老少咸宜面片湯
我們家老太太最愛用料菠菜四五顆西紅柿中個頭的一個個面片（自己擀麪片或者直接超市買現成的）二兩花椒粒五六個蔥花菜籽油食鹽生抽老少咸宜面片湯的做法首先將菠菜切成小段，如果是老人或孩子吃可以切碎，開水煮沸焯一下，盛出...
老少咸宜的清湯牛肉麪
臨近期末考，家有小考生，週末的時間忙於複習，沒有時間好好做飯，一碗清湯牛肉麪，是我家小妞最能給面子吃幹喝盡見碗底的……用料牛肉500克蔥1根姜1塊蒜3瓣小紅椒6個花椒1把麪條一把生抽若干勺醃菜若干老少咸宜的清湯牛肉麪的...
【老少咸宜】松茸蒸蛋
這是一道簡單清淡，但營養十足的蒸菜。松茸的清香，加上雞蛋的嫩滑，非常可口。用料松茸50克雞蛋3個鹽2克【老少咸宜】松茸蒸蛋的做法野生松茸個頭3-5釐米，做蛋羹很合適。用陶瓷刀刮掉菌柄的皮和削掉菌腳的泥沙，用流水沖洗一...
極簡老少咸宜的美味疙瘩湯
北京前兩天夜裏最低溫度已經跌破零度了並且還沒來暖氣白天也做到了屋裏比外頭還冷沒有什麼比一碗熱氣騰騰的疙瘩湯喝下去更爽的了~用料西紅柿3個雞蛋2個麪粉依照飯量鹽少許雞精1茶匙生抽1茶匙蔥少許極簡老少咸宜的美...
老少咸宜的~嘎魚湯
嘎魚（也叫黃辣丁、昂刺魚）肉嫩、刺少、味道鮮美、營養價值高。我家常吃。分享一下家庭版簡單做法用料魚2條姜1片蔥2段鹽適量雞精少許老少咸宜的~嘎魚湯的做法新鮮嘎魚清洗乾淨、瀝乾水分。鍋熱後放油，加入薑片和嘎魚。此...
老少咸宜的桂魚豆腐湯
用料桂魚500克生薑6片豆腐1塊蔥花適量白胡椒粉2勺鹽少許老少咸宜的桂魚豆腐湯的做法桂魚洗淨，鍋熱，放油，7成熱，放入桂魚煎至兩面金黃鍋里加開水，放豆腐，大火煮開，加鹽和胡椒粉，繼續小火燉30分鐘撒點蔥花，出鍋忘記買蔥花，就這樣...
【老少咸宜】【營養均衡】【好吃不熱氣的】螃蟹蒸蛋
鮮！用料雞蛋4個肉蟹1只【老少咸宜】【營養均衡】【好吃不熱氣的】螃蟹蒸蛋的做法新鮮肉蟹200克左右洗淨擺盤待用打好蛋，加水，加適量鹽將蛋液均勻倒入螃蟹盤中水開後蓋盤子蒸六、七分鐘，再關火燜六分鐘。出鍋後表面撒上蔥...
超簡單老少咸宜的意麪
家人非常喜歡吃意麪，特別是孩子，家裏備了各式各樣的意麪，每種意麪的製作方法可不一樣哦🤩這次製作一款超級適合孩子的意麪。用料意麪200克雞骨架1只土豆2個胡蘿蔔1根西芹1根黑胡椒1勺（因有點辛香，如孩子太小，可只放幾顆調味...
老少咸宜的家常羅宋湯
我爸有時候有點洋氣，這個春節出不去，於是天天在家琢磨吃啥，某日早上突然說要和娃一起做羅宋湯，說做就做用料西紅柿2個捲心菜半個土豆2個素火腿4片番茄沙司4大勺速凍青豆3大勺速凍玉米粒3大勺麪包2片鹽3小勺糖1大勺水1500...
老少咸宜的南瓜小米濃湯
秋天是乾燥的季節，在這樣的天氣裏總是會讓人很難有食慾。要潤燥，就先要從飲食方面入手。秋天是小米收穫的季節，順應節氣地來看，在秋天吃小米也是絕對不錯的選擇。小米春種秋收得天地之氣最全，得土氣最厚，爲脾之果，最養脾胃。...
老少咸宜的營養小炒～姬菇炒肉片
姬菇口感細滑爽嫩，營養豐富，容易消化，做小炒搭配各類肉片，或香煎都是可口又簡單的做法用料姬菇300克肉片100克油少許克澱粉1-2勺鹽適量克醬油少許勺耗油少許蔥段適量薑片3片蒜頭兩瓣老少咸宜的營養小炒～姬菇炒肉片的做法1....
老少咸宜⚡️蝦片
看了一到自制蝦片的菜譜，發給朋友看她說想吃。好吧😊做這個蝦片主要是給寶寶當做輔食吃的，但是老少咸宜啦。非油炸食品耗時5小時，嘔心瀝血總結出來的😭😭且吃且珍惜用料雞蛋1個蝦500克玉米油100克木薯粉150克牛奶90克鹽...
山藥鴿子湯-老少咸宜
今日得一鴿子，就做一份寶寶也能喝的鴿子湯用料鴿子1只山藥（新鮮）1根紅棗5顆枸杞適量姜7片鹽適量山藥鴿子湯-老少咸宜的做法鴿子殺好清洗乾淨（可以叫賣鴿子的人殺好再帶回家）山藥削皮切段放入清水裏備用準備紅棗，枸杞，薑片山...
