蔬菜豆腐三明治，高配野餐必備！
夏天就這麼突然出現了！又到了野餐的季節～看到大家都出去野了😂而我還是隻能在家！但是隻要心裏有野餐，在哪都可以野餐！今天分享一個適合帶去野餐的蔬菜豆腐三明治～野餐食物的要點在於，即使是涼的也好吃～這個三明治就是如此，不需...
野餐露營必備神菜之蜜瓜配火腿
用料哈密瓜半個伊比利亞火腿100克野餐露營必備神菜之蜜瓜配火腿的做法買的這個伊比利亞火腿，100克，常溫開啟靜置15分鐘。放入溫水1分鐘左右，等待白色脂肪變成半透明狀態即可如圖，油脂透明狀，快速裝盤，不然很快變涼蜜瓜切塊...
簡易飯糰（野餐必備）
一開始只是因爲經常自己做麪條吃買了紫菜碎和香鬆想着拌麪或者做麪湯，結果淘寶送了飯糰神器，然後剛好和朋友野餐，就做好了可愛的飯糰快樂地去赴約了！好吃好看好做，分享給大家。用料米飯2大碗白醋1勺雞蛋1個食鹽適量火腿1根...
野餐必備｜日式土豆沙拉
以前只吃土豆泥，不習慣土豆沙拉的顆粒感。直到在魔都某居酒屋吃到一次驚爲天人的好吃！從此開始了向土豆沙拉的進軍。配方超級適合野餐和夏天🍉用料小土豆6個蛋黃醬30克胡蘿蔔0.5根火腿片2片雞蛋1個甜玉米粒30克清酒3勺...
開放式三明治6種合集！野餐必備高顏值美食~
隨着天氣變暖，野餐盒也都該拿出來了，享受着陽光、草地和美食，應該能拍出最美的照片。然而如果帶的三明治經過擠壓，麪包都浸軟了，裏面的餡料再好吃也拍不出來，也真是野餐的一大遺憾。所以今天就分享一個我野餐最喜歡帶的食物...
檸檬小蛋糕 野餐必備
INS風小清新檸檬蛋糕酸酸甜甜一口一個步驟簡單野餐必備用料蛋糕胚檸檬4個雞蛋2個細砂糖53克低筋麪粉60克黃油63克檸檬汁16克檸檬皮屑1.5克裝飾糖粉35克檸檬汁6克百里香/薄荷葉適量檸檬小蛋糕野餐必備的做法✅檸檬豎着...
❤️野餐·秋遊必備美食❤️
糯米的軟糯加上喜歡的配菜，葷素搭配，擠上沙拉醬，真是美滋滋的用料糯米黑米壽司蘿蔔乾芝麻炒海苔肉鬆油條酥雞腿排培根沙拉醬番茄醬❤️野餐·秋遊必備美食❤️的做法糯米➕少許黑米淘洗乾淨後浸泡一晚上，第二天一早蒸鍋內放入...
「野餐必備」lets have our picnic!
用料格子布三明治飯糰各種零食汽水「野餐必備」letshaveourpicnic!的做法吃什麼不重要跟朋友在一起最重要≧﹏≦小貼士最好帶上驅蟲水...
檸檬咖喱烤翅，野餐必備
廣東的秋天最適合野餐了，雞中翅作爲野餐的寵兒自然必不可少，今天換個口味，讓野餐快樂加倍用料檸檬咖喱烤翅調料20克雞翅8個清水20克檸檬咖喱烤翅，野餐必備的做法準備材料雞中翅洗淨以後，兩面各劃兩刀，方便入味調料與水1:1的...
春日野餐必備香甜蛋撻
無奶油，用料超級簡單，新手小白都可以做哦～春天出去郊遊野餐怎麼能少了自己做的蛋撻呢！用料蛋撻皮9個雞蛋2個牛奶200克白砂糖40克春日野餐必備香甜蛋撻的做法準備好蛋撻皮9個，牛奶一盒200克，雞蛋2個和白砂糖40克。2個雞蛋打...
日式烤飯糰（野餐必備）
喜愛野餐，必須準備冷吃也好吃，方便攜帶的食物～（用五豐大米做出來的米飯，冷吃也贊😋）用料米飯（五豐大米）一大碗黑胡椒少許芝麻少許芝麻油少許胡蘿蔔丁少許火腿腸一根夾心：肉鬆一碗刷調料：蠔油2勺生抽2勺白砂糖1勺表面裝飾：白芝麻...
野餐必備絕佳❤️7種三明治配方
用料煮雞蛋4個生菜2個西紅柿2個沙拉醬2小袋子芝士片2片面包15片煎雞蛋3個土豆2個彩椒半個個黃瓜2根玉米粒50克胡蘿蔔絲1根培根4片雞胸肉2塊番茄醬2勺蛋黃醬(可有可無)2勺野餐必備絕佳❤️7種三明治配方的做法準備的材料...
葡萄乾三明治，野餐必備
用料葡萄乾吐司6片小黃瓜1根雞蛋2個培根/肉鬆/午餐肉適量番茄1個番茄沙司2勺葡萄乾三明治，野餐必備的做法番茄，小黃瓜切片煎荷包蛋，儘量攤成吐司差不多大小培根/午餐肉，煎或者空氣炸鍋炸一下瞧瞧我的番茄，愛你的形狀哦(✪...
