無氧化原色蘋果汁
半熟蘋果汁，🍎孩子不愛吃飯的時候做一點。酸甜開胃，無添加。用料蘋果1個水350克無氧化原色蘋果汁的做法生蘋果洗淨切塊涼水下鍋煮開後打汁機裏打汁，[太陽]然後過濾出蘋果汁，也可以不過濾哦！這樣打出來的蘋果汁是蘋果原色，還...
超模同款｜排毒抗氧化果蔬汁
超級食物羽衣甘藍，抗氧化膳食纖維豐富，促進腸道蠕動，幫助身體排毒。如果是運動後飲用，可以把水換成椰子水，補充電解質，維持體液平衡，快速恢復體力。用料羽衣甘藍一掌心菠蘿4塊香蕉半根抹茶2克水300ml超模同款｜排毒抗氧化果蔬...
不氧化生榨蘋果胡蘿蔔汁
天氣漸熱，想喝飲料，卻又想減肥，在家自己鮮榨果汁整起來。用料胡蘿蔔半根蘋果一個涼開水100克檸檬半個蜂蜜一勺不氧化生榨蘋果胡蘿蔔汁的做法1，蘋果和胡蘿蔔去皮，切小塊2，將切碎的胡蘿蔔蘋果粒放入攪拌器，擠入檸檬汁，檸檬汁是...
雙紅抗氧化果汁
破壁機打果汁都是一流的！用料紅心火龍果一個西瓜適量水調節濃稠冰塊選用雙紅抗氧化果汁的做法全部材料放進破壁機打成果汁即可，最好放上冰塊。紅心火龍果富含花青素溶於水，抗氧化一流，喝完果汁上廁所以後可別嚇到😊多美的...
蘋果百香果（蘋果不氧化，百香果長期儲存）
吃一次就愛上的小清新用料百香果3個蘋果3個蘋果百香果（蘋果不氧化，百香果長期儲存）的做法百香果買回來放至皺皮，擦乾淨表皮，放進冰箱冷凍。冷凍的百香果可以放很久，拿出來味道也不會變，從冰箱裏拿出來直接切開，挖出肉。放在較...
減脂抗氧化蔬果汁（不定時更新）
不想運動又想變瘦變美？每天早餐都喝一杯代餐蔬果汁吧。1:如果怕生的，全部蔬菜都可以先燙熟再打果汁。但是我很懶只燙熟西蘭花哈（菠菜有草酸，生吃影響鈣吸收，建議也燙熟，我只是懶）。2:用椰子水會更好喝，但成本高一點，用水也ok的...
蘋果汁（不會氧化）
用料蘋果1個水150克糖1/3勺（湯勺，也可不加）原味酸奶90克（超市一整排賣的那種一罐就行）獼猴桃1個蘋果汁（不會氧化）的做法全部材料一起放榨汁機就可以，蘋果最後放。...
超模同款｜抗氧化果蔬汁
果蔬汁搭配梨，味道都很棒。梨清新淡雅、甜度適中。遇到偏酸的水果可以很好的中和酸味，新鮮的應季水果，堅持喝，你不變美誰變美！用料梨1個西梅3-4個蘋果1/2個百香果1個水200ml超模同款｜抗氧化果蔬汁的做法️▪️抗氧化果蔬汁=梨+...
不分層不氧化不變色的冷壓蔬果汁
用料蘋果1000g橙去皮淨重1000g胡蘿蔔去皮3000g不分層不氧化不變色的冷壓蔬果汁的做法胡蘿蔔洗乾淨去皮，最好買沙地胡蘿蔔表皮帶沙子味道比較純粹蘋果洗乾淨和橙洗乾淨，我是有用自己做的酵素浸泡40分鐘，去除表面寄生蟲卵...
蘋果汁（不氧化）
蘋果沒味道，酸怎麼辦？→_→當然是榨汁放糖呀蘋果熟吃也營養：衆所周知，加熱會破壞一部分營養，所以很多人覺得水果只有生吃才營養。其實，有些水果熟吃營養也不錯，比如蘋果。這是因爲，蘋果裏的礦物質、果膠不會因爲加熱而損失，加...
蘋果梨子汁（不氧化）
蘋果放久了，梨放久了，不想吃怎麼辦？榨汁喝(|||▽|||)用料梨1個蘋果1個水700克糖25克放糖之前先嚐一下味道，糖放的適量喜歡甜，多放糖；喜歡淡的少放糖，或者不放糖蘋果梨子汁（不氧化）的做法蘋果和梨去皮，切塊，放入小鍋中，倒入水，煮沸...
抗氧化蘋果橙子沙棘汁
用料蘋果半個橙子一個沙棘醬1勺水400克抗氧化蘋果橙子沙棘汁的做法蘋果去皮去核切塊，橙子去皮切塊，加水和沙棘醬30秒速度10加入網鍋過濾完成✅...
