明蝦花甲粉絲煲
外面的花甲粉絲大概用了太多調味料,每次吃完嗓子喉嚨都不舒服,而且經常口乾舌燥。自己做味道更好,調味健康簡單,且用料足。
用料
明蝦 | 若干 |
花甲 | 若干 |
金針菇 | 1把 |
龍口粉絲 | 2把 |
香菜末 | 若干 |
小蔥末 | 若干 |
蒜末 | 若干 |
紅辣椒末 | 若干 |
薑末 | 若干 |
鹽 | 若干 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蒜蓉辣椒醬 | 2勺 |
明蝦花甲粉絲煲的做法
準備好如圖食材
炒鍋熱油,然後放入蒜末薑末紅辣椒末,炒至蒜金黃。加入生抽和蠔油,翻炒。再加入蒜蓉辣椒醬,翻炒。最後加入若干水或雞湯,(半個砂鍋左右的量)煮沸騰後加鹽,備用。
在砂鍋中從下到上依次鋪上金針菇,粉絲,明蝦和花甲。然後將前一步的料汁倒入砂鍋中。大火煮十分鐘。關火,加香菜和小蔥末,結束。
小貼士
如果粉絲是提前泡好的,那煮十分鐘就化的不好夾出來了。可以把其他先在外面煮好後再和粉絲一起煮兩三分鐘即可。用雞湯比白水味道鮮很多。