海蔘雞蛋羹
海蔘雞蛋羹，可以是一道菜，也可以是一道點心，可以能量補給，也可以解饞不胖，堪稱完美！用料黑小米刺蔘1只雞蛋1個蝦仁適量玉米適量胡蘿蔔適量青豆適量生粉2勺美味鮮1勺鹽適量海蔘雞蛋羹的做法海蔘提前泡發好，準備好食材小米參切...
【海味鮮達】海蔘雞蛋羹
這道菜選用來自遼寧的即食海蔘，即食海蔘無需泡發和清洗，方便烹飪，而且營養保留完好。海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用，是非常好的營養保健食品這道菜鮮美細嫩，非常適合小孩老人用料...
海蔘湯羹
用料海蔘4只浮皮冬菇木耳豬肉韭黃馬蹄粉20克姜海蔘湯羹的做法把海蔘、冬菇、木耳、豬肉、浮皮切成絲。韭黃切斷把海蔘冬菇絲滾15分鐘，然後把木耳絲和浮皮絲滾5分鐘後放豬肉絲，5分鐘後開馬蹄粉，半碗水開20克馬蹄粉，一邊攪...
海蔘燉蛋 雞蛋糕兒 雞蛋羹
海蔘燉蛋,即有營養又非常方便快捷,做早餐再好不過了!早上起來1分鐘就可以準備完成,上鍋蒸的同時你就可以做其他事情啦!用料新西蘭海蔘1只（切小段兒）雞蛋3個（大約50克左右一隻）溫水150克（1只雞蛋+50克水）薄鹽生抽少許芝麻香...
黃金萬兩——海蔘蒸雞蛋羹
聚餐吃飯不僅要吃飽還要吃出好兆頭，雞蛋羹金黃嫩滑，像不像黃金呢？多吃多福多財運。蒸雞蛋羹可不是隻用雞蛋來蒸，它是需要加水的，那加多少呢？一般人會說雞蛋的1.2到1.5倍，這對於新手來說是有難度的，總不能隨時隨地都用電子稱來...
海蔘雞蛋羹（媽媽的味道）
用料雞蛋1個即食海蔘1只蒸魚豉油2勺香油1勺海蔘雞蛋羹（媽媽的味道）的做法把即食海蔘切段，雞蛋打散，加水1:1.5，這個比例蒸出來的雞蛋羹稍軟，上蒸鍋蒸10mins，出鍋淋上蒸魚豉油和香油即可.小貼士喜歡蔥花的可以蒸好後加些蔥花....
快手零失敗海蔘雞蛋羹(海蔘燉蛋)
術後調養，大夫建議吃高蛋白的食物，每天一參成了我的必備，海蔘是叔叔從東北泡發好直接發過來的，還給我捎帶了一些鮑魚汁，海蔘也可以直接沾着鮑魚汁吃，有滋味😋海蔘空腹吃營養吸收是最充分的，所以我選擇了早餐時間，做最常見的雞...
鵝蛋海蔘羹
處於孕期的媽媽們偶爾吃吃鵝蛋可以多方面補充各種氨基酸，而且海蔘也富含豐富的氨基酸，兩者結合更是1+1＞2的營養！用料海蔘1只鵝蛋1個胡蘿蔔1/4根食鹽3克蔥花適量橄欖油3滴左右鵝蛋海蔘羹的做法將鵝蛋打散在一個稍深一點的...
海蔘鮮羹
用料海蔘3只芹菜1根鮮蘑3個香蔥若干香菜少許澱粉勾芡少許勺海蔘鮮羹的做法所有材料洗乾淨，芹菜去莖條，均切成細條或丁熱鍋倒入冷油，放入蒜頭，鮮蘑丁爆炒至變色變香放入芹菜丁放入海蔘丁加入黃酒，爆香，倒入適量熱開水燒開在...
海蔘蒸蛋羹
簡單易上手的海蔘蒸蛋，真的是老少皆宜，營養容易吸收。製作方法如下，如果有不明白的可以加我VX18665808121用料香蔥香油一品鮮海蔘蒸蛋羹的做法準備三顆雞蛋，兩根已經泡發好的海蔘，我家一直吃的朝鮮野生淡幹海蔘雞蛋打到準...
海蔘鵝蛋羹
用料海蔘一隻鵝蛋一顆香油適量生抽適量小蔥適量海蔘鵝蛋羹的做法鵝蛋打入碗盅裏蛋均勻打混合注入蛋液二倍的開水攪拌均勻放入蒸鍋蒸十分鐘，放入泡發好的海蔘和蔥花。再整五分鐘取出。加入香油，生抽，開吃啦!...
海蔘肉羹湯
用料海蔘一條肉碎半碗花菇2個竹笙1條木耳5朵雞蛋1個蔥花少量蒜幹少量玉米一條海蔘肉羹湯的做法海蔘肉羹湯🥣這次用的是即燉海蔘免泡發還是很方便的[斜眼R]材料：海蔘肉碎花菇竹笙木耳雞蛋玉米❶海蔘切成粒狀❷花菇竹笙...
