椰香山藥糕
用料鐵棍山藥120克粘米粉60克糯米粉60克牛奶200克白砂糖10克椰蓉適量枸杞適量葡萄乾適量椰香山藥糕的做法食材圖山藥洗淨、削皮，切小塊上鍋蒸至熟爛，約30分鐘熟爛的山藥倒入大碗，壓成泥加入白砂糖加入牛奶加入粘米粉、糯...
椰漿山藥泥
超級簡單！超級好吃！用料椰漿山藥椰漿山藥泥的做法山藥蒸熟去皮搗成泥，加入椰漿拌勻即可。也可用料理機打成泥。小貼士吃的時候可以拌上喜歡的果醬，自制的最好啦。真的超好吃！...
椰香山藥紫薯蒸糕
只是無聊，剛好用多出來這2食材處理了！用料紫薯1個山藥1根水適量白砂糖適量椰汁適量木薯粉50克糯米粉適量椰香山藥紫薯蒸糕的做法（1）把山藥和紫薯蒸熟；（2）把山藥和紫薯分別壓成泥，分別加入糯米粉，白砂糖，少量椰汁，紫薯粉裏稍稍加...
椰香山藥餅-山藥系列食譜4
團購了三箱正宗溫縣壚土地鐵棍懷山藥，立冬後每天一根山藥連吃二十一天，滋陰補氣健脾養胃。不過再好吃的山藥天天蒸着吃也會吃膩，不如換個花樣吃山藥，既新鮮又美味。用料蒸熟鐵棍山藥泥300克糯米粉50克低糖紅豆沙90克牛奶...
欲罷不能的奶香椰絲紫薯山藥糕
山藥我覺得是最最最棒的藥食同源食材了，然後搭配紫薯這個粗纖維的健康粗糧，我還創新了一下這兩混合了一下椰絲和帶一點甜的奶香雀巢奶粉，聞一下成品的味道就已經讓人食慾提升啦！實測好吃不膩！早晨吃她，準完美呀哈哈哈哈用料...
2-14椰香山藥餅
特殊時期的情人節，用❤️準備的養胃美食用料麪粉450克山藥500克雞蛋4個糖50克酵母6克鮮奶40克椰子油40克2-14椰香山藥餅的做法山藥去皮洗淨蒸熟把山藥泥過篩，如果覺得麻煩可以不做這步過篩後很細膩山藥泥加草雞蛋和糖加牛...
香蕉山藥糕
用食物記錄寶寶的成長每一步，從今天做起，從現在做起～～這款糕點適合9月齡+以上對食材不過敏的寶寶食用，我兒子現在一歲半，給他用來當做兩餐之間的點心食用，他非常喜歡一大盒都吃得沒幾塊了。用料香蕉一根山藥一節雞蛋一個（對雞...
椰香山藥百合紅豆糕
喜歡吃紅豆，紅豆沙、赤豆丸子、豆沙包、紅豆冰沙……【冰箱冷藏後口感有加分】用料鐵棍山藥3根紅豆約150克椰子油、百合、桂圓肉適量椰香山藥百合紅豆糕的做法無糖的。淡淡甜味來自桂圓肉和甜百合幹了紅豆提前一天泡起...
椰棗山藥球
想能做出既有營養價值，食材又放心安全，口感又美味可口的食物。這款椰棗山藥球符合了這個標準，並且做起來還超簡單。用料椰棗6--8個山藥半根喜歡吃甜的就多放幾顆椰棗，不喜歡就少放幾顆椰棗山藥球的做法山藥蒸熟，壓成泥。椰...
椰香山藥餅
用料山藥2根雞蛋2箇中筋麪粉適量酵母粉2克糖2湯匙鹽1克椰油1湯匙椰香山藥餅的做法山藥去皮煮熟。放保鮮袋裏，趁熱用擀麪杖擀成泥盆裏放入糖，雞蛋，酵母，山藥泥，椰油攪拌均勻。加適量中筋麪粉揉成團。檊成厚片，摳形狀。放一旁...
山藥香芋糕
方子借鑑於呤兒的《紫薯山藥糕》，在原方的基礎上把紫薯換成了香芋，沒想到效果竟是這般夢幻！用料山藥（鐵棍山藥）香芋煉奶玉米油山藥香芋糕的做法將山藥和香芋洗乾淨去皮切塊，放在蒸鍋裏蒸熟。蒸熟後取出壓爛成泥，分別加入煉奶...
椰香山藥（紅糖）餅
買了新鮮的鐵棍山藥，做點小餅吃。用料鐵棍山藥（去皮）150g普通麪粉（中筋）150g雞蛋1個（約55g）奶粉20g椰子油10g酵母3g蜂蜜10g紅糖10g椰香山藥（紅糖）餅的做法準備材料。鐵棍山藥去皮切片蒸20分鐘蒸熟，搗成泥。加入一個雞蛋攪拌。加...
