5分鐘一人喰·面
自己做飯好幾年了，有過做一桌菜，也有做一人喰。從最開始會剩菜，到自己撐着吃完，到現在能很好掌握食物的數量。一個人能不剩菜，纔可以每餐都吃到新鮮的美食～今天一人喰·面。快手餐，又好吃，延伸菜譜～用料雞蛋1個醬油適量蔬菜若...
🔥一人食｜臘腸炒蒜薹（5分鐘快手菜）
成本18💰對臘腸完全沒有抵抗力，記得一次回家路上路過看到大娘在手工做臘腸，被衣架上懸掛的臘腸深深吸引。今天一定要安排下，臘腸是單獨切着吃，炒菜吃，味道都很YYDS❗️這道菜食材簡單，味道絕美。臘腸愛好黨請吃起來❗️用料蒜薹...
切細絲5分鐘汆燙5-8分鐘的一道快手菜（燙乾絲）
上一個菜譜燙青菜發到下廚房不到兩小時有近100人收藏，讓我受寵若驚，看樣子現代的快節奏讓主婦們都希望能吃的健康吃的舒心，操作簡單的更好。我昨晚在超市買了兩張豆腐皮（又名千張），就想着怎麼吃呢，讓我想到了揚州的名菜“燙...
【一人食】5分鐘快手蛋炒飯
作爲一枚要求品質的僞處女座吃貨習慣性喜歡快手菜（愛吃不愛動）上班這幾年，終於修煉成功幾個拿手菜，15分鐘可以吃的那種不想吃外賣時整一個，安撫一下傲嬌又想健康的胃用料雞蛋2個黃瓜半個米飯2碗油、鹽、醬油適量【一人食】...
5分鐘5塊錢的涼麪
夏日炎炎，5分鐘5塊錢即可做好一大盆涼麪，簡單開胃。用料涼麪1斤香油生抽醋蒜末1顆老抽幾滴糖鹽豆芽1塊錢蔥花香菜末芝麻醬小米椒3顆熟油辣椒5分鐘5塊錢的涼麪的做法如圖，蒜、蔥、香菜、小米椒洗淨切好，大概1塊錢吧。3塊錢...
一人食：5分鐘微波爐秋葵蒸蛋
秋葵的汁和蒸雞蛋非常搭。好吃，簡單，快捷又健康。用料雞蛋2個鹽半茶勺香油醬油秋葵3根一人食：5分鐘微波爐秋葵蒸蛋的做法雞蛋加入1.5倍水打散（可以用開啟的蛋殼做量杯），加入小半茶勺鹽秋葵去頭縱向切成四瓣，放入蛋液裏。秋葵...
懶人食譜｜5分鐘超美味意麪
這絕對是口味最像西餐廳的用料面100克醬1包懶人食譜｜5分鐘超美味意麪的做法食材加橄欖油炒番茄雞肉切丁扔進去把醬倒入鍋裏，稍微收汁。意麪直接放進鍋裏，一起加熱，收汁到沒有流動液體。最後撒上歐芹提香。...
5分鐘麪包
這種做法能保證在週末的早晨吃到新鮮出爐的法式麪包。焦香的外皮，綿潤的內心，用一個豐盛滿足的早餐跟一家子坐下來慢慢聊天。用料全麥麪粉100克高筋麪粉170克酵母1克鹽2克水210克5分鐘麪包的做法所有原料混合均勻，蓋上保...
5分鐘搞定一人食～茶泡飯
用料大米飯1碗梅子1顆玄米茶茶葉1勺熟白芝麻適量日本醬油適量綠芥末適量小蔥2根5分鐘搞定一人食～茶泡飯的做法將海苔剪碎，嫩蔥取葉切碎。玄米茶茶葉加開水沖泡稍置片刻將米飯盛入碗中，撒上海苔、芝麻、蔥碎，碼上梅子。小...
一個人的火鍋（5分鐘內完成的美味）
0難度係數，5分鐘完成～用料火鍋底料半袋（1人份）各種喜歡的蔬菜和肉一個人的火鍋（5分鐘內完成的美味）的做法開水放入鍋中，放入火鍋底料（水不要太多，你準備裝菜的碗多大，就放多少水，不然會寡淡）水開後，按菜煮熟的快慢順序依次放入（我喜...
5分鐘---四彩一碟
剛好這幾樣也有一丟丟，就買了一點腰果炒起來了。跟外面味道差不遠，就少了雞精提鮮的味道了。我感覺不錯味道很清新，喜歡淡口味的小姐姐，小哥哥，都可以試試用料胡蘿蔔3/1根玉米2/1根腰果半兩芹菜1條油少許粉、糖、水少許耗...
忙碌打工人微波5分鐘叮 出一份美味意麪🍝
最近雖然居家辦公忙碌工作又要兼顧孩子網課都沒啥時候做午飯🥣，我用派多芝的速食意麪，只需要微波爐高火叮熱幾分鐘一份量十足的美味意麪🍝就搞定。用料派多芝培根蘑菇松露意大利麪1盒忙碌打工人微波5分鐘叮出一份美味意...
懶人5分鐘飄香拌麪
做完明天的午餐後簡單做了個晚餐。秉着有什麼吃什麼原則，盯上了剛買的豆皮，和鍾愛的掛麪。輕鬆上手。用料雞蛋1個掛麪一把（筷子粗細）豆皮五指一抓的量辣醬半包或一勺懶人5分鐘飄香拌麪的做法1.豆皮泡入冷水約3-5分鐘2.鍋...
