快手紫薯飛餅卷
大餅卷萬物，一點兒沒錯，在我家飛餅的做法是發揮到了極致，😄哈哈，香腸飛餅卷，肉糜飛餅卷，紫薯飛餅卷等等，大家可以根據這個做法，卷什麼餡都可以，只要你覺得好吃就好🤗。這款做法也是快手早餐必備哦！用料紫薯1個雞蛋1個飛餅1張牛...
紫薯蛋卷-快手早餐
這個快手的早餐就是紫薯蛋卷，食材用到了雞蛋，紫薯，牛奶，紫薯富含纖維素，維生素，硒元素和花青素，能有效促進腸道蠕動，保持大便暢通，還能有效預防視力近視。雞蛋和牛奶的加入，增加了蛋白質，作爲早餐，營養超級豐富的。用料小紫薯3個...
快手紫薯球
都是做菜之餘用剩下的材料信手拈來，手邊有什麼就用什麼。免炒免烤。連稱都不用。用料紫薯隨意個蛋隨意個椰子油隨意即食麥片可以不用快手紫薯球的做法全部材料紫薯泥的做法就不用再說了吧。我是直接挖了一勺椰子油放進...
快手點心：紫薯泥千層卷
用料紫薯2個酸奶50克細砂糖15克千層餅皮快手點心：紫薯泥千層卷的做法做千層蛋糕剩下的幾張餅皮紫薯蒸熟趁熱搗成泥，加上糖和酸奶，和成紫薯泥均勻地抹在千層餅皮上，一頭捲起切成塊。...
紫薯芝士卷(手抓餅版)
紫薯芝士卷，簡單又快手，健康又美味……用料手抓餅2張紫薯2個大紫薯芝士適量蛋液適量(刷表面用)芝麻少許紫薯芝士卷(手抓餅版)的做法準備所有材料紫薯切片，蒸熟、壓成泥，喜歡甜的可以加點糖手抓餅提前5分鐘從冰箱拿出來解...
快手紫薯派
小主比較鍾情於紫薯，可能是紫色迷人吧。主要碰到紫色的食物，我都要想方設法試試，看看它到底是啥感覺！用料紫薯2個煉奶2湯匙白糖10克（可不加，喜歡甜就加點）牛奶20毫升（可不加，乾的話就加點）雲吞皮16張快手紫薯派的做法買了一塊錢...
快手紫薯餅
用料紫薯2個奶粉50克麪粉300克快手紫薯餅的做法用熱水湯麪，發酵10分鐘紫薯切片蒸熟後用勺子壓成泥，加入奶粉燙麪包着紫薯泥團，按壓成餅狀，放入不粘鍋。...
快手“紫薯紅薯芝士香蕉卷”
想吃紫薯仙豆糕了，但是實在沒空也懶得做，就簡化了下做成了這個“紫薯紅薯芝士香蕉卷。”用料紫薯1個紅薯1個香蕉1-2根牛奶少許mozzarella芝士少許超市冷藏派皮1張快手“紫薯紅薯芝士香蕉卷”的做法超市冷藏的現成派皮一...
快手早餐～香腸飛餅卷
用料飛餅或手抓餅2張香腸5根雞蛋液少量（刷表面）熟芝麻少許（表面裝飾）快手早餐～香腸飛餅卷的做法1.準備好所需材料，香腸切段，分成10份，將2張飛餅或手抓餅（解凍軟化後），疊在一起，用擀麪杖擀開擀薄成長方形。2.對向切成三角形，放上切...
手抓餅版紫薯肉鬆卷
用料手抓餅2張紫薯，小芋頭各1個沙拉醬一丟丟肉鬆10克手抓餅版紫薯肉鬆卷的做法將紫薯，芋頭切小塊加點水蓋保鮮膜微波爐5分鐘，好了之後將紫薯芋頭壓成泥。鋪一層手抓餅，將紫薯芋泥平鋪在手抓餅上再鋪上一層手抓餅，將沙拉醬...
紫薯酥（印度飛餅版）
印度飛餅和紫薯陷，這兩個在烘焙中都是百搭款，特別是像我一樣的減肥中人，可以把很多高熱量的餡料都用紫薯陷來代替。而印度飛餅也是什麼都能包的主，從香蕉、榴蓮到牛肉、紅豆，重要的是買現成的用很方便，節省時間。這款紫薯酥...
快手版！手抓餅紫薯酥
喜歡粗糧、於是想了這個快手版、只要有手抓餅就可以搞定啦！用料手抓餅2塊紫薯4個奶粉20克芝麻適量快手版！手抓餅紫薯酥的做法紫薯蒸熟按成泥、不要用漏水的碗蒸、不然蒸出來會很乾、我這個蒸出來不用加牛奶、剛好粘粘的...
麻薯紫薯派（手抓餅快手版）
用料手抓餅1個牛奶200ml木薯粉30克紫薯1個糖5克雞蛋1個黑芝麻2克麻薯紫薯派（手抓餅快手版）的做法將牛奶、木薯粉、糖混合均勻，放鍋中小火邊加熱邊攪拌至成團，鮮奶麻薯就做好啦！將紫薯蒸熟，加入牛奶攪拌成泥。在手抓餅上依次...
