蜜桔蜂蜜烤秋蔬
這次做的是一道秋天的時令菜蜜桔蜂蜜烤秋蔬希望大家喜歡。用料蜜桔適量紫薯1個紅薯1個小南瓜1個黑胡椒適量辣椒粉少許橄欖油適量鹽少許蜂蜜適量蜜桔蜂蜜烤秋蔬的做法紅薯去皮切條。紫薯去皮切條。小南瓜去皮切條。蜜...
時蔬炒秋葵
在南方吃到了許多北方沒有的菜,其中秋葵是最具特色的菜了。它有藥用的效果,不管哪個年齡段的人食用都是非常好的!秋葵中的粘液有些人吃不慣,但那纔是秋葵的精華。用料秋葵芥菜紅辣椒蔥薑蒜時蔬炒秋葵的做法將秋葵洗淨...
【減肥午餐】鹽烤秋葵蔬菜色拉
用料銀鱈魚100g生菜100g黃瓜1小根秋葵100g鹽黑胡椒檸檬汁橄欖油黑醋迷迭香百里香【減肥午餐】鹽烤秋葵蔬菜色拉的做法銀鱈魚洗淨祛除魚鱗，用檸檬汁、鹽、胡椒、百里香、迷迭香鹽漬5分鐘，烤箱180度10分鐘秋葵洗淨，祛除根...
香烤秋葵
又養生又健康的烤秋葵。幾分鐘迅速出餐一看就會。用料秋葵1盒油2勺鹽四分之一小勺十三香或五香粉半小勺黑胡椒粉半小勺孜然粉1小勺辣椒麪半小勺香烤秋葵的做法鍋中放油倒入洗好去蒂的秋葵。煎至兩面微微虎皮色。倒入...
秋季蔬菜
用料南瓜100克蓮藕100菠菜1把紅薯1個秋葵1根萵筍1根四季豆100克小白菜1顆玉米1根秋季蔬菜的做法如圖如圖如圖如圖...
鮮蔬檸香烤秋刀魚
日本電影《秋刀魚之味》的導演小津安二郞在他的日記裏詩意地描述：“秋刀魚是忠實的報秋魚，一烤秋刀魚，便像是風吹透心中縫隙，涼颼颼的感傷隨即涌上來”。周杰倫則在《七里香》中唱到：“秋刀魚的滋味貓和你都想了解。初戀的...
培根爆秋蔬
用料培根胡蘿蔔大頭菜青椒五香粉鹽蒜蔥培根爆秋蔬的做法胡蘿蔔洗淨，切成菱形片大頭菜洗淨，用手撕成小塊青椒洗淨去蒂，切成小塊蔥、蒜切碎，培根切段淨鍋不加油，微熱後下培根，小火煸出油後下蒜碎煸香，下入胡蘿蔔片中火炒至變色...
烤秋刀
秋刀魚的價格親民，不會像鱈魚一樣讓你內心糾結，你可以毫無壓力的買。雖然是平民食物你也千萬不要被他細長精幹的外表給矇騙了，以爲他長得竹竿肉也會很柴。其實秋刀魚腹的油脂還是很肥美的。等你掌握了拆魚的技巧後，吃秋刀...
秋蔬紅燜羊排
秋冬季節，又到了進補的時候啦！羊肉是很適合秋冬季吃的肉類，它溫補暖胃，搭配豐富的秋冬季蔬菜做成辣辣的紅燜羊肉，滿滿一鍋，一家人吃再適合不過了！這次燉羊排用到的是安利皇后鍋具二十一件套中的3升鋼鍋，這套鍋具鍋蓋與鍋身均...
秋葵烤蛋
還在吃西紅柿炒蛋嗎？來，換一種口味——秋葵烤蛋，用西紅柿爲盅，放入雞蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，連“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含鋅和硒等微量元素，對增強人體...
烤秋茄
用料秋茄4條鹽克糖白芝麻芝麻油花生油生抽蒜粒12瓣烤秋茄的做法買了4條秋茄洗淨，因太長，切斷二節，將它蒸軟，烤起來少點時間我這懶開火，用微波爐，蒸水蛋功能，蒸6分鐘，還不軟，繼續用蒸包子功能4分鐘12粒打碎用蒜茸，鹽，糖，白芝麻，生抽...
秋日烤梨
秋天吃梨最是滋潤，你一定不知道空氣炸鍋也能做中式甜湯。用飛利浦空氣炸鍋做烤梨特別方便快手，做好後的烤梨熱氣騰騰的上桌，聞到的是雪梨和冰糖的香甜，輕輕舀一勺入口，溫潤的梨湯入喉，格外治癒。同款戳連結喔：_id=2211431921...
蜜烤秋葵
吃多了油膩的大魚大肉，也想偶爾來點清淡小菜，秋葵放烤箱簡單一烤，再淋上蜂蜜調味，口感清甜爽口營養價值還高！用料秋葵8一15根蜂蜜適量蜜烤秋葵的做法秋葵洗淨放入烤盤放進烤箱150度先烤10分鐘烤完10分鐘取出淋上蜂蜜再放進...
