三色蒸菜
春天到了，就特別想念媽媽做的蒸菜。我們老家很多菜都可以拿來蒸，馬齒莧，薺菜，掃帚苗，長豆角，芹菜葉，香菜，槐花等等，拌上香油多多的蒜泥，那味道永遠也忘不了……用料麪粉適量胡蘿蔔1根沙窩蘿蔔半根土豆1個食用油適量香油適量蒜6...
三色蒸雞胸
營養資訊熱量：154千卡碳水化合物：7.2g蛋白質：14.2g脂肪：7.5g食材（2份量）用料雞胸肉120g香菇3朵甜椒50g生菜少量鹽黑胡椒生抽少量三色蒸雞胸的做法雞胸肉洗淨從側面切開，向內切成一個口袋狀，用鹽、黑胡椒、生抽醃製10分鐘.香菇...
三色蒸魚頭
用料魚頭泡椒一包，紅椒兩個，火鍋料底一包三色蒸魚頭的做法蒸前魚頭一定要涼幹蒸5分鐘後把紅椒泡椒放進去再蒸3分鐘，這時如果蒸出水了一定要倒掉水。把火鍋料用油爆下會更香辣。爆好的火鍋底料裝上盤子就大功告成了，注意了...
三色蒸魚
那一年，洞庭湖邊吃到的三色蒸魚，雖然未達到完美復刻，但是鮮美多汁一點也不差，加上豆豉特有的香味和剁椒的微酸微辣，其味無窮。正所謂，食入口也，則有鮮香嫩滑，脣齒留香，大快朵頤，其味實難忘矣。用料鱸魚1條（2斤以內）剁椒一勺豆豉半...
三色蒸蛋糕
因爲是蛋白單獨打發的戚風做法，怕時間太久了，蛋白會消泡，所以頭兩層蛋糕糊蒸的時間不用太久(最終後期還會再蒸一次)，幾分鐘試試蛋糕糊已經表面硬了一些，就操作下一層。最後一次三層一起蒸的時候，可以用牙籤試一試。其實蒸的...
清蒸三色蛋
用料皮蛋3個雞蛋3個鹹蛋3個清蒸三色蛋的做法皮蛋切粒，鹹蛋打散，雞蛋打散三蛋攪拌。無需放鹽。水滾隔水蒸20分鐘。最後好之後，單用雞蛋黃淋一層再蒸5分鐘，ok後用點生菜番茄醬裝飾下。...
👶三色蒸糕
推薦月齡：10月+使用廚具：蒸鍋存儲方式：推薦一頓吃完~無敵簡單！不打發、不發酵，還能做出3種顏色，美爆了~這麼美的糕點，你也可以做！別看它長得有點“姿色”，做起來並不難，三種顏色分別來自綠的豌豆、紫的紫薯、黃的南瓜這種家家都...
三色蒸蛋
萬物皆可蒸蒸菜又來了三色蒸蛋其實就是雞蛋皮蛋鹹蛋最適合和孩子一起做不但鍛鍊他們動手能力而且全程安全還能親子互動最後做出來既好吃又健康用料雞蛋2個皮蛋1個鹹蛋1個鹽1小勺醬油2大勺油適量水雞蛋液的3倍三色蒸蛋...
三色蒸素餃
蒸蒸更健康。用料黃瓜南瓜番茄麪粉韭菜雞蛋蝦仁木耳三色蒸素餃的做法南瓜蒸熟，搗碎。黃瓜，番茄分別打成汁，備用。放三堆麪粉，加入少許鹽，分別放入南瓜，黃瓜，番茄，酌情加水，揉光。用布蓋好，醒着。將韭菜摘好，洗淨，晾着。將木耳泡着...
三色蒸糕
寶寶的輔食用料雞蛋1個大米30克西藍花30克鮮蝦5只淨蝦仁30克三色蒸糕的做法放入西藍花，焯水1分鐘鮮蝦去頭去尾去蝦線剁碎雞蛋攪打均勻蛋液分爲同等的兩份一份蛋液中倒入米飯，攪拌均勻另一份蛋液一點點倒入蝦泥中，邊倒邊...
西式三色蒸蛋
今天教大家的這個蒸蛋既美味又營養，將荷蘭豆、蝦仁和蛋液一起蒸，便是媽媽和孩子都最愛的快手菜了。用料雞蛋3個蝦100克荷蘭豆100克鹽1茶匙香油適量西式三色蒸蛋的做法剪去蝦頭後沿背部剪開剝去蝦殼後去蝦線荷蘭豆去筋3...
三色蒸蛋
愛美食用料雞蛋2個鹹蛋2個皮蛋2個花生油適量三色蒸蛋的做法雞蛋，鹹蛋，皮蛋各2個雞蛋、鹹蛋分開蛋清和蛋黃皮蛋切成4塊放在盤底，再放切成小塊的鹹蛋黃雞蛋清和鹹蛋清加點花生油攪拌均勻，倒入盤裏蒸大約5五分鐘。蛋白凝固後...
