有關補血酒釀燕窩湯的做法步驟和補血酒釀燕窩湯做法圖解

補血酒釀燕窩湯

01-24

寒露的節氣裏面，鍋裏燉着燕窩，晚上就順手做了一碗桂圓紅棗酒釀燕窩，甜甜暖暖的還有着淡淡的酒釀香氣，很是愜意溫暖。用料酒釀一大勺紅糖適量枸杞5粒大棗5個桂圓一小把燕窩1小勺補血酒釀燕窩湯的做法冷水入鍋，加入紅棗和桂...

氣血雙補【五紅酒釀蛋】

08-24

補氣養血，食材常見，做法簡單，特別適合姨媽前後。桂圓肉益心脾，補氣血紅棗可改善血虛引起的面色萎黃酒釀含有氨基酸，麥芽糖，葡萄糖，有機酸，維生素，具有補血，治痛經效果極爲理想還可以調理氣血不通，調理月經。網傳酒釀蛋還可豐胸。...

補氣補血的花生酒釀羹

06-27

酒釀具有益氣養血，活血化瘀，生津止渴的功能，對一些婦女產後的月經和泌乳有一定的影響。需要注意的是，發酵糯米含有一定量的酒精和大量的糖，這可能會導致血糖上升，所以糖尿病人不建議吃它！用料花生一把酒釀125克水200克紅糖10...

益氣補血的棗泥酒釀丸子

04-01

用料糯米粉150克紅棗30顆酒釀400克紅糖兩勺水三碗枸杞一抓益氣補血的棗泥酒釀丸子的做法紅棗煮熟取泥搗碎弄熱加入糯米粉戳丸子加入棗泥糯米粉和棗泥加入棗泥一起攪拌戳丸子另外切幾個紅棗片加入三碗水煮沸加入紅棗丸...

補氣血美容養顏高麗蔘燕窩湯

09-15

高麗蔘大補元氣，滋補壯陽，生津止渴，寧神益智，高麗蔘可以補五臟，長期服用高麗蔘可達到延年益壽的效果。搭配滋陰潤燥，益氣補中，化痰止咳，抗氧化，美容養顏的燕窩簡直是錦上添花。此湯陰陽氣血雙補。高麗蔘和燕窩的好處就不用多說...

養顏補血的血糯米酒釀

04-28

用料血糯米168克普通糯米332克甜酒麴5克冷開水370克養顏補血的血糯米酒釀的做法浸水：準備血糯米和普通糯米共500克，血糯米佔總重量的三分之一。米浸水約12小時，用手指一捻就碎的程度就可以了。蒸飯：上鍋蒸熟，一定用蒸哈。...

滋補燕窩

02-08

放暑假回家，媽媽給我燉的燕窩😊用料燕窩2-3片冰糖適量純淨水適量滋補燕窩的做法準備兩片燕窩加純淨水沒過淹沒，等待兩小時後換水。等待過程中可用鑷子將燕窩裏面的毛挑去兩小時後用流水沖洗乾淨泡好的燕窩放入燉盅，加適...

補血益氣酒釀圓子（雜糧）

07-07

第一次吃這道甜點是朋友慫恿的，因爲看着這名字我是不會點的。不過吃過一次之後就一發不可收拾了！可是出去買不實惠，而且每家店味道都有差異不穩定，除了一開始那家都沒再吃過滿意的，而它離我有一個區的距離，爲了滿足自己那吃...

補血養顏酒釀湯圓

06-07

本寶寶是名東莞銀冬至要吃湯圓，可是去年冬至啊沒在媽媽身邊自己感覺也要吃湯圓有煙火氣的日子才叫生活就搜了好多湯圓做法。這款酒釀湯圓，最得我心，做了一次之後從此愛上，不僅簡單快手，而且非常可愛，又有營養。補血養顏延年...

產後補氣血之紅糖酒釀蛋花湯

05-15

紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的功效，孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也...

紫米酒釀小湯圓-冬季補氣血甜品

01-23

香甜的紫米酒釀搭配彩色小湯圓，營養好喝又容易消化，比喝粥抗餓，喝粥不如喝它。早餐喝一碗，全身暖乎乎的，天氣再冷也不怕。用料彩色小湯圓適量紫米酒釀一碗枸杞適量碎冰糖適量紫米酒釀小湯圓-冬季補氣血甜品的做法先準備半...

元氣酒釀蟲草燉燕窩

03-26

用料燕窩2-3g雞蛋1個酒釀1/3瓶黃芪2-3片蟲草1-2根藏紅花2-3根玫瑰花釀適量元氣酒釀蟲草燉燕窩的做法將泡發好的燕窩撕碎；加入藏紅花加入黃芪或西洋參、蟲草；當然，還要加入最新的酒釀喲~還有玫瑰桂花釀，因爲玫瑰花是溫性的...