野餐必備 雞胸肉三明治
用料吐司麪包3片雞蛋2個蒜蓉辣醬1勺芝士2片雞胸肉1塊蠔油姜蒜蜂蜜適量牛奶50克玉米粒20克生菜4-8片野餐必備雞胸肉三明治的做法雞胸肉解凍後，用錘子砸一下，讓它鬆軟。然後用醃料醃製四小時以上。用少量油煎制，每面一分鐘...
臺灣飯糰/美味早餐/野餐必備
對岸人民的小吃總是能俘獲人心，對臺灣飯糰的認識，來自於隔壁鄰居家的店～“臺灣飯糰”，說是正牌加盟店，有段時間幾乎每天早上都要去她家要上一個飯糰配一杯豆漿，我的固定款飯糰（肉鬆➕油條脆➕滷蛋），一個8元。不吃還想，對上了胃...
減脂必備‼️無米壽司卷🍣春遊野餐標配🍃
減脂必備‼️無米壽司卷🍣春遊野餐標配🍃萬物復甦的季節總想喊上小夥伴一起去春遊野餐這款無米壽司卷很適合做野餐食盒趕緊學起來吧‼️用料胡蘿蔔1/2根雞蛋2個生菜4片海苔片2片蟹柳4塊沙拉醬2勺減脂必備‼️無米壽司卷🍣春...
青稞牛肉飯糰野餐必備
娃的童年回憶裏的牛肉飯糰就是全家去野餐啦用料牛肉克芝麻小蔥西蘭花胡蘿蔔加青稞或者藜麥蒸的米飯青稞牛肉飯糰野餐必備的做法西蘭花胡蘿蔔清水煮熟，切碎，加上芝麻，和炒好的牛肉，牛肉粒我是煮熟後切成粒，油燒開放進去煸炒...
野餐必備之中式捲餅
小時候，家裏住在大雜院，沒有空調。每到夏天，定會熱得淋漓盡致。這樣的日子，最開心的事情莫過於老爸老媽下班後常帶我在附近的公園，找一片空地，鋪上涼蓆，擺出各種好吃的，納涼、野餐。吃飽後躺在涼蓆上，扇着蒲扇，打着飽嗝，數星星。...
自制紫菜飯糰(野餐必備)
自己炒的海苔芝麻脆簡單的拌飯己經沒有魅力了，試試有內涵飯糰吧！野餐必備！用料米飯三碗海苔紫菜(做法翻翻前面)適量青瓜絲少量火腿炒雞蛋適量煎雞扒適量生菜適量沙拉、蕃茄醬少許自制紫菜飯糰(野餐必備)的做法庫存的倒下...
野餐必備--壽司包飯
又快到五一小長假啦，小朋友最喜歡戶外野餐了，背上帳篷地墊和吊牀，公園裏找一塊清靜的綠地，把媽媽做的好吃的席地擺開，曬着太陽聞着青草香，吃着野餐，那幸福感，瞬間爆表啦！今天分享一個我家野餐的必備餐食--壽司包飯。米飯種類可...
飯糰🍙（野餐必備）
米飯要粘一點才能成團用料米飯1碗海苔，肉鬆，芝士這些有的都可以放（芝士肉鬆都可以包進去）豌豆適量胡蘿蔔粒適量雞蛋2個玉米粒適量芝麻適量調料汁：生抽2勺番茄醬1勺耗油1勺白糖1勺飯糰調料：芝麻適量辣椒麪半勺（不能吃辣不放）香...
笑臉飯糰（野餐必備）
今天也要開心鴨！😍👸用料紅糙米40克紫糯米40克糯米30克大米半杯胡蘿蔔半根香菇2朵木耳5朵青菜2顆榨菜小半包黑芝麻15克雞蛋1個海苔少許笑臉飯糰（野餐必備）的做法準備紅糙米、紫米、糯米、大米我是看到家裏有啥就放啥啦😄...
野餐必備—金槍魚三明治
6月中旬的瀋陽，微風徐徐，天氣是各種的舒服，前一天下雨，第二天是個完美的晴天，提前和小夥伴們約好去野餐，就在瀋陽棋盤山附近的一家咖啡店外，順便還喝了超好喝的咖啡☕️，爲了野餐準備了必不可少的三明治🥪，啊嗚，也太太太好吃了吧，...
野餐必備‼️芒果班戟
外面賣班戟都十幾塊錢一個，價格都好貴！！學會這個就可以自己動手來做啦，好吃又省錢用料雞蛋3個牛奶250克黃油15克低筋麪粉60克玉米澱粉30克芒果1個淡奶油適量白砂糖30克野餐必備‼️芒果班戟的做法雞蛋加糖，用順然打蛋器攪拌...
免烤箱野餐必備麥片棒
用料蜂蜜1/2杯花生醬1/4杯麥片3杯堅果碎1/2杯藍莓幹1/2杯酸奶10克免烤箱野餐必備麥片棒的做法大碗混合花生醬和蜂蜜，高火加熱45秒。另一個大碗裏混合麥片，堅果碎，巧克力豆，果脯蜜餞等等。倒入加熱後的醬，攪拌。模具中墊油...