香蕉芹菜奶昔
用料香蕉半根芹菜半根獼猴桃一個蜂蜜一茶勺酸奶兩大勺杏仁奶或其它奶小半杯香蕉芹菜奶昔的做法按圖準備材料切成小塊放入攪拌器。我用的是小型便攜式攪拌器開始攪拌裝杯+裝飾就這麼簡單。簡單的都無需多說。小貼士這...
🍌香蕉奶昔
營養價值1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量；2. 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症；3. 香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血...
多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉藍莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水飲品（十）
立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...
香蕉奶昔🍌
香蕉絕對是百搭，單獨與牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒雞炒雞好喝！每週都必做香蕉奶昔，因爲太好喝了！比香蕉牛奶好喝！還可以排毒清腸胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段將水燒開，用杯子裝200ml...
香蕉冰奶昔
用料酸奶兩根凍香蕉香蕉冰奶昔的做法材料準備好打20秒完成啦...
香蕉奶昔餅
本來打算做雞蛋餅，鹹的那種。結果有個南方人要吃甜的，所以就變成了雞蛋香蕉餅用料雞蛋1個小麻蕉2個牛奶少許蜂蜜一點香蕉奶昔餅的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，雞蛋，放在一起攪拌機裏打碎，濃稠的那種，不能太稀，平鍋裏這麼一個個煎出來，鍋...
Acai bowl 香蕉芹菜莓果奶昔碗
外賣一般50元左右自己做省20用料acai莓果粉一勺香蕉根芹菜根西梅2顆椰子燕麥奶300克Acaibowl香蕉芹菜莓果奶昔碗的做法芹菜洗淨切段，適量放攪拌機香蕉脫皮要買acai莓果粉，無核西梅，巧克力椰子堅果麥片莓果粉一包大概能用...
芹菜奶昔
用料芹菜不限酸奶（我用的安慕希）一瓶芹菜奶昔的做法將芹菜洗淨，切丁把芹菜放入榨汁機中，開榨...
香蕉豆奶昔
用料香蕉1根黃豆適量香蕉豆奶昔的做法黃豆泡軟，我泡了4小時小火煮黃豆煮熟放入榨汁機（因爲沒有豆漿機）我過濾掉一半的豆渣，剩下一半嚐了嚐覺得很順滑就留下了切整根香蕉放入榨汁機感覺順滑無顆粒，完成✅...
凍香蕉奶昔
用料香蕉90克小方白脫脂奶100ml現磨咖啡1杯奇亞籽燕麥凍香蕉奶昔的做法香蕉冷凍一晚，所有食材和在一起打碎即可小貼士總數280克左右...
香蕉🍌奶昔
香蕉——促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補，還是低卡路里食品哦，即使是在減肥的人也可盡情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少許香蕉🍌奶昔的做法先準備食材食材非常簡單（香蕉➕伊利純牛奶）建議大家用伊利...
香蕉奶昔
🔥今天用Beko破壁機B3來給我家寶寶榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎麼回事自己榨出來的總是感覺一般般！今天再來試試用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材準備:香蕉2個，純牛奶一...
香蕉奶昔。
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小塊。加酸奶一袋，水半杯。在料理機中打碎。...
香蕉奶昔
用料香蕉速凍3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁機打碎爲止，口感像我們小時候吃的冰激凌香甜，無需加糖，就這麼簡單完美...
芹菜香蕉奶昔
看一本書裏面推薦的，說是可以排除體內毒素的，剛好這幾樣食材家裏都有，於是操練起來，味道竟然出奇的好。分享給大家。用料香蕉一根芹菜莖若干牛奶330ml芹菜香蕉奶昔的做法芹菜切段，香蕉切段，丟入料理機加入牛奶！攪拌一分鐘！開...
芹菜香蕉奶昔 芹菜汁系列
不要被芹菜勸退啦，如果不喜歡芹菜的味道的話(我超喜歡的😎)，香蕉的香甜味會完美覆蓋掉。還可以做成【芹菜雪梨汁】(加點水)，味道也不錯！香蕉奶昔也永遠好喝呀！促進腸道運動功能槓槓的！！加了芹菜，那更不得了了😁全部都不用加糖...
草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔
做了兩種口味，草莓和香蕉的，兩杯用了一罐牛奶！冬天可以熱下牛奶就是熱飲了用料草莓7個香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗淨，對半切開，草莓和牛奶倒進破壁機(我用的小孩子的輔食機)香蕉也是如此，弄得小...
最好喝的香蕉芹菜奶昔
永遠喝不膩且越喝越愛的完美組合！！忍不住建個菜譜分享給大家hiahia🤗🤗用料牛奶250ml一盒香蕉一根中等大小芹菜按喜好若干最好喝的香蕉芹菜奶昔的做法芹菜洗淨稍微折斷（因爲一整根太長啊）和香蕉牛奶一起放進料理機或果汁...
Nutribullt第六杯 芹菜香蕉奶昔
昨晚吃了欺騙餐早上我需要刮刮油用料芹菜一小把香蕉半根自制無糖酸奶150克黃瓜1/3根瑪卡粉5克黃金亞麻籽粉5克Nutribullt第六杯芹菜香蕉奶昔的做法做了smoothie作爲元氣早餐活力滿滿...
香蕉奶昔（香蕉牛奶）
超級快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剝皮，徒手掰成小段，丟進料理機，牛奶倒進去，選擇果蔬汁功能，開攪3分鐘後攪拌完成，倒進杯子，開喝香蕉牛奶自由，喝到飽，嗝小貼士香蕉要夠大夠熟纔夠...
萬能芹菜汁【2】芹菜香蕉奶昔
加了纖維的香蕉奶昔還加了小半根胡蘿蔔屬於看見什麼加什麼用料牛奶香蕉芹菜胡蘿蔔（可不加萬能芹菜汁【2】芹菜香蕉奶昔的做法牛奶量少，又加了水。芹菜味道很弱，不那麼甜膩的奶昔的口感。...
香蕉酸奶昔
用料香蕉1根酸奶1杯水果凍幹若干奶棗1顆沙糖桔1個香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理機打勻加水果凍幹，奶棗。配料任意加，新鮮水果也可以，堅果也可以，隨意發揮。桔子做裝飾邊，其他水果也可以，隨意！...
香蕉·奶昔
最近疫情期間，沒事只管研究吃的，然後一個月胖了12斤，現在開始研究吃啥減肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推薦給大家，特別想減肥的小夥伴，做起來。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奧利奧餅乾適量（根據自己愛好來決定量的多少）香蕉·奶...
木瓜香蕉奶昔，鳳梨香蕉奶昔
廢話少說。酸菜，上翠花……誒嘿嘿…用量各適用2個350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，馬克杯，越大越爽。本品香濃、綿密、甘甜、美貌。本人做的不美，我認罪。水果是冰箱裏拿出來的，比常溫的好喝。用料香蕉1根牛奶300克鳳梨肉200...
蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）
這幾天肚皮上起了好多疹子，吃辣的太多，我覺得身體不夠透氣，所以打算開始研究一些高纖又好喝的果蔬汁幫助身體透透氣，最清淡的應該就是果蔬汁了吧……用料香蕉1根牛奶250ml菠菜50克蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）的做法準備牛奶，香蕉...