快手煎雞蛋
本來是要煮雞蛋的，發現有個雞蛋破皮了，本着不浪費的原則，做個快手煎雞蛋吧😄不得不說平底鍋是個神器用料油少許雞蛋1個鹽少許快手煎雞蛋的做法平底鍋中火加熱，放少許油。打入雞蛋加少許鹽待成型後翻面繼續小火煎出鍋。喜...
雞蛋煎餅 肉鬆雞蛋餅 快手早餐，豪華版煎餅
這個分量夠兩大一小食用，也可以適當按比例增加。真的很快手，必須用不沾平底鍋，我用的是28釐米直徑的蘇泊爾。用料清水180克高筋/中筋麪粉100克鹽2克雞蛋2個火腿腸30克切碎熟黑芝麻蔥花少許肉鬆沙拉醬番茄醬適量（內餡）雞蛋...
雞蛋~ 懶人版快手香蔥煎雞蛋🍳
用料雞蛋4個小蔥5根鹽一小勺雞蛋~懶人版快手香蔥煎雞蛋🍳的做法香蔥洗乾淨切成碎段打入四個雞蛋在上面撒一小片鹽🧂用筷子打得均勻雞蛋和香蔥攪拌在一起最後就是熱鍋油熱後調小火下鍋煎如果太難翻可以在鍋裏用鏟子切...
快手蔥煎蛋
用料雞蛋4個蔥4根鹽少量油少量快手蔥煎蛋的做法雞蛋加入切好的蔥花、少量鹽攪拌均勻備用熱鍋熱油後調至中火倒入雞蛋液，（喜歡焦香口感的可以大火大油）轉動鍋讓蛋液均勻接觸鍋面蛋液凝固後出鍋很嫩的蔥煎蛋，適合家有小兒的...
快手早餐--雞蛋煎餅
不用揉麪，喜歡的果蔬隨意放，火腿腸可加可不加，營養又美味。用料麪粉大半碗雞蛋2個清水半碗蔥花1根火腿腸1根番茄半個鹽半勺快手早餐--雞蛋煎餅的做法將食材洗淨，火腿腸、蔥花、番茄切碎碎的備用。大碗中打入兩個雞蛋，加入...
快手煎蛋湯
這個湯真是美味！關注我的小夥伴也許會發現我的特點就是省時+美味，適合現在快節奏生活。這個湯也是，如果你手快，從洗菜到做好15分鐘綽綽有餘。用料雞蛋2個小白菜4顆鹽適量香油適量白胡椒適量快手煎蛋湯的做法炒雞蛋雞蛋可...
快手煎雞翅
雞翅+醃料+不粘鍋搞定用料雞翅一斤（中等大小的約12個）蜜汁調料適量香辣炸雞調料適量快手煎雞翅的做法雞翅化凍～不用改刀！加入調料醃製。我這次用了香辣炸雞和蜜汁～你們覺得多少合適就灑上就可以了，我也沒稱大概是多少哈。加...
（快手版）雞蛋煎豆腐
下班很晚了沒買到什麼肉，身體疲憊不想搞太複雜，又想吃頓有食慾的。於是就買了塊豆腐，用雞蛋煎一下就可以下飯啦。暖胃的一餐。用料豆腐1塊雞蛋1個鹽適量油適量玉米澱粉小半勺蔥、香菜適量醬油適量（快手版）雞蛋煎豆腐的做法...
快手-枸杞葉煎雞蛋
用料枸杞葉100g雞蛋4個鹽5g快手-枸杞葉煎雞蛋的做法洗淨枸杞葉，將枸杞葉切碎，用大碗裝起，打入4個雞蛋，加入適量的鹽（5g左右），攪拌均勻鍋中倒油燒熱，轉中火，倒入調好的蛋液，煎至兩面金黃差不多了，出鍋。。。...
火腿+煎雞蛋（快手早餐）
用料雞蛋2個火腿5片洋蔥頭切圈1個火腿+煎雞蛋（快手早餐）的做法煎雞蛋放適量鹽注意煎火腿和洋蔥圈不放鹽。...
快手早餐-雞蛋煎吐司
我對早餐的期望是快速、簡單、健康、美味，這道雞蛋煎吐司，原料只用了雞蛋和吐司片，沒有額外用一滴油和一點鹽。上手簡單，成功率高。比例爲一個雞蛋配一個吐司片，剛好是一人的份量。用料雞蛋1個吐司片1片快手早餐-雞蛋煎吐...
快手煎蛋餅
美味又營養的快手早餐用料雞蛋2個火腿腸1/2根油麥菜葉（可生菜）2片胡蘿蔔1/2根洋蔥20克耗油1勺生油10克芝麻醬1/2勺黑胡椒粉少許玉米油20克快手煎蛋餅的做法胡蘿蔔、火腿腸、洋蔥、油麥菜葉切成丁，胡蘿蔔煮熟。耗油、生抽...
快手煎雞塊
時間：約40-45分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料雞大胸2個麪包糠70g烤雞翅醃料35g食用油30g快手煎雞塊的做法雞胸肉洗淨，瀝乾水分，切成大塊。將雞胸塊放入碗中，加入烤翅調料，充分抓勻，醃製半小時以上。將保鮮袋撐開，倒入麪包糠，放...