三色蒸糕
食譜名：三色蒸糕參考月齡：11個月以上今天給媽媽們推薦一道長高營養大餐，蝦仁是補鈣能手，雞蛋富含優質蛋白，再搭配西蘭花和胡蘿蔔補充維生素，這纔是寶寶需要的均衡營養！用料米飯30克西蘭花30克雞蛋1個（約50克）鮮蝦5只（淨蝦仁30克...
三色蒸水蛋
實訓三十七用料雞蛋個皮蛋個鹹蛋鹽克油蔥三色蒸水蛋的做法雞蛋和水的比例爲4:6鹽適量鹹蛋皮蛋蒸熟撒醬油和蔥...
三色粉蒸
誰說排骨才能粉蒸？！去河南旅遊的時候，派去鄭州工作的表姐請的第一頓飯就推薦了一道粉蒸素菜給我。第一眼看選單上圖片就覺得，只不過像是普通的青菜生吃，腫麼會好味呢...菜一端上來，四個格子三種蔬菜兩綠一紅一白，軟趴趴的樣...
三色菜
用料綠豆芽、黃瓜、青椒、適量薄荷（可不加）、胡蘿蔔、食鹽、糖、生抽、香油、醋、雞精適量三色菜的做法綠豆芽、黃瓜、青椒、薄荷（可不加）、胡蘿蔔、食鹽、糖、生抽、香油、醋、雞精1、綠豆芽去尾洗淨，胡蘿蔔去皮切絲、青...
蒸三色蛋
用料雞蛋2個皮蛋1個鹹鴨蛋1個蒸三色蛋的做法準備好全部的蛋把鹹鴨蛋和皮蛋切碎雞蛋打散後放雞蛋液一倍的清水一起攪拌好，然後全部混合一起攪拌均勻，記得鹹蛋白要打散哦，不需要放鹽，鹹蛋已經有鹹味了水開後中火一起蒸十分...
三色蒸蛋羹
用料土雞蛋3個鹹蛋1個松花蛋1個鹽6克上湯160克食用油適量三色蒸蛋羹的做法將雞蛋打散，加上湯、鹽、食用油攪勻放進鍋隔水蒸3分鐘，取出松花蛋切成6份，均勻地擺在蒸蛋的周圍，鹹蛋黃放中間蓋保鮮膜需蒸十五分鐘左右即可小貼...
三色芋圓[凱度蒸烤箱版】
用料芋頭100克紅薯100克紫薯100克木薯粉150克木薯粉150克木薯粉適量蜜紅豆適量三色芋圓[凱度蒸烤箱版】的做法紅薯、紫薯、芋頭去皮洗淨，切粒放入蒸碗紅薯、紫薯、芋頭去皮洗淨，切粒放入蒸碗蒸好的紅薯、紫薯、芋頭，壓碎...
三色蒸蛋🥚
做這個菜，主要是好奇想換個方式試試哈哈哈，後面就喜歡上了，吃貨的新新做法🍮🍮🍮，吃貨朋友一起做起來呀！做給小朋友會更喜歡喔！不用哄他都主動要吃🍛用料草木灰鹹鴨蛋2個雞蛋5個松花蛋3個米酒5克香油少許三色蒸蛋🥚的做法1,...
三色蒸水蛋
用料雞蛋三隻鹹鴨蛋一個皮蛋一個鹽0.3oz胡椒粉少許水適量（和蛋6:4）三色蒸水蛋的做法將雞蛋打散加入鹽和胡椒粉準備一份清水水：蛋=6:4皮蛋和鹹鴨蛋切丁放進蛋液和水的混合物蓋上錫紙或保鮮膜蒸一刻鐘蒸好之後澆上熱油和生...
三色蒸蛋卷
用料雞蛋3個牛奶20克玉米油30克白糖60克鹽1克低筋麪粉90克紅曲粉3克可可粉3克抹茶粉3克花生碎適量涼白開水少許（與三種口味的粉混合成糊狀）三色蒸蛋卷的做法先裁剪油紙。裁成8份。準備全蛋，加入鹽、糖，坐熱水打發。打至顏...
蒸三色蛋
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料松花蛋1個鹹鴨蛋1個雞蛋2個飲用水150g鹽一小撮白胡椒粉一丟丟料汁生抽5g飲用水20g蔥花根據口味添加蒸三色蛋的做法雞蛋里加入少許鹽和白胡椒粉，打散，加入清水，繼續充分攪拌，然後...
蒸三色糕
開始只是想做米糕，做了大米糕和黑米糕，後來越做越上癮，把二者合二爲一，又加了一層顏色，就成了這款三色糕，味道不錯，而且覺得很是美貌～用料雞蛋三隻（用到三個蛋清兩個蛋黃）牛奶130克大米粉80克黑米粉40克白糖45克植物油24克白醋...
三色菜卷
好看的小涼菜用料幹豆腐1張黃瓜1根胡蘿蔔1根香菜10根蔥1根雞蛋醬1碗三色菜卷的做法把黃瓜，胡蘿蔔，大蔥，香菜插絲混合放幹豆腐上，捲起來切斜刀擺盤，放點自己愛吃的醬，卷緊一點，好看贊👍🏻...