快手脆糯紅薯紫薯餅
純天然食材，新手一學就會的小吃，喜歡糯糯的口感！用料紅薯1個紫薯1個糯米粉適量快手脆糯紅薯紫薯餅的做法紅薯和紫薯蒸熟，用勺子壓碎成泥。加入糯米粉，分幾次少量加入，揉成團。手、盆、紅薯麪糰三光。紫薯同樣加糯米粉揉成團...
快手早餐——飛餅香腸小卷
新學到這個利用飛餅的法子，簡單快手，樣子可愛，味道也不錯。用料思念飛餅皮3張火腿腸2根雞蛋一個芝麻適量快手早餐——飛餅香腸小卷的做法頭天晚上睡覺前將飛餅拿到冷藏解凍，早晨取出，一張餅切兩半。200度預熱烤箱。一根火...
快手健身餐～椰奶紫薯卷
六朵雲～用料紫薯2個（中薯）厚椰乳80-100ml全麥捲餅3塊快手健身餐～椰奶紫薯卷的做法紫薯蒸熟，加入椰乳，壓成泥紫薯泥均勻塗在全麥薄餅上將薄餅捲起後切開，再切成小段～小貼士1、椰奶若換成牛奶，需另外加些蜂蜜增加甜度2、厚椰乳購...
快手健康早餐紫薯卷
剛蒸好的紫薯入口溼潤軟綿，搭配壓實後有點韌性的麪包片，不要太好吃了😋。不需要加糖也夠甜了。追求更健康的親們可以選用低脂全麥麪包。用料紫薯一個麪包片兩片快手健康早餐紫薯卷的做法紫薯上鍋蒸熟紫薯去皮，壓成泥均勻...
紫薯卷卷餅
紫薯中含有豐富的纖維素，硒元素和花青素，能夠促進寶寶的腸胃蠕動，治療便祕，還能增強免疫力。用料餃子皮4張蛋黃1個紫薯100克牛奶30克熱炒油適量紫薯卷卷餅的做法準備食材：餃子皮4張、蛋黃1個、紫薯100克、牛奶30克、熱炒油...
紫薯捲餅
熱乎乎的餅卷着肉肉蔬菜，一口下去沒有比這更幸福美味！麪粉加了紫薯粉，紫色更加營養好吃~沒有紫薯粉可以用其他蔬菜粉替代，或是都用中筋麪粉哈。方子的量可以做出兩個捲餅用料麪粉90g紫薯粉10g鹽2g開水50g涼水20g蔬菜（隨意）...
紫薯煎餅卷
這個是我家鄉小吃，從小吃到大，我家鄉里叫它爲“撲餐”（粵語）😄甜甜的飯後甜點，剛做好脆脆的口感，要趁熱吃。各大酒店都有這道菜，早茶也有噢😊。這道甜點，不一定加紫薯，還可以是原色番薯，也可以是綠茶，抹茶，只要自己喜歡就加到糯米...
快手早餐，手抓餅版——紫薯芝士餅
用料手抓餅1張紫薯適量芝士適量快手早餐，手抓餅版——紫薯芝士餅的做法1.紫薯蒸熟，壓成泥，加適量牛奶，拌勻2.一層芝士，紫薯泥，再一層芝士，包起來3.煎到兩面金黃！...
快手手抓餅芝士紫薯餡餅
隔離久了對甜食的慾念與日俱增，就拿冰箱僅剩的一張"萬能"手抓餅自己做個紫薯pie吧～紫薯這種富含花青素又有好口感的食物簡直食材界小可愛，做成餡餅酥軟可口，既滿足味蕾又不會太高熱量，製作過程也完全不費勁兒😉用料紫薯1個...
快手紫薯卷
顏值和口感並存的一款快手小食！小朋友很喜歡！做飯後甜點或是早餐都很棒！最主要是操作簡單，小白也很容易上手哦！😛用料紫薯4個牛奶適量白吐司2片快手紫薯卷的做法紫薯去皮蒸熟，用叉子壓成泥，加適量牛奶，這樣口感會更好！兩片白吐...
快手早餐-紫薯雞蛋卷
用料雞蛋2個紫薯2個牛奶適量糖少許（也可不放）麪粉適量快手早餐-紫薯雞蛋卷的做法紫薯去皮蒸熟，加少許糖少許牛奶壓成泥，備用。1.雞蛋加少許牛奶打勻，拌入麪粉成可流動的麪糊。2.鍋裏刷油，倒入一大勺麪糊煎成雞蛋餅。（注意不...
飛餅紫薯卷（空氣炸鍋）
印度飛餅絕對是快手早餐必備食材，紫薯餡提前一天做好，早上起牀先拿出飛餅回溫，然後熬上小米粥，打好蛋液，整個過程20分鐘左右，讓你的早餐不再單調。用料印度飛餅3片紫薯餡適量飛餅紫薯卷（空氣炸鍋）的做法三個紫薯削皮切片蒸10...