牛油果太陽蛋
用料牛油果雞蛋火腿黑胡椒鹽牛油果太陽蛋的做法牛油果對半切，去核將蛋黃放到牛油果中間上面撒上切碎的火腿和胡椒粉焗爐180度預熱，放入牛油果烤大概10-15分鐘（10分鐘是糖心蛋）。吃的時候如果不夠鹹再撒點鹽小貼士烤盤記得...
牛油果太陽蛋三文治
超愛牛油果的我，總是想方設法用最簡單的方式去吃到最美味的牛油果用料雞蛋1個牛油果半個吐司2片黑胡椒粉少量海鹽少量橄欖油少量牛油果太陽蛋三文治的做法半隻牛油果切粒去皮，加少許海鹽、黑胡椒粉壓碎去兩片吐司，在其中...
牛油果太陽蛋吐司
用料牛油果半個椰子油少量雞蛋1個吐司1片檸檬汁5滴黑椒粉少量牛油果太陽蛋吐司的做法雞蛋濾出較清的蛋清。熱鍋放點椰子油，把雞蛋放入，旁邊灑少量水煎煮至自己喜歡的熟度，我偶爾會吃溏心的。吐司用烤箱180℃烤3分鐘，比較...
無油改良版的牛油果太陽蛋讓牛油果也美味起來
這個牛油果太陽蛋原本的方子都是中看不中吃的，嘗試做了一次結果發出了靈魂的拷問，後面按照自己吃牛油果的方式重新改了一次，果然口感提升了不止一個level用料牛油果半個黑胡椒少許海鹽少許椒鹽少許鵪鶉蛋或者小的柴雞蛋1...
南瓜蒸蛋 太陽果燉牛奶蛋
太陽果就是超級可愛的小南瓜！用太陽果來做牛奶蛋的燉盅，造型美觀營養豐富。用料太陽果2個雞蛋2個牛奶250ml一盒細砂糖20g南瓜蒸蛋太陽果燉牛奶蛋的做法將小南瓜洗淨，切掉頂部。小南瓜比較硬，切的時候注意不要切到手。用勺...
改良版牛油果太陽蛋
之前烤牛油果太陽蛋總是慘不忍睹，不是把牛油果烤黑了太醜不忍上圖，就是因爲牛油果本身重心不穩，蛋液流得四處都是，而且還像塑料一樣硬硬的不好吃。。。自從昨天烤了@胡蘿蔔熊熊師傅的紅薯烤蛋，我學到了一招！！把牛油果烤蛋也...
焗烤奶酪牛油果太陽蛋
「六當家の焗烤牛油果太陽蛋」用料牛油果1只馬蘇裏拉芝士雞蛋1只橄欖油百里香檸檬汁鹽焗烤奶酪牛油果太陽蛋的做法你需要一隻很成熟得牛油果〜改刀拿掉一隻帽子〜用勺子挖掉一點肉和核〜在一個小碗裏敲上一個雞蛋（鵪鶉...
企鵝教你做|蛋料理-牛油果太陽蛋
懶洋洋的週末早晨，想吃頓暖胃的早餐，卻不想開火動鍋地折騰一番？不如，用烤箱做個暖暖的牛油果太陽蛋吧！用料牛油果1個雞蛋（小）2個黑胡椒適量鹽適量企鵝教你做|蛋料理-牛油果太陽蛋的做法STEP1：牛油果洗淨，沿長軸切半。將兩半稍...
牛油果醬太陽蛋饅頭
經典牛油果醬，食譜來自下廚房廚友，非常好吃，因爲土司剛好吃完，所以別出心裁用了饅頭做搭配，在加上只有五分熟的無油太陽蛋。味道不能更贊。用料牛油果0.5個雞蛋1個黑胡椒適量香菜1小根檸檬1片洋蔥兩小片蒜1瓣鹽適量牛油果...
太陽蛋配牛油果吐司
不可能總是順心如意的，但是持續朝着陽光走，影子就會躲在後面。刺眼，卻表明對的方向。💛用料雞蛋1只吐司一片水果適量牛油果半隻牛奶1杯太陽蛋配牛油果吐司的做法吐司切片四等份，放鍋子裏烤脆。用磨具做個太陽蛋把牛油果打...
牛油果太陽蛋吐司【北鼎烤箱】
牛油果烤雞蛋和太陽蛋吐司都流行了很久，卻沒發現有廚友傳過牛油果太陽蛋吐司~~10分鐘的快手早餐，烤制的時間正好用來洗漱~這份早晨，有綠意，有暖陽~用料牛油果半個鵪鶉蛋1個吐司1片黑胡椒適量鹽適量牛油果太陽蛋吐司【北鼎...
太陽蛋吐司加牛油果香蕉牛奶
這款快手早餐非常方便，中間的形狀加了芝士其實根本看不出來，扣的形狀隨意就行，牛油果香蕉牛奶也是非常喜歡的一款，營養又好喝用料牛油果1個香蕉1根牛奶600ml雞蛋1個黑胡椒適量，可不加芝士若干吐司一片太陽蛋吐司加牛油果香...