快手煎蛋糕
考戚風太久，等不了，下午茶就想來點甜點🍮纔對得起這美麗的春日午後，那就來個快手煎蛋糕吧（請忽略我這口老舊的平底鍋😅）用料雞蛋3個低筋麪粉（可用生粉代替）40克牛奶35克糖30克檸檬汁和白醋（我用白酒）幾滴玉米油10克快手煎蛋糕...
快手煎蛋夾
熱量：229千卡飽腹感：★★★★☆特色：醬油和沙拉醬相性良好用料雞蛋1個全面麪包（幹香紮實）1片醬油（不要海鮮醬油）1/4勺沙拉醬（丘比普通口味）1/4勺快手煎蛋夾的做法煎蛋，加醬油胡椒麪放在麪包一側，薄塗沙拉醬對摺麪包片，保鮮膜包好...
早餐快手雞蛋煎餅+薺菜煎餅
學會一種煎餅，你就能變幻出100種不同的吃法(^o^)以下配料的用量大約可以做出4-5張煎餅，供參考用料雞蛋2個麪粉100克水200毫升鹽2.5克薺菜適量早餐快手雞蛋煎餅+薺菜煎餅的做法200毫升水分3次加入麪粉中，邊加水邊攪拌，第一...
快手糖醋雞蛋煎豆腐
家裏僅有的材料簡單混搭一道菜，味道很不錯，孩子都喜歡😋用料豆腐1塊雞蛋2個香菜1根植物油少許澱粉1/2勺醬汁：生抽1勺醋1勺糖1勺鹽少許快手糖醋雞蛋煎豆腐的做法豆腐切片，0.5cm厚度左右，用油兩面煎至金黃，倒入打好的雞蛋，小火...
【快手菜】雞蛋煎餃
這算是在抖音紅了一段時間的快手菜，方便快速，懶人必學，包會。用料雞蛋3個水餃看你胃口芝麻隨心情蔥我不愛吃蔥小蝦米少許【快手菜】雞蛋煎餃的做法鍋里加入油，餃子我覺得速凍的比較好，不用解凍或者蒸熟，直接放鍋裏。煎到餃...
快手煎蛋
早上要燒水做飯洗漱……於是研究了一個快速煎蛋的路子哈哈用料雞蛋4個油一點點鹽一點點快手煎蛋的做法一次把雞蛋都磕到鍋裏，單面撒鹽待下面定型後，把雞蛋分開，然後翻面兒煎重點是，翻過來就關火，該幹嘛幹嘛去就成。用餘溫...
快手煎雞排
用料雞胸肉1塊橄欖油適量雞蛋1個芝麻適量克鹽少許十三香一小勺藍莓適量奇異果一個澱粉稍許料酒少許快手煎雞排的做法將一塊雞排片成四片，這樣更好熟。在片好的雞排中加入鹽、十三香和料酒，進行醃製，大概五分鐘後加入少許...
美味快手：雞蛋煎餅
#週末廚房系列#今天中秋放假，營養美味快手的早餐，必須做給早起要上課的小朋友。主要是冰箱裏有一根昨天的剩油條，有雜糧麪粉和雞蛋，所以嘛…你們懂的，不浪費唄😏用料雞蛋一個雜糧麪粉適量想加什麼配菜都行隨意美味快手：雞蛋...
快手：韭菜雞蛋煎餅
就一把老韭菜，消耗韭菜的吃法～我不吃韭菜，家裏老太太喜歡～……嗯，我真挑食。。用料韭菜1小把麪粉適量雞蛋1個鹽2克胡椒粉適量快手：韭菜雞蛋煎餅的做法主要材料看一眼，韭菜只有一小把，雞蛋只用了一個喲~韭菜切碎，放到大盆裏，加一...
快手早餐雞蛋煎吐司
第一次吃雞蛋煎吐司，應該是十多年前了。是我的一個韓國學生，在她家上完課，她煎了雞蛋吐司，撒上一點白糖，我才知道吐司有如此美妙的吃法。每次做這個，我都會想起她，她是家裏的老二，安靜恬謐又豐富，像極了這道美食，極其簡單的食材...
快手煎雞胸
每週至少都要做一到兩次的減脂餐。配個蘸醬菜，吃到飽。第二天還掉秤，真香。用料雞胸肉2斤大蒜8瓣現磨黑胡椒碎適量橄欖油適量蜂蜜適量鹽4克奧爾良醃料（不加水）適量（可不放）快手煎雞胸的做法混合材料醃製3小時以上或過夜。不...
快手煎雞柳
女兒的愛用料雞胸肉4塊麪包糠20克澱粉2勺鹽1克快手煎雞柳的做法去筋去膜拍鬆，灑鹽醃製一會會水澱粉做好沒稱重，隨意來吧雞柳先雙面蘸水澱粉包裹麪包屑，我喜歡反覆壓實，反覆再反覆平底鍋加橄欖油（我用過一次菜籽油，我閨女不...