記錄一凡的輔食餐
感謝「下廚房」我不會做的餐食都是在下廚房學的……用料蔬菜1記錄一凡的輔食餐的做法炒香菇萵筍頭萵筍葉白蘿蔔骨頭湯米飯……炒包菜土豆小餅白蘿蔔燉鴨湯米飯……炒胡蘿蔔土豆絲西蘭花蒸蛋寶寶版滷肉米飯……炒胡蘿...
記錄一人食
記錄居家的日子做的每一頓飯🧡用料早中晚想幾點吃就幾點吃記錄一人食的做法買菜的時常海邊人的菜市場，賣的大雀雀都是砸好的。疫情之下，不一樣的人間煙火氣。...
凡少輔食記錄
用料肉雞蛋蔬菜凡少輔食記錄的做法愛笑的寶寶...
一個月簡單不重樣輔食-寶寶午餐記錄（一歲半以上）
食材簡單，做法家常，比較容易做用料-一個月簡單不重樣輔食-寶寶午餐記錄（一歲半以上）的做法---------------------------------...
寶寶輔食全記錄（一歲前）
寶寶純母乳，5個月開始加輔食，各種蔬菜水果泥米粉吃了兩個月。快7個月開始加肉類，鱈魚吃後腹瀉半個月，肉類暫緩。7個半月開始加蛋黃半個，隔幾天吃一次輔食麪條。8個多月不好好吃米粉了，也開始出牙了，晚上熬點大米小米粥，加點菜...
一人食記錄
記錄一下日常。用料蔬菜適量一人食記錄的做法我能行！...
餐食記錄
自我餐食記錄用料飯餐食記錄的做法隨意...
一人食減脂午餐記錄
悲慘大學生網課中途的lunchbreak，關於一個飢餓的人和一份精緻一人食的快速獲得。有一顆想減肥的心，所以搗鼓一些比較健康的搭配，但不是特別特別嚴格的減脂菜譜/有些可能更適合做早餐。簡單記錄，持續更新🧸（後期根據心情追...
記錄寶寶輔食(午餐)
週三午餐：三色丁，紅燒豆腐，清蒸鱸魚。用料嫩豆腐1塊生抽1勺小蔥1顆蒜2瓣生薑一塊鱸魚1條(500g)蒸魚豉油1勺大蔥1根豌豆300克胡蘿蔔少量玉米粒適量鹽適量記錄寶寶輔食(午餐)的做法買鱸魚的時候讓老闆殺一下，鱸魚洗乾淨，兩面...
一簞食，一瓢飲～家庭早餐記錄～
用料雞魚肉蛋穀物一簞食，一瓢飲～家庭早餐記錄～的做法滷牛肉滷牛肉滷蛋紫薯芝麻糕早飯全家福南瓜紫薯饅頭芒果蛋撻水果桃膠牛奶五仁月餅鮮肉月餅...
宇宇的輔食分享，記錄寶寶一歲以上午餐晚餐
寶寶輔食分享。葷素搭配。主食，粗糧，青菜，菌類，豆類，蛋。水果，等應有盡有。科學餵養，健康成長，用料雞蛋1個宇宇的輔食分享，記錄寶寶一歲以上午餐晚餐的做法包子分享寶寶的輔食營養均衡纔不會挑食自己吹涼小貼士分享每日輔食。...
餐食記錄一（854）
用料見詳細步驟餐食記錄一（854）的做法早餐（第1部分/共2部分）：醪糟雞蛋煮燕麥市售醪糟（酒精含量0.5%）200g，雞蛋1個60g，枸杞子5g，桂圓乾5g，燕麥片40g。醪糟加入枸杞和桂圓煮開，加入燕麥片煮幾分鐘，然後打入雞蛋攪勻成蛋花狀即可趁熱...
記錄.輔食
記錄給小星星做的輔食用料愛記錄.輔食的做法小紅書看來的香蕉鬆餅做法果蔬溶豆參考瑭瑭的，零失敗牛肉餅1.牛肉用蔥姜水浸泡十分鐘2.藕和胡蘿蔔擦成泥，用手擠去部分水3.牛肉絞成泥4.豌豆焯水切碎5.所有材料放碗裏打進去...