補氣血暖宮之酒釀雞蛋

09-15

用料酒釀3勺雞蛋1個紅糖2塊紅棗3顆枸杞20粒清水適量補氣血暖宮之酒釀雞蛋的做法先煮一個荷包蛋，鍋中倒入適量清水煮沸後關火，貼着水面打入一個雞蛋，蓋鍋蓋燜2～3分鐘，然後開小火煮起來。（也可以根據自己經驗煮荷包蛋均可）加入...

酒釀蛋湯圓，營養早餐，美顏補血

02-19

非常喜歡做酒釀蛋，加點枸杞，撒點桂花，再加幾個黑芝麻餡湯圓，很適合週末做早餐，經常吃還能養顏補血，不信喝一個星期看看～用料酒釀1大勺雞蛋1個湯圓5個枸杞一小把幹桂花一小撮酒釀蛋湯圓，營養早餐，美顏補血的做法鍋裏放冷水，煮開...

自制酒釀 | 補氣活血

02-27

釀製的酒釀，直接吃簡直甜的發齁於是，酒釀小圓子、酒釀蛋、酒釀豬耳、酒釀蒸雞一一做起（豬耳和蒸雞你們試過嗎？真心一絕）用料糯米5斤2500g清水酒麴8g（一小袋）自制酒釀|補氣活血的做法糯米5斤（2500g），用清水反覆沖洗乾淨。加足量...

補血又補腎！紅糖黑豆酒釀蛋花湯（小美版）

09-18

用料黑豆50克酒釀200克雞蛋2個紅糖15克水400克補血又補腎！紅糖黑豆酒釀蛋花湯（小美版）的做法黑豆隔夜泡水，與紅糖、水放入主鍋，10分鐘/120度/速度小勺煮開倒入雞蛋，1分鐘/120度/速度小勺倒入酒釀，1分鐘/120度/速度小勺盛碗...

酒釀窩蛋

01-08

酒釀，又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒。它的小名好多啊，看來是大家喜歡的東西，所以起了這麼多名字。這是南方的食物，作爲北方人的我以前很少吃。從醪糟湯圓開始覺得喜歡這個口味，於是查詢了一下酒釀的...

自釀補氣血～養生酒

04-19

自釀補氣血～養生酒我們經常用枸杞紅棗泡茶，可想而知這兩種食材具有美容養顏補氣血的功效，除了泡茶還用來泡做養生酒哦！1.準備糧食酒一瓶，千齡山黃冰糖100克，枸杞100克，紅棗50克2，把洗乾淨點紅棗放入密封罐裏3，再放入適量的枸杞...

美容養顏活血補血紅曲紅米酒釀

06-04

紅曲有活血降血脂的功效。福建古田紅曲最出名。烏衣紅曲是紅曲的其中一個獨有品種。而我沒有吃白米的習慣，只會用全穀物發酵。可以根據各人喜好使用其他米。如沒有用普通紅曲做也行，酒麴和紅曲米在雜貨店有售。紅曲的有...

🔥補血補氣桂花酒釀丸子

09-24

女人一定要好好愛惜自己的身體，少喝冷飲🍹雪糕🍦，今天教你們做道補氣補血桂花酒釀丸子，暖宮補血，好吃不胖，還有美容養顏的功效，比奶茶還要好喝喔！用料糯米粉100克熱水80克紅棗幾顆枸杞幾粒紅糖2勺米酒3勺桂花少許🔥補血補氣...

補氣血養顏甜酒釀

11-04

養生專家陳允斌說:今天你喝酒釀了嗎？女人一輩子不要離開酒釀。關於酒釀的好處想必大家都非常清楚，在此基礎上，本中藥師又添加了當歸，黃芪，大棗，桂圓肉，枸杞，紅糖，補氣血，養顏效果極佳，再加上生薑，和紅棗配伍又可以養胃，真可謂一舉...

養顏補血燕窩粥

01-05

當我們都愛上燉燕窩這件小事它就成了瑣碎日常裏最容易討好自己的方式以及最溫柔的奇蹟當你願意耐心燉一盞燕窩的那一刻起你的身體和麪板就慢慢開始受益用料燕窩2盞黑糯米10克蓮子10克紅糖適量養顏補血燕窩粥的做法取...

補血補氣燕窩羹

05-26

經期的女人要更愛自己用料黃芪15克紅棗5顆燕窩1盞石蜂糖適量白蓮子10克補血補氣燕窩羹的做法先泡發燕盞，我是爲了減壓🤣特地用了毛燕挑毛準備好需要的材料撇開燕窩，把紅棗黃芪那些先燉好，燉好後撈出紅棗和黃芪（因爲我不喜...

桂圓紅棗燉燕窩湯（補血養顏）