魔芋水煮魚
水煮魚有各種版的，魚可以草魚，黑魚等等魚。襯底菜多以黃豆芽爲主。今天就用龍利魚和魔芋來做，一樣好吃。龍利魚無刺，吃水煮魚時可安心食用，不必擔心被刺卡了。魔芋Q彈，吃多點也不擔心發胖，實在是月半們的恩物。用料龍利魚2片...
貝柱魔芋煮
鮮美清新。用料貝柱，魔芋結黃花，土豆，木耳，姜蔥，貝柱魔芋煮的做法土豆片，木耳，魔芋焯水備用。另起鍋燒水，滴橄欖油，蔥薑絲，貝柱。湯開撇去末子。下焯過水的食材以及黃瓜片，鹽調味。燒開。ok小貼士少鹽油，保持鮮香。...
魔芋鹼水
用料小蘇打適量克雞蛋清1只燕麥麩30克谷林鮮魔芋粉1袋水適量魔芋鹼水的做法混合均勻成團16025分鐘...
魔芋燒魷魚
春來瘦身少不了2------偶遇偶遇就是當魔芋碰上魷魚，平時老爸最喜歡吃魔芋燒鴨，今天咱變一下口味，來一回魔芋燒魷魚魔芋：魔芋中的纖維素有促進胃腸蠕動及潤腸通便功能，能把腸道中的有毒物質迅速排出體外，從而有效地防止便祕，...
水煮芋頭
用料芋頭10個豬骨（排骨、筒骨、扇骨都行）1根蔥花辣椒粉八角、薑片各3、4片鹽適量味精可加可不加水煮芋頭的做法小芋頭颳去表皮切成儘量均勻大小的滾刀塊豬骨泡掉血水清洗乾淨，裝入砂鍋，加入清水放入芋頭、薑片、八角，煲湯...
新鮮魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉
從小就很喜歡吃魔芋果做的手工魔芋豆腐，現在外面賣的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很簡單。一起來動手試試吧。而且魔芋豆腐低卡低熱量也適合減肥人士。用料魔芋果1個水3000克食用鹼10克新鮮魔芋果做魔芋豆腐非魔...
水蘿蔔魔芋
爽口的下粥小菜清爽的酸味最適合甜粥用料水蘿蔔半個拳頭大黃椒半個或者三分之一洋蔥一片魔芋結10個水蘿蔔魔芋的做法魔芋絲洗乾淨瀝乾水水蘿蔔洋蔥切絲黃椒切片所有食材放在一起倒入橄欖油，葡萄醋，海鹽。。還可以添加各...
魚香魔芋絲
有一包魔芋絲沒想好怎麼吃用料魔芋絲1包胡蘿蔔半根木耳若干姜若干蒜若干泡椒若干醬油若干糖若干醋若干料酒若干澱粉若干魚香魔芋絲的做法魔芋水洗胡蘿蔔切絲木耳切絲姜蒜泡椒切末備用起鍋下姜爆香下魔芋絲烹料酒出鍋...
水煮魔芋（香辣魔芋）（低脂素食）
四川的水煮菜很有名，其實就是香辣味，把水煮菜的調味用於素食，一樣可以很美味。用料魔芋盒杏鮑菇辣椒粉鹽姜五香粉水煮魔芋（香辣魔芋）（低脂素食）的做法首先是準備調料：1.準備菌菇油，將杏鮑菇擠幹水分，切成黃豆大小，鮮姜切碎，一起放...
水煮魔芋粉絲
據說魔芋是減脂的好夥伴，除了吃麻辣燙之類的，從沒見過魔芋長啥樣，正巧今天買了，就做個水煮魔芋粉絲當晚餐用料魔芋若干粉絲1個（視情況而定）金針菇若干生菜3-4片蔥花少許鹽少許橄欖油半勺水煮魔芋粉絲的做法準備食材：粉絲切成...
水煮毛芋
用料芋頭若干水煮毛芋的做法毛芋洗乾淨放入壓力鍋中，放1勺滿粗鹽（細鹽2勺滿鹽），加水（矮與毛芋的一半），蓋鍋蓋按雞/肉煮至結束不憋屈即可。小毛芋煮至倒計時出現關掉憋5分鐘氣放掉即可...
水煮魚雜(水煮魚頭水煮魚)
家裏人都喜歡吃魚，但自己不太會做，後來每次去魚粉店吃早餐的時候都會認真看他們的煮法和步驟，然後經過自己的反覆摸索和實驗，才學會了魚的做法，魚湯一定得煮的濃稠泛白纔是最夠味的。入冬以後鯉魚開始產卵，肚子裏全是魚籽，配...
雪魔芋燒魚
類似於魔芋燒魚，但雪魔芋更加入味用料草魚1條雪魔芋200g泡姜50g泡紅辣椒50g香芹50g姜適量蒜3頭豆瓣醬2大勺雪魔芋燒魚的做法草魚切小塊，加澱粉，花椒粉，胡椒粉，料酒和鹽碼味十五分鐘雪魔芋熱水泡發兩小時，切薄片擠幹水分備用...
