超簡單空氣炸鍋烤南瓜
吃南瓜益處多多！！·南瓜的果膠能調節食物的吸收速率，可以減慢糖類的吸收，達到控制飯後血糖上升。·南瓜中含有纖維素，可以調節血液中的膽固醇，減少它在血管壁的沉積，從而避免高膽固醇及高血脂的發生。·南瓜還含有豐富的類胡...
超簡單空氣炸鍋烤栗子
買了一斤栗子不想辛苦剝皮～用料板栗500克超簡單空氣炸鍋烤栗子的做法栗子用刀砍一下，空氣炸鍋150℃，15分鐘出爐，超好剝皮，完美馨香～輕輕鬆鬆剝開了～...
空氣炸鍋烤羊腿（超簡單）
別人送了一箱羊肉，然後就開始了各種嘗試～用料羊腿1根生抽2-3勺蠔油1勺燒烤料包適量洋蔥1個生薑3片料酒3勺空氣炸鍋烤羊腿（超簡單）的做法洗淨，適當處理筋膜；加入生薑3片，洋蔥半個，料酒3勺，焯水去腥；（也可以加入花椒等，看喜好）撇乾淨...
空氣炸鍋烤南瓜（超快手）
本來以爲烤了中午帶到公司當午飯的，早飯就忍不住吃啦！軟軟甜甜的超好吃😋用料南瓜切片適量橄欖油適量空氣炸鍋烤南瓜（超快手）的做法南瓜切小片如圖，再薄刷一層橄欖油。空氣炸鍋炸欄加錫紙，南瓜鋪上去，稍微撒一點點鹽。炸鍋18...
超簡單空氣炸鍋烤翅
孕期饞雞翅了趁着家裏沒人自己偷偷烤來吃用料雞翅5個橄欖油適量五香粉適量超簡單空氣炸鍋烤翅的做法翅中自然化凍，再對半切開（從中間切開很省力的，刀對好脆骨再切）空氣炸鍋放入油紙，再依次擺入切好的雞翅，塗抹橄欖油並撒上...
超級簡單的空氣炸鍋烤地瓜
用料紅薯4個超級簡單的空氣炸鍋烤地瓜的做法紅薯清洗乾淨，晾乾水分或者擦乾水分空氣炸鍋墊錫紙（不用洗鍋🤣）空氣炸鍋200℃，30分鐘，中途記得翻面一下時間要按紅薯個頭大小來控制，我的紅薯是比較小個！叮！好啦！烤的過程就已經香氣...
超簡單的烤地瓜（空氣炸鍋版）
用料紅薯3～4個鹽少許超簡單的烤地瓜（空氣炸鍋版）的做法準備3—4個土生土長的地瓜，洗乾淨表面的泥土，用鹽水浸泡10分鐘左右。錫紙包裹放入空氣炸鍋，200度，30分鐘，不需要翻面。軟糯香甜，太好吃啦！小貼士浸泡鹽水是爲了讓地瓜更加...
超簡單空氣炸鍋烤豬蹄
看視頻別人吃豬蹄很饞剛好買了個空氣炸鍋突發奇想就來一次感覺還挺好吃沒有空氣炸鍋有烤箱應該也可以用料豬蹄1只蔥薑蒜適量料酒3勺醬油5勺蠔油一勺冰糖按照自己喜歡的甜度添加鹽少許老抽一勺滷肉料一包超簡單空氣炸...
超簡單的空氣炸鍋焗南瓜
以往南瓜總是蒸着吃，即有營養又軟甜適口。今天想要試試好久沒用的空氣炸鍋，焗了一塊南瓜，順帶着又加熱了粘豆包和豬肉包子。結果，南瓜甜中帶粉，少了以往的水氣，豆包和包子則是炸出來的感覺，太妙了。這個被我冷落的空氣炸鍋，一...
簡單的烤南瓜（空氣炸鍋）
別看貌不驚人，味道真是軟糯香甜，好吃的停不下來。用料南瓜半個油少許鹽少許黑胡椒少許簡單的烤南瓜（空氣炸鍋）的做法南瓜去皮去籽切成小塊。撒入少許鹽、油、黑胡椒碎。拌勻裝進烤盤裏。空氣炸鍋180度烤20分鐘左右。就可...
空氣炸鍋超簡單烤蝦
新手友好，我第一次做就成功了。準備時間大約是處理蝦15分鐘+在冰箱裏醃製一小時+空氣炸鍋18分鐘。我用的冷凍的大個兒的南美白蝦，照樣好吃，幾分鐘光盤。以下爲一人份。用料蝦10只料酒4勺生抽2勺甜醬油2勺朝天椒3只白胡椒...
芝士焗南瓜空氣炸鍋簡單
味道甜甜的，簡單上手用料芝士片一片南瓜300克芝士焗南瓜空氣炸鍋簡單的做法南瓜切片去皮蒸熟蓋上芝士片，放進烤箱烤15分鐘就差不多啦。空氣炸鍋這個樣子...
【超簡單】空氣炸鍋烤翅
用料雞翅想吃幾個就幾個醃料奧爾良或其它都可【超簡單】空氣炸鍋烤翅的做法按照醃料包裝上寫的步驟醃製好雞翅，放入空氣炸鍋，懶得洗鍋的可以墊油紙或錫紙。（我用奧爾良醃製粉是5個雞翅半包粉加半碗水，醃製半小時以上入味，...
