家常炒青瓜
清清爽爽超級營養的黃瓜炒木耳~家裏有老人小孩可以常做！用料黃瓜2根木耳10朵雞蛋2個蔥蒜末適量火腿1根鹽適量生抽1勺家常炒青瓜的做法黃瓜洗淨去皮對半切開，再對半切開切段，切成黃瓜條2個雞蛋打散，油熱把雞蛋炒熟盛出備用...
家常菜｜青瓜炒瘦肉
用料黃瓜1根瘦肉200克鹽克油克澱粉勺醬油勺家常菜｜青瓜炒瘦肉的做法青瓜切片瘦肉切片加入澱粉油鹽攪拌用油熱鍋，把準備好的瘦肉放你去炒，差不多之後，放入醬油澱粉勾芡。再把黃瓜放進去，簡單的一道家常菜就完成了。...
家常苦瓜青椒炒肉
很多家常小炒，簡單，卻給平淡無奇的日子增添一絲溫暖的氣息。那是家的味道，媽媽的味道。小時候挑食，不吃苦瓜，不懂這苦的東西有什麼好吃？沒想到家裏倆娃居然從小就愛這個做法的炒苦瓜，是以記之。用料苦瓜一根姜2片青椒半個或...
家常木耳青瓜炒豬肉
用料豬肉500克雲南小青瓜3根木耳若干朵醬油1勺蠔油1勺糖1勺鹽0.5勺家常木耳青瓜炒豬肉的做法先把木耳提前用水泡發，等木耳泡軟後，用清水洗淨，待備用。(這裏我用的是小木耳，吃起來比較爽口)。將雲南小青瓜洗淨，切去頭尾，然後...
新手都🉑家常菜5⃣： 青椒炒白瓜
簡單易做的家常菜用料蔥半根青椒1個生薑半片鹽適量耗油少許糖少許克新手都🉑家常菜5⃣：青椒炒白瓜的做法白瓜、青椒洗淨，切片白瓜加少許鹽，出水後洗淨熱油加入姜和青椒煸炒炒出香味後加入白瓜，鹽，糖，耗油，一點點水後爆炒即可...
家常炒黃瓜
終於下班了~今天已經做了一個紅燒素雞了，來個蔬菜搭配一下~營養均衡哈哈哈用料黃瓜1根鹽適量生抽（老抽也可以但是顏色不好看）少量蒜適量家常炒黃瓜的做法原材料備好熱鍋，把油燒熱，就是有點輕煙冒出來，或者把手放到油鍋上方...
育青腸炒絲瓜 快手家常下飯菜
看似普通的一道菜，味道卻很驚豔，菜湯拌着白米飯，能饞哭隔壁家小孩🤣如果家裏有黑胡椒醬的話，完全可以代替用料裏的“鹽、蠔油、生抽、黑胡椒粉”，買牛排送的黑胡椒醬或超市買的各個品牌的黑胡椒醬都可以用料育青腸1或2根絲...
家常炒絲瓜
絲瓜又鮮又香，可以不用放多鹽也好吃，所以坐月子的時候月嫂經常給做，，孩子也喜歡吃這種軟軟肉肉的口感用料絲瓜2根油適量鹽適量肉適量克生抽一勺家常炒絲瓜的做法絲瓜去皮，我用了兩根絲瓜切滾刀塊，這麼切口感更軟厚，蔥切蔥花，...
家常炒青菜
用料青菜適量平菇（沒有不用加）3個蒜1瓣料酒適量鹽，味精適量家常炒青菜的做法菜入鹽水浸泡後清洗乾淨切散鍋內加油燒熱，放入一片大蒜菜切好後倒入鍋內翻炒翻炒看着焉下去，料酒灑一圈，繼續翻炒翻炒看着差不多，加入熱水平平，蓋鍋...
家常炒冬瓜
零技術含量，家常必備懶人做法，哈哈用料冬瓜克蒜瓣生抽勺蠔油勺鹽克薑片家常炒冬瓜的做法買個胖冬瓜，準備各種調料。備菜。習慣用備菜盤準備好一切，順手把砧板洗了，反正手也打溼了。這樣飯後也不需要再額外花時間打掃現場。...
家常小炒青瓜木耳炒肉
家常菜，冰箱有就一起炒了。源自苜蓿肉，沒放雞蛋和胡蘿蔔。用料木耳一小把青瓜1根豬肉200克鹽2克醬油蠔油適量姜蒜適量家常小炒青瓜木耳炒肉的做法切豬肉加糖一點，醬油、料酒、發生油攪勻醃製泡發木耳，摘乾淨根部。青瓜切...
家常炒青蝦
冰箱裏都要塞不下啦，趕緊解決一點是一點，先把放了蠻久的蝦吃掉，最簡單的做法。用料鹽適量青蝦10只雞精適量韭苔3根料酒2勺生抽1勺家常炒青蝦的做法用料酒泡一下，去腥味，盛出放入碟中。油熟了之後，直接倒入處理好的青蝦，爲了...
家常炒青蟹
第一次炒青蟹，味道還好，瞎琢磨成功，兒子愛吃用料青蟹三隻蔥，姜，蒜，料酒酌量香辣醬兩勺生粉酌量家常炒青蟹的做法用水沖洗後，牙刷清洗外殼。青蟹清理乾淨，蟹鉗剪下用核桃夾將外殼夾裂，蟹殼揭開，去除腮和心囊，身體一分爲二，準備生薑...
