黃瓜皮蛋瘦肉湯
黃瓜皮蛋瘦肉湯不光味道鮮美，又降火又減肥！用料皮蛋2個黃瓜2根鹽適量梅條瘦肉200克生薑1塊油適量雞蛋1個紅薯澱粉1勺蠔油1勺白胡椒粉2克黃瓜皮蛋瘦肉湯的做法準備食材黃瓜洗淨去皮切厚片，生薑切片。皮蛋剝殼切小塊兒。梅...
黃瓜蛋皮湯
😂冰箱裏沒菜啦，還剩一根黃瓜和雞蛋，看看怎麼讓黃瓜變得鮮到掉眉毛的湯羹？祕訣就是蝦米啦！燒湯前先把蝦米炒一下，再燒湯，那味道鮮的嘞🤗快來做起來吧！用料黃瓜1根雞蛋1個蝦米1小撮小蔥1根鹽1/2調料勺油少許黃瓜蛋皮湯的做法...
瘦肉陳皮湯
瘦肉陳皮湯可以提高體質，增強免疫力，大部分人羣適合飲用！但湯水在感冒的時候儘量不要飲用。沒有圖片，所以都在網絡上找的放在這裏，等以後更新後才換圖片吧！用料陳皮一瓣的二分之一片瘦肉500克水適量瘦肉陳皮湯的做法買沒有...
瘦肉炒黃瓜
用料絲瓜根瘦肉克鹽克瘦肉炒黃瓜的做法黃瓜切塊（根據不同的口感，可削皮可不削皮）準備好，適量的蒜瓣熱鍋下油倒入蒜瓣爆香。倒入瘦肉翻炒然後再倒入黃瓜翻炒加入適量的調味料。2分鐘左右，即可出鍋食用。...
黃瓜皮蛋湯
用料皮蛋1-2個黃瓜1根蔥花適量鹽適量油適量蠔油適量料酒適量黃瓜皮蛋湯的做法黃瓜切片，皮蛋去殼鍋裏放油，放入皮蛋，用鏟子弄碎皮蛋，翻炒幾下，加料酒，鹽，蠔油，放入黃瓜片，加入水燒開放入蔥花，裝盤...
皮蛋瘦肉粥（骨湯皮蛋粥）
皮蛋瘦肉粥，香濃軟滑，飽腹暖心，皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩伴着粥香溢於滿口，讓人喝這樣的一碗粥也覺得心滿意足。適合的男人，也應該恰如此粥，溫和細膩，讓人暖暖，於歲月裏時常相伴亦不會心生厭倦……用料＃豬尾骨（可用適量裏脊肉代替）5...
黃瓜瘦肉湯
天氣太熱，來點黃瓜湯，消消暑！用料瘦肉200克黃瓜1根鹽2克姜3片黃瓜瘦肉湯的做法瘦肉切絲，並用地瓜粉，加入生抽和胡椒粉抓勻黃瓜切片大火燒開水，放入薑片，煮一分鐘，然後放入肉絲，燒開。加入鹽巴調味。最後放入黃瓜片，燒開即可出鍋...
黃瓜皮蛋湯
第一次吃到，就被征服了。用料黃瓜2根皮蛋3個鹽4克清水500克黃瓜皮蛋湯的做法1，黃瓜切片。2，1個皮蛋可以切成4瓣。3，鍋內放油，開中小火將皮蛋煎制焦黃。4，鍋大，我直接將黃瓜放入鍋裏，皮蛋放一邊😊將黃瓜炒軟加鹽，將500克清水倒...
瓜皮蒸瘦肉
瓜皮蒸瘦肉我覺得可以吃一鍋粥農家瓜皮蒸的時候整個房子都香了用料半肥瘦250克瓜皮100克醬油2勺花生油4克瓜皮蒸瘦肉的做法瓜皮簡單沖洗一下因爲我喜愛吃比較鹹所以我就簡單沖洗口味淡的人可以稍微放清水泡一下但我覺...
皮蛋黃瓜湯
看上去平平無奇，喝了之後真香的一碗湯用料皮蛋2個黃瓜1根姜1塊小蔥1根皮蛋黃瓜湯的做法黃瓜切片，皮蛋切瓣（建議4瓣），一小塊薑切片，小蔥切蔥花熱油，加入皮蛋翻炒兩分鐘；加入薑片、黃瓜繼續翻炒兩分鐘加入適量水，煮開碗底撒上蔥...
皮蛋瘦肉南瓜花湯
南瓜花：含豐富的營養素，包括蛋白質、維生素、鈣鐵等等，其成分含量比南瓜還高。其中南瓜花的胡蘿蔔素含量尤其多，胡蘿蔔素經過人體轉化爲維生素A，是一種對面板、對眼睛都非常有用的物質。南瓜花亦蔬亦藥，具有清利溼熱、消腫...
黃瓜皮蛋瘦肉粥
用料皮蛋2個澱粉適量香油適量大米適量鹽適量蔥適量薑片雞精適量黃瓜一根裏脊50克黃瓜皮蛋瘦肉粥的做法皮蛋切碎裏脊切成絲，加入生薑米，鹽，澱粉，雞精拌勻待大米粥煮開花了加入，再加入切好的皮蛋。粥熬好關火前加入黃瓜碎起...
