三重美味三明治
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：4個用料吐司6片原味沙拉醬2大勺豬肉鬆35g花生醬2大勺雞蛋2個培根4片三重美味三明治的做法吐司切掉四邊。在其中一片上塗上花生醬，另一片上擠上沙拉醬，撒上肉鬆，鋪勻，然後把吐司摞起來，對半...
美味三明治的終極奧義之【雞肉三明治】
煙燻雞胸肉配上蛋黃醬。再來點青菜番茄中合它的油膩。一份超好吃的【雞肉三明治】其實也很簡單的。之前還在咖啡店上班的時候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奧義就是做之前要用黃油來煎一下切片面包。所以如果買...
減脂期美味^_^三明治
告訴我三明治的靈魂是什麼！芝士！怕胖怎麼辦？！買低脂的！用料紫薯麪包2片雞胸肉腸2根低脂芝士1片生菜6片低脂番茄醬適量低脂沙拉醬適量減脂期美味^_^三明治的做法要想三明治做的快，就得先把材料都備齊～全都是在網上買的，自己找...
美味三明治的終極奧義之【總彙三明治】
幾分鐘就能搞定的快手【總彙三明治】。給大家奉上。之前還在咖啡店上班的時候每天都要做好多😋😋這次這個四層的可以說是土豪定製版巨無霸三明治了🤤🤤做出美味三明治的奧義就是做之前要用黃油來煎一下切片面包。所以...
三角包三明治（三明治機）
用料全麥土司麪包片，火腿，芝士片，煎好的雞蛋，肉鬆，青菜三角包三明治（三明治機）的做法1.將三明治機接通電源開啟右側開關預熱，大約30秒之後預熱完成開啟鍋蓋；2.將麪包片塗上黃油或奶油；（沒有黃油等也可用色拉油代替在上下烤盤上刷...
超級美味的金槍魚三明治and雞蛋沙拉三明治
每天都想變着花樣吃早餐，一起跟我學起來吧用料煮好的雞蛋3個金槍魚1罐丘比沙拉醬（香甜）適量吐司8片生菜適量超級美味的金槍魚三明治and雞蛋沙拉三明治的做法煮好的雞蛋，把蛋清和蛋黃分開，然後分別搗碎，蛋清顆粒大些，蛋黃顆粒...
三色三味肉鬆三明治
用料湯種材料高筋麪粉20克牛奶100克其它麪包材料高筋麪粉180克黃金奶酪粉10克可可粉10克雞蛋1個牛奶100克至150克細砂糖20-25克鹽2克無鹽黃油25克即發酵母3-4克三明治餡料豬肉鬆適量雞蛋1個細生菜1片蛋黃沙拉醬適量三...
美式三明治-金槍魚三明治
用料吐司2片（約1.25釐米厚）黃油適量番茄切片2片生菜1片洋蔥圈適量洋蔥碎適量金槍魚罐頭1罐（約165克）酸黃瓜切碎適量調料:蛋黃醬適量白胡椒粉少許美式三明治-金槍魚三明治的做法將金槍魚罐頭水過濾掉，將金槍魚和蛋黃醬、洋...
雞腿三明治🥪！（三明治第一彈）超簡單食材做出美味三明治
三明治看似簡單其實蔬菜和肉的比例很重要男朋友從此成了三明治的狂熱粉用料雞蛋2個麪包3片沙拉醬4勺生菜5片西紅柿2個琵琶腿2個鹽適量雞腿三明治🥪！（三明治第一彈）超簡單食材做出美味三明治的做法我買的全家的切片面包軟...
美式三明治-雞蛋蔬菜潛艇堡三明治
用料法棍1/3根小黃瓜4片生菜1片蛋黃醬2大勺番茄3片奶酪片1片雞蛋1個黃油少許鹽適量白胡椒粉少許美式三明治-雞蛋蔬菜潛艇堡三明治的做法法棍從中間剖成兩半，可放入烤箱微烤一下，使表皮進一步上色，取出，兩片法棍內部均勻塗...
美味三明治的終極奧義之【培根雞蛋三明治】
幾分鐘就能搞定的快手【培根雞蛋三明治】。給大家奉上。之前還在咖啡店上班的時候每天都要做好多😋😋做出美味三明治的奧義就是做之前要用黃油來煎一下切片面包。所以如果買到黃油不是很困難的同學儘量要用黃油哦。用...
三分鐘美味低脂早餐三明治
適合生長髮育期的孩子和減肥控制體脂的你用料麪包3片火腿腸1根蛋黃醬適量芝士醬適量雞蛋2個黃瓜半根三分鐘美味低脂早餐三明治的做法芝士醬火腿腸，可以用火腿片蛋黃醬黃瓜切片面包把四邊皮切掉，第一片抹上芝士醬，鋪上黃...
美味三明治 Sandwich Dash
用料全麥麪包片2片丘比沙拉汁(根據個人喜好)2湯匙雞蛋1枚黑胡椒粒適量美味三明治SandwichDash的做法將兩片全麥麪包放在案板上，並用勺子將沙拉醬均勻塗抹在麪包片的一面上(如果兩湯匙不夠可以再加一些)用平底鍋煎一個...
