麥冬、沙蔘，玉竹燉豬心瘦肉湯
用料食材:豬心，瘦肉用量:適量水適量沙蔘少許麥冬少許玉竹少許淮山適量調料:鹽少許麥冬、沙蔘，玉竹燉豬心瘦肉湯的做法將全部材料放進電燉鍋裏，按燉“瘦肉”的按鍵直接燉即可……...
沙蔘玉竹麥冬湯（熬夜湯）
排骨焯水,加入枸杞蜜棗百合沙蔘玉竹麥冬大火煮沸再中火煲1.5小時用料排骨沙蔘玉竹麥冬湯（熬夜湯）的做法看圖...
紅參麥冬水
紅參補氣血且性偏溫，體虛之人極爲容易上火，加入麥冬，不損其性，又能避免上火。用料紅參3克麥冬3克紅參麥冬水的做法紅參片與麥冬清洗乾淨，放入養生壺中，加水500毫升，燉煮十分鐘即可，喝完可加水重複煮，當茶飲喝。小貼士紅參麥冬...
沙蔘玉竹百合蓮子麥冬燉瘦肉
秋季燥，小朋友容易喉嚨幹，晚上睡覺動來動去，這道湯正適合這天氣，潤肺，潤燥，清心火，安神！份量，一大一小，一人一小碗的量！用料沙蔘10克玉竹10克蓮子10克百合10克麥冬10克瘦肉大概80-100克左右沙蔘玉竹百合蓮子麥冬燉瘦肉的做法全部...
麥冬沙蔘鴨湯
秋天，是沙蔘揮舞的舞臺，沙蔘具有滋陰生津、清熱涼血之功效。本湯有養心、滋腎、益肺、補脾、延年益壽的功效，是適宜久食的滋補佳品。用料沙蔘麥冬老鴨食鹽清水麥冬沙蔘鴨湯的做法食材：老鴨。將老鴨放入湯鍋中，倒入焯燙一會...
玉竹北沙蔘麥冬雞湯
最近在備孕，痛經時吃的止痛藥不敢吃了。媽媽說我血氣太虛所以會痛經，所以教了我這一道補血氣的湯，讓我月經前後各喝一次（月經後那一次可以加入幾片當歸，更加補血）男士也可以喝的。做了幾次真的很好喝，跟大家分享一下～用料玉竹...
沙蔘玉竹麥冬百合排骨湯
用料排骨適量克沙蔘15克玉竹15克麥冬15克百合15克大棗一個鹽適量料酒一湯勺姜兩片雞精一勺玉米粒一大把克胡椒粉半勺八角2個香葉2片沙蔘玉竹麥冬百合排骨湯的做法排骨泡半小時去血水，焯水去腥沙蔘玉竹麥冬山藥泡半小時...
洋蔘麥冬茶
你是不是最近老是情緒不好愛發火、口乾舌燥食慾差、渾身沒勁總犯困？這些症狀其實是氣陰兩虛的表現，都市白領一族，平時工作忙碌、生活不規律、精神壓力大，而且睡眠往往不足，很容易使臟腑功能受損，導致氣陰兩虛。寒冷的冬天已...
北沙蔘麥冬瘦肉湯
【北沙蔘麥冬瘦肉湯：潤肺止咳】50克瘦肉洗淨並剁成肉末，5克北沙蔘、6克麥冬洗淨，1片生薑備用；以上材料一起放入裝有適量清水的燉盅中，蓋上蓋子後放在鍋上，大火蒸至出蒸汽，改小火再蒸40分鐘，最後加入適量食鹽即可。此湯品有潤...
沙蔘麥冬燉乳鴿
清補不上火用乳鴿不要用老鴿老話講“秋冬煲湯三雞🐔不如一鴿”2、3人份量用料玉竹10克沙蔘10克麥冬3克生薑三片乳鴿1只瘦肉適量沙蔘麥冬燉乳鴿的做法藥材類洗淨浸泡一會乳鴿瘦肉冷水洗淨，用熱水衝一下乳鴿可剁塊或整個...
無花果雪梨沙蔘麥冬瘦肉湯
秋季乾燥，想煲個滋潤的湯，雪梨會是一個很好的選擇。用料雪梨1個無花果7個沙蔘適量麥冬適量瘦肉適量鹽適量無花果雪梨沙蔘麥冬瘦肉湯的做法把準備好的材料洗乾淨，雪梨切成塊。瘦肉焯水後再清洗一遍。煲里加入適量水，把所有...
沙蔘玉竹麥冬滋潤湯
這幾天有點內熱煩躁，容易發脾氣，煲個沙蔘玉竹滋潤湯來緩解陰虛火旺🔥這是一款可以安神清補的湯，適合熱性體質，改善睡眠質量，不寒不燥，補而不膩，全家老小都適合用料玉竹10克麥冬10克沙蔘15克淮山15克枸杞8克茯苓10克蓮子10克...
