模式，健脾祛溼湯趕緊煲起來~~~用料新鮮土茯苓適量新鮮山藥1根幹木棉花適量薑片適量鹽酌量健脾祛溼湯：土茯苓山藥湯的做法山藥洗淨、去皮、切段；新鮮土茯苓洗淨、斬開，最好削薄一點；曬乾的木棉花洗淨；姜洗...
祛溼藥材湯
廣東溼，真的要常喝～用料薏米適量茯苓適量山藥適量扁豆適量赤小豆適量陳皮適量豬骨750克蜜棗3個祛溼藥材湯的做法藥材如圖飛好水，煲2小時～出來啦～...
健脾祛溼湯之二～茯苓山藥雞湯
提醒:溼疹≠溼熱脾氣虛弱的溼疹患者症狀改善稍顯緩慢。因爲從中醫角度而言，脾具有運化水谷精微的能力，能夠把人體攝入的五穀雜糧運化爲氣血滋養面板。而在脾虛的狀態下，其運化功能較差致使面板修復緩慢。因此，溼疹患者千...
零失敗、超簡單滋補養生清燉藥材雞湯/藥材雞湯麪
從小就喝老火湯長大，這款雞湯非常簡單又容易做，最重要的是美味可口。在荷蘭，藥材不容易買到，所以家裏的藥材有限之下只能做這款藥膳了。白蘿蔔老火湯：用料雞1只黃芪40克黨蔘40克淮山40克玉竹40克桂圓8顆紅棗8顆枸杞粒鹽適...
雞骨草祛溼湯（健脾祛溼第一名）
廣東人春天必備靚湯。祛溼一百分，而且清甜好喝，煲起來！用料雞骨草一捆豬骨200克薏米15克蜜棗1-2個眉豆20克赤小豆15克豬橫脷1條胡蘿蔔一根雞骨草祛溼湯（健脾祛溼第一名）的做法（網圖）圖爲豬橫脷，要把白色部分切乾淨，然後切段焯...
祛溼土雞湯
用料土雞350克枸杞30粒薏米，赤小豆，芡實各50克香菇6朵海帶10克料酒2湯勺姜4片紅棗10顆陳皮1片鹽，糖，雞精適量水適量祛溼土雞湯的做法鍋中放入適量清水，一湯勺料酒，兩片姜，把土雞冷水下鍋焯水兩分鐘後，用流動清水洗去血沫，瀝乾...
每日祛溼茶飲～藥食同源祛溼氣
雨季溼噠噠到了伏天溼氣更爲嚴重祛溼是必做的功課重點在步驟七和後面的小貼士用料蒼朮10克陳皮一整片（三瓣）荷葉5克茯苓20克車前子（可有可無）1克每日祛溼茶飲～藥食同源祛溼氣的做法配料蒼朮（味辛、苦。性溫。歸脾、胃、肝經...
祛溼湯（祛溼烏雞湯）
祛溼湯（祛溼烏雞湯）將👉薏一米匙、生芡一實匙、幹藥山片三片、白蓮子一匙、浴後沐加入清水8碗泡20分鐘，大火燒開加灼入過血水烏的雞、鮮粉，葛打爐心火煲90分後鍾調味即食可用🥰用料...
祛溼湯：土茯苓山藥豬骨湯
來廣東十年，飲食還是貴州習慣，煎炸有辣，自認爲溼熱跟我沒關係。但是有娃之後很多自以爲的習慣就要改一改了，總吹空調的，喜歡跟着我吃脆脆食物的娃也需要祛溼祛熱一下。於是請教了買菜阿姨，教我煮了這款湯。阿姨說，小朋友太小...
穀雨·春日藥膳祛溼湯 （一人燉盅分量）
藥膳祛溼湯，常喝常健康😊用料赤小豆5克蜜棗1個綿茵陳5克夏枯草5克幹茯苓片8克薑片2片豬橫脷100克穀雨·春日藥膳祛溼湯（一人燉盅分量）的做法材料配齊赤小豆綿茵陳幹茯苓片蜜棗豬橫脷，洗淨去筋汆水備用。加入清水，小燉盅完...
五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥
夏天，西瓜、冰淇淋等寒溼食物吃多了，祛溼茶必須兩三天煲一次，儘量直接當水喝，不加糖，畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不說了，糖易使人長胖🙃但小孩子喝，還是適當加一點點，要不都不太願意喝，總比喝飲料好吧夏天溼氣都祛了...
