很適合冬天的甜品——蘋果銀耳紅棗湯，酸甜可口，滋補又暖胃
用料蘋果1個銀耳半朵紅棗2-3顆冰糖適量很適合冬天的甜品——蘋果銀耳紅棗湯，酸甜可口，滋補又暖胃的做法半朵幹銀耳用涼水泡開一個蘋果洗淨，去核切塊，蘋果皮中富含維生素A和維生素C，燉好後蘋果皮也是軟爛的，所以不建議去皮，怕...
養胃暖身‖山藥小米糊，調理腸胃滋補身體
不多說啦又是一款夏天必備！不要抗拒夏天喝暖身的糊糊哦老規矩，搭配伊顏春，調理腸胃＋祛溼氣效果倍兒棒，我看看哪個小寶貝還不知道🐷🐷🐷用料小米20克山藥60克燕麥30克冰糖適量養胃暖身‖山藥小米糊，調理腸胃滋補身體的做法山...
【山藥排骨湯】滋補又暖身！
冬天是適合溫補的季節，燉上一砂鍋的山藥排骨湯，捧着冒着熱氣飄着香味的大碗，喝上一碗，就覺得好幸福尤其是在北方大雪紛飛的日子裏。今天給大家分享我家常做的山藥排骨湯的做法，最近肉價有所回降，可以有些大方的吃點肉了～你多...
暖胃又補鐵的【紅棗米漿】
清晨來一杯暖暖的紅棗米漿，暖胃又暖心，美好一天由此開啟！本菜餚爲FC1內置智能菜餚，路徑：飲品類-紅棗米漿，跟隨智能菜譜，輕鬆享受美味！關注《碗裏碗外》微信公衆號，可獲取更多菜譜內容和活動哦！用料熟米飯150g紅棗25g（洗淨去核）核...
補血暖胃湯，女性滋補養生必備
【關注Summer私V：qunantang12】羣安堂堅持給大家帶來更多的養生美食~~補血暖胃湯，女性滋補養生必備，可以去體寒補氣血，暖胃又暖心，建議每週喝兩次哦！女孩子們快轉，給你們的大豬蹄子看看吧！男朋友必備技能+1~與其嘴上說說的關...
【冬日暖心又暖胃】的滋補野山菌雞湯
感覺冬天就像一隻🐻一樣的不停的囤糧食，每天開冰箱就有點像masterchef的“神祕盒”環節，各種不同的食材，看自己搭配組合了。之前買的半隻雞，還有一些菌子，那就煮個湯吧，冬天喝湯潤潤。用料雞（三黃雞，小公雞，油母雞都可以）半隻姜...
滋補暖胃羊湯
被大姨媽折磨的第一天搞點羊湯778，比喝紅糖水更暖身體用料羊雜400克土豆1個豆腐半塊粉絲1把香菜1把蒜2瓣姜6片蔥半根八角2個鹽適量料酒2勺蠔油1勺生抽2勺醋1勺滋補暖胃羊湯的做法1.準備半鍋水，羊雜（超市買的熟羊雜）洗乾淨...
冬天的暖胃滋補羊湯燴麪
作爲一個地地道道的河南人，羊肉燴麪是必不可少的，老公超喜歡吃麪，今天休息，就給老公熬了羊肉湯，煮了燴麪，我和老公一人吃了一大碗，嗝～用料羊肉500克白蘿蔔一小個姜適量木耳適量小蔥適量千張1張海帶絲適量粉絲適量香菜適量青菜...
養顏滋補暖胃暖心的紅棗銀耳羹
每每遇到身心俱疲的時候都會給自己煮一碗銀耳羹，那裏面有紅的耀眼的大棗，也有甜的把自己都化了的銀耳！用料銀耳一朵蓮子若干克冰糖若干克紅棗五顆養顏滋補暖胃暖心的紅棗銀耳羹的做法新鮮銀耳提前從冰箱拿出來，幹銀耳提前...
冬天暖胃推薦菜譜羊肉燉蘿蔔，鮮美入味，滋補暖胃，不羶不膩又養生，做法也簡單，溫補驅寒。
用料羊肉2斤白鬍蘿蔔2根豆瓣醬1勺冰糖1勺蔥姜香菜適量各種香料調料見詳圖冬天暖胃推薦菜譜羊肉燉蘿蔔，鮮美入味，滋補暖胃，不羶不膩又養生，做法也簡單，溫補驅寒。的做法一二三四五六七八九十十一十二十三十四十五十六十七十...
滋補暖胃-海蔘小米粥
大家好，我是參爺藥補不如食補。鮑參翅作爲大補食材，功效自不必說。海蔘營養極高，深受老人孕婦的喜愛；小米粥是非常暖胃的食物，它不僅可以緩解胃痛，還可以治療一和預防一些慢性疾病，降低腸道疾病。今天我就給把這兩個結合在一...
蜜薯山藥塔～益胃滋腎又補脾
山藥口感糯，沒有特別的味道，所以有些人不太喜歡吃，搭配蜜薯的香甜，既能增加甜度，也是養生的絕好搭配。蜜薯具有排毒、降壓、美顏的效果，山藥具有健脾、益胃、滋腎的作用，養生好食，老少皆宜，快做來嚐嚐吧溫馨提示:山藥和蜜薯的...
