快手版蝦仁炒蛋
用料蝦仁：250克雞蛋：4個蔥：2根鹽適量植物油：適量生薑適量快手版蝦仁炒蛋的做法鍋中放冷水薑片燒開，放入蝦仁焯水，煮至圖片色盛出來備用。雞蛋放蔥花攪散。鍋中放入植物油燒至5成熱，倒入蝦仁翻炒收水。翻炒好的蝦仁，放鹽、少量...
快手蝦仁炒韭菜雞蛋
用料雞蛋2個蝦仁500g韭菜300g鹽少許料酒1勺快手蝦仁炒韭菜雞蛋的做法把冷凍或者新鮮的蝦仁切成小塊，因爲我家寶寶三歲多咀嚼能力還不太夠。追求口感的朋友可以整隻蝦仁，更好吃。放鹽和料酒醃一下，5分鐘左右就好。把韭菜...
【快手寶寶餐】蝦仁蛋炒飯
每次想不出給娃吃點什麼，蛋炒飯總是首選。我喜歡把雞蛋伴在米飯裏再炒，這樣米飯吸收了蛋液，蛋液緊緊包裹着米飯，吃起來特別香。這款炒飯非常簡單，就連準備的步驟都非常少。公衆號：朝顏是顏控用料米飯1碗蝦仁6-8個胡蘿蔔半根...
蝦仁炒蛋(快手簡易菜)
昨晚蒸蝦，吃剩下的蝦放冰箱，第二天配點洋蔥做個可口菜用料蝦仁適量雞蛋3個洋蔥半個料酒適量蔥適量鹽適量蝦仁炒蛋(快手簡易菜)的做法熱鍋下油，爆炒洋蔥和蝦仁，放入料酒和鹽倒入打好的蛋液蛋液微熟後翻炒上碟...
獨食快手菜——蝦仁炒蛋
茶餐廳有道特別棒的菜叫蝦仁滑蛋，雞蛋綿軟絲滑，蝦仁鮮嫩彈牙。但是減脂期嘛，少油少鹽，所以這道菜更像改良版的炒蛋，沒有滑蛋那麼嫩，勝在快手又健康。用料雞蛋兩個蝦仁120克料酒半勺鹽2克胡椒粉1克生抽半勺獨食快手菜——蝦...
快手炒蝦仁
週末總會買蝦，買活蝦，忙的時候，冷凍的蝦仁其實更快手，味道清爽，配各種蔬菜都很好，重點蝦的熱量也是極少的。用料醃蝦:蛋清1個，澱粉2小勺，鹽1小勺冷凍或冰鮮蝦仁200克西葫蘆1條腰果半包鹽，油少許。快手炒蝦仁的做法蝦仁解凍清洗...
蝦仁黃瓜炒雞蛋，快手菜
用料黃瓜1根雞蛋2個蝦仁100克料酒適量白胡椒粉適量勺鹽適量克蔥薑蒜適量蝦仁黃瓜炒雞蛋，快手菜的做法黃瓜削皮切滾刀塊，蝦仁洗淨，放料酒，胡椒粉，一丟丟鹽，醃製20分鐘，炒雞蛋盛出備用。鍋中放油，蔥薑蒜和蝦仁放入，翻炒至蝦變紅，...
【快手菜】蝦仁炒蛋
做得太快來不及拍步驟圖了哈哈哈廚房小白也能做的簡單快手菜🥳用料蝦仁10只雞蛋2個蔥隨意（不愛吃就別加）黑胡椒適量（愛吃就多撒點）鹽少許【快手菜】蝦仁炒蛋的做法買帶殼海蝦去蝦線，殼剝下來以後不要扔倒油，煎蝦殼，蝦殼變紅...
簡單快手蝦仁蛋炒飯🦐
昨晚收到熟食小甜蝦，心裏已經盤着今天中午就用它做蝦仁蛋炒飯，簡單快捷，不需要洗太多餐具，沒有洗碗機又要求碗盤要洗到發亮的我真的超級討厭洗碗洗鍋，太累人了用料雞蛋3個蝦仁看你喜歡米飯4碗鹽適量魚露適量黑胡椒適量蔥一...
蝦仁炒蛋 簡單快手(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
在美帝十分鐘內做完午飯系列~可以偷懶不再炒蔬菜了_(┐「ε:)_用料大蝦仁14-15只雞蛋2個青豆一把玉米粒一把鹽料酒胡椒粉蝦仁炒蛋簡單快手(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)的做法超市買的速凍蝦仁（生的）取出要用的量解凍後，放料酒、...
快手菜-韭菜雞蛋炒蝦仁
到了春韭下來的一段時間裏，家裏會經常吃韭菜的。韭菜即新鮮又營養，做起來簡單、快捷而且好搭配，最重要的是幾乎人人都愛吃韭菜。用料韭菜500克雞蛋3個（打蛋液）蝦仁30個鹽適量澱粉少許快手菜-韭菜雞蛋炒蝦仁的做法準備材料：...
快手蔬菜蝦仁蛋炒飯
喜歡吃蛋炒飯，同時爲了豐富早餐的維生素C的含量，加入不同的蔬菜，香噴噴的蔬菜蝦仁蛋炒飯是我的最愛！材料簡單，上手容易，十分鐘就能快速搞定一天最重要的早餐～用料蝦仁5-6只米飯1碗雞蛋1個捲心菜1/4棵番茄半隻食用油3勺醬油少...
快手便當菜蝦仁炒雞蛋
家裏的貓特別喜歡吃蝦，哈哈哈，這個菜是很簡單方便，適合早上做一份馬上放入便當裏做午飯。我就是早上做的，連洗鍋15分鐘。用料蝦仁250克雞蛋4個鹽少許胡椒粉少量蔥2根快手便當菜蝦仁炒雞蛋的做法蝦仁解凍後沖洗乾淨用廚房...
