無糖紫薯芋泥餡
中秋快到了，控糖的人也想要吃月餅啊！用料紫薯1個純牛奶100克荔浦芋頭半個無糖紫薯芋泥餡的做法紫薯芋頭隔水蒸熟，搗爛加牛奶拌勻攪動，顏色均一就好稱好重量，捏成團，備用！小貼士有料理機的可以用料理機，沒有的就跟我一樣用擀麪...
紫薯芋泥餡·小美版
大家可以參照步驟，紫薯和山藥的量沒有具體稱重，差不多2:1吧，口味是按照自己的喜好調的，也沒進行量化，這裏就不寫數據了。都是熟的，大家自己調味混合後，自己嘗一下用料紫薯2個芋頭4個黃油約15g糖/奶粉/煉乳5克紫薯芋泥餡·小...
芋泥（紫薯芋泥餡）
用料芋頭250g紫薯80g黃油50g糖20g芋泥（紫薯芋泥餡）的做法芋頭紫薯1，芋頭，紫薯上鍋蒸，蒸到用勺子一挫就散就ok了2，芋頭，紫薯，黃油，1分鐘/10速，打細膩，不細膩再加時間。3，如果溼，5-10分鐘/V/1-2速翻炒。小貼士1，一次可以多做點，密封冷...
無糖芋頭紫薯羊羹（芋頭紫薯糕）
前幾天在超市看見了稻香村的羊羹，這種東西現在已經是少見了，於是買了幾塊想回憶一下童年的味道，結果第一口差點被齁死，跟吃糖也沒什麼區別。但是還是心心念唸的想吃羊羹，於是買了材料準備做個無蔗糖版的芋頭紫薯羊羹。說起...
紫薯芋泥餡
用料紫薯去皮大概200克荔浦芋頭去皮大概450克糖按自己口味我大概30-40克玉米油根據自己需求我大概放了30克紫薯芋泥餡的做法紫薯去皮，芋頭去皮切片，放蒸鍋。我大概放了700克開水，30分鐘蒸時間到了用筷子看下蒸透了嗎，插得...
浪漫紫色丨紫薯芋泥燕麥塔，附芋泥紫薯餡教程
🔮都說紫色是浪漫的顏色，我特別的鐘愛，帶着一種憂鬱的氣息，好像無時不無刻都在思考🎀從顏色看，總能在視覺上帶來不同的碰撞上次做了紫薯得到了很多集美們的喜愛，這次又用穀物燕麥做了紫薯芋泥塔，搭配水果美膩了🥰～給她(他)做...
各式餡餅——梅乾菜餡、紫薯餡、芋泥餡
二師兄太貴了，剩下的紅燒肉剁剁包餡餅了😂前幾天做的紅燒肉，沒吃完，老公又出差，看到肥肥的我也吃不下，於是突發奇想😛😛——5到6塊紅燒肉（剩下的肉到最後只剩油，沒有湯汁的那種，要不然不行）然後加了點筍乾梅乾菜，稍許加點紅燒醬...
低脂低糖6寸千層蛋糕（紫薯紅薯芋泥麻薯餡）
因爲我在減肥，不敢吃高熱量的東西，所以偏向喜愛做低脂低糖食物。口感肯定沒有正常的餡料好吃。喜歡的可以參考看看，我發出來主要也是給自己留個備份。我算過熱量了，這一份大概900kcal/900g，100g才100kcal，所以真的很低脂了...
自制·香芋紫薯泥餡
📝記錄下自己最順手的方子(量較多做好用不完可真空後冰箱冷凍儲存)用料荔浦芋頭1900g白砂糖420g淡奶油225g黃油120g紫薯泥400g白砂糖90g淡奶油50g黃油20g自制·香芋紫薯泥餡的做法⑴芋頭紫薯去皮切塊蒸熟壓成泥狀⑵芋...
麪包機紫薯餡/芋泥紫薯餡
就是想做冰皮月餅。。順便做了個餡。麪包機麻薯程序。方便用料紫薯餡生紫薯500克黃油45克牛奶75克糖40克芋泥紫薯餡生芋頭450g生紫薯250g黃油68克糖60克牛奶110克麪包機紫薯餡/芋泥紫薯餡的做法紫薯去皮稱重，沖洗乾淨...
芋泥紫薯泥
用料紫薯1個(500克)芋頭500克糖275克黃油110克椰漿100克芋泥紫薯泥的做法將芋頭、紫薯蒸熟放入主鍋，用turbo-2…三至四次，細膩就好了。加入細砂糖、椰漿、黃油1分鐘V鍵速度10同樣兩次。如果比較溼的話再來10分Voronezh...
酥脆南瓜餅（無糖版）with 紫薯芋泥餡兒
無糖版，因爲南瓜、紫薯本身就有甜味，喜歡品嚐食物本初的味道或者血糖高的朋友可以嘗試。喜歡甜味重一點的可以適當加白糖微信公衆號：聞香拾味加微信：qq710261320，備註：下廚房，拉入里美食羣關注領更多精彩菜譜用料南瓜200克糯...
無糖版紫薯芋泥肉鬆盒子
綜合了很多人的用料自己改進的，因爲減肥和爲了健康就沒加黃油，用的也是代糖而且量少，其實也可以完全不加。以下材料如果一個人吃飯的話建議減半。用料芋泥:200克芋頭（去皮）、100克紫薯（去皮）（我是因爲比較愛紫薯所以放比較多，...
