紅棗蓮子白木兒百合枸杞湯
紅棗蓮子百合白木耳枸杞湯，滋陰潤肺。補血安神，營養健康又美味，好處多多。幸福快樂每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料百合克紅棗顆枸杞粒銀耳朵蓮子克冰糖克砂鍋。紅棗蓮子白木兒百合枸杞湯的做法買來的白木...
芹菜木耳肉餡兒大餛飩
用料肉木耳芹菜生薑小蔥雞蛋麪粉醬油勺鹽克芹菜木耳肉餡兒大餛飩的做法芹菜洗乾淨。切碎，不吃菜葉的可以把菜葉摘出來。我是菜葉一起切碎了的。加入適量的食鹽。攪拌醃製15分鐘左右以後出水。用紗布包裹擠幹多餘的水份...
兒童黑木耳青椒炒雞蛋
用料雞蛋3個木耳適量青椒半個鹽適量蒜沫適量姜沫適量兒童黑木耳青椒炒雞蛋的做法把雞蛋打散，加入適量鹽，在鍋內快速翻炒一下。講雞蛋撮散，炒嫩些。盛出放在碗裏備用。鍋內倒入適量的食用油，油熱，加入姜沫，還有蒜末翻炒出味...
青木瓜一定要換個吃法之醬木瓜條兒
家裏種的木瓜走時摘了一個回來原本是想着做酸木瓜的但是瓶裏還泡着酸蘿蔔這麼大一個木瓜泡酸得吃到什麼時候啊兩個人我也很喜歡喝木瓜鯽魚湯超級清甜但無奈先生不吃魚所以和他一起很少很少很少吃魚就在我準備做酸木瓜...
蛋卷渣兒版木糠蛋糕
過完年後，剩下的蛋卷該怎麼處理呢？突然想到這個點子來消耗蛋卷😂零失敗超簡單😂在校學生黨的利器hhhh用料蛋卷（渣兒）大概一杯的量酸奶（粘稠點的）一瓶蛋卷渣兒版木糠蛋糕的做法這是一盒過完年後受快遞摧殘的蛋卷…可以看到已...
木耳兒菜
用料兒菜六個木耳若干木耳兒菜的做法兒菜切片蝦皮，蔥姜，熗鍋，兒菜，木耳翻炒，生抽，糖，鹽，翻炒，出鍋...
木糖醇五仁餡兒（月餅餡兒）
用料普通麪粉200克糯米粉100克轉化糖漿80剋核桃仁70克黑白芝麻50克葵花籽50克南瓜籽5050克葡萄乾50克蔓越莓幹50克花生仁40克熟玉米油150克熟芝麻油10克甜菊糖（甜度爲蔗糖的15倍）10克涼開水85克加減食鹽1克木糖醇五仁餡...
兒童版萵筍木耳蛋炒飯
用料雞蛋1個木耳適量萵筍1根米飯1碗油適量兒童版萵筍木耳蛋炒飯的做法我們大人燒菜時提前給小朋友盛出點味道淡點的（萵筍炒木耳）把雞蛋打入準備好的米飯中攪拌均勻起鍋放一丁點油（不粘鍋可不放油）倒入雞蛋液米飯翻炒，雞蛋...
青木瓜又一種吃法之撈撈青木瓜條兒
之前做過醬青木瓜條兒，有興趣請戳_title_a今天換個吃法超級簡單，撈撈它就行省下買醃菜的錢嚕～用料青木瓜半個老乾媽2勺黃豆醬2勺醬油2勺青木瓜又一種吃法之撈撈青木瓜條兒的做法青木瓜洗淨去皮，切條兒，加鹽醃半小時過涼白...
餃子餡兒—芹菜豬肉木耳餡兒
作爲一個南方人，以前其實不喜歡吃餃子，但是人是會變得不是麼我喜歡吃細膩一點的餡兒，所以芹菜和豬肉用絞肉機打的比較細膩，喜歡有點嚼勁的自行調整。主料：芹菜，豬肉，木耳輔料：香油，花椒，鹽，雞精，生抽，老抽，料酒，小蔥，生薑，白糖用料芹菜...
煙筍木耳炒肉～兒童菜
木耳的功效：益氣補血、潤肺鎮靜、涼血止血、提高免疫力，孩子吃了，可防治缺鐵性貧血等;女生吃了，可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，正常人吃了，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓也有一定的預防和緩解。雖然木耳這麼好可是在...
兒時記憶——木瓜酸
用料木瓜1個海天白米醋1斤黃冰糖1斤鹽適量兒時記憶——木瓜酸的做法青木瓜1個，剛摘下來的。先準備醋，忘了拍圖，稱量法，1斤醋加1斤黃冰糖，用砂鍋小火慢煮至冰糖融化放涼備用木瓜削皮，切去頭尾。木瓜去籽切厚片，加兩大勺鹽抓勻...