涼拌麪（夏天老少咸宜版）
天氣還真是跑步入夏，中午誰都不太想着吃飯，沒辦法，聰明的老父親只能開動腦筋想到了一個膾炙人口的好辦法。大家都沒少吃，不過也挺費勁。用料鹼水面1斤香菜2根芹菜2根豆芽菜4兩炸花生100克黃瓜1根大蒜5瓣青辣椒半個橄欖油5...
鹹蛋黃娃娃菜湯，老少皆宜。
旺強說這是不用高湯也能做出的“上湯娃娃菜”，喝起來健康又美味。用料娃娃菜3顆鹹鴨蛋3個西蘭花200g香菇2朵火腿腸2根嫩豆腐500g鹽1/3勺雞精半勺鹹蛋黃娃娃菜湯，老少皆宜。的做法娃娃菜與西蘭花洗淨切好備用，香菇、火腿...
老少咸宜的牛尾湯
孩子快兩歲了，可以參與到大人的伙食中來了，所以需要做大家都能吃的才比較省事，寒冷的冬天，來碗熱乎乎的牛尾湯是再合適不過的了～用料牛尾250克料酒2勺姜3片蒜1頭蔥1段鹽適量白蘿蔔半根老少咸宜的牛尾湯的做法（忘拍圖了）牛尾...
老少咸宜靚湯-蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯用料簡單，入口清甜，清腸道，清熱消痰，還可以健脾胃，老少咸宜。用料排骨適量藕適量姜5片鹽適量陳皮1片料酒1勺老少咸宜靚湯-蓮藕排骨湯的做法1.排骨洗乾淨切塊，冷水入鍋加料酒，薑片，水開後撇去浮末，撈出備用2.蓮藕去皮...
消滅肉鬆之老少咸宜煉奶麪包
重拾烘培僅僅是因爲肉鬆和煉奶都買太多了，要過期了。剛好家裏有隻粘人的豬，於是上一堂烘焙早教課。自由發揮後居然浪險攀！但是得出烤箱馬上吃，第二天就硬了。用料高筋麪粉280克牛奶160克鹽2克奶粉20克黃油30克酵母3克糖15...
老少咸宜的滑豬🐷肉片
老少都喜歡的滑豬🐷肉片，做法簡單，嫩滑可口。大家一定要試試。用料豬🐷瘦肉300克包白菜500克紅薯粉100克老薑適量鹽雞精味精適量花椒粉白胡椒粉適量小蔥3根老少咸宜的滑豬🐷肉片的做法豬瘦肉切片加鹽、白糖、味精、花椒...
老少咸宜的番茄雞片
這是一道承載着美好記憶的菜。兒子👦小時候上幼兒園時，每年的六一幼兒園都舉辦大型的慶祝活動，午餐是豐盛的自助餐。記得那次兒子用小勺盛了滿滿的他最愛吃的一道菜放到我嘴裏，說好吃的東西要給媽媽吃。入口酸甜雞肉滑嫩...
老少咸宜的紅薯粉疙瘩湯
天氣冷，來一碗熱乎乎的紅薯粉疙瘩湯，暖心暖胃！用料紅薯粉1碗水2--2.5碗豬肉適量蔥花辣醬適量鹽，生抽，蠔油，胡椒粉適量老少咸宜的紅薯粉疙瘩湯的做法1、一碗紅薯粉用2～2.5碗溫水或冷水將粉化開。放適量鹽，水量按自己口味調節，水...
老少咸宜的菌菇豆腐湯
大寶素食，二寶挑食，寶媽牙齒不好，寶爸對所有食物都友善，催生出這道全家人都喜歡的菌湯。用料豆腐1塊雞蛋2個蘑菇10朵老少咸宜的菌菇豆腐湯的做法所有食物清洗乾淨豆腐切塊，蘑菇撕條，番茄切碎，雞蛋攤餅蘑菇過開水祛除異味豆腐...
老少咸宜的芋頭燜雞
用料走地雞半隻芋頭半個小洋蔥一個/半個獨蒜3粒薑片5片蔥3根生抽適量老抽小半勺蠔油適量料酒少許鹽適量糖適量澱粉適量胡椒粉適量油少許蔥頭3個老少咸宜的芋頭燜雞的做法半隻雞洗乾淨，瀝乾，開始醃製。先放適量的鹽糖醬...
去心火、老少咸宜的燈芯草湯
用料燈芯草15克蓮子15克麥冬8克七制玉竹10克蜜棗1個豬骨或者瘦肉500克去心火、老少咸宜的燈芯草湯的做法孩子脾氣大，大人熬夜，都可以喝的一款湯！沒什麼技術含量，全部材料一同放入鍋中，大火煮開，小火燉2.5小時即可，清甜甘口！...
老少咸宜健脾祛溼湯
春節期間遇上抗新冠狀病毒肺炎疫情，在家保護家人，廣東家庭溼氣重，吃零食，上火食物，也要清熱解毒。祛溼湯煮起來，簡單，材料可以到市場賣乾貨店有，對經常吃煙喝酒的男士也很好。我的乾貨材料買了15元，豬肉就按市場價格定了。便宜...