輔食記錄
用料蔬菜適量肉適量蛋適量魚適量水果適量主食適量輔食記錄的做法7個多月開始嘗試手指食物根據寶寶需求選擇適合他性狀的食物每餐按照五框搭配法搭配一天儘量攝入12種以上食材每週儘量攝入25種以上食材吃多少由寶寶自...
一人食一日三餐記錄
記錄自己的一日三餐一頓美好的用餐不僅能給身體能量還能給心情充電更新在作品裏歡迎大家一起記錄分享你們的一日三餐用料碳水克蛋白質脂肪維生素碗一人食一日三餐記錄的做法晚餐烤豬肋排，菠菜蛋餅，涼拌黃瓜，綠豆湯。給寶...
親子早餐or一人食早餐記錄
不知不覺已經堅持keep幾個月，也不知什麼時候開啓了我的“減脂營養早餐”了。每天5點起牀收拾一下喝一杯奶咖然後開始去公園跑步或者在家自己做局部練習，接着準備早餐並叫女鵝起牀，這早上的2小時是雷打不動的習慣，也是難得...
記錄每一餐
用料西蘭花朵雞蛋個記錄每一餐的做法12345678910...
一歲寶寶輔食｜三餐記錄｜16個月齡
很久沒有給虎姐記錄三餐了，尤其是上班以後，每天都給她做得比較湊活。逼自己記錄一下，也是督促自己做個好飼養員…職場媽媽，也可以給孩子做好每一頓…用料一條老命珍惜出門前保持陀螺狀態高效用好工具四合一隔水電燉盅一歲...
寶寶一日三餐輔食記錄
用心做每一餐，看到寶寶吃得開心是最大的滿足用料餃子，雞蛋，番茄，蘑菇，菠菜，西蘭花，胡蘿蔔，白蘿蔔寶寶一日三餐輔食記錄的做法早餐外加一杯牛奶，營養活力滿滿中午可以吃得多一點晚餐今天喝粥再搭配這個雞塊真的太美味啦...
一人食·早餐記錄📝
一日三餐，最愛早餐🍳一天的元氣來源🌻📝那就記錄下吧，都是我認真生活的痕跡呀😊用料雞蛋蔬菜水果主食一人食·早餐記錄📝的做法2020.04.23早餐蔥花雞蛋餅：一個雞蛋+一勺麪粉+一點點水，再加點鹽和料酒，攪勻，不粘鍋煎下即可，我...
凡妮日食記
獨立於此方廚房，幸福的每刻用料愛心❤️凡妮日食記的做法用愛發電(ღ˘⌣˘ღ)...
記錄寶寶輔食(一歲半晚餐)
週六晚餐：清蒸雞，炒花菜，乾貝蒸蛋，雞湯。用料童子雞1只蔥2根花菜半朵生薑半個雞蛋1個乾貝5粒記錄寶寶輔食(一歲半晚餐)的做法菜市場買的小公雞，給寶寶做他喜歡的清蒸雞，雞洗乾淨後，用鹽裏面抹勻，醃製至少30分鐘，雞肚內塞蔥姜。...
寶寶輔食記錄
我愛我的寶貝用料米粉一勺南瓜泥適量寶寶輔食記錄的做法米粉攪拌成糊加南瓜泥拌勻...
寶寶輔食餐（記錄）
長身體的小寶寶，每一餐都很重要。種類多樣，多一些嘗試，養成一個不挑食的寶寶。用料雞鴨魚肉蔬菜瓜果寶寶輔食餐（記錄）的做法牛油果，西蘭花，蝦仁，拌麪條。12個月寶寶的輔食雞蛋炒西紅柿，三文魚鬆，現做手擀麪條，12月個寶寶輔食鮮蝦...
記錄寶寶輔食(一歲半午餐)
週二午餐：菠菜蒸蛋，清蒸小土豆，芸豆炒肉絲。用料芸豆300克蒜2瓣豬裏脊60克鹽少許菠菜3-4顆雞蛋兩個小土豆400克記錄寶寶輔食(一歲半午餐)的做法準備好食材，豬裏脊肉芸豆切絲，加入少許蛋生粉醬油抓勻，蛋清敲蛋的時候留點就行...