［甜湯教程］西柚紅棗湯 補血補氣又暖胃
女孩千萬別錯過這道甜湯，裏頭的食材都是養顏補氣色的好食材！再加上西柚滿滿的維他命C，幫助腸胃消化，簡直是邊吃邊養身呀！用料紅棗6-8顆枸杞1小把桂圓8-10顆西柚1顆牛奶1杯［甜湯教程］西柚紅棗湯補血補氣又暖胃的做法準備好食...
暖胃冬日滋補壽喜鍋砂鍋
一直想用砂鍋燉點什麼？整點啥呢？🤔於是出來這個鍋！用料肥牛適量味淋醬油北豆腐幾塊娃娃菜顆金針菇把香菇朵海蝦幾隻花蛤7-8只茼蒿1把肉丸幾個各種你腦子裏一下就能想到的好吃的各種菜，每一樣少一點，很隨性！暖胃冬日滋補壽喜...
鳳中皇松茸雞湯--滋養溫補，冬日暖心更暖胃
完整的視頻歡迎大力戳視頻號：鳳中皇清遠雞用料鳳中皇清遠雞1只松茸6個薑片10g鹽2g鳳中皇松茸雞湯--滋養溫補，冬日暖心更暖胃的做法鳳中皇清遠雞一隻斬小塊松茸洗淨切厚片鍋中倒入清水大火燒開倒入鮮雞塊、松茸、薑片大...
簡單暖胃滋補的雞酒
沒有特別的故事，就是喜歡吃喝😍用料雞半隻黃姜10片鹽克白酒1L簡單暖胃滋補的雞酒的做法兩個人的分量，買了半個雞（嫩雞就行哦），回家洗乾淨準備好黃姜，生薑也可以，老點的更好，可以切大片點，拍一下更出味哦我買的是2L的白酒，可以用...
牛排骨湯，滋補又保暖
冬天，多給家人吃這種肉，滋補又保暖，一週吃一回，還能預防貧血用料蘿蔔1根料酒1勺牛排骨1根新鮮山藥300克玉米1根鹽適量牛排骨湯，滋補又保暖的做法首先將牛排骨切成大小均勻的小塊，然後放在一個大碗中，倒入適量清水浸泡30分鐘，...
【蘿蔔老鴨湯】滋補沒負擔，暖胃同時給胃去去油
十分鐘煮的湯，一小時燉的湯，是完全不同的樣子。時間的味道，都在每一口的湯裏。湯就是讓等待都充滿意義的存在。買了一隻很好的老鴨，和當季的白蘿蔔熬煮一鍋蘿蔔老鴨湯。一個多小時後，清水變成濃郁的牛奶白。鴨肉香不夾雜腥...
滋脾補胃粥
八珍米所選取的，都是食材，以補脾養胃爲主，消食導滯爲輔，配方是根據明代中醫大師陳實功的八珍糕，結合明代中醫大師龔廷賢的消食配方而成，是傳統八珍糕的升級版，除了補脾，還增加了消食導滯的作用。因爲都是食物，所以比較平和，非常...
㊙️暖身暖胃又暖心㊙️的♥️滋補鯽魚豆腐湯♥️🐟
冬天到了一定要多吃一些補身子的東西，鯽魚豆腐湯就是一個最佳的選擇，而且又容易做。用料鯽魚1條豆腐2塊蔥一根姜3片㊙️暖身暖胃又暖心㊙️的♥️滋補鯽魚豆腐湯♥️🐟的做法食材鯽魚豆腐。蒜蔥姜。熱油煎鯽魚大概三分鐘。倒入...
薑母鴨，暖胃暖心滋補美味
「薑母鴨」，閩南傳統名菜，特別適合天冷或需要補養的時候吃。所謂「薑母鴨」，不是「姜」和「母鴨」組合，而是「薑母」和「鴨」的組合。薑母是啥？是老薑。老薑都有繁殖仔姜的功能，故閩南人稱老薑爲薑母。很多人篤信用二三年的...
滋補養胃湯
今天是立冬，有進補之說，所以就燉了這個湯用料雞肉250克花膠50克山藥半根紅棗8-10顆枸杞適量姜3片滋補養胃湯的做法花膠開水下鍋煮3分鐘，用筷子戳下有點軟就可以撈起放在冷水裏放冰箱上層保鮮，泡5個鐘左右山藥去皮切段（記得...
暖胃滋補羊肉湯
天氣漸涼，來一大碗暖暖的羊肉湯吧，暖心暖胃，簡單易做，味道濃郁超級棒用料羊脖子兩根姜12片鹽適量克料酒1勺洋蔥半個大蔥白一長段胡蘿蔔一根香菜一根白胡椒半勺黨蔘半根當歸半根花椒10粒暖胃滋補羊肉湯的做法先將羊脖子冷...
冬日暖胃滋補羊肉蘿蔔湯
羊肉鮮而不膩，蘿蔔晶瑩軟糯，再喝上一口鮮美的羊湯，再美味不過了～如果寒冷的冬天，下班回來喝上一碗熱乎乎的羊肉蘿蔔湯，那可是美滋滋呀!羊肉湯可以滋養氣血，安神，順氣，作爲晚餐最合適不過了。注:我這個量比較少如果家裏人多的話...
補冬不如補霜降，【紫蘇窩鴨】好吃又暖胃！
今天這道紫蘇燜鴨，是羅定人的拿手好菜，當地不少農莊都會拿它當招牌。我這次分享的，正是向羅定朋友的媽媽請教來的改良做法。家庭小鍋就能搞定，做法偏燜煮，汁水濃郁，鴨肉溼潤味美。最特別的是，吃完肉還可以加湯涮菜燙粉，一道菜...