5分鐘懶人蘑菇醬油撈麪
懶人系列食譜——用簡單的做法做最好吃的食物❤️用料伊麪一捆蘑菇醬挑5筷子雞粉一勺午餐肉隨意水4碗水5分鐘懶人蘑菇醬油撈麪的做法加4碗水放煲裏燒開，加入伊麪一捆，放一勺雞粉調味，等4分鐘，用筷子攪拌一下，把面撈上來即可...
一人喰麪包～火腿芝士軟歐包（一次發酵）
一人喰麪包系列柚香抹茶軟歐包可可麻薯軟歐包肉桂紅糖軟歐包火腿芝士軟歐包鹹蛋黃流沙軟歐包摩卡風味花生醬軟歐低糖油紫薯乳酪軟歐用料麪包體）高筋麪粉98克帕瑪森乾酪粉4克黑椒粉2克自制無糖濃稠酸奶73克砂糖8克海鹽1...
5分鐘搞定一餐🔥🔥一人食【藍龍蝦冬陰功】
愛吃泰國菜的我，每次去餐廳必吃泰式料理，必點泰式冬陰功，太愛這種酸酸辣辣的味道，真的太開胃。這不，最近疫情在家，上網購東西的時候，發現了一個寶藏，就是【秒食屋】泰式藍龍蝦冬陰功，只要撕開包裝盒直接放入爐竈或者入鍋加熱5...
5分鐘泡麪
用料泡麪1個雞蛋2個5分鐘泡麪的做法加開水，放微波爐1分鐘微波爐拿出來放調味包，再放進微波爐1分鐘微波爐拿出來放2個雞蛋，放進去1分鐘，拿出來用面壓着雞蛋，再放2分鐘。大功告成。你會發現你之前吃的泡麪都是不值得一提。真...
🔥一人食|5分鐘學會做香辣肉絲
第一次吃這道菜的時候，是在大學的時候，格子鋪有個賣香辣肉絲蓋飯的，真的回味無窮！很饞，現在自己學會了，可以隨時吃了！是那種香菜，辣椒，一起炒出來的美味！用料裏脊（一人份）適量幹辣椒3個青辣椒2個薑絲2片切成絲小蔥1根香菜6根澱粉1...
一人食之-5分鐘快手早餐油潑面
一人食快手菜，就是要在節約時間的情況下做出領自己欣喜的美味出差在外，昨天晚上買了一小包菜兒童面，想想我就給自己做了這個快手版油潑面用料掛麪140克紫甘藍3片大蔥半根雞蛋2個油適量陳醋2大勺生抽1大勺辣椒粉1茶勺五香...
5分鐘的面
誰都有忙的時候？誰都有不想做的時候？誰都有生病沒力氣做的時候？這個簡單快手面很適合用料細掛麪適量蔬菜幾根雞蛋1個生抽勺陳醋勺蔥葉少許調味油少許鹽適量5分鐘的面的做法準備食材鍋內燒水，水冒泡打入雞蛋，水開煮麪碗裏放...
5分鐘懶人金槍魚拌麪
下班到家很晚了，想要快速吃上晚飯，吃泡麪又太不健康了，怎麼辦？這個菜譜就是讓不健康的泡麪變得稍微健康一點……(ฅωฅ*)用料泡麪1包金槍魚罐頭1罐生菜3片麻油1/2大匙醋2大匙糖1大匙胡椒粉少許5分鐘懶人金槍魚拌麪的做法...
5分鐘快速幹挑面，懶人必備！
一碗簡單又美味的幹挑面，快速解決你的飢餓！用料雞蛋麪200克鹽適量鮮醬油適量豬油1勺麻油適量白糖少許味精少許蔥3根5分鐘快速幹挑面，懶人必備！的做法鍋放熱水，待水燒開，把面放進去煮3分鐘左右，熟了就行！碗裏放入鹽、白糖、味...
5分鐘搞定一碗陽春麪
用料麪條1份蔥末1勺生抽2勺老抽半勺香油半勺鹽少許5分鐘搞定一碗陽春麪的做法清水煮麪調個湯底：準備蔥末，➕2勺生抽➕半勺老抽➕半勺香油➕少許鹽連面帶湯倒進湯底裏，搞定超級好吃！...
超好吃懶人5分鐘微波爐泡麪
泡麪推薦用湯達人的，羅宋湯味叮出來超好吃！！！（封面與菜譜無關，真的是太愛銀魂了）用料芝士1片泡麪一包雞蛋1個雞肉腸一隻超好吃懶人5分鐘微波爐泡麪的做法把麪餅放入碗中，加熱水剛好沒過麪餅。（不要料包），放入微波爐中火叮1分鐘放...
懶人臊子拌麪（5分鐘開吃）
不想折騰煮飯的時候，疫情期間在外面吃飯不放心的時候，可以簡簡單單的做一份臊子面用料陽春麪200克香菇肉燥醬1袋生抽少許蔥花少許開水適量懶人臊子拌麪（5分鐘開吃）的做法把陽春麪放到開水鍋裏煮2.5分鐘同時把肉燥醬放入一...