6月齡輔食【蝦泥】
每天都在努力搬磚的老母親，沒時間給娃天天整新鮮的輔食。只好一次做幾天的量，放冰箱，每次吃的時候拿出來熱一熱。方便！用料海蝦10只水少許6月齡輔食【蝦泥】的做法買來的新鮮海蝦（其他蝦都可以，斑節蝦、草蝦，都行），洗乾淨，去殼...
胡蘿蔔土豆泥（6月齡+輔食）
胡蘿蔔營養豐富得很，有植物“小人蔘”之稱。其豐富的維生素能促進寶寶的生長髮育和保護寶寶的視力，還能提高免疫力。常吃胡蘿蔔可以促進鈣的吸收，使寶寶骨骼得到很好的發育哦。土豆含有豐富的澱粉及糖類，其所含的粗纖維，可...
6月齡輔食【山藥/淮山泥】
簡單3步，輕鬆搞定寶寶的輔食。用料淮山/山藥1小節水少許6月齡輔食【山藥/淮山泥】的做法新鮮淮山去皮洗淨切成片。上鍋蒸熟後（約5分鐘），倒入料理機，打成泥。（如果想要稀一點，可加一點水。但不建議加太多，稍稍一點即可，因爲食材...
6月齡輔食【三文魚泥】
在孩子添加輔食後，就可以吃一些肉和魚了。三文魚肉質鮮美肥厚，刺少好處理，而且營養豐富，富含DHA和人體所需的多種微量元素，DHA能夠促進寶寶的視覺、運動和大腦的發育。拿它來做輔食，那是再合適不過了。用料三文魚1塊檸檬2片...
6月齡寶寶輔食胡蘿蔔泥
用料胡蘿蔔半根米粉適量（根據自家寶寶胃口來）6月齡寶寶輔食胡蘿蔔泥的做法胡蘿蔔一根（我只用了半根）去皮洗淨，切片（我用削皮刀削的）放入輔食機蒸熟打成泥（小月齡的寶寶打細膩點哦）自家的米粉泡好，放兩勺胡蘿蔔泥攪拌均勻，可以開...
【6月齡輔食】牛油果雪梨泥
【牛油果】富含多重蛋白質和維生素，是寶寶輔食添加初期的優質食物。【雪梨】甜而不膩，清火又補水。這款輔食清新又爽口，營養豐富。更多輔食製作過程關注微信mingsmama用料牛油果半個雪梨半個【6月齡輔食】牛油果雪梨泥的...
6月齡寶寶輔食土豆泥
沒有故事，只有一顆愛娃的❤用料土豆個6月齡寶寶輔食土豆泥的做法一顆正經的土豆去皮洗淨切片（個人覺得切片容易熟，怎麼切按自己心情喜好來哈）放入輔食機蒸熟（有沒有輔食機無所謂，蒸熟就行）打成泥或者壓成泥（剛添輔食的寶寶打...
香甜玉米泥（6月齡輔食）
玉米含有大量的膳食纖維，是小麥大米的10倍，植物纖維能改善腸胃循環，起到促消化作用（吃完再也不怕寶寶會便祕啦！）它還有含有穀氨酸、維生素B2等物質，營養價值豐富，有利於寶寶智力發育，促進面板和毛髮的正常生長哦（聰明的寶寶就是...
6月齡寶寶輔食青菜泥
用料有機青菜適量（2-3顆)溫熱的白開水少許6月齡寶寶輔食青菜泥的做法有機青菜洗好後切小段，焯水馬上放蒸鍋蒸5分鐘。青菜放進果汁杯，加少許水（青菜水分高，比其他泥少一半水)。啓動果汁杯打泥後倒出，溫度適宜喂寶寶吃，或者加...
4-6月齡寶寶輔食【蘋果泥】
蘋果中含有非常豐富的礦物質和多種維生素，寶寶生吃蘋果能夠補充身體所需的維生素，而且，蘋果中富含鋅元素，能夠促進寶寶生長髮育，寶寶常吃蘋果，還有健腦益智的功效。用料蘋果100g（去皮切塊）水325g4-6月齡寶寶輔食【蘋果泥】的...
【6月齡輔食】開胃紅棗泥
【紅棗】富含鈣、磷、鐵，還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素。具有健脾胃、補氣血功效，對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有防治功效。紅棗泥口感酸甜細膩，適合搭配嬰兒米粉食用，連小明媽媽也忍不住吃掉一大勺。🥄...
【6月齡輔食】豌豆蘋果泥
【豌豆】中富含銅、和、鉻等微量元素和維生素C，能夠防止寶寶貧血。同時還有豐富的粗纖維，有助於促進腸道蠕動，防止寶寶出現便祕問題。【蒸熟蘋果】6月齡寶寶在添加輔食初期，可以吃蒸熟的蘋果，因爲蒸熟的蘋果口感更爲綿軟，打...
4-6月齡寶寶輔食【土豆泥】
在愛吃土豆的人心裏,土豆怎麼做都是好吃的。薯條、薯片、土豆泥……一枚小小的土豆,有無限可能。土豆泥好看好吃,關鍵是做起來也不難哦！用料土豆230g（去皮切片）水600g配方奶30g4-6月齡寶寶輔食【土豆泥】的做法土豆片裝...