無油無糖純全麥芋泥紫薯紫米麪包
市面上基本沒有純全麥的麪包，再加上無油無糖更是難找，於是就自己做！內餡加入無糖的芋泥，紫薯，紫米，讓整個麪包豐富多彩又健康低卡🤣適合健身黨哈哈～Tips:1️⃣全麥粉是王后硬紅全麥粉，不是全麥麪包粉喔（全麥麪包粉是全麥粉＋高筋面...
無油無糖全麥芋泥紫薯南瓜軟歐包
好吃不怕胖的一款軟歐包，純全麥能做到這麼鬆軟功勞當屬波蘭種，做過N次全麥麪包這次最滿意，不減脂的親們可以加入糖和油，口感更棒。用料波蘭種普通麪粉克75水克75酵母克1.5主麪糰王后全麥粉400克雞蛋1個鹽2克酵母3.5克水19...
紅糖紫薯芋泥餡
奶香味過重。。。。。。。。。。。。其實我不愛奶香味。。。用料紫薯粉少許（調色）毛芋艿隨意紅糖適量黃油適量牛奶適量煉乳少許紅糖紫薯芋泥餡的做法毛芋艿上鍋蒸熟。放涼。剝皮，然後搗碎，放入紅糖。加入融化了的黃油和牛...
無油無蔗糖/全麥紫薯芋泥蛋糕
借鑑了b站尤有又的方子，稍微做了改動用料雞蛋2個紫薯60g全麥麪粉70g水50g左右泡打粉4g芋泥50g赤蘚糖醇20克無油無蔗糖/全麥紫薯芋泥蛋糕的做法紫薯壓成泥，加入兩個雞蛋攪拌均勻，然後加入全麥麪粉，水，泡打粉（攪拌好之後應該...
減脂早餐無糖無油奶香紫薯芋泥碗
用料紫薯30克芋頭150克脫脂奶粉10克代糖10克喜歡吃的水果適量頂料裝飾你隨意減脂早餐無糖無油奶香紫薯芋泥碗的做法紫薯和芋頭切小塊上鍋蒸熟，筷子能輕易扎進去就好。蒸熟後趁熱加入脫脂奶粉和代糖碾碎，少量多次加入溫...
紫薯芋泥餡（小美版）
超愛喝芋泥奶茶，芋泥麪包，關於芋泥的一切，那就自己動手，經濟實惠，吃個夠！用料紫薯150克荔浦芋頭1100克水650克糖30克黃油40克淡奶油120克麥芽糖30克煉乳30克紫薯芋泥餡（小美版）的做法芋頭、紫薯切小塊，加水入鍋內，設定25分鐘、1...
紫薯芋泥
用料紫薯1個芋頭1個黃油一小塊淡奶油適量牛奶200克左右紫薯芋泥的做法紫薯和芋頭分別切成塊，上鍋大火蒸30分鐘蒸好的紫薯芋頭放入破壁機中，加入黃油，淡奶油，牛奶，牛奶要多放，因爲芋頭很吸水攪拌後，成品裝儲藏罐，早餐可以抹在...
寶寶愛吃的無糖紫薯芋泥包
每天愁給孩子吃什麼，冰箱裏的紫薯和芋頭放了幾天了，拿來給做點包子，凍起來下次吃直接熱就行了，大人小孩都能吃我這次的紫薯和芋頭量比較大，因爲怕放壞了就做成泥凍起來了，包包子只用了不到一半的量。如果不想存，自己減量哈用...
做芋泥餡豆沙餡紫薯餡快速打泥小技巧
入烘焙坑後經常會要想自己做各種餡料，像什麼豆沙餡,芋泥餡這些，如果用料理機打不管怎樣都需要加水才能打的很細膩，尤其像芋泥是越打越粘的，曾經也有小姐姐跟我說芋泥特別不好打用料理棒打也容易燒料理棒。今晚剛好想做些...
芋泥紫薯餡
材料非常簡單，操作也簡單，顏色特別好看，味道很好適用於蛋黃酥，月餅紫薯芋泥卷等用料紫薯180克(熟)芋頭400克(熟)牛奶180克黃油30克糖30克芋泥紫薯餡的做法先把生的芋頭紫薯去皮清洗乾淨，切成片上蒸鍋，水開後蒸至用筷子一撮...
紫薯芋泥餡
用料1、芋泥餡：紫薯+芋頭200g椰奶/牛奶/牛奶+淡奶油各一半30g白砂糖15g黃油5g2、芋泥鮮奶：芋頭200g白砂糖25g牛奶200g紫薯芋泥餡的做法紫薯、芋頭蒸熟放入攪拌機。加入其他材料打成泥即可。芋泥鮮奶：將三者混合倒入不粘...
紫薯芋泥餡（無黃油）
饞是第一生產力可用於酥皮點心、麪包、三明治、蛋糕等。用料紫薯（去皮）356克小芋頭（去皮）459克牛奶30克細砂糖60克淡奶油120克奶粉20克玉米油50克成品大概爲840克紫薯芋泥餡（無黃油）的做法紫薯、芋頭洗淨，隔水蒸熟。（水開後上...