紅棗雪燕
近日，雪燕是繼桃膠之後，熱賣的“平民燕窩”，養顏功效如同燕窩，但價格卻比燕窩便宜不少。吃雪燕有甚麼好？從中醫角度，雪燕是雪燕樹的木髓分泌物，具有以下功效：1.滋陰潤肺2.排毒養顏3.滋潤皮膚，對皮膚乾燥很有幫助4.潤肺生津，有助...
冰糖紅棗枸杞燉雪燕
爲珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩；經研究含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，調節人體膠原蛋白生長，使面板豐滿...
桃膠雪燕紅棗銀耳羹
這道甜品簡直是女生的天堂呀，美白瘦身還嫩膚，堅持喝它想不美都難，來，乾了這碗養顏羹！用料紅棗適量銀耳一朵桃膠適量雪燕七八顆（越泡越多）枸杞七八粒冰糖適量桂圓肉八九粒皁角米適量桃膠雪燕紅棗銀耳羹的做法雪燕，桃膠，皁角米，提...
棗奶雪燕
家裏正好有棗奶，也正好有泡發好的雪燕，於是就做個簡單又好吃的棗奶雪燕用料棗奶一瓶雪燕2，3顆枸杞隨意幾顆棗奶雪燕的做法2，3顆泡發好的雪燕泡發好的雪燕倒入鍋中我用的是一鳴棗奶，自帶甜味，所以我沒有加糖就這樣，是不是喝簡...
桃膠紅棗雪燕銀耳湯
以前在家做的銀耳湯表姐很喜歡喝，妹妹也說起好久沒喝到我煮的了，於是跟媽媽說第二天我做早飯，爸爸笑着說不能超過十點😂定了七點🕖鬧鐘⏰起牀，嗯，果然我起不來，最後快八點🕗起來準備的，早起的感覺很好，超級喜歡陽光明媚的早晨...
雪耳桃膠皁角米雪燕紅棗羹
桃膠具有非常好的抗氧化、抗衰老養眼物質。新鮮的雪耳可以滋陰，可以潤膚，可以減少雀斑。皁角米補充膠原蛋白，增加面板彈性用料桃膠15克雪耳半朵紅棗6顆黃糖30克雪燕15克皁角米半杯雪耳桃膠皁角米雪燕紅棗羹的做法用的是...
桃膠雪燕皁角米燉紅棗
桃膠、皁角米、雪燕共同熬製成的飲品作用比較廣泛，具有一定的潤燥安神、滋陰清熱的功效。可以在一定程度上起到改善睡眠的作用，其中含有的皁角米也叫做雪蓮子，是一種高能量、低蛋白的食物，可以起到養心通便的作用。而桃膠...
紅棗花生桂圓雪燕粥
用料紅棗10顆桂圓乾5顆雪燕40克枸杞10粒大米160克花生80克冰糖適量紅棗花生桂圓雪燕粥的做法把全部原材料洗乾淨後提前泡一晚第二天把泡好的原材料全部加水倒入鍋中，鍋裏倒入半鍋清水加入適量的冰糖調味點擊1個小時的...
桃膠 皁角米 雪燕 紅棗羹
愛美的妹子千萬不要錯過哦用料桃膠10克皁角米10克紅棗6-8顆冰糖適量雪燕3克桃膠皁角米雪燕紅棗羹的做法1.皁角米、雪燕泡發24小時，桃膠泡發12小時2.泡發好的材料及紅棗倒入養生壺中加入1升水3.大火燉開轉小火慢燉半小...
桃膠雪燕雪蓮子紅棗枸杞
最近大家都愛上養生了。雖然這些材料都會出很多膠，但其實養顏護膚的功效不大，估計就是活血祛溼通便的作用。哈哈哈！因爲它們的纖維含量高！用料桃膠20克雪蓮子15克雪燕7克紅棗5個桂圓10個枸杞適量冰糖適量椰漿適量牛奶適量...
紅棗桂圓枸杞雪燕水
雪燕，植物性樹膠。富含透明質酸，補水保溼，促進膠原蛋白生成。價格卻比燕窩便宜幾十倍，是一種新型保養品。春天最適合吃桂圓，紅棗，枸杞補氣血，幾種食材的搭配就是一款養顏美膚水。可長期喝，堅持下去肌膚水潤白皙有光澤。用料紅...
雪燕膠紅棗銀耳雪梨湯🍐
宅在家可以做很多美食，下午茶時光，來個銀耳雪梨湯，可以潤肺。用料銀耳1朵紅棗15顆方糖1塊雪梨1個雪燕膠5顆雪燕膠紅棗銀耳雪梨湯🍐的做法雪燕膠要提前48小時泡發，泡發後有一碗，銀耳泡2h，紅棗洗好，雪梨🍐切塊。在鍋中煮一大鍋...
桃膠雪蓮子雪燕銀耳桂圓紅棗羹
很久沒有煲甜品類的，因爲懶～入冬之後，面板嘴脣都乾裂很厲害，終於終於還是決定煲膠原蛋白特別豐富的《桃膠雪蓮子雪燕桂圓紅棗羹》滋補一下肌膚ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ，順便滿足吃貨的胃口😄😄用料桃膠15g雪蓮子10g雪燕5g銀耳10g...