6月齡輔食-南瓜泥
小包的第一口飯飯（除米粉外）～之所以選擇南瓜泥，是因爲有層皮包着，內心覺得更安全一點！哈哈哈！用料南瓜8分之一水一丟丟6月齡輔食-南瓜泥的做法給小南瓜來個淋浴剁成小塊、方便蒸熟飛利浦料理機，選擇蒸檔，忘記看時間…大概20分...
【6月齡輔食】補鐵菠菜泥
【菠菜】富含胡蘿蔔素、葉酸、鉻元素，同時含義鐵元素，可以預防寶寶缺鐵性貧血。針對輔食添加初期的小寶寶，還能幫助腸胃蠕動，防治便祕，是寶寶的超級食物。更多輔食製作過程關注微信mingsmama用料菠菜2棵【6月齡輔食】補鐵...
6月齡寶寶輔食南瓜泥
用料南瓜適量根據自家寶寶胃口來6月齡寶寶輔食南瓜泥的做法南瓜去皮洗淨切片放進輔食機，有沒有輔食機無所謂蒸熟就行倒進入打碎，壓碎也行，剛吃打細膩點自家吃的米粉泡好一勺南瓜泥攪拌均勻可以開動了小貼士我家剛添輔食...
6月齡輔食
新手寶媽剛給寶寶加輔食不知道吃什麼，怎麼做，花費大量時間精力整理了菜譜，害怕其他寶媽和我一樣什麼不懂，特地把我整理的分享給大家用料胡蘿蔔1根米粉5克45到70度的水衝米粉35毫升溫水打胡蘿蔔糊適量6月齡輔食的做法胡蘿...
西蘭花泥6月齡輔食
用料西蘭花適量水適量西蘭花泥6月齡輔食的做法將西蘭花泡水10分鐘，洗淨去掉根部的位置只要花上鍋蒸至軟爛加入適量水放入攪拌杯用料理棒打成泥打好的西蘭花泥放入輔食冰格冰凍起來將冰凍好的西蘭花裝入保鮮袋，要吃的時...
6月齡輔食（三文魚泥）
三文魚中含有DHA，俗稱腦黃金，是人體大腦發育和成長的物質之一，對嬰幼兒的智力和視力發育至關重要，推薦一週吃兩次。南瓜和土豆泥都是帶有纖維的主食食物。西蘭花高纖維，促進腸道蠕動，預防便祕。用料三文魚1小塊南瓜一小片土...
6月齡寶寶輔食肉泥
寶寶很愛吃肉泥，停不下來用料新鮮裏脊肉80g（可以吃三頓）溫熱的白開水沒過肉6月齡寶寶輔食肉泥的做法裏脊肉切小片滴幾滴檸檬汁拌勻醃一會焯水蒸15分鐘放進果汁杯，加入沒過肉的溫水，打泥，（因爲用的果汁杯我打了三次才成泥)。...
4-6月齡寶寶輔食【蛋黃泥】
蛋黃泥軟爛適口，微鹹，營養豐富，餵給嬰兒既可營養大腦，又可滿足嬰兒對鐵質的需要。蛋黃含有較高的熱量，也較爲不易消化，所以分量一定要得當！用料雞蛋1顆溫水8g水1000g4-6月齡寶寶輔食【蛋黃泥】的做法主鍋中放入濾網籃，加入100...
【6月齡輔食】超細膩番茄泥
【番茄】富含多種維生素和纖維素是寶寶輔食添加初期的優質食物。這款輔食泥口感酸甜細膩，無論直接吃還是拌米糊，寶寶都非常喜歡。更多輔食製作過程關注微信mingsmama用料番茄1只【6月齡輔食】超細膩番茄泥的做法番茄洗...
胡蘿蔔泥米粉—6月齡輔食
寶寶已經進入添加輔食階段，對於新手媽媽以及新手煮婦，研究輔食譜責任重大，從簡單開始，胡蘿蔔➕米粉用料米粉克胡蘿蔔半根胡蘿蔔泥米粉—6月齡輔食的做法挑選胡蘿蔔切片上籠屜蒸15分鐘用研磨碗壓泥，當然，料理機更好，更細膩，不...
寶寶輔食（6月齡）西蘭花泥
漢堡包6個月了，是時候添加米糊以外的輔食，沒經驗，別的寶媽意見也不一，爲此我非常苦惱。經過不斷的對比，決定漢堡包第一口蔬菜就吃西蘭花了。建議先蒸熟蔬菜再切小塊，保留更多維生素。這裏爲了方便處理西蘭花，先切再煮。西蘭...
6月齡寶寶輔食山藥泥
沒有故事，只有一顆愛娃的心用料山藥半根米粉適量（根據自家寶寶的胃口來）6月齡寶寶輔食山藥泥的做法半根山藥（寶寶吃的少可以用少點，我家少了輔食機打不起來）碰山藥會癢的媽媽一定要帶手套去皮洗淨切好（想怎麼切就怎麼切）放進...