［記錄］雞蛋三明治 蛋黃醬三明治🥪早餐必備 超美味
早餐最愛的就是三明治了，裏面可以夾萬物，而且非常方便攜帶，跟陝西的肉夾饃菜夾饃有異曲同工之妙😁和三明治最搭的就屬蛋黃醬啦，而最方便的一款就是雞蛋三明治，最簡單的食材，最簡單的烹飪方法，用最短的時間就可以做出最美味的...
美味三明治的終極奧義之【嫩蛋火腿芝士三明治】
蓬鬆軟滑的嫩蛋，美味的芝士配上香煎火腿🤤🤤幾分鐘就能搞定的【嫩蛋火腿芝士三明治】。給大家奉上。之前還在咖啡店上班的時候每天都要做好多😋😋做出美味三明治的奧義就是做之前要用黃油來煎一下切片面包。所以如果買...
完美三明治
健身低油少鹽比漢堡好吃用料雞蛋2個西紅柿每個三明治3薄片zucchini每個三明治3片Englishmuffin2個椰子油牛油果1/3個完美三明治的做法Englishmuffin每個對半切開放入鍋中大火煎下zucchini切圓片加椰子油一點鹽煎下番...
厚重三明治
🌞美好的一天從早餐開始🥣用料全麥吐司3片（普通的也行）雞蛋1個（喜歡的話可以加多個😝午餐肉2片（厚厚的）番茄適量（2～3片）生菜適量（多點也沒關係）沙拉醬➕番茄醬適量（沙拉醬減肥的可以不加，反正給李生加了🤣）厚重三明治的做法做法：太...
日式美美的雞蛋三明治/三文治
包裝很重要可點綴了一個簡單的三明治看着它，吃着，心情愉快試試吧！用料水煮雞蛋2個吐司2片牛油鹽少許黑胡椒少許沙拉醬適量芝士片1片番茄青瓜辣椒醬日式美美的雞蛋三明治/三文治的做法準備兩個水煮蛋壓碎加入少許的鹽與黑...
美味三明治
用料炒雞蛋5個火腿6片餐包1排炒培根若干羅勒若干芝士若干黃油10克黑胡椒少量美味三明治的做法餐包中間切開放入烤盤中鋪上雞蛋碎火腿腸芝士片炒培根菜葉蓋上掃黃油、灑少許黑胡椒175度烤20分鐘出爐切開美味佳餚...
🥪一週三明治吐司不重樣，三明治吐司合集✅
👍三明治可以說是營養非常均衡了，碳水、蛋白質、脂肪、維生素可以做到非常均衡👏手殘黨和上班族的福音，提前一天晚上準備好相應食材，早上花5分鐘組裝，保鮮膜包好，就可以帶去公司吃啦🤩一個三明治搭配一杯牛奶/豆漿/果汁，給...
超級簡單的早餐三明治，美味顏值全都有的三明治！！！
用料西紅柿個黃瓜根雞蛋個生菜片沙拉醬勺火腿腸麪包片片超級簡單的早餐三明治，美味顏值全都有的三明治！！！的做法把火腿腸切片，在平底鍋裏放油稍微煎一下，我買的是純肉的火腿腸。黃瓜切片備用西紅柿切片備用雞蛋用平底鍋煎熟...
美味營養經典三明治之芝士火腿蛋三明治
吐司經典吃法之一，三明治。芝士火腿蛋三明治更是三明治品種中經典中的經典。它用兩塊鹹牛奶吐司，夾上煎好的火腿，芝士，西生菜還有煎好的雞蛋。簡單方便又營養，既可可以做早餐，也可以當下午茶點，配一杯咖啡、紅茶或牛奶.鹹牛...
美式三明治
用料雞蛋個麪包片黃油三明治奶酪生菜黑胡椒粉鹽克美式三明治的做法1.生菜洗淨，用廚房紙吸乾水分2.雞蛋打散，先加鹽。鍋熱黃油，煎蛋。撒上黑胡椒粉。3.麪包用電餅鐺煎。用保鮮膜包裹好小貼士1.雞蛋打散後，加鹽。2.生菜洗淨...
雙味三明治
甜鹹組合，花生醬的濃香讓人慾罷不能！用料麪包2片花生醬2勺火腿片3片香蕉半根雙味三明治的做法準備兩個麪包片塗上花生醬(根據個人口味可以塗多少)半根香蕉壓成泥西紅柿，火腿切片在麪包片一半放香蕉泥，一半放兩片火腿片左...
美味三明治的終極奧義之【金槍魚三明治】
甘藍金槍魚配上青芥醬。再來點酸乳瓜中合它的油膩。一份超好吃的【金槍魚三明治】其實也很簡單的。之前還在咖啡店上班的時候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奧義就是做之前要用黃油來煎一下切片面包。所以如果買...