烤箱製作秋刀魚 烤秋刀魚
每次去日料店，都會點一條烤秋刀。可不是每家店都能把秋刀魚，做的不苦不腥，肉質還鮮美多汁的。最主要的是，有時候不想出門，但想吃！所以今天就帶大家在家動手啦～～用料秋刀魚4條鹽少許橄欖油少許白胡椒粉少許辣椒粉少許料酒少許...
烤秋刀魚
秋刀魚的滋味，貓咪並不想了解。但是，寶寶很愛吃！用料秋刀魚5條檸檬半個鹽適量生抽適量料酒適量白醋適量黑胡椒粉適量孜然粉適量卡真粉適量油適量烤秋刀魚的做法1.冷凍秋刀魚，解凍後去內臟洗淨。（我不是日本人，我不想吃秋刀...
秋日繽紛烤蔬菜
原來烤出來的蔬菜是這麼的甜美！用料茄子1個小南瓜1個胡蘿蔔1根新鮮色拉用蔬菜少許植物油芝麻醬秋日繽紛烤蔬菜的做法把各種蔬菜切好，放在烤盤上，淋上植物油（而非橄欖油，因爲植物油會幫助蔬菜散發原始的香甜味）烤40分鐘，200度...
烤蔬菜秋刀魚
連不吃秋刀魚的媽媽都愛死這道菜了用料秋刀魚1-2條胡蘿蔔少許青椒少許土豆少許大顆粒黑胡椒少許食鹽少許橄欖油少許烤蔬菜秋刀魚的做法1:在烤盤上放入洗淨的秋刀魚2:撒鹽(不要怕撒多了，秋刀魚稍微多點鹽會比較好吃)3:...
秋葵蔬菜湯
用料味淋木耳水銀耳秋葵西紅柿高湯秋葵蔬菜湯的做法將白木耳泡水至完全展開還原形狀，洗淨切除硬蒂後切碎備用秋葵洗淨，放入滾水中汆燙至外觀呈鮮綠色，撈出泡入冷開水中，降溫後撈出瀝乾水分，斜切成約0.3公分的片狀備用將紅...
烤箱秋葵
在石家莊吃過一次鐵板秋葵，味道極佳。家裏沒有鐵板，但是咱有烤箱啊，弄一個試試。用料秋葵一斤花椒麪適量孜然粉適量辣椒麪適量鹽適量植物油適量烤箱秋葵的做法秋葵洗淨，切去尾柄，加適量鹽拌一下。放入烤盤。烤盤墊硅油紙，錫...
一人食烤箱菜·秋刀魚蔬菜
之前搞活動買了幾條秋刀魚，除了在日料店就只有在歌裏的秋刀魚今天終於嘗試了一下，爲了圖（節）方（約）便（電），想起之前很火的烤箱菜，就一盤烤了，味道還不錯哈哈。這個菜譜不算快手，總時長大概四十多分鐘，但是扔烤箱除了翻一面就不用管...
烤秋葵
用料秋葵一烤盤食用油少許椒鹽粉少許烤秋葵的做法秋葵洗淨，切蒂，用紙儘量擦去水份烤盤抹油，秋葵表面抹油，撒上椒鹽入烤箱200度，第一次烤，看到其他朋友的方子烤十分鐘就OK，但是烤了20分鐘依舊達不到外面賣的秋葵脆的口感，又加...
烤椒蔬菜鱈魚盅佐蜂蜜芥末醬汁，中秋吃燒烤【山姆廚房】
一道烤沙拉，讓夏季的腸胃不因過度生食而受寒，也是相當合適舉家暑夏出遊燒烤時，當作配菜的沙拉盅。只需將各種蔬菜調味入爐同烤，隨意放入烤過的香甜青椒盅裡。幾樣自由組合的蔬菜，搭配微炙的海鮮，也能吃出漂亮清爽且不沾手的...
鹽烤秋葵
用料秋葵12～15根粗鹽鋪滿烤盤橄欖油一大勺鹽烤秋葵的做法秋葵瀝乾水分。把蒂切掉。灑上一大勺橄欖油。鋪在秋葵上。把粗鹽撒在烤盤上。一起放進烤箱預熱上下層190度左右。把秋葵放進烤箱裏烤。上下🔥190，烤8分鐘左右。...
秋冬時蔬湯
送給吃素怕冷的她用料白蘿蔔半根娃娃菜4片菜葉黑木耳6朵鵪鶉蛋10只蝦糕10片豆腐果10個香菜香蔥姜適量秋冬時蔬湯的做法砂鍋內放入冷水加入蔥、薑絲、白蘿蔔片大火燒開依次放入娃娃菜、黑木耳、蝦糕、小火燒開再放入鵪...
秋日蔬菜湯
根據胡辣湯和麪片湯改編而成，簡單快手，營養豐富，加你喜歡的食材就好用料胡蘿蔔1根雞蛋1只白菜半顆木耳十五朵茼蒿半捆豆乾1張掛面或面片適量十三香少許醬油少許老抽少許耗油少許醋少許黑白胡椒粉少許麻油或香油少許秋日...