太陽果燉牛奶蛋
用料太陽果1個雞蛋1個牛奶半包白糖1小勺太陽果燉牛奶蛋的做法把太陽果在1/4處切開，用勺子挖掉瓤把雞蛋打入碗裏，同一個方向打散打勻給打好的雞蛋裏倒入同等體積的牛奶、加入白糖，同一個方向打勻過篩，濾掉泡泡將準備好的蛋...
太陽蛋牛油果吐司
用料雞蛋1個牛油果1片鹽適量胡椒粉適量太陽蛋牛油果吐司的做法用刀把吐司切出牛油果的大小鍋內放少許的底油，先放吐司，再放牛油果，最後放雞蛋，撒鹽和胡椒粉，翻面...
牛油果雞蛋｜太陽貓早餐
該如何表達我最近硬塞了太多了肉食，還有不斷的犧牲自己的生活習慣去迎合很多人的心情呢？這樣焦灼的心情需要一味解藥。拋棄肉食，後天的早餐，我會做一份牛油果蛋，最喜歡的牛油果和老家帶來的土雞蛋透過烤箱完美融合，再撒上黑...
自制太陽蛋牛油果
一款夏日可口小清新的解餓食物。喜歡清淡的寶寶們可以嘗試一下用料雞蛋兩隻牛油果一個黑胡椒粉一點點小火腿腸或者培根半根自制太陽蛋牛油果的做法準備的材料如圖，牛油果去核雞蛋放進牛油果核處，然後撇去一點蛋清，怕溢出...
小太陽三明治(牛油果雞蛋焦糖三明治)
紙盒三明治真的是一門藝術，充斥着未知的神祕，切開一瞬間的驚豔，和高深的空間幾何學！旁友們！拿起手中的雞蛋！跟着我一起做一個三明治吧！！用料煮雞蛋1個牛油果1個吐司2片焦糖醬(或者其他喜歡的醬)芝士片1片小太陽三明治(牛油果...
到太陽蛋遇上牛油果
吃健康的早餐愛美美的自己。用料牛油果一個雞蛋一個原味土司兩片蕃茄醬少許沙拉醬少許黑胡椒少許到太陽蛋遇上牛油果的做法牛油果對半切開，去核，去皮，切薄片。平底鍋放一丁點兒油，燒熱，慢慢的把雞蛋放鍋裏。小火煎一分鐘，關...
牛排貝果三明治➕太陽蛋
貝果麪包做法：用料牛排1塊麪包2片雞蛋1個芝士碎2坨牛排貝果三明治➕太陽蛋的做法熱鍋，牛排撒鹽和黑胡椒，煎3分鐘。牛排翻面，加入蒜，黃油。取出牛排，將剩油和蒜頭澆在牛排上。不刷鍋，撒兩坨芝士碎，蓋上貝果，小火煎芝士貝果，用貝...
寶寶輔食：牛油果太陽蛋
做法超級超級簡單，味道好，顏值高；關鍵是營養還很豐富。牛油果含有豐富的多不飽和脂肪酸，包括亞油酸；還能提供較高的能量；又含有豐富的膳食纖維和多種礦物質維生素。雞蛋含有豐富的優質蛋白、維生素A、磷、膽鹼、卵磷脂等營...
牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）
牛油果營養價值很好，但很多人都覺得它口感不好，吃不慣，所以要多多發明各種牛油果的吃法。用料牛油果兩個煉奶一瓶雞蛋一個牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）的做法切好牛油果拼片，中間打入一個雞蛋，擠上煉奶。放入烤箱，170...
太陽牛油果
用料雞蛋1個牛油果1個黑胡椒少許鹽少許太陽牛油果的做法挑選成熟發黑的即食牛油果一個，對切，挖掉果核把大部分蛋黃填到洞深的半個牛油果中，剩下的蛋白填到淺的那半個裏。撒少許鹽和黑胡椒烤箱不預熱，直接180度，15分鐘後取...
烤牛油果+太陽蛋
與大家分享好吃的😋用料牛油果半個雞蛋1個鹽少許黑胡椒少許烤牛油果+太陽蛋的做法挑選牛油果🥑我一般都會選擇顏色比較深的。（熟一些）用刀劃開，去核。放在烤盤上，打入生雞蛋。再倒是多餘的雞蛋清。撒上少許鹽（海鹽更好）、黑...
牛油果太陽蛋配tartine【北鼎烤箱食譜】
週末最愜意的是什麼？當然是懶覺了啊！！睡到自然醒，再慢悠悠做個早午餐吃，暫時忘卻加班的煩惱，感覺自己簡直就是精緻的居居女孩本居了~牛油果和麪包都是早餐好幫手，飽腹感強顏值還高，所以這次拿了一個熟的特別好的牛油果，半個做...
牛油果太陽蛋貝果
用料牛油果半個雞蛋1個牛肉餅1塊貝果1個黃瓜/西紅柿/沙拉用生菜適量奶酪1片牛油果太陽蛋貝果的做法準備工作:烤箱180度預熱，貝果切半，牛肉餅撒鹽和胡椒，牛油果切半，黃瓜/番茄洗淨切片鍋內放適量黃油小火融化，放入牛肉餅，煎...