營養早餐-海蔘雞蛋羹
今日早餐一碗簡單富有營養的海蔘雞蛋羹搞定，吃完精力充沛一整天，現在把做法分享給大家用料趕海人海蔘1頭雞蛋2個蔥花適量醬油，香油各2勺營養早餐-海蔘雞蛋羹的做法｛準備食材｝趕海人海蔘泡發好切段，切蔥花，雞蛋打入碗中備用｛打...
四個雞蛋的雞蛋海蔘羹
從小就喜歡吃用料海蔘4只雞蛋4個豌豆2克36度溫水克醬油3勺四個雞蛋的雞蛋海蔘羹的做法因爲是一大碗所以我用了四個雞蛋打散加入溫水，和雞蛋比例1:1使勁攪拌勻會有很多的蛋末把蛋末撇出，靜置3分鐘放入蒸鍋蓋上盤子，最好選...
電燉鍋版海蔘雞蛋羹
簡單又營養提高免疫力用料雞蛋3個水150毫升海蔘2只鹽少於1克亞麻籽油1小勺香油1小勺醬油1勺電燉鍋版海蔘雞蛋羹的做法3個雞蛋混合亞麻籽油和鹽，打散準備一個勺子撇掉蛋液上層氣泡電燉鍋加溫水後把燉盅放進去設定25分鐘...
海蔘蒸雞蛋羹
因孩子在加拿大留學所以接觸到了加拿大seacoo野生海蔘，營養價值高，純野生無污染，價格實惠，真是養身的好產品👍這道菜非常的簡單易做營養味美下飯適合上班族。用料海蔘1只鹽適量生抽適量香油適量蔥花適量雞蛋2只海蔘蒸雞蛋...
海蔘蛋清羹
封面是同學媳婦兒的成品👍我做出來顏值並沒這個高用料海蔘2只蛋白3個水260ml鹽3克海蔘蛋清羹的做法分離後的蛋清➕水➕鹽，入蒸鍋蒸10分鐘海蔘切碎放入蒸好的蛋白中撒上小蔥➕豉油➕香油，因爲我做了醬牛肉，所以直接➕了老...
海蔘蛋羹
最簡單的料理也可以好吃到超乎預料。用料海蔘1只雞蛋3個香油適量小蔥1根海鮮醬油適量純淨水適量海蔘蛋羹的做法新鮮雞蛋打入空碗，攪打成蛋液後倒入等量或比等量稍多的水攪打均勻（水越多雞蛋羹越嫩，但是不要超過1.5倍，水過...
開胃海蔘羹
海蔘羹的吃法，是我們全家最愛的一種吃法，方便又美味，每次都喝到一口不剩，這個菜譜也是爲了提鮮，準備了一些湯底食材，讓這碗羹的口味層次更豐富！用料墨西哥八角參1只乾貝5粒活皮蝦數只圓蛤數只冬筍1顆雞蛋1個芹菜數根老薑數片...
海蔘蔬菜羹
🌹其實蔬菜品種不必強求，喜歡什麼放什麼就可以了，主要是要顏色搭配漂亮一些🌹附上如何泡發乾海蔘的菜譜連結：用料海蔘(發好的)一隻香菇(中等大小)4朵胡蘿蔔(中等大小)半根碗豆一大把黃瓜(中等大小)半根鹽按各人口味生抽(...
海蔘雞蛋羹🥚海蔘燉蛋
疫情當下，最重要的就是做好防護，提高免疫力。海蔘是可以提高免疫力的，可以有效的修復免疫系統。海蔘裏面含有18種氨基酸、牛磺酸，同時還含有豐富的礦物質，不含有膽固醇，但是卻有豐富的優質蛋白質和無機鹽，還有其他動物食品沒...
海蔘鴨蛋羹
用料海蔘1只雞蛋1個香油小勺溫水50克醬油小勺小蔥1根鹽3克海蔘鴨蛋羹的做法很好吃喲～...
海蔘雞蛋羹----田恩堂燕窩/海蔘
提高免疫力，補充腦黃金DHA,補充維生素用料雞蛋2只泡發好的海蔘1根香油適量海蔘只海蔘雞蛋羹----田恩堂燕窩/海蔘的做法雞蛋羹蒸熟將泡發好的海蔘切片，敷在雞蛋羹上面。上面點上幾滴香油即可小貼士功效一：補腎益精滋陰養...
海蔘羹
特點：湯汁黏稠滑潤，海蔘鮮嫩香醇。操作提示：雞蛋液要慢慢淋入湯鍋內，而且要快速攪散。用料水發海蔘150g瘦豬肉50g冬筍、水髮香菇30g蔥、姜各10g雞蛋2個料酒15g醬油10g沙茶醬5g鹽、油、味精、胡椒粉適量溼澱粉20g雞湯700g...
雞湯海蔘羹
家裏都是煲湯，很少做羹，一般都是飯店才能吃到。今天突發奇想做份海蔘羹，有雞湯做湯底，羹才顯的很醇厚。家裏燉湯時，都可以隨時來一份羹湯換一下口味。用料高湯適量海蔘5只雞胸脯肉1塊玉米澱粉適量胡椒粉適量枸杞10粒鹽適量...