黃瓜炒瘦肉
用料黃瓜1根瘦肉300克鹽三分之一勺醬油1勺半澱粉1勺黃瓜炒瘦肉的做法瘦肉切好，加入味事達醬油醃好，加入少許地瓜粉鍋裏熱油，這是肉的肥油，下去煸出油一塊塊加入瘦肉煎熟把熟的肉裝盤放入青瓜炒斷生倒入瘦肉翻炒，加半勺味事...
蛋皮黃瓜湯
用料黃瓜1根雞蛋1個蛋皮黃瓜湯的做法黃瓜一根切成薄片。雞蛋一個打散，加入10毫升清水。鍋中熱油，小火，將雞蛋攤成薄薄的蛋餅。把蛋餅切成絲。鍋中放清水，水開後加入蛋皮絲，再加入黃瓜片。放入適量的鹽。一碗適合夏天的清爽...
黃瓜絲瘦肉
用料黃瓜2根鹽適量瘦肉一小塊蒜瓣黃瓜絲瘦肉的做法黃瓜先切絲瘦肉切片用生粉醃製十分鐘瘦肉先炒熟，然後下黃瓜絲這樣就好了...
皮蛋瘦肉南瓜花消暑湯
第一次吃南瓜花是在N年前的雲南麗江，之後就愛上了它的清甜味道，在每年初夏南瓜花的季節，就會想着各種法子煮來吃，其中煮湯最能保留花的原汁原味，也是我夏天裏最愛喝的一款湯啦！用料皮蛋1個瘦肉2兩南瓜花半斤水適量鹽適量雞...
陳皮瘦肉湯
陳皮瘦肉湯是一款湯品，製作原料主要有陳皮、瘦肉等。陳皮的味道融入瘦肉湯裏，使得這道湯的味道獨特又好喝。用料陳皮0.5g瘦肉400g生薑10g蔥5g枸杞5g水500ml鹽3g雞精2g陳皮瘦肉湯的做法備菜1陳皮水泡20分鐘2瘦肉切片3切...
皮蛋青瓜瘦肉湯(生滾湯)
用料黃瓜1根皮蛋2個水8碗鹽適量瘦肉適量姜適量生粉適量（醃製瘦肉）皮蛋青瓜瘦肉湯(生滾湯)的做法把材料準備好青瓜切片瘦肉切片用鹽、油、生粉醃製皮蛋剝好弄小塊姜剁碎熱鍋把皮蛋炒一下，然後把姜跟瘦肉也倒下去炒一炒，再...
苦瓜黃豆荸薺瘦肉湯
苦瓜有清熱瀉火的作用，特別對於心火和胃火有比較強的清熱作用，荸薺可中和苦瓜的苦味，清熱生津，涼血解毒，可調理痔瘡、陰虛肺燥、目赤障翳。另外山楂健胃消食，降壓降脂，而且也可以防止苦瓜過於苦寒對胃造成刺激，建議在用的時候...
皮蛋瘦肉冬瓜湯
用料皮蛋2個瘦肉適量冬瓜適量皮蛋瘦肉冬瓜湯的做法加水入鍋，放入佐料鹽，味精，胡椒，放油，加入切好的皮蛋和冬瓜，嚐嚐湯水的味道，調調佐料將瘦肉用鹽和生粉浸泡15分鐘，再放入鍋中，撒上蔥花即可出鍋...
皮蛋苦瓜瘦肉湯
用料瘦肉200克澱粉2勺苦瓜1根皮蛋3個皮蛋苦瓜瘦肉湯的做法瘦肉加油、豆粉醃製5分鐘，下鍋加鹽、生抽炒香加水，加入皮蛋大火燒開後加入苦瓜煮3分鐘盛盤...
蝦皮鹹蛋瘦肉節瓜湯
廣東人夏天總少不了消暑的節瓜湯，一大碗喝下去，舒服～在最基礎的節瓜瘦肉湯上，再加入鹹蛋和蝦皮，口味更有層次，湯更鮮香！這個湯簡單好做，趕緊試試吧～用料鹹蛋1～2個蝦皮一小把瘦肉適量節瓜1只薑絲少量鹽少量或不放花生油少量蝦皮...
瑤柱冬瓜陳皮瘦肉湯
這是一款快手鮮美營養的滾湯，加一點點瑤柱起了提鮮作用。用料冬瓜500克瘦肉250克瑤柱3粒陳皮1小片姜2片鹽適量清水適量瑤柱冬瓜陳皮瘦肉湯的做法冬瓜去皮洗淨切塊，薑切片，瑤柱洗淨弄碎些，1小塊陳皮洗淨瘦肉飛水，圖片豬肉買...
皮蛋黃瓜湯
用料皮蛋3-4個黃瓜1根薑絲適量香菜小米辣隨意鹽5克雞粉5克胡椒粉2克皮蛋黃瓜湯的做法準備食材皮蛋可以用3-4個黃瓜切厚片皮蛋切塊涼拌煮粥都好吃油不要多炒一炒薑絲放入皮蛋，煎炒後的皮蛋沒了鹼味。只剩下醇香這裏加入...
東瓜皮蛋瘦肉湯
這個湯很好，清火。味道清淡鮮美。又簡單易做。用料瘦肉2兩皮蛋3個冬瓜3到4兩香蔥少許鹽味精東瓜皮蛋瘦肉湯的做法皮蛋放水煮一下再切，（刀要放冷水裏淋一下再來切）。瘦肉切絲，香蔥少許（這個一定不能不放）。先把冬瓜用油隨便炒...