沙蔘麥冬銀耳湯—（清熱養膚系列）
功效：清腸胃熱，滋潤養膚喜歡天然食材，買到幾款零添加食材，經過三次調配，終得滿意配方，記之方便檢視。上週腸胃熱引起面板發癢，食療最好不過了，當然食療貴在堅持，細水長流方見效果。銀耳：堪稱“植物燕窩”。女性朋友常服銀耳湯，可...
沙蔘玉竹麥冬湯【零技巧的靚湯】
夏季暑熱，此湯可以清心潤燥，滋陰養顏，老少孕皆宜用料玉竹15克沙蔘15克麥冬10克枸杞10克紅棗6顆排骨1-2根沙蔘玉竹麥冬湯【零技巧的靚湯】的做法所有材料洗淨，準備好加生薑4片一起倒入燉鍋燉1.5個小時左右，加適量鹽，美味就OK...
沙蔘百合麥冬玉竹胡蘿蔔雞湯
用料麥冬一小抓胡蘿蔔1根百合1抓玉竹1抓沙蔘1抓雞半隻沙蔘百合麥冬玉竹胡蘿蔔雞湯的做法把所有食材洗乾淨放進燉盅裏骨湯模式3個小時出鍋前撒一點點鹽就可以了，很香甜...
沙蔘玉竹麥冬大骨湯
可緩解陰虛火旺調節脾胃安神清補給春天裏的寶寶們降降燥～用料玉竹5克麥冬8克沙蔘8克大骨頭1塊瑤柱15顆白芸豆適量鹽適量沙蔘玉竹麥冬大骨湯的做法瑤柱、白芸豆分別放冷水中，冰箱冷藏過夜泡發（瑤柱中可放適量料酒）大骨頭冷...
玉竹沙蔘麥冬湯
這個湯下火平喘作用用料玉竹20克沙蔘5克麥冬20顆蜜棗2個豬腱子肉200克淮山100克玉竹沙蔘麥冬湯的做法洗乾淨丟進去砂鍋煲一個小時就差不多了，最後放點鹽調味即可！非常適合腸胃不好的寶寶這樣煲出來的湯很清小貼士一定要...
沙蔘麥冬水鴨湯
用料鴨只沙蔘麥冬水鴨湯的做法養陰益胃，生津止渴...
沙蔘玉竹麥冬鴿子湯
麥冬沙蔘玉竹三樣材料都是滋陰潤肺潤燥的材料，加上補而不燥的鴿子肉，此湯是即好味，又有營養。麥冬_userid=10256579用料麥冬15克枸杞5克沙蔘15克玉竹20克蜜棗25克鴿子1只沙蔘玉竹麥冬鴿子湯的做法蜜棗和枸杞沖洗一下即可...
玄蔘麥冬湯
家鄉那邊家家戶戶都喝的湯，吃早餐都能吃到，跟外面墨魚肉餅湯一樣普遍！有清熱去火的功效，適用於季節性上火，失眠多夢，口乾，口苦。還能治便祕，咽喉熱痛，還有助眠功效哦⊙∀⊙！跟上火有關的，都能喝，而且沒什麼副作用，家常涼湯！趁熱喝更...
沙蔘玉竹麥冬排骨湯
用料沙蔘3條玉竹20克麥冬10粒排骨1條沙蔘玉竹麥冬排骨湯的做法材料清洗好備用開水後下排骨過血水撈出洗淨備用然後瓦鍋冷水排骨和材料一起大火煮開後轉小火燉半小時到一小時（看自己軟硬喜歡程度選擇）這是今天午餐，健康又...
沙蔘玉竹麥冬百合湯
與身體的其他臟器相比，肺是唯一直接暴露於外部環境中的臟器。中醫視肺爲“嬌髒”，有“上先受之”的規律。因爲呼吸道和外界直接相通，汽車尾氣、煙塵土灰等不經阻攔就直接進入呼吸道，最先傷害到肺。另外，醫學統計顯示，空氣溼...
沙蔘赤靈芝麥冬豬骨湯
沙蔘味甘而微苦，有滋補、祛寒熱、清肺止咳，也有治療心脾痛、頭痛之效。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。根煮去苦味後，可食用。赤靈芝又名丹芝，性溫。氣味苦平無毒，主治胸中結、益心氣。赤靈芝民間稱靈芝草。多孔菌科，是...
沙蔘麥冬扁豆山藥粥
適用於手足心熱、便乾的脾陰虛小兒。用料沙蔘10克麥冬10克炒扁豆15克幹山藥20克粳米50克沙蔘麥冬扁豆山藥粥的做法先將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁，再將汁加粳米、扁豆、山藥煮成粥食用。...
*石斛沙蔘玉竹麥冬豬骨湯*
*石斛沙蔘玉竹麥冬豬骨湯*功效：健身補虛。石斛作爲補藥，用於滋補時適合久服、常服。但因石斛藥性寒涼，故陽虛及虛而無火者忌用；滋膩助溼，故溼熱、寒溼之體者忌用。另外還能斂邪，使邪不外達，故感冒表證未解者也不宜早用。禁止...