鐵板牛柳，分分鐘讓你秒變大廚
我很喜歡吃牛柳，尤其是鐵板風味的，那味道，迷人飄香。今天教大家制作一款超簡單的鐵板牛柳，一定要按步驟做哦，有疑問的評論區留言！用料主料：牛肉300克西芹1根紅辣椒1個老抽（用於着色）1勺醃製：生抽2勺鹽1/2勺白糖1/2勺生薑2片料酒...
鐵板牛柳
測試用料測試500g鐵板牛柳的做法油放入鍋中完了小貼士一鍋亂炒😂...
鐵板雞柳（平底鍋版）
上次沒有儲存成功，很難過，是無意間瞎做做就做成了校門口雞柳的味道了用料雞胸肉一塊耗油1勺醬油半勺燒烤蘸料一勺奧爾良烤翅粉半勺孜然粒半勺勺孜然粉半勺黑胡椒粉半勺鐵板雞柳（平底鍋版）的做法雞胸肉切片洗洗刀背剁剁開...
鐵板牛肉燒
秋冬季節是一年中最易溫補的時段。但秋季氣候乾燥，不易大量補食熱物。牛肉含有豐富的蛋白質，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。因其溫補作用不烈，故最易秋冬時節作爲補品食用。用料紫皮洋蔥紅...
鐵板牛肉
用料牛肉250克洋蔥半個紅羅卜半個味精鹽適量金針菇150克蠔油1勺鐵板牛肉的做法洋蔥切，紅羅卜切絲，金針菇切頭，芹菜切去葉切段！牛肉切點薑絲拌下加鹽味精拌下拍上菜跟金針菇上面拍上牛肉包起來攪拌開吃...
鐵板牛舌
用料五香粉海鹽黑胡椒生抽油鐵板牛舌的做法八角香葉薑片熱水燒開後，放牛舌煮2分鐘，將舌苔掛掉後，切片上述調料加入牛舌，冰箱冷藏1小時以上熱鍋燒熱，每面烤50秒，最後再撒黑胡椒面烤30秒起鍋...
鐵板香芒燒牛柳
近來兒子超愛牛排，不過我一直不喜歡半生不熟的做法，尤其是給孩子吃的。我更喜歡日式鐵板燒的牛肉做法，大師傅在燒熱的鐵板上將牛排一邊煎，一邊切小塊，又香又嫩，而且牛肉熟嫩的程度更容易掌控——於是我稍加改良發明了這一道...
鐵板肥牛飯
哇塞！超級好吃的肥牛飯！看着口水就會流下來！！！用料肥牛200克洋蔥半個蠔油2勺白糖10克生抽5勺鹽2克黑胡椒2勺蜂蜜2勺清水適量米飯一大碗雞蛋一個一個白芝麻適量蔥花適量鐵板肥牛飯的做法肥牛煎熟備用，圓蔥切絲放油炒一下將調...
鐵板西紅柿牛柳炒米粉
照片好糊啊🤦♀️用料米粉若干牛肉若干西紅柿半個青椒少許紅辣椒五個油少許醬油少許黑胡椒少許蕃茄醬少許鹽少許鐵板西紅柿牛柳炒米粉的做法煎牛柳，煎半熟，放入幹辣椒肉八分熟，放入西紅柿辣椒，西紅柿記得剝皮，多炒一會兒，再...
不用鐵板的鐵板牛肉
用料牛肉克洋蔥個蠔油勺生抽勺紅椒個番茄醬勺糖克鹽克不用鐵板的鐵板牛肉的做法用生粉，一勺耗油，黑胡椒粉，兩勺醬油，再加點番茄醬。再加水混合牛肉用食用油，半勺糖，一點鹽醃製將切絲的洋蔥，彩椒下熱鍋翻炒，變色後，加牛肉下鍋炒...
鐵板黑胡椒牛柳
挑選牛肉很重要，水牛的肉很老，炒了很柴，咬不爛，黃牛肉要好，但要挑位置，我買的是澳洲肉眼，炒出來的肉非常的嫩，雪花牛肉，牛柳都好，切牛柳的時候儘量挑掉白色的筋。用料雪花牛肉肉眼牛柳1000克洋蔥一個黑胡椒適量生粉適量生抽適量...
鐵板串燒牛柳
用料牛裏脊洋蔥紅椒黃油錫紙竹籤調料鹽糖味精，黑椒汁，耗油，老抽小料姜蒜鐵板串燒牛柳的做法牛肉切片洋蔥，紅椒切塊小料切片牛肉上漿將牛肉，洋蔥，紅椒串成串過油黑椒汁，耗油炒香，加少許水，老抽，鹽糖味精，放入牛肉串，勾芡，翻炒均勻鐵...
沒有鐵板的鐵板牛柳
中午在飯店吃了鐵板牛柳愛上了剛好今天買了牛肉做起來！非常嫩氣跟我一樣！用料牛肉400克洋蔥半個紅椒1個青椒2個沒有鐵板的鐵板牛柳的做法牛肉順着紋理切片加入適量鹽、料酒、胡椒粉、澱粉還有多一些油因爲油多炒出來才...