未氧化的蘋果醬、蘋果餡
蘋果放了一段時間，吃起來就不夠脆了，甜倒是挺甜的，可以用來做蘋果醬，抹在麪包上酸酸甜甜的非常好吃；順便做點蘋果麪包餡，帶有蘋果泥的的麪包餡更適合小朋友，做麪包的時候再加上小塊的奶酪，做出來的麪包也很不錯。用以下方法做...
蘋果檸檬汁（不氧化）
一般的蘋果都不是很酸的，榨出來的汁感覺就不酸但是我們會發現超市裏賣的蘋果汁一般都有點酸甜可口的，所以我們把蘋果汁加檸檬汁調和用料蘋果1個（去皮去核約243）水650克檸檬汁30克糖15克蘋果檸檬汁（不氧化）的做法去皮切塊把...
不氧化的蘋果汁
家裏的蘋果好多好多，感覺總也吃不完，後來想着把蘋果加熱後來榨汁，結果意想不到的好喝。連最不喜歡吃蘋果的老公也連連稱讚。用料蘋果1個水250克蜂蜜一勺不氧化的蘋果汁的做法洗淨蘋果，去皮把蘋果去核，切丁把蘋果丁放到鍋裏...
瘦身養顏蘋果汁（不氧化）
不會氧化的🍎🍎蘋果汁，美容養顏還瘦身哦~❤️❤️❤️用料蘋果1個蜂蜜適量水適量瘦身養顏蘋果汁（不氧化）的做法準備一個蘋果，把皮削掉馬上泡水裏。然後切成小塊，放進鍋裏煮十五分鐘。煮完從鍋裏撈出來一點蘋果塊跟蜂蜜拌一拌。把...
不氧化的胡蘿蔔蘋果汁
用料胡蘿蔔一根蘋果一個白糖適量（看自己口味）水400ml不氧化的胡蘿蔔蘋果汁的做法胡蘿蔔蘋果削皮切塊在開水中煮至軟爛放白糖一起煮（根據自己口味蘋果煮了有一點酸可以多放點但不要太多）（這樣蘋果纔不會氧化）放入豆漿機中打...
不變色不氧化的蘋果汁
用料蘋果一個鹽少許1g不變色不氧化的蘋果汁的做法我用的原汁機，不過如果喜歡帶果肉攪拌機破壁機都行蘋果切好均勻的撒鹽，接下來榨汁！...
不會氧化的蘋果胡蘿蔔汁
進入春季了，你的家裏還有沒吃完的蘋果嗎？如果沒有爛掉，那一定是皺皺巴巴，甜甜的，吃起來缺了脆爽的口感，那不妨做蘋果胡蘿蔔汁吧，既有營養顏值，還可以消耗掉蘋果。由於是煮熟的食材，所以更好吸收，尤其適合老人和孩子哦。快來試試...
不被氧化的蘋果汁
用料蘋果2個水少許冰糖適量不被氧化的蘋果汁的做法先把清水燒開放入蘋果塊和適量冰糖煮半分鐘，撈出放入攪拌機榨汁即可...
減脂餐【脂肪的有氧氧化】
正確認識脂肪是如何分解的：減脂主要是減掉甘油酸酯，而甘油酸酯是透過氧化代謝的，所以你的每一次呼吸都是在減脂！脂肪燃燒最終產物是二氧化碳、水、ATP二氧化碳95%從肺部排出，水主要透過腎臟(尿液)、面板(汗液)、肺部(水汽)...
不會氧化的蘋果汁
用料蘋果1個水500克白糖隨意克不會氧化的蘋果汁的做法一個蘋果削皮切塊，連水一起放進破壁機點豆漿鍵等燒開了開始磨了我轉果汁鍵同時放入一湯匙的白糖，這樣減少時間。兩分鐘就好。忘了拍照片就用這圖代替。蘋果大小不一...
低脂飲食｜抗氧化果蔬飲@蘋果西紅柿
這款可飽腹的果蔬飲由蘋果和番茄組合味道是淡淡的果香蘋果含有大量的維A而番茄能提亮膚色兼美白趕緊榨一杯吧不僅美白還抗氧化重點非常好喝的組合呀用料蘋果半個西紅柿半個水適量低脂飲食｜抗氧化果蔬飲@蘋果西紅柿的做...
胡蘿蔔蘋果汁抗氧化小能手
爲了青春動起來吧！用料胡蘿蔔2根青蘋果2個檸檬少許蜂蜜適量榨汁機胡蘿蔔蘋果汁抗氧化小能手的做法胡蘿蔔，蘋果去皮，切塊先榨胡蘿蔔汁，再榨蘋果汁！將榨好的果汁混合，過濾雜質！在混合果汁里加幾滴檸檬汁，如果覺得原汁味道不錯直...
抗氧化胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔蘋果汁，抗氧化美白哦用料蘋果1只胡蘿蔔1/3根抗氧化胡蘿蔔蘋果汁的做法蘋果胡蘿蔔切塊放入攪拌機放入水。攪拌～小貼士多攪拌一會兒，胡蘿蔔纖維比較多...