家常清炒青瓜
絲瓜放冰箱幾天沒炒在不炒要壞了用料青瓜看人數蒜看自己鹽口味重多點，爲了健康還是少點吧醬油少量調色家常清炒青瓜的做法準備食材，能簡單就簡單才健康放自己喜歡的音樂，調整好心情（聽說這樣做菜能增加口感）我一般切片，但這...
脆脆的家常炒青瓜
炒這個青瓜其實是出去外面吃到了最近新出的像筷子一樣大小的小小的爆炒小青瓜（可能很早就出了😃😃）。吃到後又一直惦記着，在市場又沒有賣。因爲颱風所以昨天出去買菜就碰到這些被颱風吹掉的小青瓜（只是替代而已），還是沒買到...
營養美味家常菜—豆腐木耳青瓜炒肉
雜燴菜，比較簡單，但味道不錯用料豬肉200克青瓜1跟油豆腐4個木耳8朵蒜頭3瓣營養美味家常菜—豆腐木耳青瓜炒肉的做法豆腐青瓜切片，木耳泡發，瘦肉切好加澱粉醬油耗油拌勻先炒好瘦肉，乘起來然後青瓜木耳下鍋翻炒下加水，加油豆...
家常菜炒青菜（上海青）
用料上海青5顆蒜仁3瓣鹽少許食用油少許家常菜炒青菜（上海青）的做法青菜掰開，用鹼水泡個五六分鐘（買的農藥比較重）洗乾淨濾幹水分，備用切蒜片備用熱油鍋下去蒜片，油可以稍微多一點點！待油溫冒煙，蒜片開始發黃，立即把青菜倒入翻炒...
家常炒青茄
用料青茄子2個西紅柿2顆洋蔥1顆蒜4瓣鹽2小勺雞精隨意一撒油適量家常炒青茄的做法準備食材。茄子削皮，切成條狀。切洋蔥，西紅柿，蒜。坐鍋，熱油，油可以略多一點點，放入洋蔥和蒜炒香。放入茄子，翻炒，油會被瞬間吸光，不要緊張，不要...
簡易快手家常菜青瓜炒蛋
用料雞蛋2-3個青瓜(黃瓜)1根油適量鹽適量簡易快手家常菜青瓜炒蛋的做法青瓜洗淨後切片，越薄越好(建議用切片器)大火熱鍋後放油，調到小火，把雞蛋全部打到鍋裏，待蛋液開始變白的時候把蛋黃跟蛋白液攪拌混合一下，然後翻炒待蛋...
家常菜-青瓜炒瘦肉
看起來普普通通的家常菜，卻十分受歡迎~用料青瓜1根瘦肉200克油1勺醬油1勺料酒1勺糖、鹽、澱粉適量家常菜-青瓜炒瘦肉的做法先準備好材料，青瓜要放點鹽醃出水，這樣青瓜會更爽口。醃肉20分鐘熱鍋下涼油，油熱後爆香蒜頭，大火...
家常菜~青瓜炒蛋
用料黃瓜1條雞蛋2個鹽適量蠔油適量料酒1勺油，生薑，蒜適量家常菜~青瓜炒蛋的做法先準備1條青瓜，2個雞蛋，還有生薑，蒜，然後把青瓜去皮，清洗乾淨備用。把清洗好的青瓜切片備用用煮開的水，再倒入青瓜，倒入一點料酒大火煮30秒，撈出然...
家常做法&青椒黃瓜炒毛豆
好吃就是好故事，哈哈😄用料青椒1個毛豆250克鹽適當生抽1勺蠔油1勺黃瓜半根根家常做法&青椒黃瓜炒毛豆的做法毛豆撥好下熱水鍋汆一下，不然炒的時候不容易熟鍋熱放油，依次放毛豆、黃瓜進去翻炒，不用放水，等黃瓜稍微有點...
家常炒南瓜
夏日沒有胃口的時候，這道南瓜非常下飯。可以多吃幾碗。用料南瓜1000克油10毫升生抽少許料酒少許蒜3瓣家常炒南瓜的做法將南瓜切塊，備用。蒜瓣切碎。熱鍋下油，下蒜瓣煸炒。待香味出來，把南瓜下鍋煸炒，炒到南瓜帶焦，下少許料...
家常快手炒青瓜
之前做肉沫釀涼瓜剩下的肉餡被我分成小份凍起來。今天利用肉餡，解凍了做個家常快手炒青瓜，簡單又美味，兩分鐘完成！用料黃瓜1根蒜2瓣肉餡兩大勺鹽適量家常快手炒青瓜的做法肉餡解凍備用，青瓜削皮，去瓤，斜切成片（不要太薄）備用。...
家常菜-鮮菇青瓜炒肉片
菜多肉少，適合減脂，簡單易做，而且營養均衡，鮮菇和青瓜搭配非常鮮味。。用料瘦肉：醬油、鹽、澱粉水，雞粉拌勻後加入花生油醃製半小時青瓜1條、粟米芯，鮮菇類適量蒜蓉薑片蠔油家常菜-鮮菇青瓜炒肉片的做法瘦肉切片加入調味醃製...