鐵板肥牛
非常簡單非常好吃的鐵板肥牛。用料肥牛片半斤紅椒黃椒各半個白蔥頭紫蔥頭各半個生抽，蠔油，雞精鐵板肥牛的做法準備食材：肥牛半斤；我白蔥頭紫蔥頭都是特別小的，每樣半個；紅黃彩椒各半個，用青椒也可以。鍋內放油，油熱放入肥牛片...
黑椒牛柳鐵板炒麪
用料食材👇牛柳一小碗細麪條根據個人需要輔料👇隨便什麼配菜適量小蔥段適量醃牛肉👇料酒一勺姜水一勺生抽一勺白胡椒粉一勺澱粉一勺食用油一大勺調味👇老抽少許黑胡椒鹽適量生抽一大勺白糖一點點鹽少許雞精少許黑椒牛...
鐵板牛排
家裏老人看到牛排減價，買了好多、實在不知道咋吃了，就這麼搞了一下用料牛排1塊洋蔥1/3個雞蛋1個麪包糠澱粉黑胡椒碎鹽捲心菜1片鐵板鐵板牛排的做法牛排先在室溫靜置5分鐘。隨後用廚房餐紙擦乾表面水分。撒上現磨的黑胡...
鐵板竄燒牛柳
用料主料牛裏脊配料洋蔥西芹紅椒調料黃油黑椒汁白醋味精糖蒸魚豉油老抽香油鐵板竄燒牛柳的做法1，牛裏脊切小塊拍下加水放入嫩肉粉泡幾分鐘過後沖洗醃製放洋蔥西芹薑片鹽味精胡椒粉料酒加生粉上漿，2，洋蔥切絲，西芹切條紅椒...
牛肉鐵板燒
用料牛肉一塊黑胡椒碎勺豆芽包菜絲鹽泰國酸辣醬/海鮮醬牛肉鐵板燒的做法先炒豆芽和包菜，拌醬煎牛排，再撒和胡椒粉和鹽...
鐵板黑椒牛柳
透過烹製鐵板黑椒牛柳，熟悉鐵板的相關知識、黑椒醬的製作、牛肉的醃製、以及菜餚的味型和質感。用料牛柳350克洋蔥50克青椒40克紅椒40克薑末5克蒜末5克黑胡椒5克沙茶醬10克柱候醬10克鹽2克白糖4克味精5克澱粉15克老抽1...
鐵板牛肉
用料牛肉半斤鐵板牛肉的做法配料鐵板牛肉原料：牛裏脊肉半斤，黃色、綠色彩椒各1小粒，，大紅的辣椒1．3根（或紅色彩椒1小粒），薑片1－2片，蒜頭2－3瓣，蔥白2－3根，白糖少許，醬油適量，幹辣椒2個，越南魚露適量。作法：1、牛裏脊肉找出紋路橫切成薄片...
炒鐵板牛柳
用料青椒個炒鐵板牛柳的做法b...
鐵板牛蛙
用料牛蛙2只洋蔥1個青紅椒1個鹽少許糖1勺料酒1勺蠔油2～3勺胡椒粉少許鐵板牛蛙的做法1.牛蛙清洗，剪成小塊2.放料酒，鹽，蠔油拌開，入味（半小時左右）3.青椒，紅椒切塊，洋蔥切絲4.放油，爆炒牛蛙，裝盤5放油，炒洋蔥，青紅椒，放鹽，蠔油爆炒，放進...
鐵板牛排
用料牛排四塊，紅椒、黃椒、青椒各1/4個，洋李錦記黑椒汁，蠔油，橄欖油，黃油，糖鐵板牛排的做法將牛排切成小塊，加二勺黑椒汁，二勺蠔油，料酒一勺，一點糖，攪拌均勻，醃製1.5－2小時左右（夏天醃製時最好放入冰箱冷藏）；大蒜去皮，取三四粒切片；半...
鐵板牛柳--孩子愛吃的下飯菜
用料牛排肉蔥，蒜，洋蔥蠔油，醬油，油黑胡椒，鹽澱粉鐵板牛柳--孩子愛吃的下飯菜的做法牛肉洗淨，切成條，一定要斷層切醃製牛肉。加入醬油、鹽、黑椒加入少量澱粉最後加入油抓一下。這樣會把肉汁的味道封在裏面~製作醬汁。將切好...
鐵板黑椒牛柳炒意麪
用料牛裏脊肉200克紅甜椒30克黃甜椒30克蘆筍6根食材甜豆35克蒜2瓣西紅柿1個洋蔥30克鹽1克食材黑胡椒碎1克紅酒30克黃油15克食用油20克食材螺旋意麪80克食材鐵板黑椒牛柳炒意麪的做法甜椒切條；蘆筍切段；大蒜切片；洋蔥切塊...