桃膠，雪燕，銀耳，紅棗羹。
哈哈哈哈哈哈！用料桃膠，雪燕，桃膠，雪燕，銀耳，紅棗羹。的做法非常好喝小貼士好喝，爲什麼不能發一日三餐😭...
雪燕桃膠桂圓紅棗羹
用料紅棗10顆雪燕3顆冰糖（可以換成老紅糖）30克桃膠8-12顆鮮銀耳（幹銀耳半朵）可以不加半朵雪燕桃膠桂圓紅棗羹的做法雪燕桃膠提前24小時泡發一定要泡透纔好吃。把所有的食材放電燉鍋鍋裏燉30-40分鐘會比較軟糯。出鍋放冰糖...
紅棗雪燕奶
用料紅棗顆牛奶克雪燕紅棗雪燕奶的做法雪燕提前一晚泡好，加入泡發的雪燕體積兩倍的水，煮開後加紅棗（開個口棗味流露的更多），轉小火十分鐘，加入一盒牛奶，三分鐘即可小貼士沒有加糖，紅棗比較甜，喜歡更甜的可以加冰糖，個人覺得牛奶...
桃膠皁角米雪燕紅棗羹
食療價值：美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃湯品介紹：這道桃膠皁米雪燕紅棗羹在我們家很受歡迎。可以加入牛奶和糖口感上比較豐富。桃膠就是傳說中的“桃花淚”，能美容養顏、和血益氣。民間也有“想要面板好，桃膠離...
桃膠雪燕銀耳紅棗湯
回家後姐姐和媽媽給我做的一道甜湯，讓我在異鄉也能感受家的存在。用料桃膠少量（大顆的兩三顆就可以了）雪燕2~3g銀耳1塊（切4取1）紅棗6-8個冰糖適量（看個人喜好）水桃膠雪燕銀耳紅棗湯的做法我準備的是2-3人份量的。準備好桃膠...
雪燕紅棗羹
用料紅棗8顆雪燕4粒皁角米0.5杯蜂蜜1勺雪燕紅棗羹的做法浸泡12小時，用篩子過濾洗淨加紅棗，電飯煲兩個小時一小時或者兩小時我燉了一個小時就可以了，我的電飯煲可以隨時開啟。裝碗加點蜂蜜或者白糖，完事兒。小貼士少吃糖，吃...
桃膠銀耳雪燕紅棗湯
用料銀耳1朵桃膠10克雪燕2粒紅棗6顆冰糖15克牛奶適量桃膠銀耳雪燕紅棗湯的做法桃膠泡發12小時銀耳泡發雪燕泡發12小時桃膠裏面的黑點挑出電壓力鍋熬粥模式也可以加點牛奶就牛奶桃膠雪燕銀耳紅棗湯...
紅糖紅棗皁角米桃膠燉雪燕
給自己的獎勵，滿滿的膠原蛋白，味道超讚用料皁角米7g（15-20粒）雪燕3g桃膠20g（6粒左右）冰糖適量紅糖適量紅棗兩顆紅糖紅棗皁角米桃膠燉雪燕的做法皁角米、桃膠、雪燕提前一天泡發，每隔8小時換水一次，一共換水3次，期間把材料內的...
紅糖銀耳皁角米雪燕紅棗
30歲了，燕窩吃不起吃替代品吧用料紅棗5顆銀耳1/4朵紅糖適量克枸杞適量適量粒冰糖適量克紅糖銀耳皁角米雪燕紅棗的做法銀耳皁角米雪燕泡一夜，銀耳皁角米紅棗小火熬3小時轉大火加雪燕和枸杞進去。雪燕記得要挑裏面的髒東...
紅棗桃膠皁角米雪燕
用料桃膠20克紅棗8顆皁角米5克雪燕5克自制草莓醬10克紅棗桃膠皁角米雪燕的做法用的是配好了一包一包的桃膠皁角米雪燕組合，8克紅棗，桃膠皁角米一起泡10小時以上，雪燕單獨泡發10小時以上。桃膠皁角米一起下鍋水開後小火煮...
紅棗枸杞雪蓮子雪燕桃膠羹
用料桃膠6-8顆雪燕2顆雪蓮子（皁角米）15-20顆若羌灰棗（大）4顆枸杞適量冰糖適量水（正常碗）3碗紅棗枸杞雪蓮子雪燕桃膠羹的做法放純淨水泡發，一夜，中途換一次水已泡發好，加入三碗水，燉2個小時最後半小時加入冰糖，或者紅糖，或者不加，放...
雪燕紅棗
用料紅棗四顆雪燕若干粒糖克雪燕紅棗的做法雪燕泡發，十二小時左右，隔幾個小時換水去除雜質。熱水入電蒸鍋，雪燕上鍋蒸20分鐘即刻，我選的是文火。放入撕碎的紅棗，糖。一個小時後再公司開啟，淡淡的甜，有紅棗的味道。...