花香山藥糕
山藥對人體很好，奈何我不是很愛吃，這樣做之後也可以當零食，還是不錯的用料山藥200g桂花若干白糖少量橄欖油少量花香山藥糕的做法首先把山藥去皮，在鍋內煮熟，我買的是鐵棍山藥，這個非常好吃，也易熟煮熟後，放在碗裏搗碎，放入一些...
椰蓉山藥球
用料椰蓉克鐵棍山藥半根紅心火龍果1個椰蓉山藥球的做法山藥去皮蒸熟火龍果切丁備用準備椰蓉小貼士蒸好的山藥倒成泥把火龍果包在山藥裏像包包子一樣然後搓成圓球在椰蓉裏滾一圈就做好啦！...
茶香山藥糕
山藥健脾益胃。助消化滋腎益精益肺止咳山藥含有皁苷、黏液質，有潤滑、滋潤的作用，故可益肺氣、養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症；預防心血管病山藥幾乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈過早地發生...
椰汁山藥
前幾天在外面吃飯吃到的這個，覺得還八錯，於是週末果斷從@北京有機農夫市集買了根山藥回來，今天中午想起來就山寨了一把~過程很簡單，味道很不錯哈~~山藥是@躍明美田農場噠，實在是香滑脆嫩~~上次用這個山藥燉羊排也很好吃~~...
椰油山藥餅
給不愛吃山藥的娃，一次吃了五個就代表很成功✌️用料山藥300g雞蛋2個白糖30克椰子油20g奶粉10g酵母3g麪粉220-300克椰油山藥餅的做法山藥蒸熟搗成泥，加入雞蛋和白糖加入奶粉加入酵母攪拌均勻揉至光滑，成團靜置十分鐘擀成大...
椰香山楂糕
山楂酸甜可口，可以生津開胃，冬天吃山楂能很好的生津潤燥。椰香山楂糕，山楂加上椰糖、曬上椰蓉，不僅Q彈軟糯，還滿口酸甜椰香。既好看也好吃，老少皆宜，健康零食。用料山楂800克椰糖200克白砂糖100克麥芽糖100克椰蓉10ml椰香山...
椰奶山藥泥
飯後甜點，吃不動了😂用料鐵棍山藥根牛奶克椰漿白砂糖椰奶山藥泥的做法山藥蒸熟剝皮搗成泥（本來是用荔浦芋頭，沒買到，剛好兩根鐵棍山藥用上了）牛奶+椰漿+山藥泥+白砂糖，比例自己隨意搭配的。小火煮沸，隨時攪拌，不要糊鍋。小貼...
奶香山藥糕
現在做綠豆糕的好多啊。最近山藥比較多來做一款奶香山藥糕大人小孩都適合。模具可以聯繫:ruyiqiju003用料山藥中號的2根或小號的4根麪粉400克糖40克雞蛋3個酵母5克植物油40克奶粉25克奶香山藥糕的做法山藥去皮切塊，放...
椰汁山藥泥
還在爲寶寶不吃山藥發愁嗎？做款冰激凌口感的山藥球，淋上純正的椰汁，好吃沒說的。用料鐵棍山藥一根安佳動物淡奶油少許鹽一小勺椰汁椰汁山藥泥的做法山藥去皮，切片上鍋蒸透，我用的是高壓鍋。20分即可山藥出鍋，邊加淡奶油邊壓...
紫金山藥糕（椰香桂花版）—健脾糕
想要身體健康，最最基礎的脾功能得打好，讓身體有力氣去運化髒東西、吸收進營養，藥食同源的山藥再合適不過。一星期做一次，當做點心、晚餐的碳水來吃，都是不錯的選擇。吃膩了就跟我之前發的乾隆健脾糕換着吃，堅持下去，一定有成...
健脾養胃 椰絲山藥糕
最近脾胃不好，醫生建議多吃山藥，蒸山藥，燉山藥，炒山藥，各種山藥的吃法做個遍，今天來道山藥做的小甜點，椰絲山藥糕。用料山藥適量蜂蜜或煉乳適量豆沙餡適量椰蓉適量健脾養胃椰絲山藥糕的做法1.山藥去皮切小段蒸熟，我一般都是用...
椰香山藥泥
打破傳統口味，椰香奶香一個都不能少，口感細滑，甜而不膩。用料奶粉20克椰漿一大勺山藥兩根糖少許椰香山藥泥的做法中根山藥兩根，去皮上鍋蒸熟。奶粉，椰漿，糖少許（爲了增加椰香）一併加入，碾成泥。放冰箱晾涼。再處理藍莓醬。盛出...
椰肉山藥粥
用料大米半碗山藥1根椰肉適量冰糖適量椰肉山藥粥的做法吃剩的椰青，請水果店員工幫忙開大口，可以取椰肉的那種。用勺子把椰肉取出。切成小塊兒備用鐵桿山藥去皮後切小段（山藥去皮後的黏液容易造成不適，我忘記戴手套切完後...