蒸包（韭菜雞蛋木耳餡兒）
其實做飯沒有那麼難，看自己心情做就好，在外面吃飯是很方便想吃什麼買什麼，只要有錢，可是衛生方面就不能保障了。有時間還是在家做的好😊用料1、麪糰麪粉750克鹽3克白糖10克酵母粉4克清水適量2、餡料韭菜500克雞蛋5個木耳2...
吃過最對味兒的木須肉
對手藝要求不高的下飯菜用料豬腿肉（通脊也可以）250克雞蛋3個幹黃花1把木耳6朵黃瓜半根生抽1勺老抽半勺香油1勺胡椒粉10克蔥沫1勺薑末5克吃過最對味兒的木須肉的做法雞蛋打散待用，黃花切寸段，黃瓜切菱形片，蔥姜切末豬肉切片...
木須湯——兒時的味道
今天家裏沒有任何的蘑菇，想喝完酸辣湯都沒有辦法做，來吧，做個木須湯。老家的美食街好多朋友都會去吃一天，其實更多的美味是不宣傳的。在美食街對面的一條街，每天早晚，每家都有四個湯桶。裏面的酸辣湯，辣湯，木須湯，蛋湯，各式的粥...
生雞蛋木魚花兒拌飯
用料雞1個醬油1勺米飯1碗木魚花少許黃油小勺生雞蛋木魚花兒拌飯的做法盛熱飯一晚，小勺黃油，打一個生雞蛋。充分攪拌，淋少許醬油，這個步驟也可與第一步同步。最後撒上木魚花兒，開吃。😁😁😁小貼士要加碎海苔、薑末、芝麻油...
涼拌木耳（兒童吃）
用料木耳一把陳醋2勺蒸魚醬油2勺蒜4瓣洋蔥1/4個涼拌木耳（兒童吃）的做法一把黑木耳泡發熱水燙熟燙熟瀝乾水冷滾水洗淨多洗幾次熱油爆香蒜蓉加入洋蔥略炒斷生關火加入陳醋蒸魚豉油拌勻小貼士我這是給小孩子吃的，如果大人吃...
蒲兒菜蘑菇木耳蛋湯
蒲菜，俗稱草芽，爲香蒲的嫩莖,蒲菜入宴在我國已有兩千多年曆史，《周禮》上即有“蒲菹”的記載。蒲菜又名深蒲、蒲荔久、蒲筍、蒲芽、蒲白、蒲兒根、蒲兒菜，爲天南星科多年生植物香蒲的假莖。多生於沼澤河湖及淺水中，我國山...
兒童木糠杯
跟着下廚房搞了好多美食，第一次發個菜譜自從發現用山藥代替奶油，就多了很多甜品適合兒子吃，健康又好吃用料奶油100克煉乳10克山藥一根紫薯一個紅薯一個餅乾一筒兒童木糠杯的做法紅薯，紫薯，山藥切片蒸熟蒸的時候來處理餅乾，...
木耳蘸辣根兒（芥末）
家裏沒菜時補充一下餐桌(o^^o)木耳的原味，全家都很喜歡吃！用料木耳適量芥末適量生抽適量木耳蘸辣根兒（芥末）的做法木耳泡發、洗淨後放入開水中焯熟。時間不要太長，否則太軟影響口感。焯好後用漏勺撈出放入冷開水中過水。撈...
🍱便當 三丁兒+絲瓜木耳
用料飯盒食材🍱便當三丁兒+絲瓜木耳的做法冰箱裏的東西都切丁一起醬炒我的是土豆胡蘿蔔香菇雞丁絲瓜木耳一起蒜蓉炒好啦...
生煎包（木耳肉肉餡兒）
木耳肉肉餡兒的生煎包，除了“好吃”，實在沒有別的詞語可以形容哦！用料發酵好的麪糰1個肉餡400克發好的木耳1把蔥姜碎適量鹽適量胡椒碎少許生煎包（木耳肉肉餡兒）的做法發麪的方法就不囉嗦了，要提醒大家的是：面一定要和硬一點，...
下飯菜“臘肉木耳絲兒”
好友送了自家做的薰臘肉和木耳。燻肉一直都挺不喜歡的，因爲有煙燻味道。木耳本來比較難吸湯汁，所以肉鹹鹹的，剛好煮在一起。用料臘肉1塊木耳5朵蒜5瓣蠔油1勺下飯菜“臘肉木耳絲兒”的做法臘肉冷水裏煮開，肥肉要煮到透明，就...
兒童營養餐-涼拌脆木耳
用料木耳胡蘿蔔白芝麻香菜兒童營養餐-涼拌脆木耳的做法木耳泡發，木耳和胡蘿蔔焯一下。香菜洗淨手撕成小塊放少許鹽放醬油放蠔油放白芝麻放白糖攪拌均勻，完成，能吃辣的可以放完了辣椒油再攪拌...
小米椒木耳百合炒兒菜
一道非常清爽好吃的家常菜，對身體健康也很有益❀.(*´▽`*)❀.用料兒菜適量黑木耳一小把百合幹一小把小米椒一個小米椒木耳百合炒兒菜的做法首先我們準備好所有食材百合乾和黑木耳至少提前兩小時溫水泡發兒菜洗淨，切去...