祛溼湯
最近溼氣蠻重的，安排一下祛溼湯吧...
祛溼雞湯
湯料超市買的一整包的用料雞1/2只鹽1.5勺祛溼雞湯的做法雞要洗淨後焯水。水開後放湯料和雞，中火煲1.5個小時。好喝。...
山藥烏雞薏米湯（祛溼補氣）
補氣血的烏雞湯，又加入了祛溼的薏米和黑棗，山藥和玉米體味。用琺琅鍋或者砂鍋小火慢熬，各種營養和美味匯聚於湯中😋。用料烏雞1只薏米30克山藥1根玉米2根黑棗幾顆山藥烏雞薏米湯（祛溼補氣）的做法烏雞切塊，放入鍋內加入姜，花...
雞爪祛溼湯
用料赤小豆適量薏米適量雞爪7-8只土茯苓5-8小片姜兩片陳皮三片雞爪祛溼湯的做法準備好材料，薏米和赤小豆先泡30分鐘，陳皮土茯苓也泡一下就可以了把雞爪焯水煲裏水開了先放豆類進去煮一會把剩下材料全部放進去，大火燒開水...
燉湯｜西洋參藥材燉雞湯
你今日飲咗未？背後的故事：天氣轉涼，是個適合喝參雞湯滋補一下的日子(´∀｀)♡用料三黃雞（母雞）1/2只（約1.1斤）西洋參片適量姜3片枸杞一撮紅棗1大顆黃芪4片黨蔘1根麥冬5顆桂圓2顆料酒少許玉竹2片鮮香菇2朵幹香菇3朵燉湯｜西洋參...
冬瓜花蛤菌菇粉絲湯（減肥祛溼）
用料冬瓜200克姜3片花蛤1斤豆腐1塊長條菇100克粉絲適量香菜適量胡椒粉適量鹽適量冬瓜花蛤菌菇粉絲湯（減肥祛溼）的做法買來的花蛤放點鹽吐淨沙子長條的蘑菇洗淨，香菜切斷，冬瓜切片，豆腐切片，豆腐買盒豆腐也好吃！花蛤加入薑片，...
山藥薏仁排骨湯-祛溼
每年夏初就會手上就會出現很多汗皰疹，查閱相關資料後知道和體內溼氣有關。應多吃有健脾除溼功效的蔬菜、水果，如山藥、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜等。有汗就擦掉，保持手腳面板的乾燥，也有利於預防汗皰疹復發。還有適...
![【步驟圖】燉雞湯[薏米祛溼，藥材增補]食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0663/566b/0663f5b5f102edd9c22caec7327cbf9b4e68f701b1ce8616a69827f14d3206c467a7887a0e2c157db2-s.jpg "【步驟圖】燉雞湯[薏米祛溼，藥材增補]食譜大全和做法")
燉雞湯[薏米祛溼，藥材增補]
來一鍋雞湯，添加眉豆薏米祛溼，少量藥材增鮮增補，湯鮮極好～用料雞肉300克雞爪5只薑片5片薏米1把眉豆1把紅棗8顆枸杞10幾粒當歸2片桂圓4顆小北芪適量沙蔘適量玉竹適量燉雞湯[薏米祛溼，藥材增補]的做法把雞肉和煲湯輔料先準備...
『穀雨』祛溼消滯，健脾益胃~藥店最暢銷的祛溼湯方
以前在藥店工作的時候，這個湯方平常就最多人買，廣東嘛，沿海地區，地理位置的緣故，很多人都很容易有溼氣，祛溼湯是日常了。用料鮮土茯苓/（幹品）150克/（30克）赤小豆25克炒白扁豆25克生薏米15克炒薏米15克茯苓25克陳皮2/3個淮山20克...
冬瓜湯 祛溼湯 祛溼解暑 香菇冬瓜湯
知道老鴨冬瓜煲湯解暑，但冬瓜味淡，帶有點酸，煲湯我一直都不是很喜歡……今天嘗試冬瓜新食法，這樣的冬瓜湯，有味能解暑祛溼，裂牆推薦用料豬骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤薑片2片冬瓜湯祛溼湯祛溼解暑香菇冬瓜湯的做法...
菌菇燉雞湯
用料生鮮雞半隻菌菇200克紅棗5顆姜3片料酒1勺菌菇燉雞湯的做法雞洗淨切塊，用開水焯兩分鐘半鍋水倒入雞和配料，大火煮開，小火慢燉40分鐘...