超簡單的空氣炸鍋烤地瓜紅薯
用空氣炸鍋烤紅薯，真是太簡單了，一個洗漱的時間就完成了，絕對比烤箱方便、省電。用料紅薯一盤超簡單的空氣炸鍋烤地瓜紅薯的做法把紅薯洗淨。我用的是新款美善品專用刷子，軟硬適中，過刷面積比老款的大多了，洗小美鍋、刷烤盤...
【減脂食譜】空氣炸鍋烤貝貝南瓜，簡單粗暴超好吃！
用料貝貝南瓜1個【減脂食譜】空氣炸鍋烤貝貝南瓜，簡單粗暴超好吃！的做法貝貝南瓜洗乾淨，不要去皮，把兩段的蒂去除，然後切成塊兒，放入空氣炸鍋。160℃烤20分鐘，中間翻一下。還可以撒點黑胡椒、鹽，我沒撒，因爲這就很好吃了……出...
（超簡單）空氣炸鍋烤白薯
用料紅薯3個（超簡單）空氣炸鍋烤白薯的做法把白薯洗乾淨把白薯切成大小一樣的放入空氣炸鍋200度20分鐘（底下鋪一層錫紙沒有也可以）翻個面200度再考20分鐘拿出來就可以吃啦...
簡單又特好吃的～空氣炸鍋烤貝貝南瓜
曾經做過一次烤貝貝南瓜，真是太好吃了，今天又想吃了，做法很簡單和大家分享一下😄用料貝貝南瓜1個黑胡椒粉適量橄欖油適量鹽少許簡單又特好吃的～空氣炸鍋烤貝貝南瓜的做法1.把南瓜洗乾淨，不要去皮，把兩段的蒂去除。2.然後切...
簡單蛋黃焗南瓜（空氣炸鍋）
少油簡單健康，對於我來說給家人做飯是幸福的，不要讓空氣炸鍋睡覺，利用起來！用料小南瓜一個油適量熟鹹蛋黃3個鹽一點點簡單蛋黃焗南瓜（空氣炸鍋）的做法南瓜洗淨去皮切條，開水放點鹽下南瓜煮兩分鐘撈出來瀝乾水，然後把南瓜放盆...
空氣炸鍋-超簡單烤鴨
用料鴨一隻（2斤）鹽適量醬油適量蠔油兩勺料酒小半碗黑胡椒適量蘸料隨意空氣炸鍋-超簡單烤鴨的做法洗淨鴨子切掉鴨腳鴨翅尖所有調料拌勻醃製鴨子半個小時放進空氣炸鍋內正面十分鐘，反面十分鐘，正面再炸十分鐘小貼士因爲鴨子...
烤雞（超簡單空氣炸鍋版）
小灃哥喜歡吃🐔肉，每次買的烤雞總不合意，試試自己做一隻雞，爺倆給的評價：“嗯😊，好吃”，還會試着做其他口味的，記錄下來，和大家分享。用料三黃土雞1只鹽克蠔油黑胡椒碎雞精醬油蔥薑蒜糖水烤雞（超簡單空氣炸鍋版）的做法超市買的...
空氣炸鍋南瓜籽（超簡單版）
切開南瓜，大大一顆的南瓜籽，想着別浪費了😊於是就有了這麼第一次🤣烤南瓜籽，鍋裏炒不好把握火候（對於我這個菜鳥來說😌）用料貝貝南瓜籽（普通南瓜也一樣）一個南瓜的量空氣炸鍋南瓜籽（超簡單版）的做法網上買的貝貝南瓜，小小一個🤓...
超簡單空氣炸鍋烤羊鞍
羊鞍也稱羊架。個人認爲這是羊身上最好吃的一塊肉。將羊鞍順肋骨之間切開,就成了我們常說的小羊排。羊鞍個頭較大。一般都烤了吃。這個方子介紹一種用空氣炸鍋烤羊鞍的簡單方法。用料羊鞍1只,600克左右黑胡椒碎適量食...
空氣炸鍋烤雞排（超簡單）
要的就是簡單～用料雞腿去骨1只生抽2勺蠔油0.5勺老抽0.5勺燒烤料適量空氣炸鍋烤雞排（超簡單）的做法雞腿去骨，也可以直接買現成的，洗淨。加入生抽2勺、蠔油半勺、老抽半勺調料醃製15-20分鐘。如果喜歡其它味道也可以加入椒鹽...
空氣炸鍋烤雞翅超簡單
雞翅是孩子們的最愛用料雞翅隨意個空氣炸鍋烤雞翅超簡單的做法1.空氣炸鍋90度預熱2分鐘，速凍的奧爾良雞翅放進去，烤到冰融化2.空氣炸鍋定15分鐘200度3.中途翻幾次面，別讓皮粘在炸鍋內，看到色澤油亮出鍋，超美味...
超簡單空氣炸鍋烤雞翅
零基礎成果還很棒！用料雞翅中或者翅根12個新奧爾良醃料30克油一點點超簡單空氣炸鍋烤雞翅的做法雞翅洗乾淨拿剪刀或者刀扎幾下把醃料倒進去加一點油潤一下醃一小時或者直接進鍋也可以空氣炸鍋180度20分鐘翻面180度15分...