爲了魔芋的團長家水煮牛肉
就爲了吃口魔芋用料牛肉300克鴨血1盒魔芋絲6盒娃娃菜1顆泡姜、蒜、蔥、藤椒、花椒、泡海椒、豆瓣醬爲了魔芋的團長家水煮牛肉的做法娃娃菜掰掰開。燒開水冒一下，幫兒軟了就撈出來控水，然後鋪碗底墊菜。鴨血半釐米厚的片...
魔芋絲和杏鮑菇的煮物
【魔芋絲和杏鮑菇的煮物】這是一道非常有營養的健康菜餚，無油、清淡。魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用，如防治便祕、降血脂、降血糖、減肥健美等。另外，它還可用於製作隱形眼鏡和醫療光學制品...
水煮洋芋片
用料土豆2個鹽4-5勺雞精2-3勺香蔥3根胡椒粉少許醬油2勺水煮洋芋片的做法土豆切片，水洗加油（多一點，因爲之後還要煮）放土豆片炒，加鹽，七分熟的時候放醋（防止煮的時候土豆爛掉）。加水煮，加雞精，加鹽，加醬油，小🔥煮到軟，加蔥。放胡椒...
芋頭煮魚
偶爾吃到這道菜，嘗試做過幾次還不錯，兒子也很喜歡吃.我一般用小芋仔，魚的話草魚,鯉魚都可以用料芋頭3個鯉魚少許生薑少許小米椒適量蒜頭2瓣鹽適量醬油半勺生抽1勺芋頭煮魚的做法1.芋仔煮爛剝掉皮（我是用高壓鍋蒸的）準備適...
魔芋燒魚
麻辣鮮香，軟糯嫩滑。用料白鰱1400克魔芋300克酸蘿蔔1個芹菜1根菜籽油2湯匙澱粉1/2湯匙料酒4茶匙鹽1茶匙青椒魚底料1袋小蔥2根魔芋燒魚的做法魚處理後、切大塊，用料酒、鹽醃製，加澱粉抓均勻。魔芋切大片，淖水。酸蘿蔔切片，...
鰻魚魔芋粉
紀念出行前小小的期待用料魔芋1袋黃瓜半根鰻魚切幾小塊海苔30克鰻魚魔芋粉的做法方法非常簡單，就直接文字描述啦1魔芋面用開水燙一下。喜歡涼拌效果的，可以直接吃。2魔芋面中淋上一丟丟醬油，一丟丟陳醋。看個人喜歡哈。...
魔芋水晶奶茶
哇哦！能減肥又健康的奶茶來了，魔芋精心工藝後製成魔芋顆粒，我們稱它“魔芋水晶”。一顆顆甜蜜Q彈的魔芋水晶搭上芬芳可口的奶茶，簡直胖美眉的變美福利。接下來一起做做這杯“魔芋水晶奶茶”吧~用料蜜香紅茶水250ml加奶屋1...
素主食咖喱花菜煮魔芋
雖然素吧，可是真耐餓的，還有我愛的咖喱來給這清湯寡水的調味，吃起來也不會覺得很單調哩用料魔芋結1包咖喱膏2塊白花菜雞蛋1個香蔥油蔥酥適量油辣椒適量素主食咖喱花菜煮魔芋的做法鍋中座適量油，打入一顆雞蛋，翻煎二面，把荷...
魔芋魚頭煲
來到這好山好水的地方，要多多吃魚～因爲原材料新鮮啊！今天的魚頭湯做得太好喝啦！忍不住記錄下來備用……用料大魚頭1個魔芋豆腐1塊洋蔥🧅1個番茄🍅2個白蘿蔔1截胡蘿蔔半根牛奶100克魔芋魚頭煲的做法魚頭洗淨，一劈兩，直接放入...
水煮時蔬（萵筍+魔芋+杏鮑茹）
潮溼的陰雨天吃點又麻又辣的水煮菜再舒服不過了春天萵筍當季杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。營養價值：每...
芋煮魚
我從小就喜歡的吃魚頭煮芋頭，查了一下下廚房，居然沒有菜譜，趕緊分享給大家。用料芋頭1個松魚頭或鯇魚1個姜3片油2勺蔥1根胡椒粉少許芋煮魚的做法我這一次買了半邊鯇魚，洗淨抺幹水。芋頭去皮切厚片或塊狀。鍋燒熱倒入油和...
煮魔芋蘿蔔
關於煮大蘿蔔，我用了海帶和鰹魚精，如果家裏有木魚花就更好了，用來代替鰹魚精。海帶是買的幹海帶，不用清洗，不要泡水，只要用布擦去上面的灰塵就好，這樣海帶的鹹味和原香都儲存住了。再加了蘿蔔和魔芋去煮，也不用放鹽、魔芋和蘿...