寶寶快手蝦仁蛋炒飯
有啥放啥，配料豐富，看着有食慾就好，用料雞蛋個米飯碗蝦仁克鹽克胡蘿蔔黃瓜豌豆家裏沒有沒放玉米粒放了點肉丸子兩個寶寶快手蝦仁蛋炒飯的做法備料油熱炒雞蛋成型撈出，下蝦仁豬肉碎，炒變色，放大米飯，鹽調味，放入蔥花出鍋...
超快手的滑蛋清炒蝦仁
度過忙到飛起的日子，偷閒給太陽君繼續做便當🍱。一般我會給太陽君帶兩種菜，儘量保證葷素搭配，也要帶點鮮～燉了土豆雞腿肉，剩下的交給雞蛋蝦仁炒青瓜(￣∇￣)，簡單快捷又好食好看😝用料蝦仁100克雞蛋4個鹽小撮黃瓜半根超快手的滑...
No.115快手版蝦仁滑蛋🍤
用料青蝦仁8只植物油4勺雞蛋3個料酒1勺黑胡椒粉1勺鹽1勺蔥1根No.115快手版蝦仁滑蛋🍤的做法準備8只青蝦仁提前解凍洗淨平底鍋內放入4勺植物油小火熱鍋，待油微微冒煙時，倒入青蝦仁翻炒至變色撈出放入碗裏碗裏打入3只雞蛋...
快手菜苦瓜蝦仁炒雞蛋
這是一道快手菜，春天是北方綠色小青菜上市的季節，適當多吃這些綠色蔬菜有助於身體的陽氣生髮，增強免疫力，簡單好做，苦瓜可以換成好多菜：韭菜、小蔥、角瓜……做法都一樣。用料雞蛋3個苦瓜一個蝦3只鹽4克油10克快手菜苦瓜蝦...
快手蘑菇蝦仁蛋炒飯
15分鐘就可以搞定的一兩人食，再配上一些水煮菜，簡單健康美味～以下爲兩人份用料米飯2碗蝦仁10只（體積較小的話可以再多一些）口蘑10個雞蛋2個小蔥適量食用油香油味極鮮料酒黑胡椒快手蘑菇蝦仁蛋炒飯的做法提前煮好適量米飯（口...
快手～絲瓜蝦仁炒蛋
這個季節，凡是跟瓜有關係的食物，都能想到清涼、營養😂絲瓜的營養價值不用多疑，也不用多解釋。記得小時候，家裏的小菜園都會種絲瓜，媽媽用來做湯和炒雞蛋。吃不及時的，媽媽會給它摘下來曬乾，用曬乾的絲瓜瓤來刷碗，現在已經似乎...
快手又好吃【蝦扯蛋】【蝦仁烘蛋】挑戰空氣炸鍋100天不重樣D1
跟風買了一臺空氣炸鍋，天天用它做各種好吃的投餵我的家人。獨樂樂不如衆樂樂，乾脆食譜發出來和大家一起分享，也爲我自己做記錄。那我先給自己立個flag，挑戰100道空氣炸鍋不重樣！-這道蝦扯蛋做法簡單，味道鮮美，全家老少都喜歡...
快手蝦仁時蔬蛋炒飯
用料蝦仁100克米飯1碗胡蘿蔔1根雞蛋1個鴨蛋1個火腿腸1根黃瓜1根快手蝦仁時蔬蛋炒飯的做法所有用料切成粒，蝦仁洗乾淨，鴨蛋弄碎，和準備好的米飯拌勻。一小鍋水燒開，先放時蔬，再放蝦仁，煮到蝦仁變紅。熱鍋倒入適量油，加入打散...
快手蝦仁瑤柱蛋炒飯
用料雞蛋2個蝦仁100克乾貝20粒米飯2碗快手蝦仁瑤柱蛋炒飯的做法瑤柱泡發，開水泡半個鍾。蝦頭切出備用，蝦仁切粒，用生粉、蛋液醃製一會。雞蛋攪拌後炒熟，起鍋備用。蝦頭煎油，蝦身切粒，用蝦頭油炒熟，起鍋備用。瑤柱泡發好掰成...
快手蘆筍蝦仁蛋炒飯
用料蘆筍蝦仁鹽料酒胡椒粉老抽雞蛋快手蘆筍蝦仁蛋炒飯的做法首先將需要的材料準備好1⃣️倒油，等鍋燒熱（可以在這個時候切蘆筍）2⃣️倒入蝦仁，快速翻炒3⃣️倒入蘆筍，加入適量鹽和胡椒粉4⃣️倒入剩飯，爲防止粘鍋倒入適量料酒和醬油...
韭菜蝦仁炒蛋（快手菜）
沒啥好介紹的，就是操作簡單又好吃！用料蝦仁500g韭菜（一小把兒）50～100g雞蛋2個鹽、料酒、味精、食用油適量韭菜蝦仁炒蛋（快手菜）的做法雞蛋打散，韭菜洗淨切段，蝦仁洗淨（如果蝦仁過大就切成適量的段）熱油炒雞蛋，盛出來待用。然後炒...
滑炒蝦仁黃瓜荸薺炒蝦仁快手菜
用料蝦仁適量黃瓜半根胡蘿蔔半根荸薺6個鹽少許油少許味精少許澱粉少許生薑少許蛋清少許料酒少許胡椒粉少許滑炒蝦仁黃瓜荸薺炒蝦仁快手菜的做法將蝦仁開背去蝦線，然後用蛋清攪拌，靜置；黃瓜、荸薺、胡蘿蔔切丁鍋中油爆之...